Tankar
TankarUncategorized

Fram med tuttarna!

Let’s talk about boobs, baby! Förra veckan var det World Breastfeeding Week och helt ärligt tänkte jag inte så mycket på det just då, amning är lite av ett avslutat kapitel för mig. Men självklart såg jag Kenzas vackra bild och reaktionerna som följde. Känner bara men kom igeeeen nu! Har vi inte gått igenom det här en miljon gånger? Hur kan man uppröras av en bild där en mamma ger sitt barn mat?

Tänk vad häftig den kvinnliga kroppen är som inte bara skapar barnet och föder fram det – utan också klarar av att producera mat till barnet som är typ allt barnet behöver det första året. Kvinnokroppen är amazing! Och en mor som ger sitt barn mat är inte fel eller något som ska gömmas. Jag blir så trött på skammandet när det kommer till amning. Om man väljer att inte amma/inte kan amma så skammas man. Om man ammar för länge skammas man. Om man ammar för kort tid skammas man. Om man gör det ”för öppet” skammas man. Som mamma kan man tametusan inte göra rätt hur man än gör.

Det är så knäppt hur sexualiserade brösten blivit. För mig också, det kan jag erkänna. Jag har aldrig varit bekväm i att visa upp mina bröst och det blev inte bättre när jag ammade flickorna. Även om det inte är att ”visa upp” att amma så var jag inte så avslappnad i det. Jag sökte mig gärna till lite undangömda platser och skötte det diskret. Jag ville inte få blickar eller störa någon. Hur det nu skulle störa någon att få se en glimt av mitt bröst samtidigt som det finns bröst överallt i samhället men då utan en liten bebis som äter. Jag hoppas att om jag blir mamma till ytterligare en liten juvel i framtiden så ska jag kunna amma mer öppet och stolt. Inte kämpa med sjalar, filtar och vinklar som gör att jag visar så lite som möjligt. Inte tänka på bästa ställe i lokalen där ingen kan se. Jag hoppas att jag kan känna det naturligt att bara amma utan tanke på omgivningen. För det är inte stötande med amning och om du har ett problem med lite bröst är det enkelt att titta bort. Låt alla få sin matro! Jag tycker nästan det är synd idag att jag har så få bilder på när jag ammar barnen. Tänk vad många gånger de varit nära mig och fått trygghet och mat – det var inget jag tyckte skulle dokumenteras eller visas upp 🤷🏼‍♀️

Sen har jag sett att vissa kommenterat att Kenza väljer en bild där hon poserar och ammar och vill visa sig snygg. Eh är det konstigt att man lägger upp en bild på sig där man känner sig nöjd med hur man ser ut? Det är väl allmänmänskligt beteende och något man gör oavsett om man har 20 följare eller 1 miljon följare? Tror jag i alla fall. Och att man vill se bra ut på bild gör inte att man sexualiserar amningen!

Amning är verkligen fantastiskt och inget som ska gömmas undan! Och med det sagt så menar jag självklart inte att du som är mamma och inte har ammat barnen har något att skämmas för. Oavsett om det var självvalt eller ett måste – amning är bra men ersättning är också bra och närhet och trygghet går att få med det också. No shame in the Mom-game here! ❤️

4 Kommentarer

  1. D I A N A

    Jag kan inte heller förstå att man ens orkar kommentera och bry sig så mycket om att en mamma ammar sitt barn. Men däremot var jag också en sån som gärna gick iväg och fick privat tid med mitt barn och inte jättegärna slängde ut bröstet ute på gatan.. jag såg inte det som något nödvändigt och kände mig inte bekväm med att visa upp min kropp för okända människor, oavsett om det är normalt eller inte att amma, för det är ju fortfarande MIN kropp. Inget som alla behöver se. Men det är så JAG tänker. Om andra känner sig bekväma med att visa upp sig och amma sitt barn så måste man få göra det, fattar inte att vi fortfarande pratar om detta 2019 i Sverige.

  2. Jenny

    Word! Bra skrivet Paula. Jag ammar min 19-månaders på kvällen fortfarande och ibland på dagen när hon ska sova. Många som tycker det är konstigt men försöker strunta i det då min dotter älskar det. Kram och tack för en bra blogg ❤️

    1. H

      Ammar min 18 månaders vid läggdags, både dag och natt. Ibland vill han snutta utöver det och då får han det. Så länge han och jag vill så kommer vi fortsätta med det ❤

Visa alla 4 kommentarer
Dagens frågaTankar

Dricka alkohol med barnen

Ibland är det lustigt hur kommentarer och egna tankar sammanfaller! Under vår middag på Direktör Nyfiken tänkte jag på det här med sommar och alkohol och barn. Så kom en kommentar om hur jag ser på att dricka alkohol med barn under just det inlägget!

Det jag tänkt på är hur mycket konsumtionen av alkohol ökar på sommaren. Det blir mer självklart att ta ett glas vin till maten, en kall öl på stranden eller dricka lite bubbel och äta chark på kvällen. Under vardagen känns det inte alls lika ”normalt” med ett glas vin en onsdag som det gör under semestern. Men så är det det här med barnen, som förälder – är det okej att dricka när man har barnen? 

I mitt fall så tycker jag det är helt okej att ta något glas när barnen är med men det ska ske med måtta. Jag vill inte att mina barn ser mig påverkad eller reagerar på att mamma är ”konstig” (ni vet när man kan känna att människor är lite lulliga men inte är direkt obehagliga eller något, men bara annorlunda).

Jag som förälder och vuxen står för trygghet och det får inte rubbas med en drink för mycket eller dåligt omdöme. Jag som förälder måste alltid vara redo för vad som kan hända. Till exempel köra bil till sjukhuset, kunna hoppa i vattnet om ett barn trillar i eller ja vad som helst. Mitt omdöme får inte grumlas av alkohol när barnen är med. Jag tror det är viktigt att ärligt veta sin gräns och hålla den. För mig funkar det med ett glas bubbel jag sippar på hela middagen. Hugo är större än mig och klarar lite mer, han kanske dricker 2 öl en middag. Men sen stoppar vi. Eller det är inte som att vi aktivt stoppar utan vårt behov tar slut där och vi är ”nöjda”. Det är gott med ett glas till maten men det är gott med vatten och läsk också.

Nu har både jag och Hugo en avslappnad syn på alkohol. Vi kommer inte från bakgrunder där alkoholen varit ett problem och det tror jag spelar in. Om man själv vuxit upp bland missbruk eller bara en dålig relation till alkohol har jag full förståelse för att man är striktare och har nolltolerans när barn är med. Och om man haft problem själv med alkohol tycker jag det är klokt att hålla sig borta helt och fullt! Man måste utgå från sig själv och ens erfarenheter.

En del kanske tycker det är onödigt att ens dricka det där glaset till middagen men jag tycker dels det är gott och trevligt och att det är bra att inte göra alkohol till något stort dramatiskt tabu för barnen. Visa på att man kan dricka måttligt utan att bli berusad och att det inte är något mystiskt/spännande/lockande på det sättet jag kan tycka det blir när man har förbud. Återigen – om det finns problematik i grunden har jag all respekt för förbud!

– Ett glas är OK, att bli berusad är inte OK!

– Var ärlig med din gräns och passera den inte!

– Alltid beredd om något händer som kräver ditt ingripande/fokus.

– Vankas det fest där det kommer finnas alkohol? Fixa barnvakt! Eller kom överens om vem som har barnansvar sinsemellan och avvik tidigare.

– Var vaksam på barnens signaler. Du kanske inte tror det märks att du druckit lite men barnen är illa till mods. Om de någonsin verkar bekymrade – ta det på allvar!

Så tänker jag – hur tänker ni? 

39 Kommentarer

  1. I

    Det var det mysigaste jag visste när vi var med på midsommar och kräftskivor. Föräldrarna satt på altanen och skrattade och vi barn sprang runt och lekte. Kommer inte ihåg något som helst obehag utan kommer ihåg hur kul vi hade. Visst blev några lite lulliga men föräldrarna hade alltid full kontroll och fokus på barnen 🙂 Julafton och sånt var vitt i min barndom. Kommer dock ihåg att min morfar plocka fram lite likör sent på kvällen när de minsta somnat.
    Tror det är olika från familj till familj. Hade jag tillexempel inte känt mig trygg som liten eller något annat barn hade självklart inte dom vuxna druckit. Alla gör som dom vill. Tycker ni tänker bra 🙂

  2. R

    Det jag reflekterade över var mer att Hugo skrev på sin story flera gånger att han sprungit bakis, det måste ju betyda att han festat till det lite mer. Eller så skämta han? Vad vet jag.

    Tycker oavsett inte ni verkar ha en osund inställning till alkohol.

    Håller med, det blir mycket mer till sommaren.

  3. Karin

    Varken min man eller jag dricker alkohol. Min man har haft en dålig barndom pga alkohol och är väldigt känslig för kombinationen överförfriskade människor tillsammans med barn.
    Jag tycker att det är ok att ta ett glas vin eller en öl till maten när barnen är med.

  4. Ewa

    För det första finns en massa forskning kring huruvida det funkar att normalisera alkohol eller ej – vi behöver inte spekulera ens. Därtill finns en hel uppsjö av barn som blivit intervjuade och kan berätta precis vad som händer med mamma och pappa efter ett glas, och hur läskigt det är – medan deras föräldrar tror precis som du att de ”bara druckit så det inte märks”. Se vit juls kampanjfilm t.ex.

    Tänker även på de som inte kan hantera alkohol, som kommer dricka för mycket fast hen inte vill, henoms barn kommer behöva plocka burkar ännu en morgon… tror du det är lättare eller svårare för den personen att tacka nej till alkohol om alla runtomkring dricker vs om ingen gör det?

    Det finns en uppsjö av alkoholfria alternativ, trodde inte det men nu har jag utforskat och vet bättre. Så ja, jag avstår all alkohol för mina och andras barns skull.

    1. Hanna

      Forskning visar inte på en absolut sanning.

      Jag är uppväxt där mina föräldrar drack måttligt men kanske i stort sett varje helg. Jag har aldrig sett dom berusade eller uppträda konstigt. Då har dom ändå även ibland druckit konjak eller så. Det hör gäller alla vuxna i min familj.

      När jag var övre tonåren åkte jag på resa med kompisar och några föräldrar. De drack helt annorlunda. Jag var i chock. Skulle nog kalla det för kulturchock. Förstod inte att föräldrar kunde dricka så. De enda jag sett fulla var alkisarna i centrum.

      Jag menar att det visst går att göra såsom Paula skriver trots forskning. Men fler verkar misslyckas än lyckas om man ser på forskningen

    2. sara

      Fast det behöver ju inte alltid vara så dramatiskt ellerhur? Ja det finns barn som växer upp i hem där det missbrukas alkohol men det är skillnad på att BRUKA OCH MISSBRUKA! Att dricka vin till maten är något som är väldigt vanligt i många länder, jag tror mer det är Sverige som behöver ändra sin syn på alkohol. Svenskar super ju och det e klart att barn far illa av det. Men fråga barn i Italien eller Frankrike hur illa de far över att deras föräldrar dricker vin till middagen? Svenska ser ju alkohol som en dryck man ska bli full på, inte måltidsdryck eller något som förhöjer smakerna på maten. För det krävs kunskap om druvor osv som de flesta i Sverige inte har. I andra länder är det pinsamt att bli så pass berusad att man spyr och inte kan stå på benen, här är det normalt.

  5. L

    Har en övning till dig. Byt ut ordet ”alkohol” till ”socker” under texterna som är under bilden på dig och Hugo. Är du lika avslappnad i din relation med socker, eller är du det inte pga ätstörningar du haft? Eller något annat?

  6. Josefin

    Jag dricker inte alkohol längre och skulle aldrig göra det i barnens närvaro. Vissa dagar tål man mindre pga olika orsakee och då kanske det räcker med ett glaa för att bli annorlunda.. tänkee också att minst en i sällskapet skulle vara helt nykter om jag valde att dricka så den personen kan köra om något skulle hända. Men alla är vi olika dina värderingar låter sunda även om vi inte tänker helt lika 😊

  7. Rebecka

    Tänker så jag med, men de ter sig naturligt att inte dricka med barnen då jag inte riktigt ser njutningen i de, en öl till maten eller vid grillen är okej men att sitta i soffan med ett glas vin, de spar vi oss med till barnen sover.
    Alkohol å barn hör inte ihop, men de behöver heller inte göras otillgängligt och försvårat.

  8. Saga

    Tycker inte barn och alkohol hör ihop alls. Om nåt händer vill jag kunna ha 100% fokus, kunna köra om det behövs etc. en kurs på universitetet jag läste tog upp just det att normalisera alkohol (oavsett mängd) gör inte att ungdomar vill testa det mindre, eller får en sundare relation till alkohol. Snarare har det motsatt effekt.

    1. Anna

      Men då kan man inte ta ett glas när man har barnvakt heller. Om man ska tänka att något kan hända?
      Mina föräldrar har haft en sund relation till alkohol, varken jag eller min bror har en motsatt effekt för alkohol. Vart hittar man denna forskning? Intressant

  9. Jossan

    Min mamma och hennes sambo drack typ varje helg från att jag var kring 12 (då flyttade de ihop) tills jag flyttade hemifrån efter studenten. Det var hög musik och bråk och skrik på en sån extrem nivå… De slutade inte fast jag grät, bad de att sluta, ringde min moster och bad om hjälp, ingenting fungerade. De sa att man måste få ha fest på helgen och att man måste få kunna diskutera med varandra. Alltså jag har sett de så fulla att de varken kan stå eller prata, jag har fått höra att jag inte kunde komma in och bestämma i någon annans hem. Som om det inte var mitt hem liksom. Med det vill jag bara säga att jag tycker att ni tänker helt rätt men vill också påminna om att hålla i det upp i åldrarna för det gör fan lika ont när man är 15 år.

  10. Nina

    Tänker som du, dricker väldigt väldigt sällan, kanske 2 glas per år.
    Du skriver att man som vuxen alltid ska vara bered att kunna köra, men hur funkar det om båda tagit ett glas till maten?

    1. Nina

      Hade precis samma fundering, om båda tagit ett glas, vem kan då köra om det behövs? För oavsett hur mycket elller lite alkohol man fått i sig ska man aldrig sätta sig bakom ratten

  11. Emma

    Jag tycker inte att barn och alkohol hör ihop men det är min personliga åsikt. Jag dricker sällan alkohol och gör jag det så är det inte när barnen är med. Vill andra göra det – fine, men jag vill inte känna mig påverkad bland mina barn.

  12. Amanda

    Tänker exakt så!! Har inte ens barn. Men vill inte uppfattas full av våra bästa vänners barn heller. Min mamma o pappa / släkt har alltid druckit med oss men precis som ni , med måtta. På lov osv har tex pappa druckit öl när han snickrat m.m o sen vin o en whiskey till maten. Aldrig sett dom påverkade så det syns förrän mamma i vuxen ålder. Varken jag eller min syster har haft stress press eller NÅGOT över alkohol och vi har fått smaka av dem innan vi var 18, tror det avdramatiserade det för OSS och har gjort att båda fått en sund syn på alkohol! Kommer göra lika när jag är föräldrar.

  13. L

    Tänker på om barnen vill smaka på de man dricker. Vad ska man säga då ? Att du får inte smaka drickan för att det är alkohol ? Då gör ju det lockande istället. Tycker att barn och alkohol hör inte ihop. De borde inte veta i tidig ålder vad det är för nåt. Tänk om de tror att det är saft och typ dricker det om man typ kollar bort en sekund. Nä, för mig känns det fel att ha alkohol omkring barnen vid matbordet.

    1. J

      Om barnen vill smaka, ja då är det väll bara säga nej? Det gör vi med mycket hemma såsom ex. Cola. Det vill vi försöka hålla barnen borta från så länge som det går så då är det bara att säga ”nej, det är bara vuxna som dricker det” och sen är det inget och diskutera mer. Behöver inte göra allt så omständigt?!

      1. E

        Håller med J även om jag inte dricker alkohol så e det detsamma med cola här hemma. Nej du får ej smaka för det e vuxen dricka,

    2. Amanda

      Jag tänker att det fungerar precis så. Det finns saker som är för vuxna och inte för barn. Barn får inte dricka alkohol. Lockelsen med alkohol kommer nog oavsett. Hemma dricker vi ytterst lite och sällan men om jag tar en folköl eller lite whisky är det inte upp till diskussion. Jag bestämmer utifrån vad som är bäst för mina barn och har ansvar att sätta gränser. Barnen får inte saker för att de vill. Jag tror inte det är alkoholen i sig som är problemet utan hur föräldrarna hanterar det. Befinner jag mig i ett riskbruk bör jag inte ha alkohol hemma alls.

    3. Fia

      Men ska man sluta dricka kaffe då med när man får barn ?!Man kan faktiskt säga nej till barn, det är ett måste . Annars får man det väldigt jobbigt 😅
      Räcker väl med att säga i stil med ; ”Nej det är mammas dricka för hon är vuxen. Du har din egna dricka”
      Så slutdiskuterat ! Lätt o enkelt .

    4. Dolores Umbridge

      Vet att föräldrar i min närhet (har inga egna barn) säger ”nej, det är vuxendricka” om både kaffe, energidryck, alkohol och läsk.

  14. J

    Jodå, under semestern dricks det betydligt oftare, men precis som ni, blir vi knappt salongsberusade utan slutar efter 1-2 glas, för att vi inte vill ha mer. Tar en paus för nattning, sen om vi är ett ”föräldragäng” kan vi dricka lite till. Inte varje kväll, utan beroende vad det är för tillställning. Så är vi uppvuxna, vi har en avslappnad inställning till alkohol, sen resten av året kanske vi tar en folköl till fredagsmiddagen på sin höjd. Men det är nåt härligt med ett glas vin på semestern, man slappnar av, njuter så mycket mer. Svenska sommaren är ju bäst!

  15. Samme

    Min farfar var alkolist så jag har aldrig sett mina föräldrar fulla. Dock har jag sett de tagit en öl, cider eller ett glas vin till maten. När man blev bortbjuden kunde de säkert ta två glas men aldrig sett de berusade och är 23 idag. Jag är väldigt tacksam för det eftersom jag fått bilden av att man dricker alkohol för att det är gott och inte för någon annan anledning. Sedan har jag och mina föräldrar på senaste året pratat om galna fyller de har haft men det är ju för att jag själv är vuxen idag. Jag tycker att ni verkligen har en sund tanke om detta!

  16. Cecilia

    Tänker lite samma, speciellt att normalisera alkohol på samma sätt som andra njutningar som mat eller upplevelser. Men samtidigt kan man ju bli ”annorlunda” av andra saker än alkohol. Av exempelvis sömnbrist kan man ju bli kanske yr, virrig och irriterad. Eller att man blir annorlunda med olika människor eller i olika sammanhang. Sedan visar viss forskning att män egentligen tål mindre alkohol än kvinnor, att storleken är en myt.

  17. Amanda

    Håller med dig helt och hållet, trots att jag själv aldrig dricker.

    När vi fick barn tog vi upp vad vi önskar med alkohol kring våra barn, tex vid julafton. Att något glas känns okej men att man skall vänta med spriten tills barnen somnat/åkt hem. Tyvärr blev en del stötta och valde att inte fira med oss något mer då de inte var beredda att vänta med spriten. Känns sorgligt att de valde spriten framför min familj och vår relation. Men känns bra att hålla fast vid det för barnens skull!

  18. Kajsa A

    Så himla bra skrivet! Har växt upp med en farfar som var alkoholist, vilket han var under pappas uppväxt också. Det har gett mig och min familj en sund inställning till alkohol. Jag tror att det blir antingen eller, sen behöver man ju inte haft missbruk i familjen för att få en sund inställning heller! Men bra att du tar upp det. För jag tror att många föräldrar där ute tyvärr passerar den gränsen du pratar om. Och det i mina ögon är fel. 😊

Visa alla 39 kommentarer
Tankar

Snart tillbaka på vår pärla

Vi njuter faktiskt. Jag är glad över att vi sov bort rastlösheten. Det är både jobbigt och härligt att ha en rastlöshet inom sig. Den både gör en effektiv och stressar. Läste bland kommentarerna att andra upplever samma sak men att det blir bättre med åren.

Våra tjejer är borta över höstlovet. Dom kommer att åka med min familj till Spanien. Det blir Leonores första resa utan mamma och pappa♥️ Men hon är SÅ redo!

-Det gav oss en öppning för att hitta på något, och bokningen var given

Vi kommer att åka tillbaka till vår nya pärla Palma. Vi vart kära efter vår helg över midsommar där. En lika kort visit med endast tre nätter men det kommer att räcka gott och väl. Denna gång reser vi med Tapi och Moa, dom vi var i Skara med. Dom har yngre barn än oss och inte hunnit med många vuxenresor utan barn så dom är ÖVERTAGGADE😂👏🏼

Det som är härligt med oss fyra är att vi är så sjukt olika men ändå lika. Jag och Tapi är likadana som människor och Hugo och Moa likaså. Vi alla fyra är matälskare och skickar förslag på härliga restauranger till varandra i detta nu. Förutom att äta gott, se mer av Palma kommer vi också vilja vila och fånga lite D-vitamin i solen. Hoppas att vädret på Palma är okej i Oktober, någon som vet?

Rastlösheten inom mig lugnas när jag har saker att se fram emot och det är högt och lågt. Men har insett att jag som människa kommer att behöva jobba med just min rastlöshet för resten av mitt liv. Och att jag måste dra tillbaka och bli bättre på att hantera tristess för att hitta balans inom mig själv.

Den här glampingen visade sig bli en mental brytpunkt där vi verkligen kom till insikt. Det är jag tacksam för🙌🏼

Ett gäng bilder från Palma

8 Kommentarer

  1. Philippa

    Gillar ni sushi och asiatiskt MÅSTE ni besöka Bi Bap, deras anka är underbar och även så sushin!

    Tror även ni skulle gilla Santina i Santa Catalina, ett fräscht och nyttigt frukost/fika/lunch ställe med mackor, acai, smoothies mm 😊

  2. Anna

    Jag tänkte på erat nyvunna cykelubtresse så åkte jag till Mallis förut och cyklade mountainbike. Det är många cyklister som åker dit och tränar cykling både landsväg och mountainbike!

  3. Sara

    Så avis, var dit för nån vecka sen😄 Bodde då i can pastilla vid stranden! Rekomenderar att åka dit😊 Eller varför inte deras aqualand😍

  4. Anna H

    Om ni vill äta riktigt god tapas borde ni besöka La Rosa Ventura i Palma. Så mysigt och genuint ställe, med riktigt god och prisvärd mat.

Visa alla 8 kommentarer
Tankar

5 noteringar under veckan

Under dessa dagar offline har jag noterat lite. Både runt omkring och saker hos mig själv:

-Lifta

Efter ett kvällspass på Wörkout såg jag en tjej vid kanten av E4an med en skylt runt halsen där det stod Norrland. Hon gjorde ett tecken med handen som att hon ville ha lift.

Jag skulle ALDRIG våga lifta! Kan bero på att jag har lyssnat på alldeles för många poddar om just försvinnande vid liftning men som passagerare har man ingen aning om vems bil man sätter sig i. Har du erfarenhet av att lifta? Skulle du våga?

-Sommarens flopp

Precis som alla andra semestrar har jag en romantisk bild av att jag ska läsa en massa. Minns ni att jag i början av sommaren köpte fyra för tre pockets på Akademibokhandeln? Jag ligger fortfarande på kapitel två i den första boken😂

Jag älskar att läsa men hittar inte tiden. Barnen lägger sig samtidigt som oss och jag är en alldeles för social varelse. När det skulle finnas tid för att läsa väljer jag hänget med andra människor. På min bucketlist över saker jag vill göra i mitt liv finns en punkt om att resa ensam. Utan familj, utan Hugo, utan barn och utan vänner. Jag kanske tar en helg i höst då jag åker med mig själv och alla mina böcker som var tänkt att läsas ut under semestern. Hur har din sommarläsning gått?

-Vad som får mig att känna mig ofräsch

Det finns två saker som får mig att känna mig riktigt, riktigt ofräsch. Utväxt under armarna och onoppade ögonbryn! Jag respekterar er som inte vill raka sig under armarna, men minsta lilla stubb stör just mig.

Om jag skulle få välja att aldrig raka benen eller inte raka mig under armarna så hade jag valt hår på benen alla dagar i veckan! Det är knepigt såhär i semestertider i och med min känsla kring detta. Jag rakar mig så ofta att det ibland blir irriterat och svider under armarna. Om jag hade varit med i Robinson hade min personliga sak att ta med varit en pincett🙈 Vad hade din varit?

Ny favorit

Okej. Har ni testat Magnums mandel med vit choklad? Vi köpte glass på CIRKLE K och där stod det ”säljs endast på Cirkle K” för det verkar vara många som har missat den?

Glassen är g a l e n och min favoritglass för denna sommar!

Morgonens nya måste

Ibland undrar jag hur sjutton vi fungerar. Jag har ALLTID haft svårt för ingefära. Tyckt att det smakar äckligt. Men nu, helt plötsligt kan jag inte starta min morgon utan en ingefära shot! Jag njuter av den brännande känslan i halsen och har läst mig till ingefärans hälsofördelar:

Sätter fart på blodflödet i kroppen och matsmältningen

Full av antioxidanter som kan förebygga sjukdomar så som förkylningar

Jag kanske testar att göra en egen ingefära blandning någon dag men fortsätter att köpa i butik ett tag till. Vilket varumärke gör den godaste ingefära shoten? =)

Har just nu craving på färskost, kalkon, tomat och citronpeppar som pålägg på linskakakorna😋

21 Kommentarer

  1. Michelle Nilsson

    Min mamma valde att resa själv i vintras, eller ja, pappa kom dit några dagar senare pga jobb. Och då sa hon också att hon såg fram emot att resa själv för att kunna läsa osv. Men hon ringde mig efter en dag och pratade non stop i 2 timmar 😂 hon sa att det var superhärligt i början, men väldigt ensamt efter 3 timmar. Hon är en väldigt social person. Hon tyckte det var jobbigt att äta middag själv (hon fick prata mycket med servitören som knappt kunde engelska) och dagen efter gick hon till frisören (norsktalande på Gran Canaria) bara för att få prata med någon 😂
    Kanske nyttigt, men man kanske romantiserar bilden av att resa själv väldigt mycket ☺️

  2. Sofia

    Vi liftade på årets semester i Malta. Vi var mitt ute i ingenstans och det gick inte att boka en taxi. Vi var tre vuxa och en 3åring. Det var super smidigt! Hade inte vågat lifta själv men tre vuxna mot en äldre farbror kändes rätt säkert. Det enda negativa var väll att han rökte i bilen.

  3. Helén

    Min sambo gör på Ingefära, citron och chili. han gör alltid 1 liter och har i kylen. Så han dricker 2 om dagen och den håller drygt 1 månad. sjukt mycket billigare än att köpa i butik

  4. Johanna

    Oftast ingefärashotsen från affär är mestadels äpplejuice med lite ingefära tyvärr. Värdelösa i princip. Jag brukar göra själv hemma, det sägs man kan hålla den i kylen 3-4v men jag äcklas snabbt så jag gör hellre ny var 10e dag.

    * Stor ingefära eller två mellan, ju mer desto bättre och starkare
    * 2-4 citroner
    * honung, helst en bra sådan

    Riv ingefäran med skal viktigt, gör det i en djuptallrik då mycket saft kommer ut. Lägg det i en kastrull med ca 1,5 liter vatten. Värm upp ca 20-30 min, viktigt att det inte kokar. Lägg åt sidan och låt det svalna i 40 minuter. Pressa i massa citron och några matskedar honung. Bäst att göra det efter smak! Håll det i kylen, på morgonen ger det bättre kick än kaffe och funkar även att värma lite och tillsätta vatten och ha som te under hösten.

  5. Sarah

    Jag köpte boken Vänförfrågan efter att du skrivit om den här på bloggen och den var verkligen jättebra! Lite seg innan man kommer in i storyn men den blir bra 👌🏻

      1. Sarah

        A-M: Jag tycker att den var bra, men som sagt måste man ge den lite tid. För den utspelar sig både i nutid och dåtid, så när författaren bygger upp storyn kan det vara lite segt/trögt i något kapitel innan man greppar vart det är påväg. Men sen blir det riktigt spännande 😬

  6. ErikaJ

    Jag skulle ta med mitt mineralpuder till en öde ö då jag har dålig hy. Dessutom har det lite solskyddsfaktor i. 😁

  7. Elina

    Jag har samma grej med hår under armarna och jag blev också irriterad där pga all rakning. Jag har lösningen! Epilator!!! Det gör ont så in i h*vete första gången när man har mycket hår men sedan tar det ju länge innan det växer ut igen och när det växer ut kommer det mycket mycket glesare, om man direkt är där med epilatorn och tar bort de där få hårstråna när de kommer så gör det inte alls ont! Så jäkla värt det!!!!!

      1. I

        Samma här! Haha vad skönt med gemenskap 😂 får oftast höra att jag är sjuk i huvudet som epilerar armhålan! Men verkligen fett värt att bita ihop den där första gången.. nu har jag varit igång i 8 år och kan inte tänka mig annat!

        Men för dig Paula som ändå har bra ekonomi skulle jag rekommendera IPL. Då försvinner håret för gott 🙂

  8. Emma

    Tips att köpa aloe Vera på apoteket att ta på efter rakning för att dämpa irritationen :))

    Gör alltid egen ingefärsshot med gurkmeja (har också sjukt bra innehåll) samt citron. Inte riktigt samma konsistens som den man köper, men smakar minst lika bra 🙂 och sjukt mycket billigare

Visa alla 21 kommentarer
TankarUncategorized

Får man ta semester som influencer?

Flera av mina kollegor, för visst är alla vi som jobbar med sociala medier som en sorts kollegor, har resonerat kring det här med att ta semester när man jobbar med det här. Får man det? Vissa verkar nästan bli helt skämsiga av att de ens vill ha semester och ber om förlåtelse innan det inträffat. Andra checkar ut en vecka och uppdaterar sen med varför dem försvann. Som jag ser det finns det inga rätt eller fel i hur man gör utan det måste man känna efter själv hur man ser på det.
Hur tänker jag själv kring semester, att gå offline och livet som influencer?

På sommaren varvar jag ner. Jag sänker kraven på mig själv gällande uppdatering rejält. I vanliga fall vill jag få till 3-5 vettiga och varierande inlägg om dagen så det alltid finns något att läsa för er. Jag vill variera mig med recept, mode, vardagbetraktelser, funderingar, träning, tips osv. Under sommaren sänker jag mina mentala krav till 1-2 inlägg om dagen och känner mig nöjd med det. Under helgen kan det till och med vara någon dag utan uppdatering överhuvudtaget. Just att låta det stå helt tomt mer än någon dag känns dock inte okej för min del. Men jag känner ändå av semesterlunket. Det händer inte lika mycket i övriga ”bloggvärlden” att gå igång på heller och det är inte lika mycket jobb med samarbeten. Just med samarbeten är det mycket självvalt, jag planerar med företag när jag ”checkar ut” för semester och under den tiden vill jag inte hålla på med utkast och produkter och mail fram och tillbaka. Då kör jag hellre mitt race innan semestern och får klart så mycket som möjligt och sen en paus för att köra på med nästa race efter sommaren. Dessutom tar ju många på företagen också semester under sommaren så det blir lugnare i inkorgen de här månaderna. På Instagram blir det stories varje dag men inlägg kommer mer sporadiskt utifrån när jag fått till bilder jag vill dela med mig av. Instagram är överlag mer avspänt för mig och mer ”in the moment” än bloggen.

Skulle jag kunna checka ut helt? Jag har funderat på det emellanåt men för mig är det inte aktuellt i dagsläget. Jag tar mitt jobb på stort allvar och värnar om det jag byggt upp. Jag är tacksam för möjligheten jag har med mitt yrkesliv och tacksam för alla er som dagligen kommer hit och vill följa mig – det vill jag inte gå miste om för några dagars total avkoppling. Visst ser jag en charm i att som Hugo köra semesterlunk deluxe under sommaren men han har fullt upp med andra jobb också. Mitt jobb är blogg och Instagram och jag är tacksam i att det ger mig en vardag som bjuder på både roliga events, kvalitetstid med barnen och friheten att forma mina dagar. Med bloggen kan jag också styra så jag kan planera inlägg vilket jag försöker göra emellanåt just på semestern. Jag ser ingen skam i att förinställa inlägg som jag knåpat ihop så det blir en bra mix och sen gå offline några dagar. Ofta är det under de dagarna jag får lite extra inspiration och så kommer lite snabba inlägg också. Just att kunna tidsinställa inlägg är ett verktyg jag är glad i just för att det ger möjlighet till semester utan att behöva stänga ner. Däremot ser jag sommaruppdateringarna som mer kravlösa. Jag märker att det inte bara är jag som drabbas av idé och inspirationstorka under dessa månader utan att det går igen hos de flesta. Och jag tänker att det också speglar sig i er som läser, att ni också är lite mer manana manana på sommaren och inte lika ”kräsna” (i brist på bättre ord men ni vet, man vill hellre läsa en glossig tidning än en svår bok till exempel) om ni förstår vad jag menar? Jag känner också att jag själv går in mindre på andra bloggar och scrollar mindre på Instagram just under semestern. Det är fullt upp med att bada, äta, göra utflykter, läsa böcker i hängmattan, underhålla ungarna osv. under den här tiden. Det är en andpaus i sig att låta livet pågå och inte ha samma krav på uppdatering. Den lilla tid det tar för mig att få ihop en OK uppdatering tycker jag är värd att lägga för att kunna slappna av ordentligt resten av dagen. För då vet jag med mig att mina kanaler flyter på samtidigt som jag checkar ut mentalt. Det bästa av två världar!

 

4 Kommentarer

  1. Jessica

    Att du uppdaterar frekvent är en av de saker jag uppskattar mest med din blogg, att det nästan alltid finns något nytt att läsa gör att den sticker ut jämfört med andra bloggar som ofta bara uppdaterar någon gång om dagen (även när det inte är semester) och gör även att jag återkommer då jag vet att jag inte kommer mötas av samma inlägg typ tre gånger i rad. Är verkligen imponerad över vilken standard du håller även under semestern då du uppdaterat väldigt mycket medan de flesta andra bloggar jag läser uppdaterat MAX en gång per dag eller vissa dagar står helt tomma. Då slutar jag oftast gå in på dem och tänker att jag börjar läsa till hösten igen men när hösten väl kommer har jag glömt bort dem. Samtidigt tycker jag såklart att man förtjänar ledighet ibland men blir det för ofta eller under för lång tid så glömmer jag bort dem. Jag tror dock absolut att du har ”råd” att gå offline och ta riktig semester tack vare hur du redan byggt upp och investerat i bloggen.

  2. Sophie

    Jag tycker att du levererar intressanta, roliga och relaterbara inlägg varje dag och det är jag imponerad av! Blir verkligen inspirerad av dig 🙂

  3. Siri

    Minns för längesen att du ville bli barnmorska, hur ser du på det idag? Är det ett framtida mål eller tänker du jobba med bloggen/sociala medier istället? Jobbar själv som spec.ssk och det är kul men tufft/slitsamt/utvecklande på samma gång 😷

  4. D I A N A

    Jag tycker faktiskt att man får ta semester som Influencer också, för om man ska klämma fram inlägg hela tiden så blir det ändå fel, det bli utan vett på något sätt. Det är inte samma prestation i det hela och då kan det vara. Det är bättre om man bara trappar ner och kör mindre inlägg, men lite mer uppdaterade istället. Jag brukar tex inte ens läsa många bloggar på sommaren i vanliga fall. Den här sommaren kunde jag läsa lite mer men annars brukar jag inte göra det. Jag har fullt upp med att vara med familjen, med att slappna av och bara vara. Så visst ska man få ta semester som Influencer också, vila hjärnan och kraven. 🙂

Visa alla 4 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com