Kärlek
BilderDagens frågaKärlek

Solnedgång

Vid kvällens solnedgång så slog det mig…

-Kort efter att vi kommer hem från Thailand åker jag på min allra första träningsresa på 10 dagar

Jag har varit fullt upptagen med att vara kaxig i mitt beslut. ”Ska du verkligen resa bort i 10 dagar?”. Jag har varit upptagen med att försvara mitt beslut så att jag själv inte hunnit känna efter.

Missförstå mig inte nu. Jag VILL verkligen resa till Costa Rica på träningsresan. Det kommer bli den första av förhoppningsvis många. Jag reser ihop med mitt älskade gäng på Wörkout och kommer att ha Pischa med mig.

Men idag vid solnedgången, kramandes med tjejerna och Hugo fick jag tårar i ögonen. Jag kommer inte kunna säga hejdå utan att börja gråta. Det kommer inte att gå en dag på resan utan att jag kommer att längta och kanske till och med ha dåligt samvete.

Det är inte det att jag inte litar på Hugo, men jag är familjens projektledare. Jag har stenkoll på rutiner osv. Det kommer säkert göras annorlunda när jag är borta och det i sig kommer att vara nyttigt för Hugo. Han var aldrig föräldraledig. Och jag har landat i att nu är det min tur. Att jag har investerat allt jag kan i tjejerna, och att vi som familj klarar av att ge mig utrymme för annat.

Så trots längtan ska jag också njuta, och det är det finaste Hugo kan ge mig. Utrymme till annat som jag brinner för som inte rör familjen. Så trots tårar i ögonen vid kvällens solnedgång känner jag tacksamhet. För att vi ger varandra alla pusselbitar för att må bra och ge varandra lycka som inte innefattar just oss. Men så tänker jag på vårt hejdå och blir ledsen igen. Jag är inte bra på avsked.

Varför är det så att vi kvinnor generellt får dåligt samvete och känner att vi måste försvara vår egentid gentemot andra?

Leonore har finklänningar på sig varje kväll Molly älskar sina morbröder Tänk att du är vår💗Och att du är min 💗

13 Kommentarer

  1. Camilla

    Tänk så många som är separerade och bara har sina barn varannan vecka, det är ju sju dagar i stöten så inte så långt ifrån 10 och sker regelbundet. Ingen tänker väl att de är dåliga föräldrar för det utan det är idag mer en självklarhet att pappan är lika mycket förälder och har lika stor rätt till sina barn. Allt praktiskt måste ju funka då också och inget man som mamma kan kontrollera/styra upp på distans till 100%. Så att du åker bort i 10 dagar är i det perspektivet ingenting jämfört med att vara borta från barnen totalt 6 månader per år 😉 Om du tänker så är det kanske lättare att åka bort.

  2. Ellen

    Du kanske ska ha dåligt samvete att du jobbar stenhårt för att förstöra den planet dina döttrar och deras barn ska försöka leva på istället… hur fan kan du resa som du gör och fortfarande sova på natten!? Fötstår verkligen inte

  3. Emma

    Jag förstår dig fullt ut med att få dåligt samvete och du är stark som ändå väljer att gå emot den känslan. För det är verkligen inget lätt, jag tex väljer många gånger att vika mig för att känslan tar överhand. Och att du kommer gråta vid ert avsked, SÅKLART! Och det hoppas jag innerligt du gör framför och med tjejerna! Att vara ifrån varandra är JOBBIGT! Men inget farligt och framförallt är du viktigt att få vara ledsen i stunden, när känslan är där. Sen kommer ni allihop ha stunder när ni är glada och när saknade sköljer över! Så njut av ditt beslut och att ni som familj har era fantastiska stunder ihop på er resa nu ❤️

  4. Jossan

    För att vi är så fixerade vid våran identitet. Vem är du om du inte är projektledare i familjen? Vem är du om du inte är mamma? Vi är livrädda för att bara vara oss själva. Där vi inte är behövda på något sätt. Du kommer lära dig mest av att vara borta 😊 oavsett om Hugo behöver detta också.

  5. Jossan

    Men 100 %! Jag har alltid dåligt samvete så fort jag ens tänker tanken på att göra något annat. Hopplöst. Får tom dåligt samvete av sovmorgon på söndag, trots att pappan hade sovmorgon på lördag 🤦‍♀️. Tror det delvis handlar om att man vill vara så duktig och bäst hela tiden, liksom ”visa” att man är världens bästa mamma. Vilket egentligen inte alls går ihop. Jag är ju inte en dålig mamma bara för att jag gör något för mig själv för en gångs skull liksom

  6. Caroline

    Du ska åka utan dåligt samvete. Tänk på det som något positivt, att sambon och barnen får extra mkt egentid som också är väldigt värdefull…
    En helt annan fråga. Din hy! Vad gör du med den, vad använder du för produkter? Den strålar!!!

  7. Jasse

    Hej!

    Jag kör kostschema nu och har klarat av första veckan. Dag 2-4 var svinsvåra samt de två första konfrontationerna med en tillställning som hade gooood fika.
    Meeeeen nu har första veckan swischat och jag känner inombords resultat och yttre. Främst styrkan i att man faktiskt klarar av disciplin och jobbar mentalt, verkligen en inre resa så just nu surfar jag på en härlig ny nedförsbacke. Har aldrig varit disciplinerat o trott att det är något vissa bara är och jag inte klarar men insåg vad händer om jag faktiskt bestämmer mig trots sug. Alla människor har ju sug, beror ju mer på hur man handlar. Det handlar inte ens om för mig att socker är ”farligt” mer om jag i denna resa inte vill låta det kontrollera mig och också se hur jag kan forma min kropp till vältränad då jag nu en längre tid tränat hårt men aldrig anpassat kosten.
    Sååååå, jag vet att backen ner kommer ta slut och allt kommer gå i många vågor.. jag har bestämt mig för 3månaders resa i detta då jag vill låta det ta tid och pröva mitt icke-existerande tålamod.

    NU TILL FRÅGAN/saken😅
    Jag tänker ofta och beundrar dig i hur driven du var trots upp och nergångar, du GENOMFÖRDE. Såhär i efterhand när du tittar i backspegeln undrar jag då- vad skulle vara dina absolut bästa råd som en summering? Highs and lows? Faser du gick igenom? Insikter? Låter flummigt kanske men vill ändå höra. Tror jag skulle kunna spara såna råd och läsa längst den här resan.

    Apropå resa. Jag har två helger där jag åker bort och jag har inte bestämt mig. Ska jag kliva av eller kriga mig igenom? Vet ärligt talat inte vilken väg som är svårast. Hur gjorde du?

    Bästa hälsningar och hälsa thailand och muay thai från mig fyfan vad man saknar det. Goals att kombinera det med att få ha det bäst med sin familj

  8. J

    Jo, det dåliga samvetet jagar en vad och hur man en gör. Men man samlar kraft och blir en bättre mamma när man ibland gör saker för ens välbefinnande!

  9. Elin

    Jag tror det handlar om att vi ofta får ta storsta lasset från början. Vi har koll på VW kor i graviditeten, går till mvc, har jag kännt sparkar idag? Sen kommer bebisen och den ofta oförberedda mannen gör att vi måste step up. Vi är ju vana nu att ha kontrollen eftersom vi hade det när bebisen låg i vår mage. Vi fortsätter sen att ha koll på allt och ordna och partnern finner sig i det. Och vi kör bara på. Det blir ett ojämnställt föräldraskap. När man dessutom skött allt i många års tid är det inte konstigt om man känner ett typ av kontrollbehov. Man har ordnat en vardag som fungerar. Sen försvinner man iväg en stund. Vad händer då? Många av oss kvinnor är i den här situationen. Åk, njut.

  10. Camillan

    Du tänker precis som många av oss mammor. Tror vi får dåligt samvete för det är ofast vi sam på nåt sätt h0ller samman familjen. Kör på och satsa lite tid på bara Paula. Vi är enskilda individer lika mycket som vi är mammor och fruar 😁 Grym är du och du inspirerar mycket med din träning! Tack för att du finns mvh Camilla

Visa alla 13 kommentarer
Kärlek

När världen inte ger en ärlig chans

Livet är vackert men också så skört. Jag är så tacksam för att jag har min familj, att vi kan uppleva saker ihop och att vi alla mår bra och är friska. Ibland tar man det för givet. Jag ramlade över en artikel i Expressen om lilla Agnes som upptäktes ha en tumör i hjärnan. I november förra året var hon en helt vanlig, glad liten 6månadersbebis som precis lärt sig säga ”mamma”. Men så blev hon trött, ovanligt trött, och hennes föräldrar åkte till sjukhuset med henne. Det visade sig att det var en stor tumör i hennes hjärna. Stor som en avokado, vilket är väldigt stort när det är ett litet bebishuvud. Agnes fick snabbt vård och tumören opererades och det verkade som att det kanske skulle gå bra. Men tyvärr fick hon en hjärnblödning efter operationen och hon kommer inte överleva. Nu är hon inne i ett stadie där hon inte kommer vakna igen och hennes mamma kan helt enkelt bara finnas där nära sin bebis men det finns inget att göra. Bara ge mediciner så hon slipper ha ont, ge närhet och se hur tiden utvecklas.

Jag tittar på mina guldklimpar och tänker på vad jag skulle ta mig till om något hände dom. Om lejonmamman i mig skulle tvingas inse att det inte finns något jag som mamma kan göra för att hjälpa dom, om vården skulle ge mig ett besked om det otänkbara. Hur orkar man ta ett enda andetag till och inte bara lägga sig ner bredvid sitt älskade barn och ge upp?

Men jag förstår också att man bara måste orka. Finnas där så länge det bara är möjligt. Och orka fortsätta för syskonet som fortfarande behöver sina föräldrar när allt är svart och svårt. Cancer är en vidrig sjukdom och den känns ännu hemskare och mer orättvis när det är barn det handlar om. Barn ska inte bli sjuka, barn ska inte dö. 💔 Inga ord finns för att ta bort det hemska för Agnes familj men vi kan visa vårt stöd!

Agnes mamma Marie har valt att starta en insamling hos Barncancerfonden för att hjälpa forskningen på traven. Det kommer inte hjälpa lilla Agnes men de hoppas att det kommer hjälpa fler längre fram. Just nu har insamlingen nått upp i 232 760 kr men jag vill att vi tillsammans hjälper till och bidrar till Agnes insamling. Oavsett om det är 1 krona eller 100 så gör bidragen skillnad. Som Marie uttryckt det:
”På det sättet får Agnes möjligheten att lämna ett avtryck efter sig trots att världen aldrig gett henne en ärlig chans.” 

Ni hittar Agens insamling för Barncancerfonden HÄR.
Agnes mamma Marie har skrivit ett gästinlägg hos Barncancerfonden och det kan ni hitta här.

6 Kommentarer

  1. Johanna

    Tårarna bara rinner medans jag läser detta och bredvid mig ligger min 6 månaders gamla dotter.. Gör ont i hela kroppen! Skänker givetvis på en gång!!

Visa alla 6 kommentarer
KärlekTipsTräning

5 anledningar till att börja träna

-Det kommer att muntra upp dig!

Det tar ett tag att få rutin på träningen, men ge det en ärlig chans! I träningen kan du hitta fler positiva nämnare för att helt enkelt bli på bättre humör. Du blir glad av att träna och kan förhoppningsvis hålla borta depression och ångest.

-Det gör att du kommer börja sova bättre

Det senaste året har jag sovit bättre än någonsin! Kan till viss del ha att göra med att vi nu har äldre barn om man jämför hur vår sömn såg ut bara för ett år sen, men oftast sover jag som en stock. Fysisk aktivitet tröttar ut kroppen.

TB till när sömn inte var något självklart🙈

-Träning gör dig stark

Både fysiskt och psykiskt! Musklerna skyddar dig i vardagen, och skelettet blir starkare vilket kan vara bra att ha som mål. Att hjälpa sig själv sen, när vi är över 60 år och vi blir bensköra. Investera och bygg upp din styrka redan nu för att få det enklare sen.

-Du ökar din prestationsförmåga

I takt med att du förbättrar din kondition ökar du din egen syreupptagningsförmåga som gör det lättare för hjärnan att lösa problem. Så vill du satsa på karriären eller bli bättre på att lösningsorientera hemma? Ge träningen en ärlig chans!

-Träning ger dig gemenskap

I min träning har jag hittat en gemenskap i min träningsfamilj på Wörkout. Det känns aldrig som jag ska åka och träna, utan det känns som att jag ska åka och leka när jag åker mot gymmet💗 Och just denna punkt är nog min allra starkaste punkt för att hålla upp motivationen till att orka fortsätta just nu.

Jag och Ankan är glada över att Clean äntligen har kommit till vårt andra hem!

6 Kommentarer

  1. StrongMama

    Jag tycker det är så coolt att se vem du är idag. När jag började läsa din blogg var jag tveksam, alltså för flera år sen. Du har bra åsikter men jag hade nog en annan uppfattning, kom in här sporadiskt.. men med tiden har du vuxit dig fast på mig om man kan säga så… eller jag på dig? Jag vet inte hur man säger. Du fångar allt mer och mer av mina intressen, du visar allt mer och mer av den jag vill vara och på det sättet peppar mig till att orka kämpa. Du har blivit en förebild med åren, min inspirationskälla och min peppmaskin. TACK för att du är den du är, dig själv.
    Kram

  2. S

    Har du något tips om hur man kan öka motivationen till träningen ? Jag tränar regelbundet men kommer inte upp till samma nivå som förre graviditeten vilket känns frustrerande. Jag går ditt men får inte ut vad jag tycker är mitt max så intressent svalnar mer och mer.

Visa alla 6 kommentarer
BilderKärlekTips

Vår alla hjärtans dag

Efter att ha snurrat runt halva Stockholm för att överraska våra fina profiler på Clean var det välbehövligt att checka in på Clarion Sign.

Tidig morgon på kontoret för att lägga upp en plan kring överraskningarna

Vi tog en hotellnatt och startade vår egna firande med lite käk nere i baren.

Vi var rätt så trötta så vi vilade lite på rummet innan vi drog upp till Selma spa uppe på taket. Vi badade och skålade i bubbel. Vi hade haft en fantastiskt rolig arbetsdag tillsammans och var spända för kvällen.

Svindlande utsikt Ville ha kvar känslan av alla hjärtans dag så tog med ballonger till vårt rum

Bae gör i ordning sig💗Vi åkte i kärlekshissen

Vid klockan 19 mötte vi upp våra fina vänner på Escape Stories. Nu har jag gjort samtliga rum där och det jag gjorde igår ”break in” var absolut svårast! Vi klarade av det kluriga rummet med endast två sekunder till godo och när vi var klara berättade personalen att det endast är 50% som klarar av rummet!

Vi har verkligen fått upp ögonen för Escape rooms och det är något vi tycker om att göra som aktivitet med vänner, partner eller familj. Vi kommer att fortsätta men nu har jag gjort alla rum på Escape stories och kan verkligen varmt rekommendera alla rum!

Vid klockan 21 hade vi ett bord på Mr Voon. Det grill asiatiska syskonet till Miss Voon. Jag åt skogssvampsdumplings med tryffel, flank stek och till och med hjort! Till efterrätt delade vi alla på bento låder med en massa goda desserter.

Maten var sjukt god (min favorit var hjorten som jag först trodde var tonfisk). Och sällskapet var 10 poäng. Jag är så tacksam för våra fina vänner, jag älskar att umgås med det här gänget. Den ena är knäppare än den andra, och jag får alltid träningsvärk i magen pga allt skratt. Tack för igår finingar!

Det vart en ganska tidig kväll, vi somnade mätta och glada på hotellet och startade dagen med en hotellfrukost. Dagens arbetsplats är gymmet, vi spelar in träningsfilmer för Clean. Min vision med min film är att förmedla att vi tjejer också kan kötta. Vi ska inte vara rädda för att lasta på vikter på skivstången!

När vi är klara här ska jag hämta barnens kompis som ska sova över hos oss. Ikväll är det tacos och talang för hela slanten, längtar.

1 Kommentar

Kärlek

Just nu

Vi tutar runt. Kör mellan söderort, till norr och in till stan. Vi (Clean) överraskar personer vi tycker om med presenter.

Det vart en tidig morgon för att hinna med frukosten med kidsen, nu har vi bara två stopp kvar innan vi är klara. Då checkar vi in på hotell, vi är helt slut🙈

Tanken var att vi skulle börja med spa men det lär starta med en power nap. Ikväll kör vi escape room med en massa vänner och middag, det kommer att bli roligt!

Det var så kul att överraska Pischa

1 Kommentar

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com