Tips
Tips

Få vitare tänder på endast 15 minuter

I annonssamarbete med Flora Kliniken

I fredags var jag tillbaka hos Flora men inte för hudvård utan för…

…Att testa deras senast tillskott ”Megawhite express tandblekning”.

Detta är en metod som sticker ut från mängden tack vare att behandlingen dels är likvärdig som hos tandläkaren, smärtfri, skonsam och snabb. Jag bet i ett gummifodral som innehåll ett bleknande medel och satt sedan framför en uv lampa i 15 minuter

Innan tandblekningen låg jag på nummer 18

Före:

Under de 15 minutrarna tror jag att jag faktiskt somnade till🤣

Efter: På skala åtta, efter endast 15 minuter!

Det gick så otroligt fort och nu såhär efter ett par dagar ser jag en stor skillnad. Behandlingen kan upprepas 2-4 gånger per år och funkar för alla så länge man överlag har en god munhälsa.

Före & efter

Behandlingen är godkänd utav tandläkare och just nu erbjuder Flora Kliniken ett rabatterat pris på 1295 kr istället för ordinarie 1795 kr fram tills 14/6 – Boka din tid HÄR och få vitare tänder inför sommaren du med!

4 Kommentarer

  1. Maria Repa

    Kan du ta nytt efterkort? Skulle vilja se det riktigt resultatet. Det är ju inte riktigt rätt när det är hely annat ljus.

  2. Maria

    Svårt att se någon verklig skillnad då du har olika ljus i bilderna före och efter. Anser därmed att det blir helt fel att utvärdera resultat på bilderna!

    1. Paula Rosas
      Paula Rosas

      Jag fotade förebilden med system kameran och efter bilden med mobilen 😣 Och i olika rum, miss av mig men skillnaden består! Från 18 till 8 på en kvart 🙌🏼

    2. Emilia

      Skrev samma sak, men den kommentaren godkändes inte.. Förebilden är ju gul i tonen, så då ser ju även tänderna gulare ut. Falsk marknadsföring tycker jag.
      Sätter man nyans 18 och 8 från nyanskartan bredvid varandra så är det inte alls lika stor skillnad som på Paulas bilder.

Visa alla 4 kommentarer
AllmäntBilderKärlekTankarTips

Helgstatus

Godmorgon måndag! Minns ni att jag i förra veckan skrev om obehagliga muskelryckningar på ögonlocket? I helgen försvann det ÄNTLIGEN.

Kan möjligtvis bero på att jag återigen laddat upp med sömn. I fredags var Hugo borta på sommarfest med Clean och vid 20.07 tänkte jag ”blundar bara lite” medan jag nattade tjejerna.

Slutade med att jag somnade för natten och vaknade 05.15 SVINPIGG PÅ EN LÖRDAG🤣

Gjort i helgen: I fredags hade vi en tjejdag. Vi ägnade eftermiddagen åt att cykla mellan parker och grönområden.

Klättrade i fina äppelträd på Herrängens gård B1♥️& B2♥️Vi lyxade till det med middag på Långbro värdshus och cyklade sedan hem för att mysa ner oss i vår säng för att titta på film på projektorn började lördagen med att pochera ägg. Vaknade som sagt redan 05.15 (🤣) så hade extremt mycket tid

I lördags var det sista fotbollsträningen för säsongen, vilket fotbollsår det har varit! Molly tycker verkligen att det är svinkul med fotboll. I höst blir det livets allra första cup!

Vi firade också Sveriges födelsedag med brunch på Fågängan tillsammans med bästa vänner. Jonas och lilla Juni aka Gullgrodan- Hur lik är inte Juni pappa Bullen? 😍

I söndags fick vi feeling på utflykt och åkte till Elfviks gård på Lidingö Vi hade en helt magisk dag bland djur, bus, fotboll, bad, familj och vänner

Fick så himla många komplimanger utav främlingar på min midsommarklänning från Indiska Vi kollade in i värpverkstaden Åt ugnspannkaka Busade med kompisar

Sia och Leonore är precis lika gamla snygga Carro

Instagrammet… vs verklighet 🤣Trots midsommarklänning och allt blev det kyligt av blåsten vid vattnet. Försökte deala till mig att jag skulle få låna Hugos rock Men lyckades INTEVi avslutade vår helg med att tillsammans åka till Mollys sista golfträning för säsongen. Jag fascineras utav våra barns lik och olikheter. Är det inte märkligt att syskon som är fostrade och uppväxta i samma hem skiljer sig från varandra?

Molly har alltid tyckt om sport. Hon är alltid taggad på att spela fotboll, bandy, basket eller golf medan Leonore hittills visat noll i intresse. Men igår på Mollys lektion ville hon testa att slå bollar och det fick hon givetvis göra. Och vet ni vad? Hon tyckte att det var jätteroligt! Det var väldigt, väldigt roligt att se Leonores glädje. Vi vill hitta aktiviteter som passar henne. Hon kanske inte kommer vilja fortsätta och det måste också vara helt okej. När jag var liten fastnade jag inte för något men vi vill iallafall testa med Tiki. I bilen påväg hem från golfen bestämde vi att till hösten testa gymnastik och dans.Molly var taggad som vanligt. Fokuserad på att slå bollar, få till svingen och träffa klubban strax under bollen Med pappa och farbror som assisterade med att lägga upp bollar

Min älskling

Händer i veckan: Veckans stora happening är morgondagens skolavslutning. Kan inte förstå att det redan har gått ett år i skolvärlden!

Det har varit en fröjd att få följa Molly under förskoleklass-året. Ser på bilder från det att hon precis hade börjat och det har hänt så otroligt mycket. Allt från att hon kan läsa själv, skriva, har lätt för matte så har hon fått många nya intressen och vänner.

På tisdag startar sommarlovet och det har hon verkligen gjort sig förtjänt av. Trots ständiga utmaningar har Molly visat glädje i att utmanas och lära sig nya saker. Hon tycker att det är roligt och tror att det är en god förutsättning för att faktiskt lära sig. Himla stolt över min skolglada tjej!

Förutom skolavslutning bjuder vecka 24 på ett besök till frissan (mitt första sedan Covid bröt ut och nu är det VERKLIGEN dags!), vara med som statist i fina bistroköket i mw designs marknadsförande film, sätta ihop boken tillsammans med Pischa och Lb förlag, Clean camp och jobba med Mikaela.

Det är det som händer i veckan men det jag lägger allra mest tid på är att skriva mina inlägg här på bloggen. Har alltid legat på en uppdatering med 5-4 inlägg per dag och tänkte om vi skulle kunna korta ner det till tre inlägg per dag när barnen går på sommarlov. Skulle det kännas okej? ♥️

Idag: Det var som att en blixt slog ner på mig i duschen i fredags. Ni vet när man får en sådan där idé så att man hamnar i total extas? Fick världens idé som jag har sugit på under helgen som har gått.

I och med att vi är så pass nära semestern är det ingen idé att starta igång projektet just nu utan tänker att detta är något jag vill ägna mig åt i höst. Idag ska jag skriva ner min idé som en pitch och be Mikaela hjälpa mig med en digital moodboard.

Jag ska ägna några timmar till att bara fånga min idé, sen briefar jag den med er så får ni jättegärna ge mig feedback! Hoppas att ni kommer att tycka att det verkar lika roligt jag redan tycker 😍

Veckans matsedel: Vi har så mycket fisk i frysen så även den här veckan blir det mycket fisk🤣

Måndag: Lax i ugn och somrig sallad

Tisdag: Rester

Onsdag: Kycklingspett och potatisgratäng

Torsdag: Raggmunk

Fredag: Tacos

Vad käkar ni i veckan?

På repeat: Musical Therapy lyssnar vi på när vi lägger oss i sängen och ska sova. Både jag, barnen och Hugo kommer ner i varv på nolltid tack vare den stillsamma musiken.

Testa att spela den här listan från Spotify, garanterar att du också kommer att komma ner i varv!

Ha: En fin måndagsförmiddag

12 Kommentarer

  1. Karin

    Hej! Jag var på Klippoteket 1 i Gröndal i lördags med en bild på ditt hår i högsta hugg. Blev jättenöjd❤

  2. Linnea

    3 inlägg är väl jättebra! Jag har varit imponerad över att du har haft fler inlägg, måste vara en utmaning att komma på saker att skriva om..
    Njut av sommaren och att umgås med familjen!

  3. Sofia

    Ta sommarlov Paula. Två till tre inlägg om dagen räcker gott och väl. Dina läsare behöver också ledigt 😬.

    Önskar er en härlig sommar 🌸💕

  4. Pelin

    Absolut, helt ok med 2-3 inlägg om dagen 👍🏻😍
    Sommarlov och njut bara tiden med barnen ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  5. Maria

    Vi är fortfarande sjuka. Går in på dag 7 utan förbättring. Vi har nu även slutat sova. Detta är ett levande helvete. Vi har redan smått börjat fundera över att ställa in midsommarplaner och hela semester så det just nu känns som att vi kommer vara sjuka hela sommaren… jag vill bara få sova och bli frisk…

  6. Sara

    En sak jag har funderat på.
    Ni är väldigt duktiga när det kommer till mat, hur ställer ni till snabbmat, ex McDonalds, Subway m.m? Barnen måste väl vilja ha det ibland? 🙂

    1. Paula Rosas
      Paula Rosas

      Vi käkar sånt också! Våra bästa vänner äger ju Brödernas så det är våra favvo-burgare. Jag personligen tycker att subway är ganska ofräscht så där har vi faktiskt inte käkat. Inte heller KFC men tycker att MAX har riktigt god och fräsch mat!

  7. Emma

    JA såklart du ska spendera mer tid med barnen och mindre tid på bloggen :))
    HUr länge gäller din rabattkod på Indiska? För den verkar inte fungera när jag testar :´(

Visa alla 12 kommentarer
InredningTips

Noga utvalt material som matchar vårt liv

I annonssamarbete med Cosentino & Nordiska stengruppen

När min vän Meley på MW design ritade köket hade vi båda två en tydlig bild av att vi ville skapa ett bistrokök. Vi ville aldrig riva ut något utan valde istället på att fokusera på att addera.

Mikaela sa det till mig senast idag. Hon minns när vi precis började jobba med varandra i höstas och att jag redan då drömde om en köksö för att skapa en social yta och kunna bjuda in familj och vänner medan man donade i köket.

Nu har jag äntligen min köksö♥️

Köksön har redan hunnit bli hjärtat i vårt hem. Vi har sedan stenskivan från Cosentino kom på plats ätit våra måltider här. Under dagtid arbetar jag härifrån och här har vi gjort veckornas senaste läxor.

Längtar tills nästa tillfälle då vi får bjuda hem folk på buffé. Ser redan framför mig hur tjusigt det kommer att bli med uppdukad mat och fina blommor. Eller när vi ska baka pepparkakor. Eller när jag och Hugo tar ett glas gott vin och äter en god osttallrik. Alla sociala sammanhang är möjliga på vår köksö och vi kommer aldrig någonsin att behöva oroa oss för stenskivan ska bli förstörd.

Vi valde ”Silestone” från Cosentino som är en produkt som innehåller 94% naturlig kvartsten som gör materialet hårt och motståndskraftigt. Det var viktigt för oss att välja något som funkar i livet tillsammans med två små barn. Vi är fyra i den här familjen och alla ska känna sig välkomna och vi ville inte spilla onödig energi på ”akta”, ”nej”, ”inte under underlägg” osv.

Denna typ av stenskiva är alltså fläckresistent och fixar alla dom sammanhang som vi önskar. Vi behöver inte vara oroliga för att skivan ska bli förstörd av kaffe, olja, vin, bak eller andra vardagliga produkter. Dessutom är skivan otroligt FIN och passar bra för just en köksö men funkar också utmärkt i t.ex. badrum.

Vi valde en vacker färg som heter ”Silestone Blanco Orion” vilket går i en ljusare nyans än vår befintliga marmor.

Vi tyckte att det var snyggt att bryta av den redan gråa marmorn men något ljusare för att skapa fina kontraster.

