TankarTräning

Action run

Hur magiskt var inte vädret i lördags? Jag kände livet i mig, när vi samlades i Rålis under lördagen. Vi sprang i ett på nio personer-tackar Caparol så hjärtligt för att jag fick vara med!

Vi låg i gräset och solade i väntan på att få startaTaggad tjej!

Vi bestämde innan att vi som lag skulle hålla ihop, pusha varandra och vänta in efter varje hinder. Vi sprang prestigelöst och inte mot någon tid. Det var skönt att ha den inställningen.

Gänget

Hinderna: Detta var mitt allra första lopp med hinder! Under förra veckan kände jag mig lite nervös för just hinderna för att tänkte att skaderisken var hög. Därför tog jag det lugnt, saktade ner och tittade vart jag placerade mig.

Min reaktion när jag insåg att det första hindret var att man skulle hoppa över eld?

Det var roliga hinder! Mycket klättra i nät, rep, ramper, över och under, vippbrädor, hoppa, krypa osv. Målhindret var allra roligast, då skulle man springa upp för ett rullband. Ni vet som målet i hinderbanan på gladiatorerna?

Jag kände mig oerhört stark som fixade alla hinder. Hugo blev nog lite imponerad❣️

Men han fanns alltid där & fångade mig

Löpningen: Denna gång sprang vi fem km. Att varken vara dränerad,slut eller ha ont någonstans efter en halv mils löpning känns bra.

Tänk att något som jag hatat i hela mitt liv blivit något jag faktiskt är bra på idag. Löpning passar mig, jag har blivit ett med att springa. Hittat bra löpsteg, hittat bra andning och hittat hur jag i löpning kan göra för att orka längre distanser.

Starten gick i Rålis och målet var i Kungsträdgården. Vi sprang längst vattnet vid Norr Mälarstrand. En runda jag helt har missat, kommer definitivt att vilja promenera/springa mer längst Norr Mälarstrand.

Vinsten: Vinsten för mig i detta lopp var att jag fixade alla hinder och inte gjorde illa mig.

Roligast: Det allra roligaste var att dela upplevelsen med alla dom andra

Men framför allt med min man. Frågade Hugo om han skulle vilja springa ett lopp med bara mig i framtiden och det ville han ♥️

Nästa lopp: Har snöat in mig på Göteborgsvarvet. Ett lopp på 21 km. Tror ni att jag skulle fixa det? Loppet är i maj 2020 så jag har iallafall gott om tid att ladda upp inför det!

Närmre i tiden ligger Tjurruset. Det skitigaste terrängloppet av dom alla. Här kan man välja distans, så antingen fem eller 10 km. Milen skulle vara rolig. Tjurruset är den 5e oktober och jag är sjukt sugen, ska kolla om det är någon som skulle vilja springa med mig! =) Vad är ditt nästa lopp?

Tack gänget för detta! Det var SÅ kul! // Bilder: @fotomikaelalundberg

12 Kommentarer

  1. Carina

    Paula har du något tips om man vill börja löpträna? Kan du inte skriva ett inlägg om det. Då jag är 6 barns mamma så finns det inte så mycket tid till träning. Så jag vill kunna springa när tiden finns.

  2. Sanna

    Alltså så mycket goals. Ni är verkligen inspirerande! Ni är genuina, drivna och ambitiösa. Och du är galet snygg. Och jag är såååå avis på jackan från Stronger, haha. Du vill inte sälja den?!???

  3. Sofia

    Jag och min sambo sprang toughrace night ocr i helgen tillsammans det var hur kul som helst! Har sprungit tjurruset ett par ggr också bland annat förra året, helt klart en utmaning men blir inte så mycket löpning utan mest lerbad hehe.
    Jag är småbarnsförälder och älskar träning så din blogg är min favorit!
    Keep up the good work!

  4. Linda

    Grymt jobbat!
    Klart du klarar Göteborgsvarvet ??
    Jag hade sprungit 12 km som längst men var bra grundtränad som du och körde 2016 första gången! Gåshud när jag gick i mål påhejad av familjen! När barnen skrek ”heja mamma” så kom det även en del lyckotårar!
    Blev ett par halvmaraton i olika städer men pga en knäoperation så har jag slutat med asfaltslöpning. Dock blir det mer styrka nu ??

  5. annika

    nä asså paula du är bara förjäkla snygg verkligen. och så himla snäll-snygg. det syns på dig att du är en varmhjärtad stjärna hela vägen. puss

  6. Jossan

    Alltså du är snygg du med Paula men jävlar vad Hugo blivit dilf. Han börjar ju likna någon slags grekisk gud med långhåret ?

  7. Nina

    Kan du springa en mil så kan du springa 2,1 på bara vilja. Nemas problemas!
    Älskar också löpning men har sedan 2 år tillbaka övergett asfaltslöpning som är det tråkigaste som finns. Älskar att springa i skogen istället!

  8. Nina

    Hej Paula!! Har följt dig sen du träffade Hugo och därmed också din resa inom träning! Är så himla imponerad av din utveckling och hårda slit!? undrar hur ditt tankesätt är kring maten? På ett ungefär hur lägger du upp dina macros? Tycker själv det är en hel djungel där olika pt:s säger olika och jag har svårt att hitta ett sätt att äta på som jag trivs med och komma upp i kalorier när jag äter nyttigt. Hur tänker du kring det hela? kram!!!❤️

  9. Amanda

    GRYMT JOBBAT! Jag körde Tjurruset förra året, 10 km (blev dock 13 km då banan var längre, haha) men det var SÅÅÅ KUL, skitigt, köttigt och härligt!

    Nu på lördag springer jag Lidingöloppet (mitt andra lopp inom en svensk klassiker) har tränat rätt så ordentligt så känner mig taggad och nervös! Inför detta lopp så har jag använt mig av Lofsans app ”Mized”, i den finns det olika sorters träningsupplägg beroende på vad för lopp du ska köra, det har verkligen hjälpt mig så kan varmt tipsa dig om den! Finns säkert träningsupplägg inför Göteborgsvarvet också 😀

Visa alla 12 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting