Okategoriserade
Okategoriserade

Fem stycken ”spot on” tankar idag

-Det är så mycket lättare att äta lätt lunch och ett ”riktigt” mål till middag. Jag försöker att äta vegetariskt eller fisk till lunch. Det går oftast bra men jag blir fort hungrig och vill ha mellis bara två timmar efter en lättare lunch. Lätt middag? Kommer inte på frågan, då måste jag ha mat!
-Konsten att äta nötter? (hatar nötter men bra mellanmål). Ha citron på fingrarna (vill dämpa det sträva) och skölj ner med söt dryck. Jag brukar köra en sådan Aleo Vera dryck. En man gick förbi mig när jag satt i min parkerade bil och åt mellis. En halv citron, nötter och fort ner med dryck för att kunna svälja.
-Jag åt kikärtor till lunch, helt plötsligt fick jag kväljningar. Kikärtan hade fastnat i hinnan den sitter runt. För en sekund så såg det precis ut som en mänsklig hjärna. Precis som när det serverades rostat lammhjärta på årets mama. Då bara svänger min matstrupe. Ingenting kommer ner om jag blir illa till mods av mat.
-Nu när jag ägnat de senaste kvällarna till kika på herrgårdar. ”Och här en bild på vår ståtliga östra trappa. Vår sydöstra flygel. Vår västra blomma”. Nästa gång Hugo undrar vart någonting är kommer jag att svara: Kolla under vår södra matta, eller kanske ovanför vår östra spegel?
-Vi människor är verkligen flockdjur. Vi behöver våra människor och framför allt våra närmsta. Jag älskar min lilla flock där hemma <3

 

Vad har du gått och tänkt på idag? Hamnar du i också i lite udda tankar om daggarna? =) 

Sandra_Rogers_Photography_(75)

5 Kommentarer

  1. Cecilia

    Varför äter man mat man ogillar…? Varför inte äta nåt annat ”nyttigt” då som man tycker är gott? Nä, om du frågar mig är livet för kort för att äta nåt man inte vill 🙂

  2. Rebecka

    Jag har gått och tänkt på att jag faktiskt har fått min första fasta anställning inom polismyndigheten ? Superskoj men det skrämmer även skiten ur mig ? När hände detta liksom? ??

  3. Cecilia - Prisonbeauty

    Jag har tänkt på att livet är himla bra faktiskt och googlat alla anledningar till varför det är bra att gråta. Människor som gråter ofta har tydligen inte lika lätt till ilska, vrede och aggression :). Dock gråter män bars 1,3ggr i månaden i snitt mot kvinnors 5,3 och under gråten frigörs flera ämnen som bla är lugnande, smärtstillande, minskar stress och irritation. Så där lärde jag mig massor nytt!

    Då kändes det bättre att ha gråtit och det var då livet kändes rätt bra igen :).

Visa alla 5 kommentarer
Okategoriserade

När man känner sig naken i ett omklädningsrum

Imorse stod jag i omklädningsrummet på gymmet. Jag är redan extremt privat av mig och tycker att det känns aningen krystat att stå just i ett omklädningsrum. Jag behövde duscha så jag stod man brukar göra när jag hör ”Ursäkta är det inte du som är Paula?” bakom mig. Missförstå mig inte, jag vill mer än gärna snicksnacka med er men inte när jag står naken i ett omklädningsrum. Då är jag där som en privatperson och har ingen som helst lust att prata med någon annan. Det värsta var att den här personen inte hade någon känsla och fortsatte att prata, jag slutade lyssna och försökte bara hitta en lucka för att avbryta samtalet och smita in i duschen.

När jag kom ut ur duschen hade den här tjejen och hennes kompis flyttat sina saker till ”min sida”. När hon först började prata hade hon sitt skåp ett ganska bra bit ifrån mig. Medan jag höll på att klä på mig såg jag i ögonvrån att dom håll på med en telefon. Dom tog selfies och våra blickar möttes. ”Är det mig dom fotar?”. Hela det här mötet blev så fel och jag kände när jag satte mig i bilen att jag aldrig mer ska duscha i omklädningsrummet. Jag ska aldrig mer byta om i omklädningsrummet. Det kändes respektlöst att dom ens hade en telefon i omklädningsrummet, tänk om dom hade fångat upp någon naken i bakgrunden?

När aldrig mer. Det var droppen.

21209088_10155329162911273_1029869183_n

37 Kommentarer

  1. Josefin

    Men okej Märta och Carolina, nästa gång ni är på gymmet så kan ngn smygfotografera er, så kan väl någon lägga upp det på ett flöde med ngn hashtag så kan vi se om ni oxå tycker man ska slappna av och inte dra slutsatser. Googla lite så kan ni se en del domstolsbeslut från USA exempelvis där tjejer hånat andra i omklädningsrum som dom smygfotograferats. Kom igen, för ett moget samtal istället och som Paula säger, har ni verkligen aldrig gjort något i ert liv där ni kommit på i efterhand vad ni ska säga/göra? Tacksamt att inte vara offentlig profil ibland va så där inte finns folk som ni som studerar ens liv noggrant och ser till att man aldrig begår misstag… och påminner en med en pekpinne om man någon gång är ärlig för att man inte gjort det som är ens ambition. Ert bekymmer är nog att ni själva har för många bekymmer…

  2. Nettan

    Men vad obehagligt, vem tar bilder i ett omklädningsrum, jag hade också garanterat blivit illa berörd. Att personen dessförinnan dessutom kommit fram till dig och pratat gör det hela ännu konstigare, lite privat space kan man gott ge varandra i ett omklädningsrum, känd eller inte.

  3. Nina

    Paula skulle helt klart ha sagt ifrån, men precis som hon beskriver är det inte alltid lätt att säga ifrån… det kan vara något man får öva på hela livet.
    Precis som att ni som kommenterar med era hårda kommentarer här till Paula hade kommit fram till henne i verkligheten och sagt samma sak? jag tror inte så. Precis samma sak, Ni sitter också bakom en skärm och skriver era åsiker.

  4. Johanna

    Vissa människor har verkligen NOLL respekt för personal space, tycker du helt klart borde berätta för personalen om att de använde telefonen och tog bilder inne i omklädningsrummen för är ganska säker på att de flesta gymmen idag har osm policy/regel att det inte är ok att fota överhuvudtaget inne i omklädningrummen. Och gällande att folk tycker att du borde säga ifrån direkt – det är väl självklart att man borde det men så enkelt är det ju inte när man står där, naken dessutom. Det som man kan uppleva i stunden när sådant sker är ju i princip en miniversion av ”frozen fright” som det bevisats att t.ex. våldtäktsoffer drabbas av, där man blir så rädd i stunden att man inte gör något alls. Det är stor skillnad mellan att lära ett barn sunda värderingar kring kropp och personligt utrymme och det som du tar upp här! Bara dumt att säga att du hycklar i en sådan situation. Lyssna inte ens på det, du verkar så himla härlig och verkar ha så himla sunda värderingar!

  5. Nena

    Fast där måste du lära dig att säga ifrån. Idioter kommer du stöta på flera gånger. Om du aldrig säger ifrån så kommer dom givietvis inte fatta läget. Du är vuxen herregud? Du pratar ju så mycket i din blogg om hur viktigt det är att lära sina barn om integritet och gränser, säga stopp osv. Det här är ju hyckleri. Du har enkelt kunna säga: ja det är jag som är paula men just nu ska jag duscha o byta om, om ni är kvar så kan vi prata en stund utanför omklädningsrummet. Svårt? Nej? Tuffa till dig!

    1. Nettan

      Nej, du behöver inte skriva ”tuffa till dig” och att hon måste ”säga ifrån” och att det är ”hyckleri”. En person som är i ett utsatt läge behöver inte göra någonting som inte känns rätt för den personen just då. Och du har ingen rätt att döma hennes handlingar för du var inte där och du är inte Paula. Det är inte Paulas fel eller ansvar att de andra personerna inte kunde bete sig. Lägg inte över ansvaret på Paula och skifta inte fokus på vad det egentligen handlar om.

  6. Pia

    Paula, jag tycker det är starkt utav dig att skriva det du känner och jag är säker på att många känner igen sig. Vill tacka dig för att du finns och för att din blogg finns. De negativa kommentarerna är folk som inte har bättre för sig och folk som tycker att allt ska vara så himla korrekt och att man ska göra allt på ett vist sätt. Men det funkar inte så i livet! Ibland blir saker som dom blir och jag förstår dig helt, så skit i de negativa kommentarerna, jag älskar din blogg och du är bäst <3

  7. Martina

    Var det inte du som sa precis häromdagen – jag lär mina barn att säga stopp, min kropp sätta gränser om någon passerar deras gräns? Hur kan inte detta vara likadant? Passerar någon en gräns vad man tycker är okej, skulle inte du säga till då i och med att du lär dina barn att göra det? Varför följer du inte ditt eget råd? Det kan inte bli någon skillnad om man inte sätter ner foten någon gång. Det blir ingen skillnad vad det än må vara att skriva ut det på sociala medier, med tanken på hela metoorörelsen…Man måste göra aktiva val i verkligheten, inte på sociala medier om man vill ha förändring.

    1. Gabbi

      Klockren kommentar! Allt hon skriver om är ”stopp! Min kropp!” och barnen osv, men snacka om attt inte leva som man lär. Hyckleri som vanligt, allt för att framstå som så himla duktig… trist.

      1. paulas

        Alltså är ni på riktigt? Kom inte hit och kommentera för jag slår vad om att ni någon gång i ert liv har blivit ställda. Inte fått ur er något vettigt just för att ni blivit ställda. Och andra gånger har ni säkert agerat- precis som jag. Ibland blir det bra och ibland mindre bra. Kan ni med handen på hjärtat säga att ni aldrig har fått mattan undandragen under era fötter? Under ett HELT liv?

        Det är väl skitbra att man vill agera som ett föredöme för barn och lära ”stopp min kropp” tidigt? Men jag vill också lära mina kids att det är okej att vara mänsklig. Det är okej att bli ledsen som mitt fall igår. -ta en glass och varva ner. Tack och hej/ Paula

        1. Emma

          Ja precis, tror väldigt många skulle känna sig obekväm och ställd i en sån situation som du var i. Lätt att komma efteråt och tycka och tänka vad du skulle sagt osv. Men bra att du tar upp det ändå så kan man hoppas att folk läser och tänker till i framtiden.

  8. Jennifer

    Usch vad jobbig sits! Men jag håller nog också med Silivia, om det händer igen säg något i stil med ’ursäkta jag kan ni vänta tills jag fått på mig kläder så kan vi säga hej utanför omklädningsrummet’ såförstår de säkert. Kram!

  9. Silvia

    Men varför skriver du det här istället för att säga till direkt att detta känns inte bra?
    Tycker det är så märkligt att om man nu känner så som du gjorde vilket jag förstår till fullo , att du inte säger till personerna?
    Du lär dina döttrar att säga att säga ifrån att det är deras kroppar mm. Men själv låter du människor göra saker som är obekväma för dig? Och där står du naken och utlämnad?
    Hade du sagt ifrån direkt -att tjejer detta känns inte bra. Så tror jag att det hade känns bättre för dig och dem hade fått sig en tankeställare.
    Säg ifrån! Ta plats och var en bitch om situationen kräver det. Var inte tyst för att inte anses vara otrevlig

  10. Märta

    Jag förstår att du kände dig kränkt men ibland undrar jag om inte du drar för snabba slutsatser bara för att ha något att skriva om, tjejen med luren kanske kollade vad hennes barn gjorde eller vad fan som helt att prata med någon i duschen är lite och ta i håller helt med dig om de men sen resten jag förstår att de e blir jobbigt men innan du publicerar saker som ibland faktist kommer fram som kränkande mot andra eller får någon av kanske dina mest trogna läsare att se dum ut kanske du ska tänka på att vara lite själv kritiskt. Ett råd från en mamma till en annan

    1. Josefin

      Men okej Märta och Carolina, nästa gång ni är på gymmet så kan ngn smygfotografera er, så kan väl någon lägga upp det på ett flöde med ngn hashtag så kan vi se om ni oxå tycker man ska slappna av och inte dra slutsatser. Googla lite så kan ni se en del domstolsbeslut från USA exempelvis där tjejer hånat andra i omklädningsrum som dom smygfotograferats. Kom igen, för ett moget samtal istället och som Paula säger, har ni verkligen aldrig gjort något i ert liv där ni kommit på i efterhand vad ni ska säga/göra? Tacksamt att inte vara offentlig profil ibland va så där inte finns folk som ni som studerar ens liv noggrant och ser till att man aldrig begår misstag… och påminner en med en pekpinne om man någon gång är ärlig för att man inte gjort det som är ens ambition. Ert bekymmer är nog att ni själva har för många bekymmer…

  11. e

    Visst tränar du på sats? Det är förbjudet att fota i omklädningsrummet överhuvudtaget. Står i medlemsreglerna så säg till personalen nästa gång! Förstår dig helt och hållet och förstår set måste kännas värre när du är ”känd”

  12. Sofia

    Inte okej!!! Någon känsla måste man väl ha för olika situationer….. förstår verkligen att du blev obekväm. Själv duschar jag aldrig på gymmet. Tränar & sedan duschar jag hemma.

  13. Mia - Träningstokig ung mamma

    Men herregud!7
    Aldrig hört något liknade.. Jag hade sagt till direkt och pratat med personalen, det där är oacceptabelt! Självklart ska du kunna ta selfies och bilder i ett omklädningsrum om man är själv eller på toan. Nej fy, detta gjorde mig väldigt upprörd. För dig som också är en offentlig person, det måste vara ännu värre ändå.

  14. Sara

    Förstår att det känns jobbigt, men det gör mig så förbannad att du känner dig tvingad att begränsa dig själv här i livet! Du gjorde inget fel, men ändå får du välja bort och begränsa dig! Inte rättvist!!

    Förstår att det kan vara tufft, framförallt i en sådan utsatt situation – men nästa gång, istället för att skuldbelägga dig själv (varför bytte jag om på gymmet? Aldrig mer!) så klargör dina gränser och låt dom få bära sin egen ”skuld” (att dom inte hade mer finkänsla). Säg: ursäkta men det här är inte ett bra tillfälle för mig.
    Begränsa andras ”intrång” på ditt privatliv, inte dig själv!!

  15. Lotta

    Men fy jag förstår dig, så himla respektlöst utav dessa tjejer! Jag duschar aldrig på gymmet, av just samma anledning, folk förstår att man behöver personligt utrymme.. Och telefoner/ selfies hör absolut inte hemma inne i ett omklädningsrum!!

  16. Annika

    Fy inte schysst eller okej! När jag var gravid med John också på gymmet i duschen var det en tjej som kommenterade vilken fin mage jag hade och hur vackert det är med gravida, när jag stod naken rätt uppochner. Kändes också konstigt, fel tillfälle liksom.

  17. Charlotte

    Usch, jag förstår dig verkligen. Själv byter jag aldrig om eller duschar på gymmet då jag känner mig väldigt obekväm, så kan inte ens föreställa mig hur det måste vara för dig som även blir igenkänd. Så jobbigt. Och respektlöst!

  18. Elin

    Fy vad respektlöst! Rent ut sagt för jäkligt att du ska behöva skippa dusch / byta kläder för att människor inte kan respektera ens integritet.

  19. Emma

    Det var verkligen inte okej! Jag såg dig och Molly en gång i en lekpark och det var väldigt surrealistiskt då det på något sätt känns som man ”känner” dig. Men hoppas det där tjejerna läser ditt inlägg och förstår hur det kändes för dig.

Visa alla 37 kommentarer
Okategoriserade

Det perfekta hemmet

Inlägg i samarbete med Telia Zone och Smarta hemmet

 
Under hösten har vi haft ett roligt samarbete med Telia Zone som hjälpt oss tänka lite smartare här hemma. Mitt hus är min borg och jag lägger ner mitt hjärta i att skapa ett hem där vi som familj kan komma till ro, ladda batterierna, vara med varandra och verkligen koppla av. Jag vill att mina barn ska minnas sitt barndomshem med värme och det är så jag försöker inreda här. Mitt bästa tips för att göra det mysigt hemma är ljuset. Ljuset kan verkligen göra vilket hem som helst mysigt och jag jobbar gärna med många olika mindre belysningar för att skapa stämning. Hugo tycker jag är tokig som ska ha lampor överallt, om han fick välja skulle vi säkert ha lysrör i taket. Visste du att belysning är ett bra verktyg för att komma till ro och något som kan påverka våra energinivåer? Vi använder lampor från Philips som anpassar sig efter dygnet och skapar rätt belysning. Ni kan läsa mer om dem och hur vi påverkas av ljus på Smarta hemmet. Just Philips Hue-lamporna har vi synkat med IFTTT i vår zone så att lamporna släcks och tänds automatiskt när vi går hemifrån eller kommer hem igen. Handen upp den som alltid famlar i mörkret efter lampknappen eller kommer hem och märker att lamporna har stått på hela dagen.

PB019059 PB019063 PB019065 PB019066

 

Sedan är det de där med frukosten. För många är det nog en självklarhet att ha en tidning till frukosten. Helt ärligt så är Hugo och jag inte några morgontidningsmänniskor. Jag har en romantisk bild av att jag ska sitta vid köksbordet och äta långfrukost. Dricka mitt morgonkaffe, äta långsamt och noga läsa igenom alla artiklar i tidningen. I verkligheten? Jag slänger i mig en macka eller gröt och hinner aldrig dricka upp kaffet förrän det blivit kallt. Det känns alltså inte lönt att prenumerera på en papperstidning som bara åker raka vägen i återvinningen utan att bli läst. Jag tycker dock det är viktigt att hänga med och vill gärna få med läsandet till barnen så nu har vi testat att prenumerera på Svenska Dagbladet digitalt. Vi slipper den sopsorteringen och sparar lite på miljön helt enkelt. Och vi kan uppdatera oss när som helst under dagen och ha full koll på vad som händer. Det som är extra bra är att vi kopplat upp tidningen både till vår Telia Zone och nu kan alla som är uppkopplade mot vårt wifi också läsa SvD.se (eller sajten) eller den digitala e-tidningen på mobilen eller plattan. Perfekt när exempelvis farmor och farfar varit barnvakt över natten här – dom tillhör generationen där man alltid läser nyheter på morgonen. Vill du läsa mer om hur ni kan synka SvD till Telia Zone eller om alla de andra bra sakerna som gör ert hem lite smartare? Då tycker jag ni ska gå in på Smarta hemmet.

PB019026

 

DESSUTOM – just nu pågår det en tävling där, du kan vinna en Arlo HD, ett Glue-lås och en iPad med Jaramba i 6 månader. Hur bra som helst. Missa inte att tävla – du kommer direkt till tävlingen här!

 

 

7 Kommentarer

  1. Sylvia

    Hej Paula, jag har precis flyttat in i min första egna lägenhet och erkänner att det var varit svårt att inreda. Men ditt hem är så fint! Jag gillar verkligen din stil. Jag hoppas att du inte motsätter dig att jag härmar :). Ditt hem inspirerar mig till hur jag bör inreda. Ha det bra och hälsa din familj!

  2. Stina

    Hej! Du la upp på instahram & här i bloggen för ett antal veckor sedan dör du hade ett par rosa skor på dig, vart är dom ifrån? Kram

  3. Johanna

    Åh skulle du vilja säga hur stor er fjäderlampa är? Om du vet måttet alltså 🙂 tänkte beställa en sån till min mamma i julklapp men är sämst på att få uppfattning om storlek när hemsidorna skriver måttet haha.. tack på förhand!

Visa alla 7 kommentarer
Okategoriserade

Spindelbollar

Du behöver för en sats:

200 g smör
2 dl strösocker
6 dl havregryn
2 tsk vaniljsocker
3 msk kakao
Dekoration:

En påse med nonstop (ögon)
Chokladströssel
Kolasnören (ben)

Gör såhär:

Spindelkropp: Blada smör, strösocker, havregryn, vaniljsocker och kakao i en bunke.

-Forma smeten till bollar, rulla i chokladströssel och låt spindelkropparna stelna i kylskåpet i några minuter.

-Ögon: Bryt av nonstop.
-Ben: Bryt av kolaremmarna och fäst i spindelkroppen.

Nu står våra spindlar i kylskåpet igen. Det får bli morgondagens fredagsmys =)

 

IMG_8821
IMG_8818 IMG_8820

3 Kommentarer

Okategoriserade

#metoo

Jag somnade medan jag nattade barnen igår kväll så när jag slog upp sociala medier imorse hade jag en hel del att ta igen. Ingen har säkert missat hashtaggen #metoo

Visste du att ca 1/3 av världens kvinnor har blivit sexuellt trakasserad? Det kan hända på jobbet, på korgen, av en familjemedlem, av en främling med mer. Statistiken säger också att kvinnor lever med sexuellt våld hemma, av sin partner. Efter att ha läst berättelser under hashtaggen på instagram inser jag att det mer handlar om ”när” man blivit trakasserad än ”om”.

När jag gick i högstadiet så badade man då och då. Som tjej var man utsatt endast för att vi bar en bikini. Man blev i puttad, slagen på rumpan, och det tafsades under vattnet. Jag gick i en helt vanlig skola, i en helt vanlig klass men visst hände det mig också. Där och då försökte man skratta bort det, men idag som vuxen inser jag hur skevt beteende det faktiskt var. Idag som vuxen vill inte jag att mina döttrar ska känna sig utsatta när dom badar med sina klasskamrater och att dom kan säga ”stopp min kropp” för det kunde inte jag.

När jag läser alla historier under hashtaggen inser jag hur viktigt det är att vi lyssnar på våra medsystrar. Deras skam finns i att dom känner skuld för något som har hänt dom- DET ÄR INTE DITT FEL! Det är förövarens fel! Det är hans, äckliga fel. Inte ditt <3

Jag inser att det är viktigt att lyssna på kvinnors historier, för att på så sätt få kvinnan att lyssna på sig själv. Inte förtränga utan komma till insikt med vad som har hänt för att ha en ärlig chans till att bearbeta, och på så sätt gå vidare. De som våldtar är män till 98%. Och i och med att mörkertalet för våldtäkter är stort undrar jag om jag har en oupptäckt våldtäksman i min närhet. För den som våldtar är någons vän. Någons bror eller någons kollega. Återigen känner jag att det är barnen som är vår framtid och vår gemensamma chans att göra något bra. Lär era barn integritet. Lägg ett extra fokus i era söner, hur man bör behandla tjejer. När jag gick i skolan var ”hora” lika vanligt att säga som ”helvete”. Och det mina vänner är fel!

Det är inte förövare som ska bli skyddade utan det är offret. Hashtaggen visar kvinnors öden där många delger namn på förövaren. Bra, äntligen dags att vända skulden och skammen dit den tillhör. Hashtaggen #metoo skyddar dom som bör bli skyddade, och inte tvärtom.

METOO

3 Kommentarer

  1. Josefine

    Jag jobbar natt på en vägkrog dit det kommer 90% lastbilschaufför. Många av dom tror att det är fritt fram att säga och göra vad de vill bara för att man jobbar där. Klappar på rumpan och sexistiska skämt har man fått ta emot många gånger. Värsta jag haft är en chaufför som tog kort på mig när jag jobbade, tog reda på mitt nummer och min hemaddress och var allmänt creepy. Om jag var ute i restaurangen när han kom för att äta kom han alltid fram och skulle känna och kladda på mig. Jag var bara 19 år då och han var äldre än min pappa… visade tydligt att jag var obekväm och inte intresserad men det hjälpte inte. Usch, äckliga gubbe.

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting