Dagens frågaTankar

Dagens fyrklöver

Miss: Drog ut ett par strumpor av rutin från strumplådan. Blev full i skratt när jag upptäckte att jag hade dragit på mig Mollys strumpa ♥️

Tanke: Jag skulle vilja gå en självförsvarskurs. Blir illa till mods när jag gång efter gång läser om överfall mot kvinnor. Tycker att självförsvar borde vara lika tillgängligt som kurser för hjärt & lungräddning.

En vän till mig, Madelaine Vall håller i just självförsvarskurser. Ska kolla med henne om hon har tid för en kaffe/intervju så att vi tillsammans kan få info och tips inom självförsvar!

Craving: Kaka till kaffet. Idag testade jag en seg kola & ingefärakaka på Fabrique.

Måste testa att baka egna kakor! Vilka tycker ni är godast?

Känsla: Det här med att vara självsnäll finns inom mig. Om man inte börjar att vara snäll mot sig själv, hur ska man då bemöta/bli bemött?

Jag blir ledsen när jag kontinuerligt hör folk i min omgivning vara elaka mot sig själva. Hur föraktet mot en själv speglar det man säger om sig själv. Man mår inte alltid på topp, man kan känna sig missnöjd över saker men det får inte bli sanning. Tänker framför allt på negativa tankar om hur man ser ut.

Ponera att jag skulle vara missnöjd över mitt utseende eller kropp. Att jag hemma i den trygga borgen sa ”Jag är ful, jag är tjock”. Hur skulle barnen då få en ärlig chans till att från början lära sig att det är viktigt att älska sig själv?

Jämför inte dig själv med andra. Du möter redan mycket påtryckning av normer och samhälle. Var vän med dig själv. Bli bästa vän med dig själv.

27 Kommentarer

  1. Sanna

    Självförsvar? Jag säger bara KRAV MAGA. Bästa bästa försvarsträningen som någonsin existerat. Slag, sparkar, brottning och såklart även det förbjudna som skrevspark/peta i ögonen😉

  2. Stella

    Paula! Jag diggar dig men undrar genuint hur du tänker kring punkten med hur man påverkar sina barn?

    Du som äter sallad medan dina barn käkar pannkakor eller bara tar en kaffe när dom fikar bulle måste ju förstå att dom undrar varför. I framtiden i alla fall om inte i. Ibland blir det en väldig dubbelmoral från dig 🙁

    1. Sofie

      Men nej! Man måste inte äta samma. Jag gör inte det för jag är inte sugen på det barnen äter eller vill inte äta den typen av mat för jag får ont i magen. Jag förklarar det för mina barn och det gör nog Paula också. Ska man äta en bulle för att andra ska bli nöjda eller avstå för att man själv inte vill ha. Det räcker väl med att säga, jag är inte sugen idag. Det är för mig sundare då barnen lär sig att det är ok att inte alltid vara sugen på bulle.

      1. Johanna

        Stella – jag tänker just som du!
        Sofie – visst är det ok att ibland välja olika rätter, tex olika fika (välja bort fika) eller välja olika till lunch/middag på restaurang. Men Paula äter väldigt ofta annat än barnen, tex frukost. Hennes barn växer upp med att mamma inte äter bröd, även om hon kallar riskakor för ”mackor”. Kan absolut tyckas trivialt nu, men det sätter ett mindset hos barnen när de ser detta.

        1. Marita

          Fast hemma hos oss äter alla olika, jag äter äggröra och det gillar ingen annan. Barnen äter oftast macka men det väljer jag bort pga att min mage inte mår bra av bröd. Är ju inte så konstigt att inte äta samma mat.

        2. Maria

          Johanna – fast det är ju helt orimligt att äta något man inte vill för andras skull. Vill man inte äta mackor eller fika eller vad det nu är så ska man väl inte behöva göra det för någon annan? Man kan väl bara förklara för barnen att man tycker det är godare med något annat.

          1. Johanna

            Maria – jo det var ju också så jag skrev🤷🏼‍♀️
            Men jag tror knappast att Paula skulle ge barnen två riskakor och en kopp kaffe till frukost, ÄVEN om de skulle vilja ha det. Och det är DET som är skillnaden. Hoppas du förstår bättre nu🙂

  3. StrongerLife

    Angående att vara självsnäll, bästa du kan skriva. Det är så viktigt men så svårt i ett samhälle där man inte får vara nått, sticka ut, skryta etc etc så automatiskt tänker man sist på sig själv och är nog inte så självsnäll, för ”vem är jag liksom?…”
    Men just därför är det viktigare att lyfta. Tack för att du gör det, du har all rätt i det du skriver om barnen också.

  4. Ems

    Det behöver inte vara negativt att vara tjock, använd inte det som ett sätt att beskriva att man är elak mot sig själv om man säger att man är tjock, man kan vara fin och tjock, och gör och häpna, känna sig stolt och tjock!

    1. ErikaJ

      Fast ingen vill ju vara tjock. Och ”tjock” är ju olika i allas ögon.
      Därmed inte sagt att man kan vara nöjd med sig själv ändå.

      1. Mikaela

        Håller med ems!! Reagerade starkt på den texten. Sjukt att folk fortfarande 2020 gör synonym av ful och tjock:/ finns otroligt stor kroppspositiv rörelse på sociala medier som kämpar för att ”tjock” bara ska vara vad det är: en objektiv beskrivning utan värderingar. Jag är tjock och har inga problem alls med det: tränar, mår bra och är glad!
        ErikaJ: Du ska nog inte uttrycka dig om vad ”alla” känner iom att du är EN person…:)

      2. Elin

        Det där är bullshit, tjock eller smal, lång eller kort, lägg ingen negativ värdering i detta. Vi är alla skapta med olika former, varför sträva efter något annat än hur man ser ut? Det viktigaste är alltid ens insida, hur ens hjärta mår, inte om man kommer in i strl S eller L, det är verkligen inget betydelsefullt i livet.

  5. Sandra

    Jag skulle också vilja gå självförsvarsskurs! Synd att det är så dyrt bara.. Skulle vilja att min son lärde sig också, han fyller 12 i år och börjar komma upp i åldern att han snart kommer vilja gå längre o längre hemifrån och jag är livrädd!! Alla dessa gäng som går omkring o ska skrämmas och slåss hela tiden!

  6. Z

    Bra ämne att ta upp om att vara snäll mot sig själv. När jag växte upp så var prat om bantning ett ämne mamma gärna tog upp.
    Minns än idag att mamma sa ”nu måste vi banta flickor”
    Jag var 5 år gammal.
    Det har tyvärr satt spår hos mig. Tyvärr.
    Jag kommer aldrig någonsin prata om bantning osv när jag får barn.

    1. Jeje

      Känner igen det där. Min sa alltid hur lika vi var kroppsmässigt för i nästa minut stå och hata sin kropp och främst benen och vaderna högt och tydligt( vilket min hjärna kopplade med att aha jag har fula ben då vi är sååååå lika).Utvecklade en ätstörning som jag har än idag och guess what-hatar hur Tjocka och grova mina ben och vader är…så är väldigt väldigt noga med att inte prata utseende=vikt= lycklig, nära barn.

Visa alla 27 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting