Augusti 2019
Dagens frågaTankarTräningUncategorized

”Mycket drömmar men lite uppfyllt”

För ett par veckor sen skrev jag om vad jag skulle pyssla med om jag inte hade mitt jobb som influencer. Jag listade lite olika drömmar jag har en önskan att förverkliga. En kommentar på det lämnades som jag vill ta upp idag:

”Jag tycker sällan du håller dina mål och planer som du tar dig för, ofta skriver du mål och drömmar men håller dom sällan. Först var det studera till barnmorska, du hoppade på för att sedan hoppa av, sedan var målet gladiatorerna målsättning hösten-2018 och med det blev inte heller något av. Det känns som att det är mkt drömmar men lite uppfyllt! Jag blir förvirrad av dig att du ändrar dig ofta och håller inte dina mål som du skriver.”

Först och främst, du blir nog inte förvirrad utan vill bara trycka till mig. Jag är inte så dum att jag inte kan läsa in syrligheten. Men jag vill ändå bemöta det här och att jag väntat lite har sin anledning. Jag har sugit på karamellen och idag känner jag att det är helt rätt med ett svars-inlägg för idag klarade jag ett mål jag haft och en enorm mental puckel för mig: jag klarade av att springa milen OCH jag gjorde det på under en timme. Jag är så stolt över mig själv och känner mig helt hög på endorfiner. En mil är kanske inte så mycket för många men för mig är det enormt! Jag klappar mig själv på axeln och high fivear mig själv. Att klara av uppsatta mål är en underbar känsla och jag har fått en sån boost för löpning och min egen tävlingshjärna!

Är det så att jag sällan håller mål och planer? Kanske det. Jag tror dock inte jag gör det mer än andra, för visst är det väl så att de flesta av oss sätter upp olika mål och drömmer om saker? Vissa saker är större och vissa är mindre. Vissa mål når man, vissa inser man på vägen att det inte längre känns viktigt eller att man inte klarar av det. I fallen som tas upp i kommentaren så har jag svarat flera gånger på varför jag hoppade av mina studier till barnmorska. Till exempel kan ni läsa det HÄR eller HÄR. Till som tätt händer det fortfarande att det kommentarer i typen ”vad hände egentligen med dina planer till barnmorska” trots att det nu var över 3 år sen jag hoppade av utbildningen. Jag ser det inte som ett nederlag att jag hoppade av sköterskeplugget. Jag gjorde ett genomtänkt val att satsa på mina sociala medier och familjen och det är jag nöjd med. Det var inget hastbeslut och det var inte för att jag inte klarade av plugget så att jag var ”tvungen” att hoppa av utan jag insåg att det inte var den vägen jag ville gå just nu i livet. Den tiden jag la på plugget är inte heller i ”onödan” tänker jag, jag har lite högskolepoäng som jag kan bygga på senare om jag vill. Jag har fortfarande den största respekt för barnmorske yrket och har inte uteslutit att jag kanske tar upp det igen senare i livet. När barnen är större och jag inte längre vill hålla på med det jag gör idag. Det fina med att leva här i Sverige är ju bland annat att det nästan aldrig är för sent att börja plugga på nytt.

Gladiatorerna är en sorg för mig att jag inte fick vara med hösten 2018 men det beror faktiskt inte på att jag inte ”gjorde något av det”. Nyheten att det inte skulle bli någon säsong gjorde mig deppad i dagar. Jag hade satsat allt för ett mål och nu skulle jag inte få chansen att satsa hela vägen in i målet? Att Gladiatorerna las ner känner jag dock inte att jag hade kunnat påverka så min dröm får vara en dröm och om det blir nya säsonger VET ni att jag kommer vara först i kön till antagningen.

Jag tror vi som människor mår bra av att ha drömmar och mål att sträva mot. Att det kan ge oss en sporre i vardagen och göra att vi testar nya saker eller töjer på gränserna. Att klara av mål eller nå drömmar är en fantastisk känsla och en riktig boost! Men jag tänker också att man inte ska låta mål och drömmar begränsa en så man blir låst till ett mål som inte längre lockar. Jag tar inte så allvarligt på mål att jag fortsätter sträva efter dem när min motivation inte längre finns, då tycker jag det är vettigare att ta en genomtänkare och fundera på vart man vill i livet och vilka mål man vill ha. Livet är kort och inte så jäkla allvarligt hela tiden – sätt mål som känns roliga och boostar dig, känns de inte längre roliga eller lockande? Byt mål!

 

 

23 Kommentarer

  1. Isabel Lundberg

    Nu har jag beställt totalt 3 st fotoböcker på mitt bröllop till oss och våra föräldrar – använde din rabattkod. Stort tack och tack för en bra blogg!

  2. Emma

    Hej! Det där hästarna du köpte till barnen som de kunde sitta på och åka runt. Var det en bra investering? Har de lekt mycket med dem?

  3. Sanna

    Jag är en sån som påbörjar tusen saker men slutför en av dom. Jag är helt enkelt otålig och impulsiv men tröttnar väldigt fort. Det gör att jag vill testa olika jobb men upptäcker snabbt att jag inte vill jobba med just det, då byter jag.
    Jag hoppar av utbildningar, struntar i träningsmål osv, även där för att jag inte längre vill eller trivs.

    Jag får tusen kommentarer om allt det här, på ett negativt sätt och har börjar förklara det mer ingående som svar, att livet är för kort för att göra saker jag tycker är tråkigt eller som inte ger mig önskat resultat.
    Det har lett till att samma människor som först kritiserat mig väljer att göra som jag. De vågar säga upp sig eller flytta. De kritiserar mig när de egentligen hade velat våga göra som jag. Det är läskigt för en del att bryta upp från vardagen och börja på nåt nytt.

    Folk kommer alltid ifrågasätta dig och jag tycker du svarar så bra genom att klä av kommentaren och visa vad den verkligen är, kritik. Yay för oss som följer våra hjärtan istället för samhällets krav att springa olyckliga i ekorrhjulet utan mod att hoppa av.

  4. Moa

    Bra skrivet och inlägget gjorde en mindre stressad över sina egna mål. Jag skulle helt klart göra samma prioriteringar som du om jag hade möjlighet! Hejja dig och strunta i hatarna!

  5. Julia

    Helt sjukt vilka kommentarer du får utstå och som du inledde denna kommentar kan man nästan ta på syrligheten, fruktansvärt att du ska behöva ta emot sånt. Och det kommentaren innehöll är raka motsatsen till hur jag ser på saken när det kommer till dig och dina drömmar du delar. Och jag personligen håller helt med hur du tänker kring drömmar, saker kan ändras med tiden, ibland är drömmar just drömmar, för ”stora” och faktiskt kanske bara menade att vara drömmar. Jag beundrar dig verkligen Paula, att du klarar av att få sånna här kommentarer, man ska inte ta åt sig men det finns gränser och vi alla är människor så jag skulle haft betydligt svårare även fast man vet bäst själv… Glöm inte att du är grym och fantastisk!! Och jag som är en av dina flitiga läsare blev verkligen rörd över dina uppdateringar efter loppet igår. WOW <3 Jag vet att du säkert får tusentals kommentarer likt denna men jag kände att jag vill verkligen skriva ner det från mig också, speciellt när man får läsa att du får sånna här elaka kommentarer så ofta. Massa kramar!

  6. Nina

    Märkligt. Jag upplever dig precis tvärtom. Att du är en människa som typ för det mesta INTE misslyckas. Känner mig typ misslyckad själv istället för du känns så ”perfekt” 😂 och det sagt med välmening. Så go Paula. Just nu är jag gravid med min tvåa men målet för mig efter detta är definitivt att klara springa en mil. Och jag däremot har en förmåga att ”tappa” glöden inför mina mål men hoppas på att även jag klarar det!

  7. Rebecka

    Klart man kan ändra mål i livet, man kan ha långsiktiga mål och kortsiktiga mål. drömmar man kanske e pepp som fan på å vill dela med alla tills man en dag tänkt klart å insett att de kanske inte va så genomtänkt, men då har de tyvärr fastat hos de bekanta som hört om den. Jag å min man började prata om att flytta till Norge för ca 10 år sen… alla våra vänner har vetat om de men vi har avvaktat å inte hittat rätt punkt, under tiden har vi pratat å planerat med varandra.. nu 10 år å två barn senare bor vi här bland dom fantastiska sunnmørsalperna med anställda på de företag vi exakt planerat å kör bilen vi ville ha när vi kom hit. De tog oss några år att hitta hit å självklart har vi haft andra drömmar å mål under tiden. Att byta mål å drömmar är sunt ❤️ Man hittar nya vinklar å vrår av sig själv på vägen! You go paula! Du e grym!

  8. Caroline

    Hej! Förut skrev du att du hade en dröm om att bli polis, men att Hugo inte stöttade dig i detta. Hur kommer det sig? Varför ville han inte stötta dig i det? Tror du att han skulle lägga sina framtidsplaner Clean osv åt sidan om du inte stöttade honom i det?

    Mvh,
    Caroline

  9. Donna

    Folk har för lite att göra, lite läskigt att hon håller koll på dit liv såpass bra ahha och dina drömmar men samtidigt verkar hon finna dig intressant.
    Förstår inte varför andras (ditt)val och liv skulle påverka hennes speciellt att hon skulle bli förvirrad av dina beslut..haha hur kan detta påverka hennes vardag så mycket..hha aja tycker det är lite komiskt..Men håller med dig Paula man måste testa sig fram i livet,våga drömma och våga satsa.. Man vet alldrig vad man fastnar för och inte det är just de som är det bästa med drömmar och målsättningar att det blir ett äventyr i sig som man kan ta med sig oavsett vart man hamnar eller beslutar sig för. Dream Big<3

  10. Moa

    Jag är en ganska ny följare men måste säga att du är en fantastisk inspiration, du känns äkta och ärlig i dina medier och den kommentaren du fick var nog bara från en osäker person, tyvärr.. stackars hen.. Du är GRYM!!!❤

  11. Moa

    Hej!
    Läste att du inte hade haft några större motgångar i ditt liv, men missfall efter missfall tog ju mycket på ditt psyke, att du inte lyckades att bli gravid, de är väl en STOR MOTGÅNG i sitt liv? Tror nog faktiskt du förtränger saker i ditt liv och bara kör på. Stanna upp i livet är så viktigt med✋

  12. N

    Hej hej!
    Har reflekterat över dessa kommentarer, både på din och flera andras bloggar. Den där undertryckta ”besvikelsen/förvirringen/irritationen” många pyser ur sig när de kräver svar, erkännande och alla korten på bordet av i detta fall en bloggare. Som egentligen är en främmande person. Du bjuder in till en liten del av din vardag, därmed har vi läsare ingen rätt att ställa dig mot väggen, kräva svar, ursäkter osv.
    Och det här med att uppnå sina mål. Du är grymt modig som delar med dig. Vissa mål uppfylls, andra inte. Så har vi väl alla det! Jag driver eget, har haft bolag som gått dåligt, har testat att allt jag har velat, ändrat mig på vägen och ångrat mig ibland.

    Hoppas folk slutar vara så dömande mot personer de inte känner, utan vågar göra sin egen grej.

    Bra kämpat med loppet idag btw!

  13. Leoni

    Men jisses! Jag har haft jätte många mål och drömmar som jag inte har slutfört av diverse anledningar, tycker det är coolt att man vågat satsa och vågat hoppa av när/om det inte kändes rätt! Och man måste ju få drömma ibland utan att något ens blir av.

    Grattis till milen, bra lubbat!!!

  14. Gabbi

    Usch vilken dryg kommentar!
    Det bästa med livet är att ha mål och kämpa för sina mål. Ibland ändras målen, ibland tänker man om. Mål som mål.

    Du är fantastisk som delar av dig din vardag, dina tankar och dina personliga åsikter. Fortsätt med det! Du är grym Paula! <3

  15. Maria

    Som vården ser ut idag gjorde du helt rätt som hoppade av. Folk är avundsjuka att du har möjligheten att välja hur du vill jobba/ leva. Ni har inget vanligt svensson liv och det sticker i folks ögon.

  16. Hanna

    Tycker att ens mål ständigt ändras och byts ut beroende på var i livet man befinner sig.
    Så det är bara sunt att målen ändras, inget konstigt!

    Jag måste verkligen dock fråga dig. Har sett andra kommentarer om detta och har även själv skrivit kommentarer om det.

    Tror ingen har undgått att du gjort en stor förändring i din kropp det senaste 1,5 året. Du lyckades först bygga upp massa muskler osv men vad har hänt nu senaste halvåret?
    Du börjar i princip försvinna…
    Jag undrar verkligen i all välmening. Jag vet att sånna här kommentarer kan låta hårda och att det är privat och du har undvikit att svara på detta? Men du är en influencer med många tusen följare. Det är ditt jobb… Och inom alla yrken har man ett ansvar. Många av dina följare har förmodligen själva/har haft ätstörningar. Hur ser du på det?
    Ska man som influencer vara öppen med det eller ska man bara låtsas som ingenting? Känns svårt när man har en tränings/familje profil att liksom låtsas att man är hälsosam när det blir så uppenbart att det inte är så.

    Jag önskar dig i alla fall allt gott och hoppas att du finner ett sätt att få i dig mer näring.

  17. J

    Jag har tolkat Paulas listor om mål och drömmar som blandat med mål som man uppnår om något år, mål inom några år och ja, drömmar. Drömma kan man göra och det går i uppfyllelse eller inte. Som en dröm jag har, skriva en bok. Kan vara ett mål också, men osäker om den nånsin blir av. Det jag menar är, att bara för att P listar det ena och det andra måste det väl inte bli av kommande året? Herre jösses. Få skulle palla av den disciplin som krävs för att bli så vältränad… Det är väl ett uppfyllt mål om nåt!

  18. Moa

    Så bra skrivet . Mål och drömmar är super viktigt men ibland förändras drömmarna eller målen på vägen dit och det gör inte en sämre för att man tänker om istället skulle jag säga att det gör dig starkare att våga ta en annan väg som känns mer rätt vid det tillfället!❣️ Grymt jobbat idag med milen ! 🤩

Visa alla 23 kommentarer
Dagens matReceptTipsTräning

Pulkan-Hulkans dunderfrukost inför tjejmilen

Det var en nervös Pulka som vaknade idag. Jag tog sovmorgon och vaknade inte fören vid kl 08

Fastade fram tills nu, 09:30 och det var hemskt. Jag blir hungrig så fort jag öppnar mina ögon men jag har lagt en plan för min morgon- så att jag vid starten av tjejmilen kl 13 ska känna mig pigg, lätt och fräsch.

Fick hålla mig till kaffe fram till kl 09.30 men hade en mysig morgonstund med tjejerna i vår säng, vi tittade på Dumbo

Min uppladdningsfrukost: smarrig saffransgröt & mackor

Dricka gör jag nu på förmiddagen, vill inte riskera att känna mig kissnödig under loppet och kommer inte att stanna till vid drick stationerna under loppets gång heller. Lunch käkar jag efter.

Här kommer receptet på min extra proteinrika havregrynsgröt med smak av saffran! För ca en portion behöver du:

1 dl havregryn

1 dl havremjölk

1 dl vatten

1/2 dl äggvita

Lite vanilj

1 krm saffran

Jag kokade havregryn, vatten och mjölk. När den började bli klar blandade jag i äggvita och saffran. Toppade gröten med keso idag.

Till det käkar jag två mackor med färskost, kalkon och tomat.

Kryddar alltid med citronpeppar😋

-Från och med nu dricker jag bara vatten, och tar en halv banan innan loppets start. Puh, nu är jag nervös!!!

8 Kommentarer

  1. Moa

    Hej!
    Vet inte om min kommentar kom fram?
    Men läste att du inte hade haft några större motgångar i ditt liv. Men att ha haft missfall efter missfall tog ju mycket på ditt psyke, då du inte lyckades att bli gravid. De är väl en STOR MOTGÅNG i sitt liv? Tror du förtränger saker i ditt liv och bara kör på, viktigt att man stannar upp i livet med✋

  2. Julia

    Åh jag tänker och hejar på dig idag. Du är grym och kommer känna dig så magiskt stolt över dig själv när du är i mål. Hoppas du får en fantastisk upplevelse av loppet för det brukar verkligen vara underbar stämning och en riktig folkfest! Kraaam🥰

  3. StrongerMama

    Lycka till tjejen, det kommer att gå jättebra, oavsett hur tiden blir så kommer det gå bra och vara kul, för du är en person som ser det fina i allt. Du fixar det här galant, på ditt sätt.
    Kram och njut nu, ha det kul.

Visa alla 8 kommentarer
AllmäntBilderDagens matDagens outfit

Friyay

Tack för alla era kommentarer om hud svamp! Jag känner mig betydligt lugnare nu och ska ikväll göra den första schamponeringen. I och med att den är min rygg som är drabbad behöver Hugo hjälpa mig🙈

Han har jobbat med att bygga upp Cleans monter vid tjejmilen hela eftermiddagen så vi bestämde att vi skulle åka in och möta upp honom för en mysig fredagsmiddag inne i stan

Och det blev till Creperie & Logi i Vasastan, har ni käkat där? 😍WOW- det var SÅ gott!Nu är jag igång igen med en ny craving😂 Saffran! Det bästa med att ha egendomliga cravings är att jag får ha allting för mig själv, ingen i familjen ville dela saffransglass med mig

Dagens outfit:

Tröja: Twist and Tango Kjol: Zara Skor: Superga

När vi kom hem smet jag in i badrummet för att ta tag i svampen, och hade köpt med mig tidningar som jag läste (schampot på kroppen måste sitta i under 15 minuter). Jag tänkte lägga mig tidigt ikväll, och även sova ut imorgon bitti. Ge mig en massa vila för att orka trycka på under morgondagens lopp.

Hoppas ni har haft en fin fredagskväll allesammans♥️

1 Kommentar

Allmänt

Tråkiga besked hos läkaren

Hugo: Älskling vad har du gjort på ryggen?

Paula: Vadå?

Man ser inte sin egna rygg speciellt ofta, men när jag vände mig om i spegeln för att se efter såg jag. Ryggen är full av vita fläckar, det ser ut som att jag har fjällat. Jag hade inte märkt någonting men började googla. Ringde vårdcentralen och fick en tid nu på eftermiddagen

Jag har fått en svampinfektion på kroppen😩 Åh, jag som var på så himla bra humör idag… Vad kommer det här innebära nu? Hur ska jag få bort det?

Tydligen så är det väldigt lätt att få den här typen av svamp om man tränar mycket och ofta. Svampen kommer också lätt vid sommaren när man är varm och fuktig. Jag fick behandling i form av schampo som jag måste skrubba mig själv med i tre veckor för att detta ska avslutas.

Men mina fläckarna som redan har uppstått då? Jag hoppas på att sol ska ge tillbaka pigmentet på fläckarna. Jag åker till Spanien om två veckor, och då ska jag bara ligga på mage i solen så att dom försvinner!

Skit eftermiddag hos vårdcentralen…

// Någon som har några erfarenheter om detta? Den typen jag har fått heter Pityriasis versikolor

35 Kommentarer

  1. Isabelle

    Hej, Paula! Jag drabbades av detta förra sommaren och det har hållt i sig till och från tills nu.. Att tvätta med Fungoral hjälper dock. Speciellt i kombination med att smörja med Propyderm. Kram!

  2. Emma

    Jag har besvärats av sådan hudsvamp i nästan 10 år i perioder med några års uppehåll emellanåt. Då vi alla har den svampen på kroppen så kan det vara olika faktorer (och oftast i kombination med varandra som gör att det uppkommer) mitt fall har det utlösts av stress/oro i kombination med att jag tränat mycket och varit varm/svettats ofta och haft tighta kläder. Det är inte något som smittar men om man redan är drabbad kan det också vara bra att tänka på att tvätta kläder i 60 grader och byta sängkläder ofta, speciellt då man behandlar sig och huden är extra känslig. Som alla skriver är det viktigt att trappa ned och glesa ut under några mån efter att den intensiva behandlingen (med mjällshampoo innehållande ketokonazol tex fungoral från apoteket) är gjord. Jag vet hur jobbigt det kan vara men det försvinner tillslut bara man är lite ihärdig. För mig har solen funkat för o få bort fläckarna när de är läkta. Först är de ju mer tydliga men efter ett tag blir även fläckarna bruna 🙂

  3. Amanda

    Det är INTE skit svårt att få bort! En salva man smörjer på och löst åtsittande kläder en period. Du har troligen fått de från svettiga träningskläder. Lycka till, de försvinner på ett kick 🙂

  4. Cam

    Mjällschampoo hjälper inte mot mina fläckar.. Men fick tabletter utskrivet av en hudspecialist som man ska ta I en veckas tid och därefter ska man sola så försvinner fläckarna. Men mina har alltid kommit tillbaka när solbrännan försvunnit.

  5. Emma

    Tillägg: Använd inte cortimyk, kortison och andra husmorshittepå. Fungoral/selsun är det du ska ha. 🙂 arbetar på hudmottagning.

  6. Emma

    Verkligen ingen fara. Får det varje år och försvinner så fort jag schamponerar områdena med Selsun. Finns att köpa receptfritt på apoteket.

    /leg. ssk

  7. Linnea

    Jag hade det förra sommaren, körde med fotsvamps kräme, miss inte vad den heter med apoteket förvarar den i kylen så man måste fråga om den. En liten tub som är vit/grön. Försvann ca på 3 dagar. sitter på 2 gr om dagen. Testade schampo också men det där va de enda som hjälpte 😊

  8. Fanny

    Jag har också haft det när jag tränade sjukt mycket, speciellt på gym men fläckarna försvann med kortison salva och nuförtiden undviker jag att ha bar rygg/ axlar på gym mattor och bänkar. Har oftast en hoodie eller handduk under mig och har aldrig fått det sen dess och de vita fläckarna lämnade inga spår 🙂

    1. Sanela

      Man får de om man svettas mycket. Jätte svårt att bli av med det. Det ända som hjälpte mig var selsun mjällschampo. Prova det istället för onödiga krämer som inte gör nytta. Du tvättar med selsun mjällscampo torkar ordentligt sedan skrubbar du med handduk 👌🏼 Försvann efter 1-2 veckor på mig efter 6 månader med olika läkemedel helt i onödan. Detta var en specialist som hänvisade mig till de 🙂

  9. Maria

    Den får jag varje sommar pga varmt klimat (spanien) och träning. Inget farligt, det försvinner. Pigmentfläckarna likaså.

  10. Frida

    Head and sholders funkade kanon.. Bara tvättade håret som vanligt och kroppen och sen efter ett tag så var det borta 🙂 inget att oroa sig för. Fungoral fungerade inte på mig. Både jag och min man hade hudsvamp och Head and sholders var det som tog bort det 🙂

  11. marie Rosendahl

    Har haft samma och jag smorde in kroppen i fungoral schampo som fick verka över natten, sen duscha av och jag var botad. Har ej kommit tillbaka och detta var flera år sedan. Lycka till!

  12. Rose

    Jag har haft det många gånger själv, tyvärr kommer det ofta tillbaka, ibland också när hah solar (man ser fläckarna mer när man är brun också). Viktigt att hålla torrt och ta av våta träningskläder/baddräkt och inte ligga på våta handdukar etc. kräm hjälper snabbare för mig, 7-10 dagar så brukar det vara mycket bättre.

  13. Louie

    Badda med bikarbonatvatten. Alltså ett vanligt glas vatten med lite bikarbonat i. Badda svampen med det och sedan smörjer du in med ricinolja. Alltså det finns ingen bättre remedy. Den mixen är BÄST!

  14. Elisabeth

    Jag har också haft det! Använde Fungoral schampo på kroppen varje dag (lät det sitta på kroppen i 10 minuter innan jag sköljde av) i 2 veckor och alla fläckar försvann! Hade sedan på schampot en gång i veckan i några veckor för att inte få tillbaka fläckarna. Nu har jag endast schampot någon gång i månaden. Svampen kommer lätt tillbaka därför förebygger jag med schampot fortfarande. Var inte orolig. Jag hade också panik men det försvann lättare än jag trodde! ❤️

  15. Anna

    Jag har också haft det! Använde Fungoral schampo på kroppen varje dag (lät det sitta på kroppen i 10 minuter innan jag sköljde av) i 2 veckor och alla fläckar försvann! Hade sedan på schampot en gång i veckan i några veckor för att inte få tillbaka fläckarna. Nu har jag endast schampot någon gång i månaden. Svampen kommer lätt tillbaka därför förebygger jag med schampot fortfarande. Var inte orolig. Jag hade också panik men det försvann lättare än jag trodde! ❤️

  16. Majja

    Oh min man har haft detta i många många år. Tyvärr har vi skrubbat och skrubbat med detta schampo men det försvinner aldrig helt. I perioder är de mindre ibland jättemkt speciellt om han har en intensiv träningsperiod då har det blivit värre.

    1. Andrea

      Jag får det varje år, använder fungoral schampo från apoteket, ( ja, ett mjällschampo 🙈)lägger på ett rätt rikligt lager på det utsatta området. Låter det sitta på i typ 15 min och duschar sen av det. Behöver bara göra det några få gånger innan det försvinner 🤗

  17. Elin

    Jag har haft det i flera år. Det kommer och går. Inte jättekul, men jag fick någon spray att ta morgon och kväll under en period. Sen blev det successivt bättre och det blev bättre av sol. Jag var väl mest glad att det inte var något mer allvarligt faktiskt 🙂

  18. H

    Jag fick det första gången sommaren -15. Blev livrädd innan jag fick veta vad det var. Men jag behandlade med schampoo och sedan försvann fläckarna med tiden. Fick tillbaka det två somrar till sen men inför denna sommar behandlade jag min kropp med detta schampoo för att ”underhålla” att inte svampen skulle få eller fått fäste. Och denna sommar klarade jag mig helt utan detta trots massor av solande (det är då fläckarna träder fram). Mitt satt på både ryggen och bröstet, men första sommaren även halsen och lite i ansiktet. Blev rekommenderad att underhålla i perioder under hela året, så kan vara det som hjälpt mig tror jag. Men jag körde två-tre svängar med schamponering i våras och tror det fick bort ev rester av svampen så det ej fanns något på min kropp när sommaren och solen kom. Därav inga fläckar. 🙂 Det kan vara envist och ta tid, men det kommer försvinna. Lycka till 🙂

  19. Sara

    Jag fick exakt samma, antagligen av en otorkad matta på gymmet… Men! Det försvinner. Behandla med schampot enligt ordinering och sola i Spanien så försvinner fläckarna 🙂
    Lycka till!

  20. Ana

    Ja hade precis samma! Min man undrade vad jag hade för prickar på ryggen.

    Blev så chockad och ville inte tro läkaren 😂
    Kunde inte se sambandet med att jag skulle få det, äter hälsosamt och tränar.
    Det kliade inte heller.
    2 dagar efter så spred det sig väldigt snabbt. Uppsökte läkare igen för jag blev rädd, hur ska ja behandla hela svampspridningen på kroppen?
    Fick diagnos då att det var Medaljongsjukan. Mage, bröst och rygg såg hemsk ut men allt försvann inom några veckor.
    Det är svårt att de kroppsutslag. Hoppas att det löser sig för dig och att det går över snart.

  21. Anna

    Ja min man fick det för två veckor sedan och tvättade och skrubbade kroppen och nu är han som vanligt igen och han fläckar syns knappt längre!

  22. Isabelle

    Var vaksam med om behandlingen hjälper eller ej och stå på dig om den inte hjälper. För 8 år sedan fick jag samma symtom om ”diagnos” och blev överbehandlad med schampo och tillslut mediciner med. Först förra året fick jag träffa en vettig hudläkare som ville ta ett hudprov och vi uteslöt så pytoriasis versicolor och jag fick istället antibiotika vilket gjorde att fläckarna äntligen kunde försvinna efter 8 år.

    Så mitt råd till dig, försvinner inte fläckarna inom rimlig tid – stå på dig och be läkaren ta ett litet hudprov för att se om det är pytoriasis versicolor eller något annat.
    Smörj dig med mjukgörande i form av Propyless eller liknande också då det även kan hjälpa.

  23. Patricia

    Min man fick detta i juni i år, och fick göra behandling i 2 månader innan det försvann, han fick även en kräm på recept för att få bort svampen fortare. Sen försvann allt nu i augusti. Dock har han som ärr kvar, läkaren sa att det kan gå bort efter ett par år.

  24. Sara

    Jag känner igen symptomen men fick dock beskedet att det i mitt fall rörde sig om hormonella pigmentförändringar. Men vet att de bollade mellan detta och just svampinfektion. Svårt att säga när man inte ser hur det ser ut. Hoppas att det försvinner snart <3

  25. Veronika

    Hej Paula, har också haft det och mig hjälpa salvan Cortimyk på nolltid 👌🏼 Väldigt vanligt som du säger när man tränar och det är varmt etc. men inget att vara orolig över.

  26. Jessica

    Hej! Känner några stycken som fått den svampinfektionen. De har bara behandlat sig med det schampot och sen har det försvunnit fort! Är någon svamp som finns i kroppen naturligt och som alla har men på vissa blir den ”aktiv” och ger pigmentfläckar. Tyvärr finns ju risk att man kan få det fler gånger.
    Tror inte att så mycket solande behövs utan de brukar försvinna bara man är noga med schampot tiden ut. Lycka till 🙂

Visa alla 35 kommentarer
Bilder

En förmiddag helt i min smak

Efter lämningen styrde jag bilen till Telefoplan och klättercentret Hit hade Kari Traa bjudit in till en kick as morgon i sann girl power anda! Och så fort jag klev innanför dörren slog hjärtat volter. ”Vill klättra nu, nu, nu!” Vi mjukstartade med lite lättare väggar Till att avancera! Denna vägg var nästan 15 meter hög! Ser ni mig där allra högst upp? =) Alla var sjukt duktiga! Klättra kommer jag att vilja göra mer! Tänker att det skulle vara roligt att komma tillbaka med barnen.

-Dock var det SVINLÄSKIGT att ta sig ned

Upp var det inga problem, men hjärtklappningen som kom när man är längst upp och ska släppa🙈 Tusen tack Kari Traa för en sjukt rolig morgon. Här är vi hela gänget i sjukt snygga träningskläder från just Kari Traa:

2 Kommentarer

  1. Maria

    Klättrade bouldring förut men aldrig med lina. Ett tips (antar att instruktören sa det) men man ska följa samma färg inte gå på vilka som helst har jag alltid lärt mig (kanske bara var pose för bild). Klättring är grym och tränar verkligen hela kroppen.

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting