Tips
Tips

Mitt mest ärofyllda uppdrag hitills

Innehåller reklam för Albert Bonnier förlag

När jag fick den här samarbetsförmågan från Albert Bonnier förlag blev jag starstrucked

Att lilla jag, jag som läst Lars Keplers böcker i 10 år och har dom som mina absolut favoritförfattare får chans att tävla ut deras editerade bok ”hypnotisören” som dom släppte förra året under jubileumsåret. Via min senaste post på instagram har du chans att vinna en bok @paulas_me 

Jag är så himla avundsjuk på dig som bott under en sten under de 10 senaste åren och har missat Lars Keplers böcker! 

Detta är mitt mest ärofyllda uppdrag hitills, just för att författarna är personliga favoriter. Egentligen skulle jag ha fått gjort en intervju med dom inför den här tävlingen men det kändes inte lämpligt med tanke på Covid. Förhoppningsvis får jag istället vara konferencier i höst när deras nya bok ”Spegelmannen” släpps. Den släpps den 21 oktober (jag har jag gjort en notis om detta i min kalander🤣).

Om spegelmannen: 

En ung kvinna försvinner när hon är på väg hem från skolan. Fem år senare hittas hon mördad på en lekplats mitt i Stockholm. Via övervakningskameror lyckas Joona Linna spåra ett ögonvittne. När det visar sig att vittnet är en psykiskt sjuk man som inte har några som helst minnen av det han såg tar Joona kontakt med hypnotisören Erik Maria Bark.

Spegelmannen är den åttonde boken med Joona Linna.

// Missa inte min tävling på IG för den BÄSTA sommarläsningen!

 

6 Kommentarer

    1. Vega

      Varför måste hon det? 😂 och tänk om Paula trodde att ”starstrucked”(vilket också är ett amerikanskt slang) var rätt böjning för ”starstruck” eftersom många engelska ord slutar på ”ed” i dåtid, är det då schysst att ”läxa upp någon” för att personen gör ett misstag? Är det så du skulle vilja att folk rättar dig om du skulle böja ett ord fel, speciellt på ett annat språk? Plus, varför har inte Paula rätt att använda hennes ”slang” för?😂

      1. Carro

        Hej,
        Paula måste ingenting. Jag skrev att hon kunde använda ett svenskt ord annars. Det var ett förslag, inte en order. Och ja, jag skulle uppskatta om någon upplyste mig om jag stavade fel eller böjde ett ord fel. Anser inte att jag var otrevlig.

    2. Emma

      Haha det är så roligt att många som lämnar dryga kommentarer helt plötsligt försvinner eller hävdar att de inte ”vill ha en diskussion” så fort de får mothugg. Riktigt pinsamt.

Visa alla 6 kommentarer
AllmäntKärlekTankarTips

Onsdagsstatus

Innehåller reklam för Stronger

Godmorgon onsdag! Isabels ord ekar i mitt huvud. ”Agera innan det går åt helvete”. Har skrivit en lista på hur jag i mitt liv kan minimera stress och hur jag kan bli bättre på att återhämta mig.

Jag är sämst på att sova tillräckligt länge

Varje kväll prioriterar jag jobb och sysslor före att vila. Det kanske är därför jag kraschar varje fredag vid kl 20. På Helgerna sover jag mellan 8-10 timmar per natt medan jag får ca sex timmars sömn på vardagarna.

Det är inte hållbart 

Somliga sover såhär 🤣

Ingen av oss är något undantag. Ingen utav oss är omänsklig. Samtliga av oss behöver vila och sova så lova mig att du också börjar prioritera din egen sömn! Hjärnan behöver få vila och bearbeta dagens intryck. Så igår gjorde jag något nytt. Jag satte ett alarm på 22.00 och när klockan ringde var det dags att släcka. Det kändes märkligt för jag är en riktig nattuggla och brukar vanligtvis ha 00.00 som min ”släck-tid”.

Hur känner jag mig då med två timmars extra sömn denna onsdag? Möjligtvis lite tröttare än efter en natts sömn med två mindre timmar. Antar att jag kommer att komma in i det för nu jäklar befinner jag mig i en period där jag tar aktiva val!

Mer sömn

Säger NEJ till näthat

Familjestatus: Trots världens regn kom en glad tjej hem från gårdagens golfläger. Glatt humör trots blåsor på händerna pga 135678643 slag med golfklubban. Imorse berättade Molly att hon hade lite träningsvärk i benen, magen och runt handlederna. Jag hoppas att det ska gå över och erbjöd en värmekudde medan jag gjorde ordning morgonens frukost.

På TV just nu: Ingenting!

Paula: Hugo kan du komma och kika på tv-boxen. Jag tror att något glappar för det händer ingenting.

Hugo: Jag har sagt upp vårt tv abonnemang.

Paula: 💥💥💥💥💥

Hugo: 🤣🤣🤣🤣🤣

Hugo hade visserligen rätt. Vi tittar aldrig på tv  och när vi väl vill se något går det utmärkt via appar. Det enda jag saknar via kanaler är morgon-tv på barnkanalen. Nu är ”sommarlov” på SVT igång och det går tack och lov att se via appen.

Lever i: Mina cykel tights från Stronger!

Detta är min absoluta favoritmodell på tights. Betydligt mycket skönare än korta shorts och passar orimligt bra. Jag bär mina cykel tights både i vardagen och i träningen.

Fick en ny kod från Stronger igår! ROSAS20 ger dig 20% rabatt♥️

Idag: Ska jag och huggormen på vårt allra första möte med terapeuten. Båda två är lite spända men väldigt positiva. Annars hänger jag i köket, har en massa nya och roliga recept som jag ska testa att laga. I eftermiddag kör vi #Cleancamp X 5

Ha: En fin onsdagsförmiddag

5 Kommentarer

  1. Lisa

    Om ni har Cmore så kan ni slå på nästan alla kanaler därigenom 🙂 allt från tv 4 till SVT barn! 3an och 5an saknas men de är de enda.

  2. nathalie gustafsson

    Hade inte blivit skitglad om min sambo gjorde det utan att ens prata om det först😅 Men vi är ju olika haha😀

  3. A

    Du skulle kunna göra som margåå (vet att hon inte stavas så men så svårt namn). Hon lägger upp video på Youtube, där hon alltid har reklam med, sponsorer. Sedan så stänger du av kommentarsfältet. Då får du in pengar samtidigt som du slipper elaka kommentarer.

  4. Nathalie

    Kollar nästan aldrig heller på tv bara när tex ncis är igång eller polispogramen. Annars är det barnen som kollar deras favoriter på nick jr o disney jr. En del av dem finns ej på viaplay eller netflix annars hade man oxå skippat tv kanalerna. Fast vi har bara 11 kanaler eller om det var 8 minns ej.. så men blev endå att man inte tittar på förutom 3 kanaler 😛

Visa alla 5 kommentarer
AllmäntTips

Midsommarkollen

Midsommar närmar sig (hur sjukt!) och tänkte att vi kunde köra en liten midsommarkoll!

Förra midsommar firade vi i Palma

Midsommar är en högtid som firas nära sommarsolståndet

Högtiden firas med lekar, dans, midsommarstång, god mat och blommor. Midsommar är en av mina absoluta favorithögtider som jag förknippar tarkt med familjen. Mitt tonåriga jag valde alltid att vara tillsammans med familjen på midsommar framför att fira den med vänner.

6 saker du kanske inte visste om midsommar:

Midsommarafton i Sverige infaller alltid på en fredag mellan den 19 och 25 juni. Så har det varit sedan 1953.

De flesta vet att man brukar plocka blommor och kanske lägga dessa under kudden. Traditionen är dock så här: På midsommarafton skulle ogifta flickor plocka sju olika sorters blommor under konstant tystnad, lägga blommorna under kudden och sedan skulle de drömma om sin framtida man.

1978 var en av de kallaste midsomrarna någonsin i Sverige. I Stockholm uppmättes endast 11 plusgrader – och i inre Norrland var det nollgradigt på flera håll. 1935 var det dock en av de varmaste midsomrarna. I Sveg i Härjedalen uppmättes 35 plusgrader.

Den vanligaste födelsedagen i Sverige är 22 mars – om man räknar nio månader bakåt i tiden hamnar man nästan exakt på midsommarveckan…

En normal vecka säljer Systembolaget cirka 9 miljoner liter dryck av olika sorter. Midsommarveckan brukar det landa på cirka 13 miljoner liter, varav drygt 7 miljoner liter öl. Antalet kunder på Systembolaget dagen före midsommar brukar vara 1,1 miljon. En vanlig fredag är det cirka 700 000 personer.

Under midsommarafton anmäls betydligt fler misshandelsbrott än en vanlig kväll i Sverige. Men midsommar är långt ifrån värst – bland annat nyår, valborg och löningslördagar är värre.

Roliga lekar hör ju till midsommar och vi tänkte ta med oss kubb och köra den klassiska femkampen:

Äggstafett

-Stövelkastning

-Säckhoppning

-Pennan i flaskan

-Norsk fylla

Om midsommarmaten:

Att vi äter just sill, nypotatis, gräddfil och gräslök på midsommarafton är en tradition som vuxit fram under 1900-talet. Varken sill eller potatis var något speciellt festligt utan skulle snarare betraktas som vardagsmat.

Istället var det gräddfilen som var det festliga inslaget på midsommarbordet. Gräddfilen skulle välsigna skörden och var ett viktigt inslag på bordet.

I mitten av seklet, efter andra världskriget, blev det vanligare att man hade råd att äta annan mat på vardagarna och då blev sill och potatis ett festligt och unikt inslag på midsommar”.

Vanlig mat vid firandet:

-Färskpotatis (älskart)

-Sill (blä)

-Västerbottenpaj (godast av allt)

-Jordgubbar (vad vore midsommar och sommar överlag utan jordgubbar?)

-Lax (gott med laxtårta!)

-Gubbröra (usch)

-Strömming (aldrig i livet)

-Snaps (skålar men dricker ALDRIG snaps)

-Tårta

Vi har lagt till både prinskorv och köttbullar för att ändå göra midsommarmaten lite barnvänligare. I år blir det en annorlunda midsommar men vill tro att det kommer bli fint ändå.

8 Kommentarer

  1. Sophia

    En fråga orelaterat midsommar:

    Hej Paula, jag inspireras så av dig, din livsstil och din styrka? Jag vill också bli lika fysisk stark som du (eller som jag upplever att du är😂).

    Jag är en typisk svenne-träningstjej inbillar jag mig. Tränar, kanske genomsnitt 2 ggr i veckan. Ibland 4, ibland 0. För jag har så svårt att hålla motivationen och strukturen? Har liksom inget schema (håller mig aldrig till det?) utan blir ofta hipp som happ-träning. Min kille tränar 5 dar i veckan klassisk styrketräning men det är trkigt. Följer med någon gång ibland. Springer, men slutar kontinuiteten om jag känner mig dålig, sen springer jag inte på ett tag igen. Har gått 2 crossfit bootcamps och älskart! Men är rädd att om jag köper kort så är det mycket pengar i sjön om jag skiter i det, pga (som du ser) mitt beteende. + att jag känner mig malplacerad där bland alla jättetränade personer. Detta resulterar så klart inga resultat, känns som det jag tränar inte gör något för varken styrka eller kondition och känner mig konstant på ruta 0 jämt. Alltså hur gör man? Har du några tips för sånna prestationsinriktade som slutar när jag känner mig sämst? Som bara hattar omkring med träningen?

  2. Kim

    Din blogg är en av väldigt få jag läser. Så inspirerande och känns äkta. Älskar att du är unik, tex här där jag oväntat får lära mig om midsommartraditioner. Lämnar en kommentar för att om du innerst känner att du VILL blogga så vill jag visa att jag uppskattar dig och ditt jobb. TACK.

  3. Elin

    Tycker det är märkligt att du får negativa kommentarer. Din blogg är en blandning av allt och du är väldigt kreativ. Allt ifrån mat, träning, familjeliv till fakta. Jag tycker det märks att du lägger ner mycket tid och energi på din blogg och det är alltid kul att läsa. De som kommenterar negativt borde tänka hur de själva hade reagerat om de fått en sån kommentar.. hur det hade känts.. och känns det inte bra så kan man strunta i att skriva det.❤️

    1. Paula Rosas
      Paula Rosas

      Tack snälla du♥️ Vet inte om alla i allmänhet varit ledsnare/argare under året som gått pga pandemin men klimatet har varit fruktansvärt men märker en markant skillnad på bara dessa dagar. Efter att jag kommunicerat ut att min gräns blivit nådd. Nu känner jag mig överöst med pepp och kärlek vilket är väldigt, väldigt roligt. Tror att vi tillsammans -Mottagare och sändare kan skapa ett bättre internet klimat🙌🏼

  4. Sara

    Paula, jag har nog endast kommenterat en gång på 5+ år, men ville bara skriva kort för att säga att jag fullkomligt ÄLSKAR din blogg! Snälla sluta aldrig! Fy för alla trött-nissar som kommenterar så elakt. Förstår att det måste vara oerhört energikrävande.

    Jag är säker på att det finns många följare som inte kommenterar mycket (ligger inte så mycket i min natur för att vara ärlig) men som helt enkelt älskar att läsa och suga åt sig all mat, levnads och tränings inspiration. Jag ska försöka bli bättre på att bidra – det förtjänar du med tanke på hur mycket du gett mig genom åren!

    Kram, Sara

    1. Anna

      En liten felstavning skulle kan tro. Vilket jag tror att du också förstod samt att du även förstod att Paula menade strömming!

Visa alla 8 kommentarer
Tips

New in

Gulligaste kubb-spelet som jag någonsin har skådat!

299 kr- Från Claes Ohlsson. Nu är vi kittade inför vår midsommarhelg på Öland. Med kubb och en påtänkt fem kamp.

//Hur gör ni med dansen runt midsommarstången? Kommer ni att bygga en egen? 🙈

5 Kommentarer

  1. Maria

    Vi kör midsommar på landet med men istället för cirka 10-12 personer är vi bara 5 närmsta familjen. Blir nog mest mys tillsammans

  2. Rebecca

    Vi kör egen eftersom den vid Slottsruinen tyvärr är off i år. Vart ska ni vara på Öland? Har ni ett eget ställe där? Glad Midsommar!

Visa alla 5 kommentarer
Tips

Fick en present…

Som gjorde mig rörd av den fina omtanken. TACK Isabel Boltensten

Hennes bok ”Lycka till med resten utav livet”

Lyckan är inte att uppnå högt uppsatta mål eller nyårslöften, det är att befria sig själv från kravet att ständigt förbättra sin person.

I dagens samhälle är framgång lika med prestation vill du komma någon vart i livet måste du jobba hårt. Det är lätt att tappa bort sig själv i en vardag så fullspäckad att man inte hinner reflektera över vad man faktiskt gör, och allt fler kvinnor bryts ner av samhällets skyhöga förväntningar. Men vi behöver inte ha det så här. Det går faktiskt att skapa lugn i vardagen trots att världen går på högvarv. Det går att minska stressen och ändå leva ett spännande liv. Och det går att vara produktiv utan att bränna ut sig.

I Lycka till med resten av livet ger Isabel Boltenstern dig de verktyg du behöver för att leva hållbart. I 10 träffsäkra kapitel ringar hon in de utmaningar vi möter dagligen i form av maktstrukturer och orimliga krav och lär oss hur vi kan hantera stress, prestationsångest och dåligt samvete på ett mer konstruktivt sätt”.

Jag har faktiskt redan börjat tjuvlyssna på boken via Nextstory och hunnit lyssna på två kapitel. Jag tror precis som Isabel säger/skriver att vi någongång i livet stöter på pressen. Dagens samhälle är högpresterande och framförallt vår generation. Vi ska vara superduktiga, hurtiga och tummar ofta på våra basala behov för att få jobbet gjort.

Jag känner mig definitivt påverkad efter våren. Dels har Covid skapat oro, jag har arbetat med min bok, velat klona mig själv för att räcka till hemma och påverkats negativt utav den hårda tonen bland kommentar. Förra veckan skrev jag om mina bakslag och då skrev Isabel till mig på instagram.

Agera innan allt går åt helvete. Var rädd om dig själv, okej? Kan verkligen varmt rekommendera Isabels bok. På ett eller annat sätt kommer du säkerligen att få dig en tankeställare. Igenkänningen är hög och jag VILL agera innan allt går åt helvete genom att först synliggöra för mig själv VAD som påverkar mig negativt.

3 Kommentarer

  1. Emma

    Så jäkla bra bok! Har en timme kvar att lyssna och har rekommenderat den till alla jag känner! Grymt bra Isabel! LÄS Paula! 💪❤️

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting