Allmänt
Allmänt

Godmorgon

Vi vaknade för en liten stund sen, lyxigt med sovmorgon på en fredag! Idag är tjejerna hemma och vi ska strax åka hem till min mormor och morfar för att grädda våfflor till frukost.

Resten av dagen har barnen fått bestämma, godmorgon! 😊

0 Kommentarer

Allmänt

Hur jag helst startar min morgon

-Helst av allt börjar jag min morgon/dag till att vakna UTAN en väckarklocka

-I en varm säng tillsammans med Hugo och tjejerna

-Med en sömn på åtta timmar

-Med framtagna kläder från kvällen innan för att underlätta morgonens bestyr

-Utan stress och bråk🙌🏼

-Till en härlig helgfrukost, helst med nybakade frallor

-Till doften av nybryggt kaffe

-Jag tycker att det är härligt att starta dagen med en promenad ute i naturen

-Ofta tänder jag ljus och sätter på en skön lista med musik på Spotify. Det är för mig en bra mysfaktor för att ge alla hemma en bra start på dagen

-I synk ihop med Hugo. Att vi båda går upp samtidigt och gör olika saker. Jag är bättre på att få i ordning tjejerna medan Hugo bäddar och lagar barnens frukost

-Hade dock ALDRIG sagt nej till en sovmorgon🙈

Hur jag INTE vill starta min morgon:

-Att försova mig förstör hela min morgon, nästan hela min dag också!

-Det är aldrig roligt att vakna pga kramp, att en kroppsdel av somnat eller att man fryser…

-Jag duschar alltid på kvällen, att duscha tidigt på morgonen är som tortyr för mig

-Med en ouppstyrd planering från kvällen innan. Det går fortare för oss om väskor för dagen är packade och kläder framtagna

-Jag tränar helst inte på morgonen. Har aldrig varit morgonpigg och känner inte att jag kan trycka på lika mycket på morgonen som på kvällen

-Jag vaknar helst inte fören klockan 07🙈

-Om jag får välja tid på möte eller start på något tar jag alltid hänsyn till morgontrafiken och väljer tid efter rusningen.

Hur startar du helst din dag? Och vad undviker du helst? =)

9 Kommentarer

  1. Ida

    Vardag:
    Kokar ägg eller hör smoothie till frukost kvällen innan. Lägger fram kläder till mig och dottern och packar väskorna innan jag lägger mig. Förhoppningsvis sover dottern fortfarande när jag går upp vid 06:15-06:30 så jag kan göra mig i ordning i lugn och ro. När jag är klar väcker jag dottern vid 07 om hon sover. Ger henne nått litet att äta och myser i soffan en kortis. Kör henne till förskolan vid 07:20. Väl på jobbet gör jag i ordning ett fruktfat, tänder mysbelysning och strukturerar upp dagen innan eleverna kommer.

    Är sambon hemma (jobbar i Norge) så sover jag till 06:45. Kliver upp gör mig i ordning och åker till jobbet 07:20.

    Jag är snabb av mig utan att behöva stressa så behöver inte lång tid på morgon 😄

    Helg:
    Sover utan väckarklocka (men vaknar ändå runt samma tid pga en 1,5-åring 😅). Ligger kvar i sängen en stund (om inte dottern drar av mig täcket och vill att vi går ner). Sätter på någon mysig film, ger dottern välling och sätter oss under en filt i soffan. Sen runt 09 äter vi frukost hela familjen, bästa! Runt 10 brukar vi redan vara ute och leka 😄

  2. Elin

    Senario 1: Jag vaknar för de mesta när klockan ringer vid 5, går upp och gör mig iordning, klär på mig och gör frukost. Sen väcker jag sambo och Vovve, sisådär 10ggr innan dom kommer upp..Oftast hinner jag äta upp och klä på mig ytterkläderna innan…Sedan lämnas hunden på dagis senast kvart över 6, för att jag ska hinna till jobbet. Där tar jag en kopp kaffe och njuter av lugnet innan dagen drar igång.
    Senario 2: Klockan ringer vid 4, går upp..klär på mig och gör mig iordning, väcker hund som lämnas på dagis senast kl halv 5, för att jag ska hinna släppa ut hästarna innan jobbet… skiter i frukost eftersom att jag mår illa så tidigt på morgonen o köper en macka på macken.

    Scenario 3: Klockan ringer vid 7.. Jag går upp och sätter på mig mjukiskläder, går ut med hunden, sätter mig vid datorn o börjar min dag samtidigt som jag äter frukost. Det måste vara den bästa morgonen….Men alla har ju sin charm 😊

  3. Zandra

    väckarklockan runt 7, ibland sover sonen ibland/oftast väcker han mig.
    Går upp, gör i ordning kaffe, går ut på balkong & andas. Dricker kaffe, äter frukost, tvättar ansikte, klär oss, jag går till jobb. Typ så!

  4. Linnéa

    Jag är tvärtom, älskar att träna på morgonen! Dels är det mindre folk och dels så får man det gjort.
    När jag kommer hem är jag oftast så trött och då ska middag, disk och annat ”hemmajobb” göras.

    En viktig rutin för mig är kaffe i lugn och ro framför Nyhetsmorgon 🙂

  5. Annica

    Duschar helst på kvällen, men fungerar på morgonen med om det kört ihop sig. Går helst upp en stund innan barnen vaknat, höra hur de tassar upp och får en mysig kram av dem. Slår allt! Jag vill snoza minst en gång.

  6. Jessica

    Hej Paula,
    Jag vann lucka 11 i din adventskalender (pulsklockan) men har fortfarande inte hört något från Loppi. Har försökt kontakta dig via mail. Du får gärna maila mig 🙂

  7. Karin

    Påminner om mig😊
    Jag duschar alltid på kvällen för att jag har inte ro till att göra det på morgonen. Jag har ALLTID lagt fram kläder till mig och barnen för att ta bort det momentet (på vardagar)
    En helg vill jag gärna INTE bli väckt av barnen när de vaknar sisådär kring 05 utan blir glad om maken tar dem då och jag får sova tills jag vaknar av slammer i köket och kaffedoft😃

Visa alla 9 kommentarer
Allmänt

Det hade kunnat sluta på Mora sjukhus

 

Vi delade upp oss i morse. Hugo och Molly tog sista åket innan hemfärd och vi var kvar i stugan för att städa och packa. Under frukosten ringer min telefon från okänt nummer.

Bli inte orolig nu men din man Hugo är skadad och han ville bara försäkra sig om att er dotter kom ner för backen tillsammans med hennes morbröder?”.

Lätt att inte bli orolig! Direkt började katastroftankar snurra i huvudet. ”Vad har hänt? Vart är Hugo? Vart är Molly? Vart ligger närmsta sjukhus? Hur ska vi nu komma hem?”.

Vi hittade Molly och mina bröder och väntade vid sjukstugan på Hugo. Personalen här på Stöten var fantastiska och hjälpte Hugo ner med en skoter. När han kom in till sjukstugan var han groggy. Han hade svimmat av i backen pga smärtan han kände.

Men Hugo hade tur, som alltid. Något hände i ett fall och först misstänkte vi benbrott, sen att det kanske var hälsenan. Hans vadmuskel har brustit så nu väntar dagar med smärta. Det kommer säkert ta ett par veckor innan det känns bra igen men vi är glada att det inte slutade värre, eller ett besök till Mora sjukhus.

-Det roligaste med hela olyckan var att senare i stugan upptäckte vi att Hugo hade kissat på sig. Säkert där när han svimmade av. Frågade Hugo om vi inte skulle stanna till på Hemköp och köpa blöjor till honom på hemvägen😂😂😂

// Tips från coachen: skippa alltid sista åket!

10 Kommentarer

  1. Emilia

    Hahaha jag tyckte iallafall att det var kul, läste på Hugos instastory bild där han själv skämtade om situationen. Man blir ju less på dem som ska sitta och vara moralpoliser hela tiden. Jag beundrar dig för hur bra du sköter alla irriterande kommentarer! <3

  2. Annica

    Åh, hoppas att han inte behöver ha alltför ont och att han blir bra! Och från en som har egen erfarenhet av olycksdrabbade sista åkturer… Åk aldrig sista åket.. 😉

  3. Sandra

    Men fy! Tur att det inte blev värre.. Men är det roligt att han kissade på sig? Det kan man ju göra för smärtan, förstår att det var ett skämt men stackaren! Ja, skippa första åket och sista åket.

    1. Paula Rosas
      paulas

      Tokig formulering av mig! Det roliga var att han inte var medveten om att han hade kissat på sig fören vi var i stugan och han klädde av sig. Då skrattade vi båda två, men klart inget fel på att det händer! Nog väldigt vanligt vid smärta eller rädsla 😊

      1. anna

        men han kan ju inte ha kissat på sig nå värat mycket, för då borde han väl ändå ha känt att kalsongerna kanske är blötare än vad dem brukar vara efter en dag i backen?

    2. Leoni

      Om någon kan bjuda på att man får skratta åt att hen kissat på sig, så är det ju Hugo! Ibland måste man se det roliga i situationer också 🙂

    3. Bea

      Gud vilken tråkig människa! Min man kissade ner sig när han tog studenten för han var för full och jag har aldrig skrattat så mycket åt honom och han själv skrattade dagen efter när vi berättade!

Visa alla 10 kommentarer
Allmänt

Godmorgon

Redo för första dagen i backen! Nu ska vi hämta ut våra skidor, efter en god frukost på Ski hotellet. Klockan elva har barnen sin första skidlektion ⛷

 

0 Kommentarer

Allmänt

Onsdagsstatus

 

Vaknade: 40 minuter innan klockan ringde, inte jetlagens fel utan det låg någon (nämner inga namn) bredvid mig som skulle upp och träna. Denna någon lät som en elefant så jag vaknade🙈

Det var mysigt att ligga och dra sig, och inte känna någon stress.

Morgonens fråga: Jag blir hungrig så fort jag öppnar mina ögon. Det vrider sig i magen och kroppen bara skriker efter mat.

Hur är det för dig? Blir du också panik hungrig eller känner du ingenting? När jag var tonåring hade jag strul med frukosten. Jag var så himla trött på mornarna och kunde aldrig äta, blev bara illamående. Tog alltid med pengar så att jag kunde köpa frukost i skolan istället.

Så underlättar vi mornarna: Kvällen innan tar vi fram kläder. Jag är den som oftast hjälper tjejerna med håret och tänderna, medan Hugo bäddar och fixar saker runt omkring. Vi har rutiner på våra vardagsmornar och en regel som vi har är att inte gå upp försent. Är vi stressade påverkar det alla negativt.

Idag: Idag kör vi bara halvdag. Vid lunch sticker vi mot Sälen och jag ser SÅ fram emot mysiga dagar i skidbacken.

Morgonens tanke: Kör nog mitt sista träningspass för veckan idag. Tänker att vi kommer bli trötta av friluftslivet och att det blir mysigare att stanna inne i stugan och mysa på kvällarna. Efter flera dagars vila från träningen känner jag mig alltid stark, och det är faktiskt när jag vilar som det händer.

I Vietnam blev det ett betydligt lugnare tempo i träningen men plötsligt så började musklerna på armarna att komma fram (och jag har verkligen kämpat med mina i grunden taniga armar).

Så morgonens sista- var inte rädd för att vila från träningen!

Godmorgon från mig och tjejerna💗

3 Kommentarer

  1. Victoria

    Vad glad jag blir att höra att det är fler än jag som nästat hungrar ihjäl så fort jag öppnar ögonen, om det inte är så att det är hungern som faktiskt väcker mig!

  2. JLB

    Håller med föregående. Varierar dock lite, men oftast är jag inte hungrig eller illamående så jag tror jag ska spy när jag brer mackor i köket.. Barnen äter på dagis och fritte, och vi tar med macka till jobbet som äts när vi kommer dit. Tar ca 45-50 minuter minst att åka och lämna dom och ta sig till jobbet, så då är man antingen illamående av hunger eller fortfarande inte hungrig. Sen blir de frukost 8.30 och då är man alltid hungrig på riktigt 😉 Är så avis på sälen! vill också åka dit och njuta av allt underbart!

  3. Anna

    Till en början vill jag inte ens veta av frukost, tar alltid bara en kopp kaffe. Sen helt plötsligt säger det bara pang, då vill jag stoppa i mig något direkt annars får jag som kräkreflekser utav hunger typ… kanske låter lustigt.. men blir typ helt svimfärdig.. haha!

    Blev så imorse, satt i godan ro så ba pang. Kräktes nästan när jag tog på smör på smörgåsen! 😂

Allmänt

Morgonstatus

 

Igår: Ville barnen leka tjuv och polis. Dom var poliser och jag var tjuv. Fängelset var badrummet som dom ville att jag skulle låsa dörren till. En lek som passade mig i smaken😂

Sovit: Gott! Tror att vi vänt om ordentligt nu allihopa efter jetlagen.

Topp tre viktigast att packa med till Stöten och Sälen imorgon:

Underställ
-Fleece
-Vantar, mössa, raggsockor

Tips: Har ni några bra tips på poddar som vi kan lyssna på? Barnen har filmer redo som man kan koppla på hörlurar på. Men jag och Hugo skulle vilja lyssna på bra poddar😊

Tack: Till alla tips mot åksjuka! Molly har en framåtvänd bilbarnstol som gör det enklare. Idag går jag till apoteket och köper åksjukearmband som många av er tipsade om.

Gårdagens middag: En av våra paradrätter är ugnsbakad lax med pesto & fetaostkräm. Barnen åt som två små hästar. Det är roligt att laga nya recept och jag letar ständigt efter inspiration, men vi har våra ess i rockärmen. Rätter vi vet att barnen älskar och äter mycket av. Laxen är en av dom essen. Se recept HÄR

Idag: Kommer hantverkare hit. Jag har en idé som kan göra tråkiga, vita garderobsdörrar lite roligare. Jag visar såklart när det är klart!

10 Kommentarer

  1. Frida

    Vi var i Stöten under nyår och kom hem förra veckan. Ett måste är att besöka deras våffelstuga på soltorget, så goda våfflor 😍 I poddväg blev de flera från p3 dokumentär som vi missat, bland annat ”barnamorden i Arboga”. Trevlig resa 😊

  2. Alicia

    Jag har varit jätteåksjuk hela mitt liv. Så åksjuk att jag inte ens kunde åka till affären 2 km bort. Det de armbanden har aldrig funkat på mig och jag upplevde att de kliade.. däremot finns det en tablett man kan svälja som heter prostafen 🙂 den är toppen, man blir lite trött men aldrig känt åksjuka när jag tagit den 🙂

Visa alla 10 kommentarer
Allmänt

Helgstatus

 

Godmorgon måndag!

Vi har precis lämnat två små på föris. Idag tog vårt jullov slut för den här gången, för att redan tas upp på onsdag😂 Vi sticker till Sälen och Stöten för att åka lite skidor (man får passa på innan skolplikten).

Helgen: Lugn och skön. Det mest avancerade vi gjort är att jag har kravlat runt på mammas vind för att leta efter våra gamla dvd filmer. Hugo har köpt en ny bil (Range Rover har varit min drömbil i alla år så måste nypa mig själv i armen nu när vi har en) och i den finns det tv-skärmar som spelar dvd:er. Perfekt med filmer inför vår sex timmars resa till Sälen!

Vi har varit ute och fångat solen, tränat och i söndags hade vi en uppdelad dag. Alla med kids vet om att barn har sina perioder och den senaste perioden har Leonore haft en mamma-period.

”Jag tycker inte om pappa”. Vi är så pass trygga i vår relation till barnen så denna period har inte tärt på det viset. Både Hugo och jag vet att det kommer att gå över. Det som blir svårt är att bestämma vilka fighter som vi ska ta för Leonore vill att jag ska göra allting. Hugos nattningar blir tuffa, och vissa kvällar har vi gett upp och jag har tagit över. Då skapar vi dåliga vanor hos Tiki, hon vet om att om hon bara skriker tillräckligt länge så får hon som hon vill…

Så en dejt på Disney on Ice med hennes favoriter ur Frost tillsammans med bara Hugo var precis vad hon behövde! Både hon och Hugo uppskattade deras egna eftermiddag. Jag och Molly åkte till Naturhistoriska och avslutade söndagen med att handla mat. Sånt uppskattar Molly💗

2018 mest spelade: Älskar att Spotify skapar en lista med den musik man spelat mest av. Blev full i skratt när våra tre mest spelade låtar under 2018 bara är barnens musik🙈

Shuffla-Samir och Viktor
Put your hands up- Samir och Viktor
Bara få vara mig själv- Laleh

Veckans oro: Molly har varit åksjuk sedan hon föddes och det är tufft att åka långa bilsträckor. Vi brukar stanna till mycket, men har någon något bra tips mot åksjuka som vi kan tänka på?

Veckans projekt: Packa inför Sälen. Vi byter strandtofflor och bikinis mot underställ, raggsockor, fleece och termosbyxor. Älskar ändå livets kontraster och ser fram emot våra dagar i fjällen. Vi har en bastu i vår stuga så har en romantisk bild om att vi varje kväll kommer att basta och rulla oss ute i snön. Sanningen lär bli att samtliga somnar i soffan efter middagen. Friluftslivet brukar göra sitt!

Veckans förhoppning: Är att Leonore ska lära sig att åka skidor. Hur gamla var era kottar när dom lärde sig?

Helgens framsteg: Vi har gått från att vakna vid klockan 05 till klockan 07. Jetlagen blir bättre och bättre. Fasar för hur tufft det kommer att bli efter att jag kommer hem från Costa Rica i mars. Alla säger att den jetlagen är värre än den från Asien…

Idag: Är påväg till Nordic för att köra ett crossfit pass med Hugo och Simon. Min pt är på semester i Spanien så får klara mig själv i ett par veckor i träningen.

Daniel Paris bjuder på lunch tillsammans med paret Mandelmann. Det har lovats en lunch utöver det vanliga så jag är taggad!

Efter lunchen bränner jag av ett par timmars jobb med datorn, och i eftermiddag kommer Hugos föräldrar hem till oss. Igår i matbutiken bestämde Molly att vi skulle bjuda på en av våra paradrätter- lax i ugn med feta och pestotäcke😋

Som jag saknade min powersmoothie i Vietnam! Ska dela med mig av min favoritsmoothie efter träningen i veckan också

Bae följde med till wörkout och körde ett svettigt boxningspass på söndagsmorgonen 

Mammas kommentar på den här bilden ”Vad synd att du inte hade en tröja på dig”😂

39 Kommentarer

  1. Marie

    Postafen är väldigt bra mot åksjuka. Ett tips är att om olyckan ändå är framme är att köpa kräkpåsar. Finns i 5-pack på apoteket och de riskerar inte att läcka som vanliga påsar kan göra. Hoppas att det går bra på resan!

  2. Anna

    Jag tror det sämsta ni kan göra för Molly det är att låta henne kolla på film i eran nya bil. Då kommer hon garanterat bli mer åksjuk. Annars är nog det bästa att ge henne en åksjuketablett. Oftast blir man så trött av dom så man sover mycket. Och det är en fördel för henne så hon slipper vara vaken så länge och börja må dåligt.

  3. Emma

    Alltså jag är verkligen inte den som kommenterar eller brukar påpeka folks vanor.. Men det här är ju bara för mycket!? Har ni en ända liten tanke på miljön i er familj? Ni reser över hela jordklotet från de ena stället till det andra och dessutom så går ni och köper en jävla monster bil (som visserligen är fruktansvärt snygg!) men varför inte köpa en elbil tex? Skulle verkligen vara intressant att höra hur du kan göra allt detta utan ont i magen och sjukt dåligt samvete, för själv är jag livrädd!

  4. Elin

    Hade såna sea-band när jag var på kryssning med sjuka vågor o de hjälpte väldigt mkt. Jag klarade mig medans hela båten låg på sona hytter o.. ( blir lätt år sjuk)

  5. Frida

    Vår snart 4 åriga tjej blir också lätt åksjuk
    Fick tips om kirurgtejp som ett kors över naveln.
    Låter konstigt men de funkade faktiskt bra ! Tejp plus armband kan man ju testa ?:)

  6. Jenny

    Har alltid varit åksjuk & är fortfarande nu när jag är 26 år gammal, trist men finns en del tricks. Dels finns de tuggummi/piller/armband som hjälper bra men även att titta på vägen & ej nedåt. Kanske lyssna på en barnbok eller något annat skoj, istället för att titta nedåt på en skärm. Även som några andra skriver, att hellre lite kallt än varmt i bilen – det brukar lätta på en del illamående. Samt även att ha dricka tillgängligt, min favvo är festis! Hoppas ni hittar något som funkar! 🙂

  7. Hilda

    Hej!
    Har lidit av åksjuka hela mitt liv och nu en son som är åksjuk. Armband och tejp funkar inte ett dugg på oss. Lergigan kan man få utskrivet till barn och det ger vi min son vid långa resor. Sen kan man tänka på att man inte ska vara hungrig och inte heller precis har ätit. Inte heller frukt är bra. Kolhydrater är bra. Lakrits hjälper faktiskt mot illamående. Om man ska titta på skärmar så titta uppåt, absolut inte nedåt. Gärna lite kallare i bilen!
    Hade man kunnat operera bort åksjuka hade jag betalat vad som helst för det. Det är hemskt!

  8. Nathalie

    Jag är ännu åksjuk och jag är 29 år. Viktigt att kolla på vägen och inte på film eller pilla med annat utan att fokusera på vägen det funkade bäst för iaf mig. Aldrig att jag kan flytta blicken frpn vägen ens nu. Testa att ge en halv postafen hon kommer bli lite rosenröd om kinderna och trött i ca 1 dygn efter men kan vara värt det, eller åkband sol finns på apoteket. Stackars Molly och jag hejar!

  9. sindy

    Det kan vara värt att testa hennes syn. Min syster va också otroligt åksjuk som liten, så fort hon skaffade göasögon vid 6 års ålder så slutade det! Det har tydligen att göra med att de ser suddigt och har svårt att fästa blicken på en fast punkt.

  10. Therése

    Åksjukearmband 🙌🏼 Vår snart två åring har kräkts konstant sen vi bytte från babyskydd till bilbarnstol, vi har inte ens kunnat åka till Ica utan att bilen blivit nedspydd. Sen vi testade åksjukearmband så har han inte kräkts en ända gång.

  11. Kristin

    Vi brukar åka sent, då är dem vakna i bilen nån timme och sen sover dem resten…det år lite jobbigar för den som kör men helt klart värt att slippa den långa resan vaket för barnen!

  12. R

    – Åksjukearmband från Apoteket (fördröjer åksjuka men hjälper inte helt enligt min erfarenhet).
    – en halv tablett Postafen (receptfritt på Apotek, funkar jättebra)
    – sätt henne (framåtvänd) i framsätet (bästa receptet)
    – absolut INTE titta på dvd/iPad eller läsa etc

  13. Maria

    Jag besvärades också väldigt mycket av åksjuka när jag var liten. Mitt tips om man inte vill använda åksjuketabletter är att aldrig åka bil på tom mage. Låt Molly äta något innan ni åker samt ha tilltugg i närheten under hela färden. Tom mage ger värre åksjuka! Hoppas resan går bra 🙂

  14. Ellinor

    Ang illamående/åksjuka.
    När jag blir det så har jag alltid med mig någonting i mint. Typ tuctuc. Det hjälper faktiskt förvånansvärt bra! Lycka till💗

    1. Paula Rosas
      paulas

      Alltså tack för alla tips mot åksjuka💗 Jag ska köpa armbanden på apoteket idag, hoppas att det hjälper 🙌🏼

  15. Susanne

    Glömde skriva att man kan ta Postafen även om man inte har fyllt 6 år.
    Vi tog bara en kvarts tablett när dottern var mindre.

  16. Susanne

    Vår dotter är åksjuk.
    Hon kräktes varje gång vi åkte någonstans. Vår räddning har varit Postafen som vi har fått utskrivet av en barnläkare.
    Första gången hon fick det så somnade hon och blev trött. Alla andra gånger märks det ingen skillnad alls hon är precis som hon brukar vara.

  17. Therese skarplycka

    Åksjuke armband som finns att köpa på apoteket ? Varit min räddning när jag va liten . Annars åkajuketablett eller åksjuketuggummin om hon har åldern inne för de 😊

  18. Theresa

    Så jobbigt med åksjuka, jag har tampats med det hela livet. Jag har tagit postafen (åksjuketablett) under barndomen och det funkade bra, men jag blev väldigt trött så sov mycket under bilresorna. Annars är nästan det enda som funkat att få sitta fram och se vägen. Min syster har testat sådana där akupunktur-armband och hon tycker de funkar bra! Finns på apoteket. Lycka till!

  19. Lina

    Jag använder clearmax inhalator. Den rekommenderas från barn över 6 år. Funkar bra då jag inte blir så trött! Blir alltid groggy av åksjuketabletter

  20. Josefina

    Min femåring blir också lätt åksjuk och vad som fungerar för oss är sådana åksjukeband eller egentligen band som är till för gravida som blir illamående. Sätts vid handlederna innan avfärd. Funkar hittills.

  21. Sara

    Jag har själv varit väldigt åksjuk sedan jag var liten. Det kommer fortfarande och jag är 28 år. Det vanligaste är att det växer bort så det hoppas vi på för Molly. Det är väldigt jobbigt att vara åksjuk, det är som att ha världens bakfylla varje gång man ska åka någonstans med bil, buss, tåg och båt. Flygplan har alltid funkat för min del.

    Mina tips är:
    Sitta fram för att se vägen bättre.
    Frisk luft.
    Inte vara för varmt eller åtsittande klädd.
    Äta sig mätt innan avfärd.
    Vara utsövd.
    Inte titta på annat än ut genom rutan.
    När illamåendet kommer hjälper det att djupandas och fästa blicken längre fram på vägen tills ni kan stanna.

    Postafen är åksjuketabletter man kan ta från 6 år. Man tar en tablett en timme innan man åker och så varar effekten ca 12 timmar. Det funkar bra men en biverkning är trötthet. Dessa kan även läkare skriva på recept.,

    Calma åksjuketuggummi är bättre än Postafen då de verkar inom 15 minuter och går ur efter ca 5 timmar. De är dock från 12 år så det passar tyvärr inte barn.

  22. Lollo

    Hej prova köp åksjukearmband på apoteket. Fungerade på vår dotter som kräktes pga åksjuka i bilen😭 nu klarar hon av att åka mer eller mindre utan problem👍 Om du köper sätt på en stund innan ni ska åka iväg med bilen och hittar man ”rätt” punkt på handleden så kan det funka😀😀

  23. Bella

    Postafen har jag ätit sen jag var liten och gör fortfarande(tror dock att min åksjuka gått över!). Ibland tror jag att det kan vara lite placebo också, jag tar en halv tablett nu bara. Kanske kan vara värt att ge en halv/ en fjärdedels tablett! Man blir lite trött av dom men kan ju vara bra ibland när man ska åka långt, så somnar man lite lättare.

  24. Signe

    Var extremt åkasjuk från det att jag föddes (mina föräldrar har återberättat) tills dess att jag var i 15 ungefär, sedan försvann det i princip (idag är jag 20). Jag använde alltid åkesjukearmbanden som finns att köpa på apoteken om vi skulle åka en sträcka som var längre än 20 min. Jag satte också oftast i framsätet när jag blivit tillräckligt lång annars satt jag i mittensätet back så att jag hela tiden kunde se vägen. När jag blivit åksjuk och inte haft banden har det verkligen hjälpt att se vägen och sen lyssna på musik jag tycker om för att försöka få in en bra känsla i kroppen eftersom illamående skapar mycket oro i kroppen.

  25. Helen

    Hej Paula! Min son har varit åksjuk så länge jag kan minnas. Han är 10. Vi fick tips om att prova åksjukearmband från apoteket och dom funkar jätte bra på honom. Innan vi köpte dom så fick han postafen mot åksjuka om vi skulle åka långa vändor. Men de var väldigt sällan då man kan bli ganska trött av dom. Kan vara värt att testa armbanden om man inte gjort det / Helen

  26. Sara

    En vänninas dotter har också jätteproblem med åksjuka, men de brukar använda sig av åksjukeband som finns på apoteket. Värt att prova 🙂

  27. RoseMarie

    Har ni prövat seabands? Det finns att köpa på apoteket. De har hjälp mig väldigt mycket med åksjukan. Sen är det att inte äta sig proppmätt innan resan, för mig är det lättare att små äta under resan. Vissa tycker de blir värre, så det får man testa sig fram. Jag har en kompis som måste läsa och äta lakrits när hon åker bil, för att slippa åksjukan.
    Hoppas ni finner något sett

  28. Sandra

    Hej Paula ! Min son har varit åksjuk sen han var 6 månader idag är han 12. Men vi har provat allt tro mig. Nu har vi äntligen hittat ett tuggummi som heter Calma finns att köpa på apoteket. Det funkar bra på honom. Hoppas det hjälper er . Det finns kräkpåsar att köpa på apotek dom är ju guld värda att ha med sig. Ha en fin dag

  29. Zuzanna

    Sen jag var lite har min mamma kört husmorskuren mot åksjuka. Köp bred kirurgtejp på apoteket (den som är tun och som papper) och tejpa över naveln som ett kors. Inget har nånsin funkat så bra som det.

    Låter helknasigt jag vet, men testa!

  30. Patricia

    Min syster fick alltid sitta i framsätet när vi var små eftersom hon blev åksjuk, kan vara värt att testa! kram :))

Visa alla 39 kommentarer
Allmänt

Fredagsstatus

 

Sovit: 23-05. Det var jag och Leonore som vaknade tidigt idag igen. Hoppas att vi får sova längre i helgen!

Mår: Bra, men lite ledsen. Insett att vi står inför en stor förändring i och med det nya året, skriver ett inlägg om det senare idag.

Händer: Jag och barnen har en lugn förmiddag hemma. Innan lunch har jag årets första pt med Kalle. Körde världens komplex igår och har träningsvärk i varenda muskel i kroppen, härligt att vara igång igen efter nyår!

I eftermiddag åker vi hem till min pappa för att fira minijul, vi har inte hunnit träffa dom ännu.

Igår: Var vi på barnens julklapp, teatern om Pippi Långstrump som gick på Intiman på Odenplan.

Det kan vara den bästa barnteatern som vi har gått på med mycket sång och dans. Det är roligt när barnen kan sjunga med till alla sånger. Just den här pjäsen handlade om Pippi och sjörövarna och alla sjörövare var fascinerande men också lite läskiga.

I början av föreställningen berättade dom att första akten var 50 minuter, följt av 20 minuters paus och sedan en till 50 minuters akt. Jag och Hugo tittade på varandra och vi tänkte samma sak. ”Leonore kommer inte fixa det här” men hon satt som ett ljus i mitt knä och sjöng, skrattade och klaffade händerna genom showen.

Teatern håller på fram till April och vi kan verkligen rekommendera er till att gå och se den!

Frukost: Min powersmoothie, äggröra, linskakor och kaffe med havremjölk (som jag saknat havremjölken).

Mitt frukostsällskap💗

Annars: Vi njuter av fortfarande av ledigheten. Nästa vecka åker vi till Stöten i Sälen och avslutar jullovet med lite skidåkning. Skidor är ingenting som jag är uppvuxen med men när vi såg Mollys glädje i skidor förra året beslutade vi oss för att vi som familj ska åka skidor varje vinter.

Konversation med Hugo i bilen:

Paula: Se upp för jänggångarna!
Hugo: Vad sa du alldeles nyss?
Paula: Jänggångarna?
Hugo: Du menar inte gångjängare?😂
Paula: Jo men jag sa ju det fast tvärtom bara.
Hugo: ….

9 Kommentarer

  1. Malin

    Haha haha 😀 ”jänggångarna” …. den var rolig! Du är för skön Paula! Jag skulle vilja vara en ”fluga på väggen” hemma hos er, gud så man skulle få skratta och då skulle jag säkert bli 200 år gammal! 😀 Störtsköna är ni båda! ♥

Visa alla 9 kommentarer
AllmäntDagens fråga

jetlagen fortsätter

 

Klockan 05 vaknade jag, Hugo och Leonore. Vi försökte somna om, men det var omöjligt. Hur länge håller en jetlag i sig egentligen? Kvart i sex steg vi upp och startade dagen istället.

Idag ska vi:

-Ni hittar mig snart i ett ny podd igen! Jag, Ann Söderlund, Manne Forsberg och Nisse Edwall kommer att gå igenom olika dilemman i relationer. Jag tycker om podd och det känns roligt att få komma tillbaka efter att ”Drömbröllop med Paula & Johanna” tog slut i och med att vi gifte oss =) Så min morgon kommer att spenderas hos acast för att spela in de första avsnitten tillsammans med gänget

-Efter lunch sticker jag vidare till nästa podd inspelning. I eftermiddag gästar jag Kajsa Stinas podd där vi ska prata om livet som en influencer, vad som är det roligaste, om det finns någon skillnad på mig som offentlig och privat mamma, om jag känner en press på att vara perfekt och om all kritik jag har fått utstå för att jag tagit min träning till en ny nivå

-Tomten gav oss teaterbiljetter till en föreställning som handlar om Pippi. Teatern är i eftermiddag så jag möter upp familjen och så avslutar vi dagen med vår julklapp. Att gå på teater är något jag vill göra mer av under 2019, någon som vet om bra föreställningar? Både för stora och små =) Recenserar givetvis teatern om Pippi senare!