Skivan finns också i vår lilla bistrokaffe-hörna

Det finns över 90 olika färger att välja mellan i denna fantastiska stenskiva. Man kan själv välja mellan färg, ton, stil och ytfinish- Läs mer om själva materialet & se de olika alternativen HÄR

Cosentino är alltså grossisten som tillverkar materialet och som finns i stort sett över hela världen. Sedan är det Nordiska Stengruppen som är stenhuggeriet som mäter/installerar via återförsäljare.

Vill allra ödmjukast tacka Nordiska stengruppen för att ni skar ut och bearbetade materialet så att det passade vårt kök. Installationen gick oerhört smidigt och nu vet jag vart jag ska vända mig om vi i framtiden skulle vilja ha mer inomhus eller utomshussten!

15 Kommentarer

  1. Emma

    Smart med sådan sten, vi valde mörk kalksten till skiva i vårt kök, så bra att baka på och smidigt att kunna ställa varma kastruller och plåtar på utan underlägg. Men vi har tyvärr fått några tråkiga märken på vår skiva redan…

  2. A

    Superfint!!

    Snyggt med färgen på sockeln nedtill!

    Hade förlängt bänkskivan på kortsidan också för mer sittyta. DOCK kanske risken att gå in i den hade ökat, när man ska hämta mat i kylen.

    Hur som, grattis till ett fint och funktionellt kök!

Visa alla 15 kommentarer
Tips

Virgin rabarbermojito

Äntligen är det säsong för rabarber! Jag längtar redan till midsommar och prövar redan nu en eventuell välkomstdrink. Jag väljer att göra min rabarbermojito alkoholfri men det går givetvis bra att göra denna så som man själv önskar.

Detta behöver du för ett glas:

1/2 lime

10 myntablad

Is

Sodavatten

3 msk Rabarbersirap

Detta behöver du för rabarbersirap:

3 rabarber

4 dl strösocker

4dl vatten

Gör såhär:

Skär rabarbern till mindre bitar med skalet på och lägg i en kastrull. Häll i vatten och socker och låt koka i 15 minuter. Sila den kokande rabarbern och häll i saften i en ren kastrull. Koka saften i 20-30 minuter, tills dess att saften blivit trög i konsistensen. Låt sirapen svalna och häll i en flaska.

-Blanda rabarbersirap med sodavatten, is, lime & mynta.

Perfekt att ha i drinken eller som saft till barnen!

2 Kommentarer

ReceptTips

Bakade havrebowls med krämig kvarg

 

I annonssamarbete med Lindahls kvarg

Jag har en förkärlek för rolig mellis och är ständigt på jakt efter spännande recept. Kvarg är en storfavorit hemma hos oss och måste få passa på att slå ett slag för den grymma förpackning- som rymmer hela 900 gram!

Med fyra hungriga magar att mätta i familjen går det åt en och annan sådan här förpackning hemma hos oss!

Lindahls satsar på att skapa produkter som innehåller det där extra proteinet så det passar oss som lever ett aktivt liv. Det gör att vi orkar, bygger upp musklerna och gör att vi blir ÄNNU starkare och uthålligare inför nästa aktiva och fysiska aktivitet.

-Lindahls smaksatta kvarg innehåller inget tillsatt socker

-Finns i laktosfria alternativ 

-Har ett högt proteinintag

& nu skulle jag vilja dela ett nytt och roligt mellis-recept som passar för hela familjen:

-Bakade havrebowls med krämig kvarg

För sex portioner behöver du:

Kvarg (min favvo är vanilj)

2 bananer

1 dl valfritt nötsmör

4 msk honung

7 dl havregryn

Salt

Kanel

Garnering:

Jordgubbar

Hallon

Blåbär

Honung

Gör såhär: 

Mosa bananer och blanda ner nötsmör, huong, havregryn, salt och kanel. Arbeta ihop ingredienserna till en deg. Sätt på ugnen på 180 grader.

Ställ in degen i kylskåpet i ca 20-30 minuter. Smörj en muffinsform med smör och när degen är färdigkyld formar du degen i muffinsformen som små skålar.

Grädda havreskålarna i 12-16 minuter. Låt havreskålarna vila i ca 20 minuter när de gräddats klart innan du försiktigt tar upp dem ur formen.

-Fyll den frasiga havreskålen med krämig kvarg, frukt & bär och ringla över honung

 

// Ni måste testa!

3 Kommentarer

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting