April 2019
Videos

Vlogg från Manchester

I samarbete med LA Travels så var vi i Manchester i förra veckan. Hugo tog sig an att skapa en vlogg, det var länge sen! Kika på videon ovan för att se vad vi hade för oss. Varför man ska anlita mig som reseledare och hur sanningen blir när två övertaggade småbarnspäron ska ut och resa. Fest eller nap? 😂

– Tycker ni att det är roligt att se på vloggar? Skulle ni vilja se fler från oss? Om ja, tryck på hjärtat så att vi får en uppfattning om ett eventuellt intresse!

2 Kommentarer

  1. Jenny

    Kul med vloggar 👍 Skulle dock inte inläggen från resan märkts som samarbete direkt? 🤔 Är väl först nu ni går ut med att det är samarbete?

BilderDagens mat

Så sjukt imponerad

Vi verkar vara dom enda som INTE hade några planer för långfredagen. Vi ska ha kalas imorgon så vi har verkligen njutit. Vädret gjorde oss partiska till att vilja vara utomhus.

Hjulen på Mollys cykel har haft punktering så vi började med att gå till macken för att pumpa. När det var klart tittade vi på varandra och sa ”Jaha vart cyklar vi då?😂”.

Det slutade med en cykeltur från Älvsjö till Liljeholmskajen. Det är ca fem km. Molly tyckte att det var så kul och vi var imponerade över att hon orkade!

Väl framme firade vi påskburgare på BrödernasKunde inte bestämma sig för om hon ville ha hamburgare eller pizza Segeröl

Vi älskar verkligen brödernas mat! Efter lunchen lekte vi ute i parken. Vi frågade om dom ville åka tunnelbanan hem eller om vi skulle cykla igen. ”CYYYKLAAA”. Så efter en mils promenad är vi nu hemma igen och redo för en fredagskväll i soffan

1 Kommentar

  1. Maria

    Vi kom hem från Palma igår så vi har inte heller haft några planer. Bara tagit det lugnt och njutit av vädret 😎☀️

Träning

Train together- stay together

Vi startade denna långfredag med ett pass alá Hugo. När barnen var mindre funkade aldrig mini sats. Det var alltid ”Kan Mollys/Leonores mamma/pappa komma till mini sats”. Men nu så, nu funkar det!

Vi körde en tuff wodd på 16 minuter:

-6 Clean and jerk

-20 boxhopp

-16 toes to bar (jag fixar inte det så tog upp benen så långt jag klarar av)

Clean and jerk

BoxhoppToes to bar

Det vart en riktig svettfest. Vi pustade ut en stund innan vi gick på avslutningen på 45 stycken thrusters och burpee. Här kan man välja själv hur man fördelar övningarna, jag körde på tior.

Jag älskar att träna tillsammans med Hugo. Dels för att få lite kvalitativ tid men också för att få hans input. Frågar alltid vad han tycker om min rörelse och hur jag kan tänka för att få bättre teknik på skivstången.

-Tycker du om att träna ihop med din partner?

5 Kommentarer

  1. Jennifer

    Idag gick jag och min man på pw i solen på stranden i Brasilien medan vår sons farmor hängde med sitt barnbarn. Så härligt!

  2. Malin

    Jag älskar att träna med min partner! Varje lördag kör vi på SATS ett riktigt svettigt crossfit pass med några andra. Älskar att få den positiva energin från andra och från min partner. Är gravid i vecka 29 men kör på ändå och anpassar efter vad jag klarar av, men är stolt att jag genomför dessa övningar trots stor mage. Blir lättare att komma tillbaka sen också hoppas jag. Jag vill bli stark och ha den här gemensamma grejen med familjen – vår son på snart 9 är bättre på flera övningar än vad jag är! Sååå kul!! Och du är en stor förebild när det kommer till att träna för livet, för familjen och för att må bra och orka <3

Visa alla 5 kommentarer
BilderDagens mat

Och vi som såg fram emot sovmorgon

Klockan 06.55 la sig Leonore bredvid mig i sängen. ”Gosa mamma”. Vi kramades en stund och pratade om vad vi hade drömt. ”Frukost mamma”, det var bara kliva upp och fortsätta drömma om den där sovmorgonen🙈

Vi åt en långfrukost med mycket av våra favoriter: Äggröra med fetaost, blåbär, linskakor, yoghurt och müsli. Nu leker vi lite ute på tomten, fortfarande i pyjamas. Idag är en sådan dag som allt sker i vår takt och där varken tider eller måsten styr oss. Så himla härligt!

Godmorgon långfredag! Favoritmüslin

5 Kommentarer

  1. Sara

    Ja som småbarnsförälder blir jag alltid provocerad över när DJ gnäller om era ”tidiga” mornar 😅 klockan 7 är världens sovmorgon här med!

  2. Felicia

    Hej! Ligger hemma sjuk och läst många sidor i bloggen nu. Jag älskar den! Men fascineras över hur otroligt mycket märkliga, elaka och dumma kommentarer du får, det är förståeligt om det är påfrestande. Jag tycker du är fantastisk och inspirerande. Heja heja!

  3. Jenny

    Mysigt 😊 Folk har verkligen olika perspektiv på det där med sovmorgon. För mig är 7 på morgonen inte tidigt, skulle vara så glad om min dotter sov till kl 7. Skönt att komma igång med dagen tycker jag. Önskar dig och din fina familj en riktigt härlig påsk!!
    Kram och tack för en bra blogg

Visa alla 5 kommentarer
BilderKärlek

Pre-workout pie

Efter påskandet på ålderdomshemmet åkte jag in till stan för att möta upp Lana och Aida. Mina vapendragare från gymnasiet. Oj vad vi har levt rövare tillsammans. Delar många fina och roliga minnen med dessa två.

Vi hängde alltid på café fotöljen på Söder efter skolan och jobb, så såklart gick vi dit även idag💗Velade mellan blåbärspaj och morotskaka. Det blev blåbärspaj med extra vaniljsås😋So fancyMedan jag och Aida bara ville hugga in🙈Vi skrattade och snackade skit i ett par timmar innan jag åkte vidare till WörkOut. Nästa helg ska vi ett gäng tjejer äta brunch tillsammans, det ser jag fram emot.

På styrkefesten väntade ett riktigt kalaspass alá Kalle. Ett riktigt sånt håll-käften-pass. Men vi var alla glada ändå och dansade mellan repetitionerna. Nu är jag både kompis boostad och tränings boostad. Nu ser jag fram emot lediga dagar med Hugo och tjejerna. Allra mest mot lugnet imorgon, på lördag kör vi kalas nummer ett för Molly

I nya träningskläder från Björn Borg Att få vara omringad av dessa 🙌🏼

0 Kommentarer

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com