Träning

ABS CHALLENGE

Här har du en cirkel som garanterat kommer att ge dig träningsvärk. Perfekt att köra i sommar vart du än befinner dig. ÄLSK på träning med den egna kroppsvikten!

1️⃣ Tå touch

2️⃣ Sidokick

3️⃣ Sido touch

4️⃣ Hela jorden runt

-Jobba i en minut på varje övning med 15 sekunders vila mellan övningarna 3-5 varv💥.

2 Kommentarer

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting