AllmäntBilderTips

Onsdagsstatus

Sovit: Otroligt gott. Vilken skillnad det är på mitt mående idag från helgen. I helgen gick jag bara och väntade, på det här-semester.

Men jag ställde klockan på 08. Vi tjejer i huset bestämde träff i köket kl 08.30 för en gemensam löprunda innan frukosten. Jag är tacksam för dessa hurtbullar som delar mitt sätt att leva. Vi tycker om att träna och röra på oss, trots semester och att vi faktiskt har småbarn.

-Håller du igång träningen trots semester? Eller blir du provocerad över folk som är hurtiga på semestern?

Dagens pass: Vi bor i ett område i bergen så vi sprang ca 2,5 km ner för backar för att sen springa upp igen. Det var både psykiskt och fysiskt jobbigt men vi pushade varandra. Och vilken kick det ger efteråt, när vi klev in i huset igen gjorde vi en high five och satte igång att göra frukost till alla barn som fortfarande sov.

Igår: Hade vi det supermysigt. Efter stranden och lunchen åkte vi tillbaka till vårt hus. Badade i poolen till klockan 20 och efter en dusch gjorde vi middag som vi åt på terassen.

Vi satt uppe till midnatt och pratade, skrattade och drack bubbel medan tjejerna lekte och byggde kojor. Det är himla härligt att inte behöva styras av någon klocka utan enbart utav dagsformen

Gårdagens middag

Idag: Grabbarna är slitna idag efter gårdagens fest. Vi väntar in dom och badar vid poolen. Vi tjejer vill gärna åka ner till paddel centret för att lira lite paddel, jag har aldrig spelat paddel så funderar på att ta lektion för mig och Molly.

Ikväll har vi bokat bord på en resturang som vi har hört gott om, för oss alla 14 som bor ihop.

Dagens lyssning: ÄNTLIGEN är spöktimmen tillbaka med sin sommarsäsong. Har laddat ner deras första avsnitt som handlar om Nordiska mord som jag tänkte lyssna på idag.

Vid poolen kopplar vi upp högtalaren och sätter på sommarpratet.

Onsdagens citat: Det handlar inte om vad vi har, utan vilka vi har.

10 Kommentarer

  1. Maria S

    Jag blir inte provocerad då jag själv tränar på semestern. Däremot blir jag bekymrad över att du tränar två pass på en dag (löpning och crossfit) och verkar numera leva på sallad och omelett. Utifrån hur mycket du tränar så skulle du behöva betydligt mer mat. Känns lite som att du fastnat i kostplanen och de resultat du fick, att du inte vågar äta rejält igen. Och detta säger jag inte för att vara taskig utan av omtanke.

  2. Maria

    Tycker det är så svårt att veta var man ska springa när man inte är hemma. Vågar inte fara ut själv. Kan ta en veckas paus från träning men känner mig fort ”nere” tyvärr. Mår bäst av minst 3 svettiga pass i veckan.

  3. Sofia

    Jag tränar också på semestern, försöker få till ett pass varannan dag där jag springer och kör ett kort crossfitpass utan vikter 😊

  4. Cammy

    Jag har blivit provocerad av andra som tränar under semestern, men mest för att jag egentligen också velat det men varit för lat. Jag önskar att jag fann en glädje i att springa, men de kanske kommer om man verkligen försöker. Innan jag blev gravid så tränad jag en del och gick ner mycket i vikt. Nu är jag i v 32 och har inte fått träna under graviditeten pga först blödningar och sen kom sammandragningar istället. Knappt så att jag får promenera…. jag längtar verkligen till att börja träna igen. Det brinner en längtan i hela kroppen, det är ju ett gott tecken! Så kanske jag blir hurtbullen som också tränar under semestern nästa sommar :):)

  5. Julia

    Haha, blev provocerad när jag trodde ”jag och tjejerna” betydde du, Molly och Leonore. Tänkte att det kanske var en kort runda men så 5 km med backar. Snacka om lättnad när jag sen såg bilden på barnen som sov så sött. 😂

  6. Carolina

    Heja dig Paula!!! Jag tillhör också gruppen som tränar på semestern. Träning är en viktig del i mitt liv och gör att jag mår bra, är på bra humör och känner mig pigg och energifylld. Att hoppa över träningen bara för att jag är på semester i 2 veckor eller på en 6 månaders backpackingresa är otänkbart. Dock blir det ju inte samma pass som hemma och lite man tar vad man har och får tid till. 🙂

  7. cass

    Inspierad! Inte provocerad. Jag har just kommit igång efter graviditeten, bebis är 9 mån och jag VILL så gärna fastna. I träningen alltså. Vill vara in it for life. Att det ska vara en självklar del av mitt liv, semester eller ej. För min hälsas skull. Precis som för dig. Det är mitt långsiktiga mål och så har jag massor med små mål på vägen med såklart 👌

  8. Mikaela

    Jag tränar mycket i vanliga fall, men nästan mer på semestern, eftersom tiden finns då. Blir dock mer löpning och mindre gym, eftersom löpning är så tidseffektivt och lättillgängligt 🙂

  9. Maria

    Verkligen inte provocerad, inspirerad! Däremot höggravid med muskelbristning i bäcken och ligament som gör ont pga att magen exploderat senaste veckorna så jag får satsa på träningen om några månader när kroppen säger ok.

    Bor i mindre stad som bara har ett (dyrt) alternativ för mammaträning, har du några kom igång-tips/finna inspiration-tips som du vill dela? Ekonomi finns men att betala närmaste 350kr/tillfälle i förskott känns saftigt då många enklare gym tar det per månad. PT kan vara ett alternativ men vill inte lägga hela ekonomin på träning, vill kunna fortsätta leva också 😅

Visa alla 10 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com