-Ikväll bränner jag av årets första pass. Körde lite mjukt med Hugo igår på gymmet men jag har vilat från träningen i snart en vecka. Mina revben behövde det efter inflammationen jag fick i Vietnam. Men ikväll är det styrkefest, jag har verkligen längtat tillbaka till mitt andra hem- Wörkout

 

En pigg liten loppa. Tröja från HM och jeans från Lindex

8 Kommentarer

  1. Moa

    Hej, jag har lite frågor ang erat matbord från ikea. Vi har långt till närmaste ikea och därför går det inte bara att åka dit bara så där.
    × Hur förlängs bordet? Blir skåran i mitten på bordet eller ut med kanterna?
    × hur många får plats längs långsidan både i vanligt läge samt vid förlängt bord? Blir det trångt med 4 per sida vid normalt läge?
    × är bordet stabilt?

  2. Hanna

    en dag per timmes tidsskillnad är en hållhake man brukar tala om. Men min uppfattning är att det är väldigt individuellt. Jag ställer om ganska snabbt oftast men också att styra. Jag gillar att kunna vakna tidigt pigg så när jag har varit österut så går jag länge upp tidigt.

  3. Carolina

    Tips: Skriv gärna dig själv sist när du radar upp människor. Exempelvis, Ann, Manne och jag. Hugo, Leonor och jag. En trevlig gammal språkregel.

    1. K

      Ah, det var därför som jag reagerade på det stycket. Förstod inte riktigt varför men efter att ha läst din kommentar och läst om texten så föll polletten ner. Bra tips som ger bättre flyt också. 💙

    2. Mikaela O

      Gud vad bra tips..

      Annars hade man ju verkligen inte fattat hur det låg till. Var det hon Hugo, och Leonor eller var det Hugo, Leonor och Paula? JÄÄÄTTEBRA TIPS…..

Visa alla 8 kommentarer
AllmäntKärlek

5 Skillnader på nyårsafton innan vs efter barn

 

-En av mina starkaste minnen på nyår innan jag fick barn var att jag hade min outfit klar redan i början av december. En nyårs outfit var viktigt för mig och att den skulle vara on fleek. Den här nyårsafton? Drog fram en outfit fem minuter innan våra gäster kom😂 Min look är inte ens dokumenterad, så oviktig känns den nu!

-Tiden innan tolvslaget gick så fort! Vips så var klockan tolv. Under de senaste åren har vi gäspat och tittat på klockan och tänkt ”kan klockan bara bli tolv så att vi kan gå och lägga oss”🙈

-Förr var nyårsafton alltid en sådan där kväll där jag blev besviken. Man har alltid haft stora förväntningar på årets sista kväll. Med barn blir det alltid mysigt

-Proseccon har bytts ut till alkoholfri Paw Patrol ”champagne” för barn

-Första januari kunde kännas ångestfylld för ett par år sen. En dag som ofta försvann i att man var bakis. Igår kände jag mig levande, och solen sken så fint! Vi storhandlade mat och njöt av lugnet som låg över dagen

 

Det viktigaste med nyårsafton är att umgås och ha trevligt. Att fira med familj och vänner och att i små gester göra någon annan glad. Det är roligt att få duka lite finare än vanligt, eller köpa den där osten som jag vet att min svärmor tycker om, eller få göra det festligt för barnen. Jag föredrar att fira högtider tillsammans med små barn, det blir lugnare men betydligt mycket mer värdigt!

Kommer du på några fler skillnader på nyårsafton innan vs efter kids? =)

 

På eftermiddagen när mörkret kom höll vi oss hemma. Första januari har förvandlats till världens lekdag. Igår var det Spiderman och Elsa som var hemma

Vi tog madrassen från gästsängen och kollade på flera familjefilmer. Det var det mysigaste vi gjort!

Första januari har en klassisk middag och det är pizza. Igår var en tokig dag när middagen åts i kojan under bordet

2 Kommentarer

  1. Sofie

    Håller helt med! Speciellt det där med dagen efter 🙂
    Jag älskar nyårsafton sedan vi fick barn, nu känns det bara mysigt att ha en lite festligare middag hemma och sätta nya traditioner.
    Förr var alltid nyår en ångest och man hade sällan så roligt som man förväntade sig att det skulle bli.

  2. Ida

    Våra barn är bara 8 månader gamla, men ville självklart vara hemma med dom och göra det extra mysigt. Så pengar vi tidigare lagt på fyrverkerier och alkohol la vi istället på massa heliumballonger. Barnen älskade dom, middagsgästerna blev glada och vi med. Min första nyår hemma sen jag var barn och jag älskade varje sekund!

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com