Juni 2018
Dagens matTankarTräning

Om min dubbelmoral och varför jag hetsar

Mitt jobb går ut på att genom mina sociala kanaler skapa engagemang. Det bästa som finns för en influencer dessa dagar är inte många läsare utan det är kommentarer och likes, att vi skapar innehåll som engagerar folk. Jag tänker mycket på vad för innehåll jag ska skapa som engagerar men jag har ingen taktik att provocera – det är inte sättet jag vill engagera på. Här vill jag peppa, ha en bra stämning, fundera kring ämnen och bara dela med mig av mitt liv och mina tankar. Jag vill att engagemanget ska vara positivt och att ni som följer mig gör det för att ni gillar det jag gör – inte att ni stör er på mig eller ogillar mig.

Mitt inlägg om mamman som kommenterade att jag slungat henne tillbaka till anorexi var från hjärtat och jag menar det jag säger med att det gjorde mig ledsen – jag tror alla normala människor blir ledsna när de får höra att deras agerande gjort någon annan illa. Inlägget skapade ett engagemang jag inte trodde var möjligt med 500 likes och över 100 kommentarer. Många kommentarer försöker peppa mig och säga att det inte är mitt fel och en del är att jag borde förstå bättre, att jag har dubbelmoral och att jag borde ta ansvar. Jag lägger aldrig ut något i syfte att provocera, skada eller såra andra men ibland kommer jag lägga ut något som smärtar någon just för att alla har vi olika bakgrund och bagage och påverkas olika. Jag vill inte vifta bort någons ätstörningar eller om man får obehag av min blogg. Men jag kan inte heller ta ansvar för alla er som läser min blogg. Jag ber återigen, inte för att vifta bort er, att om min blogg triggar er i ätstörningar eller något annat skadligt – ta en paus från mina kanaler. För din egen skull. Ta din sjukdom på allvar och sök hjälp – jag hoppas av hela mitt hjärta att du får ett bra bemötande och rätt hjälp.

Sen har vi några åsikter i kommentarsfältet som jag ändå vill kommentera:

-Jag har dubbelmoral för att jag säger att alla duger som dem är men själv gör den här resan
Alla duger som dem är! Det står jag fast vid. Jag har aldrig, och kommer aldrig, skriva något om att andra borde göra samma sak som jag gör. Jag tycker att en kropp ska få vara en kropp och att du ska kunna känna dig bekväm i den oavsett vad du väger, om du tränar eller inte, om du är blek eller solbränd – you do you! Jag delar med mig av mitt liv och det ser ut såhär just nu men jag skriver inte att det här är rätt sätt att leva på och att alla som inte gör det är sämre än mig.

-Jag borde inse själv att det jag gör är hets och att det räcker med att äta hälsosamt och träna
Jag förstår inte vad i min kost som inte är ohälsosamt? Mina matlådor innehåller rotfrukter, potatis och protein i form av kyckling, fisk eller köttfärs. Jag gör mina smoothies på morgonen som innehåller havregryn, kokosfett, frön, bär, nötter och mandelmjölk. Till det äter jag ägg för extra protein. Jag äter mellanmål som är packade med näring och bra fetter. Jag går aldrig hungrig och jag äter mer, mer näringsrikt och oftare nu än jag gjorde tidigare. Mina matlådor är ingen svältkost och visst hade jag kunnat laga dem själv men nu får jag noggrant utträknat så jag får i min hela dagsbehovet för själv fixar jag inte att strukturera min dag i måltider så jag får i mig tillräckligt. Jag tror fler mammor känner igen sig i att ta en kopp kaffe på morgonen och sen är dagen igång. Helt plötsligt är det lunch och då blir det något snabbt eller någon rest från dagen innan. När blodsockret blir lågt tar man en brownie för snabb energi. Sen har hela dagen gått utan ordentlig mat men massa tom energi som inte är bra för kroppen. Nu vill jag testa hur kroppen reagerar på regelbunden, bra mat och att skippa tom energi under en tid. Jag kommer inte leva på den här kosten för alltid men jag är faschinerad över kroppens respons än så länge. Jag ser kroppen som ett verktyg jag formar och det är spännande att se resultaten. Varför får inte Hugo kommentarer om periodisk fasta (som ju faktiskt innebär att ”svälter” sig själv majoriteten av dygnets timmar) och att det ”räcker att äta hälsosamt” – är det för att han är man som det är okej att exprimentera med olika kost?

– Även om jag gör det här så borde jag inte uppdatera för det skapar krav på andra att göra samma
Återigen, bara för att jag gör det här innebär det inte att jag tycker andra ska göra det och jag förstår att vi alla har olika förutsättningar. Jag lever ett liv som möjliggör att jag kan göra det här. Jag skulle aldrig slänga mig med uttryck som ”kan jag – kan du!” som så många kändisar gjort när dem förlorat gravidkilon eller annat. Jag har ett fritt jobb som gör att jag kan träna mycket. Jag har en bra inkomst som gör att jag kan köpa in tjänsten som mealprep är (för nej, det är inte sponsrat, vi får faktura varje månad) och underlätta för mig själv inför måltider. Jag har en partner som delar ansvaret för barnen och hemmet så jag behöver inte ha hela den bördan på mina axlar. Jag har förutsättningar som inte alla har och det möjliggör min satsning. Om jag inspirerar någon som vill komma igång med träningen ser jag inget fel i det men jag uttrycker aldrig att det här är något självklart som alla borde göra. Acceptera dina förutsättningar, älska dig själv och gör det du mår bra av <3

-Om jag lägger upp bilder på min kropp får jag acceptera att jag får kukbilder skickade till mig
Oavsett vad jag lägger upp ska jag aldrig behöva acceptera att män skickar bilder på sitt könsorgan till mig. Det är ett övergrepp och rättfärdigas aldrig på att någon ”förtjänar” att få det skickat till sig. Respektera dina medmänniskors integritet!

-Bara för att jag får muskler ska jag inte visa upp min kropp på bilder, jag kan vara stolt och hålla tyst
Jag är imponerad över mina muskler – det humlar jag inte med, jag är faschinerad och precis som jag visade min kropp när jag var gravid, när jag hade en annan kropp efter graviditeten och när jag var smal men rökte cigaretter och åt skräp visar jag min kropp nu. Många av mina läsare vill att jag ska visa bilder, att jag ska berätta mer om kostschema och träning och eftersom jag själv är så inne i det är det klart jag vill tillgodose den efterfrågan. Jag måste alltid skapa content och då är det tacksamt med det folk efterfrågar. Jag förstår vad folk menar med smalhetsnormer och att den smala kroppen får ta plats i media men det här är min kropp och den är stark! Jag vill inte dölja min kropp precis som jag inte tycker någon ska behöva dölja sin kropp. Visa det du vill visa, eller strunta i att visa om du inte vill. Var snäll mot dig själv och var snäll mot din medmänniska <3

38 Kommentarer

  1. Järnfrun

    Fast vet du Paula… Du behöver inte ursäkta dig. Det är din blogg, du skriver om vad du vill och lägger ut vilka bilder du vill. Om någon eller några inte tycker att det passar dem så är det väldigt lätt att gå vidare och sluta läsa, och sluta följa dig.

    Simple as that!

    För egen del tycker jag att du är grym! Jag blir inspirerad av dig och tycker det är extra kul att följa dig nu.

  2. Pauline

    Jag tycker att Prison beauty skrev en så bra kommentar, om hur vi själva har ett ansvar i att följa/avfölja de konton som får oss att må bra/inte må bra! Vi har en tendens till att alltid lämpa över ansvaret på någon annan, när vi själva borde ta ansvaret. Om det hade varit något osunt över Paulas satsning så hade det varit bra att folk reagerar, men det finns faktiskt inget osunt i att planera sina måltider och skippa det våra kroppar inte mår bra av.

    Jag lever på vissa sätt ett liv som liknar ditt Paula, med relativt små barn, hus och fästman, dock utan fria arbetstider osv. Men jag inspireras så mycket av dig Paula! Kör också en satsning på mig själv nu, har tränat hela tiden men ätit sämre, hoppat över måltider och fikat istället. Nu äter jag mycket mer men också mycket bättre mat än tidigare och kroppen svarar med att tappa överflödiga kilon (om än i långsam takt). Så skönt och jag mår så mycket bättre och är piggare. Glad över att du delar med dig av din resa i text och bild, så vi kan inspireras! Du är en inspirationskälla för mig, både när det gäller träning och ditt sätt att vara förälder. Vissa åsikter delar jag inte, men det hör till livet. Jag fascineras över att ditt positiva mindset, trots alla negativa kommentarer du får gällande de mesta. Fortsätt göra det som känns bäst för dig, så väljer vi att antingen inspireras eller :”hoppa över” 😊

  3. Emma

    Hej Paula! Jag måste bara tycka till ang anorexikommentaren. Jag förstår inte hur en person kan skylla på dig, ditt fritidsintressen och din hobby för sin sjukdom. Det går inte in i mitt huvud. Anorexi är en en djupt rotad psyikiskt sjukdom som tar år att uppstå och pågår under en väldigt lång tid. Om något så enkelt som en bild på din mage triggar denhär personen då var den aldrig helt återställd från sjukdomen från början. Jag har i alla fall följt din blogg sen Molly kom. Helt klart min favoritblogg och bloggerska och en jordnära, ödmjuk influencer som man verkligen kan relatera till i min åsikt är både du och Hugo. Jag har haft bulimi sedan 14 års ålder (är 21 idag) och din blogg har varit en stor del av min återhämtning. Jag kan inte påstå att jag är helt återställd men jag kämpar på. Din blogg och din träning inspirerade mig så pass mycket för att försöka bli frisk och vända på min kost. Jag sökte Kbt och gick där ett halvår sen har jag försökt lägga om kosten och inte se mat som något dåligt utan just som du säger ett verktyg. Idag ser jag på mat som bensin, och min kropp som en bil. Vissa oljor är mer prisvärda dvs man kommer längre för en billigare peng, sen finns det ju elbilar som är bäst, man spar ekonomiskt men det tar längre tid att ”tanka”. Samma princip med träning och kost. Jag vill tacka dig för att du gett mig en annan bild av mat och träning och för att du inspirerar på ett sätt som bara du kan!

  4. Alicia

    Paula, fina Paula.
    Man bara älskar dig, men jag har också känt att det har tagit emot mycket på senaste tiden att läsa din blogg. Jag tror egentligen inte du gör något fel i det du lägger upp, det är din blogg och dina val. Men för oss som lider av ätstörningar kan det vara väldigt tungt att se hur du lägger upp bilder där du ser väldigt mager ut och tar tag i lite lös hud och skriver att du duger som du är.. för det är liksom ett så litet ”fel”. och för de som då har mer lös hud kan de känna sig väldigt väldigt dåliga och misslyckade.
    Jag är 20 år och har haft bulimi sen jag var 10 år, har pendlat mycket i vikt och har därför mycket lös hud. därför kände jag mig totalt misslyckad när du la upp den bilden på dig själv, med magrutor och inget fett, där du håller i lite lite skinn.. och där stod jag, 20 år, inga barn födda, bara min kropp, med dubbelt så mycket skinn..
    jag, med många andra har nog bara svårt att förstå varför det är nödvändigt att skriva så mycket om diet och lägga upp bilder på hur kroppen blir smalare när ätstörningar bara blir vanigare och vanligare i samhället bland unga, jag vet att det är hälsosamt att röra på sig och äta nyttigt, men blir vi inte matade med det tillräckligt ändå?
    eller så är det vi som kanske helt enkelt borde avskärma oss från sociala medier. jag vet inte,.. vädrar bara mina tankar. det är inget personligt mot dig.kram.

  5. Aicha

    Grymma Paula, att du ens ska behöva kommentera detta är så stört. Kollade på en live idag med Micke Hollsten som hade en bra poäng, vi lever i en kultur där man ska njuta hela tiden och som inte ser fördelarna med att träna. Han menar på att tränar man mer så lever man längre och äter man skräp inflammerar man magen och har svårare att känna lycka i magen till exempel. Det är nog det folk reagerar på, att du är på en resa om går utanför ”normen”

    Känn dig stolt att hur långt du har kommit på din resa mot dina mål. Du har inget ansvar för andras sjukdomar och inte heller säger att alla ska vara som du.

    Fortsätt mot ditt mål och försök stäng ute allt jante snack, du har flera som stöttar dig.

  6. Wendy

    Är så less på att folka ska alltid hitta ett fel eller försöka få andra att ändra på sig själva eller få dem att tänka och göra som dem vill. Varför kan inte alla bara ta eget ansvar för sig själva? Vill du läsa Paulas blogg gör det, är det något som hon skriver som stör dig så skit i det! Sluta läs och gå vidare med ditt liv, sluta lägg onödiga kommentarer som tar mer av din tid än om du bara skiter i.

  7. Johanna

    Din blogg är så härlig, Bra blandning av barn, inredning, mode, träning, mat o förhållande o du tar upp mkt viktiga ämnen. Blir så trött att du ska behöva hålla på o förklara dej hela tiden.. de är väl bara för folk att sluta läsa o ta ansvar för sitt eget liv. Fortsätt på de du gör!

  8. Derrys

    Du är så himla grym Paula! Du ska vara stolt över dig själv och det du lyckas förmedla genom dina sociala medier. Jag följer dig och tycker det är superkul och peppande! Dina magbilder peppar mig och får mig att tänka om precis när jag är nära att slänga i mig några onyttigheter 😂😂😂. Så nu till min egentliga fråga, jag undrar vilka magövningar du tycker ger mest resultat. Jag har tränat sedan januari, är nybörjare och tar därför tacksamt emot tips på övningar som inte är så avancerade och som kan utföras av relativt nybörjare som jag 😊.

  9. Prisonbeauty - En kreativ skönhetsblogg om drogmissbruk, kriminalitet, fängelse och livet efter

    Det är otroligt viktigt att faktiskt ta ansvar för vilka man följer. Jag tog bort snapchat när jag insåg att jag började hitta fel på mitt utseende utan deras snygg-filter och jag tog bort Facebook när jag insåg att jag fick en skev bild på hur ”alla andra normala människor” lever. På Instagram har jag rensat till förbannelse och följer ingen jag påverkas negativt utav utN bara genuina konton med olika erfarenheter men med gemensamma nämnare att ingen påverkar mig så jag känner mig sämre, fulare, ensammare etc.

    Paulas blogg inkluderar ju träning och har gjort länge och jag tänker att det är som om jag skulle följa någon som knarkar då och då (är drogfri missbrukare sen 1år tillbaka). Det skulle ju kunna trigga igång massor hos mig, eller ingenting alls i mina starka perioder. Men jag skulle aldrig våga ta den risken.

    Jag tänker att det är jävligt viktigt att vara restriktiv med vilka bloggar man läser också och märker man att man påverkas minst negativt måste man sluta läsa. Eller som i mitt fall i höstas när jag från ingenstans störde ihjäl mig på Paula. Det blev så påtagligt (och förvånande för att hon alltid varit en favorit) att jag tog med mig det till min terapeut. Jag vill ju inte leva Paulas eller någon influencers liv, efter en timme med terapeuten kom vi äntligen fram till vad det handlade om. Min dåliga självkänsla, min längtan efter ett ”normalt liv” (var relativt ny i drogfriheten och kände mig minst sagt jävligt onormal lch malplacerad i det drogfria samhället) och att jag projicerade mitt dåliga mående på Paula som har barn, man, hus och ett jobb hon verkar trivas med. Grundstenar jag längtar efter, efter att ha kommit till den insikten och förstå att problemet låg helt och hållet hos mig försvann allt agg mot Paula från en dag till en annan. Jag läser många bloggar men tror det blev Paula jag projicerade på för att jag upplever henne bland de mer genuina i bloggvärlden och hon verkar ha turen att hittat en av de bra männen.

    Så jag förstår till hundra om man påverkas av sociala medier och att ätstörningar triggas igång men det går inte att lägga ansvaret på någon annan axlar. Det måste man ta själv och ta kontroll över vilka man följer och påverkas av. Jag följer ingen av de typiska influencerna (som de facto beställer in pastarätter för att enbart fotografera och lurar följaren att de äter den maten men ändå är så smala) och jag mår så mycket bättre i mig själv av det. Paula är ju också ärlig med hur hon äter ocv tränar, hon låtsas inte att hon fått den kroppen av pastarätter och storslagna bruncher utan visar den ärliga vägen.

    Jag förstår mamman men tycker inte det är rättvist att skriva så till Paula, mamman och andra som påverkas negativt kan inte krävs innehållet i andras bloggar utan får, som Paula säger, helt sonika ta en paus från hennes kanaler. Och så måste man själv vara uppmärksam, börjar en bloggare hårdträna/gå på kostschema kan det ju va läge att sluta läsa direkt om man har en ätstörning.

  10. Caroline B

    Du är bäst Paula! Älskar att följa din resa och ditt liv på sociala medier. Du är bäst bäst bäst och ingen ska trycka ned dig!

  11. Caroline

    Du är bäst Paula! Älskar att följa din resa och ditt liv på sociala medier. Du är bäst bäst bäst och ingen ska trycka ned dig!

  12. Anna

    Jag tycker du är en grym förebild!
    Det är sjukt duktigt att du är en 2 barnsmamma med en sån stark kropp, jag själv försöker bli starkare och du är verkligen en inspiration!
    Om jag hadde dina muskler så skulle jag vara galet stolt och också vilja visa upp mina muskler och det jag har tränat upp. Du skall köra ditt eget race och skita i alla elaka komentarer!

  13. Veronica

    Jag tycker du är helt fantastisk som satsar på det du vill göra! Följ ditt hjärta och strunta i de som inte kan förstå. Kramar

  14. Martina

    Fast du måste vidga ditt perspektiv, bara för att du är stark i din kropp eller en del andra är det så finns det dom ”svaga” som påverkas. Du ansvarar inte för att dom triggas, blir sjuka i en ätstörning, men vi menar det i all välmening, Särskilt i dagens sociala media samhälle att det är uppbyggt med bilder. Jag tror inte att människor inspireras och motiveras.(eftersom smal målas upp som det enda rätta, även om det kommer fler kroppsaktivister som är åt andra hållet) utan att man har ett visst ansvar som influencer. Vad man lägger upp. Vi med annan uppfattning bestämmer inte hur du ska leva, Vi menar bara i dagens samhälle jämför man sig mycket och influeras av vad andra gör på sociala medier. Särskilt om du nu får mer bekräftelse och ”likes”, intresse av vad du äter, tränar, gör i allmänhet med din kropp. Hur gärna man än vill stänga av, skippa läsa såna inlägg kommer vi inte ifrån instagram, smala ideal eller människor som dietar, pratar om att det finns så mycket skräp och det vill man inte minsann äta, få så dåligt samvete över ett snedsteg. I allt detta kanske man tänka en extra gång vad man förmedlar, i många fall gör det mer skada än nytta och i med att detta fall påstår du ”jag duger som jag är” men dina handlingar säger annat.

      1. Sofia

        Då tror du fel, för jag motiveras och inspireras. Paula visar mig att det går, visst om hon har bättre förutsättningar pga hennes jobb och ekonomi, men dom två faktorerna är enbart en liten del av det hela. Det krävs motivation, disciplin, ren vilja och tålamod, sånt även jag och DU kan ha. Det tar säkert längre tid för mig att nå den nivån, når kanske den aldrig. Men visst kan vi alla bli vältränade, oavsett förutsättningar. Ät mindre, läs på om vad som är näringsrikt, tänk logiskt. Grönsaker =bra, protein med lågt fettinnehåll =bra, osv. Krävs inte mycket kunskap. Kanske är du som jag och är hemma med barn, gör situps menast barnet sover, gå på långa promenader med barnvagnen. Det finns alltid sätt. Om man vill. Peppa dig själv och andra!!
        Vill du inte träna eller lägga energi på det, gör det inte då, men snälla, stör dig inte på andra som är stolta över sina resultat eller som peppar och inspirerar andra till ett mer hälsosamt liv.

      2. Martina

        Jag påstår inte det, men det krävs styrka att stå stark i sig själv i dagens samhälle som är uppbyggt med bilder, och att man ska vara bättre än någon annan, smal, fit, framgångsrik, bra relationer, osv. Tror inte det minskar pressen utan spär på det.

    1. Natalie

      Fast varför ska hon vidga sitt perspektiv? Detta är ju hennes liv och det hon delar med sig av. Hon kan inte se till allas oro över saker och ting i världen, det går inte att lägga skuld på en människa på det sättet. Snart kan man inte skriva om någonting längre. Det kommer alltid finnas folk som skriver och visar saker om kropp och mat, det är bara så.
      Vet man om att vissa influencer triggar, då får man faktiskt själv prioritera bort vissa. Det går inte att inte skriva om vissa saker.
      Nu är ju detta Paulas liv och hennes väg till en stark kropp. Hon själv har ju också en kamp i bagaget och det får vi inte heller glömma.

      1. Martina

        Nehe, men alla är inte starka i sig själva. Mår dåligt och jämför sig tok för mycket med andra så pass att det går överstyr. Bara för att ni vissa här inspireras och motiveras kanske ni ska ta en funderare, framförallt i detta samhälle där man ska vara bättre än en annan. Jag menar att i dagens sociala media samhälle tar det mer energi och kraft att visa upp sig, än faktiskt lära sig att man duger som du är. Att man aldrig får känna sig ”bra nog”.Att man aldrig är tillräckligt fit, smal, framgångsrik osv. Kul för dig men alla inspireras och motiveras inte utan får daglig ångest över att känna att det är en själv det är fel på, att man ständigt matas med att man inte duger som man är. Hur ful, fin, tjock, smal man än är.

        Till sist, jag dömer inte Paula. Det är upp till henne, hur hon vill leva, förmedla sig på sociala medier. Jag förklarar bara hur ”hatarna” känner. Hatarna är inte avundsjuka, missunnsamma utan rent utsagt olyckliga. Har man aldrig haft psykisk ohälsa, depression kan man aldrig förstå någon som verkar vara avundsjuk, missunnsam, när man kämpar själv med diverse saker, egna demoner, ångest är det svårt att glädjas åt andras framgång/livsstil. Ni kanske ska ha det i åtanke, alla mår inte bra i dagens samhälle.

    2. Therese

      Jag tycker inte att Paula måste göra nånting. Det här är hennes blogg och vi som läser den gör ju ett aktivt val att gå in på den.
      Jag förstår vad du menar med att ”ta sitt ansvar” men jag håller inte med dig.. För om man mår dåligt av att läsa det som skrivs kan man med enkelhet välja att inte gå in här. Annat är det med reklam på tv, på stan osv…

      Det är så typiskt tjejer att klanka ner på varandra bara för att nån ser ut eller lever på ett visst sätt. Många gånger tror jag det är avundsjuka..
      Vi behöver bli bättre på att stötta varandra och lyfta varandra istället!

      Heja dig, Paula som peppar å visar att med pannben så går allt💪🏼💪🏼

    3. Carolina

      Så om man tycker att om man duger som man är får man inte träna eller ha en kost där man utesluter visa livsmedel? Man får bara vara som man är om man inte tränar? Anser du att en tränande person alltid måste vara missnöjd med sin kropp?
      Jag tycker Paula alltid har förmedlat att hon duger som hon är, även innan en satsning på sin träning.

  15. Sandra

    Jag förstår inte hur du står ut med dessa inkompetenta idioter som kommenterar negativt varje dag, fy fan vad tungt det måste vara att skaka av sig – jag hade definitivt inte klarat av det. Det är ditt liv, din blogg och du får göra precis som du vill. Förstår inte vad folk får ut utav att döma människor som dom aldrig träffat. Jag diggar din stenskalle iaf, önskar jag hade den disciplinen 😄❤️

  16. Martina

    Fast du måste vidga ditt perspektiv, bara för att du är stark i din kropp eller en del andra är det så finns det dom ”svaga” som påverkas. Du ansvarar inte för att dom triggas, blir sjuka i en ätstörning, men vi menar det i all välmening, särskilt i dagens sociala media samhälle att det är uppbyggt med bilder. Jag tror inte att människor inspireras och motiveras.(eftersom smal är det enda rätta, även om det kommer fler kroppsaktivister som är åt andra hållet) utan att man har ett visst ansvar som influencer. Vad man lägger upp. Du får avgöra själv i slutändan, men i dagens samhälle jämför man sig och influeras av vad andra gör på sociala medier. Särskilt om du nu får mer bekräftelse och ”likes”, intresse av vad du äter, tränar, gör i allmänhet med din kropp. Hur gärna man än vill stänga av, skippa läsa såna inlägg kommer vi inte ifrån instagram, smala idealt eller människor som dietar, pratar om att det finns så mycket skräp och det vill man inte minsann äta.

  17. Aldona

    Så bra skrivet! Du är grymt duktig på det du gör så bry dig inte om vad alla tycker och tänker, man kan inte göra alla nöjda även om man vill det! Fortsätt som du gör kram 💕

  18. Camilla

    Vad ledsen jag blir för din skull och för andras skull. Vi som läser din blogg vet att det måste göra otroligt ont i din själ och göra dig extremt ledsen när någon pekar på dig och säger ”du gör mig sjuk”. Vilken börda att bära. Det går inte att leva med det ansvaret, då krossas man känslomässigt.
    Men vad fruktanvärt sorgligt att människor måste leva med ätstörningar, ångest och bli triggade till dåligt mående över hur andra människor lever sitt liv/utseende. Finns det starkare människor än dem som kämpar för sitt liv? Det krig ni har varje minut av varje dag är oförståeligt för alla som är okej.

    Det finns inte ord som kan beskriva vilken sorgligt situation vi människor befinner oss i, att det här är vårt liv tillsammans som medmänniskor. Hur oförstående vi är gentemot varandra.

    Paula, jag är så ledsen över att du behöver må dåligt över hur du lever ditt liv. För vilket fantastiskt liv du har skapat för dig själv, amazing!<3

    Alla fina människor som mår dåligt på något sätt, ätstörningar, ångest, depression, jag önskar att jag kunde ta bort er smärta, om så bara för en stund. Vilket kamp ni för. Ni är en inspiration. All respekt för er! <3

  19. Vilma

    Äh, you go girl! Snart är det bara brösten och det lösa skinnet kvar att fixa, sen är du fit for fight! 😁 Lycka till satsningen!

  20. Nathalie

    Kära Paula,
    Du är grym! Jag lever ett helt annat liv och tränar inte ett skit. Jag intresserar mig inte särskilt för träning öht men jag gillar dina i lägg om det. Det jag intresserar mig för är pannbenet du och Hugo har! Disciplinen. Det mental. Det starka. Det inspireras jag av och försöker ta med det i mitt eget liv. Jag tycker du har sunda värderingar och gille främst dina inlägg om familjen. Jag gillar tänderna och variationen bland dina inlägg. Just spegelbilder tycker jag är lite suck, pust och stön däremot. I min värld kan jag inte se någon annan anledning till såna än bekräftelsebehov. Men vem sjutton är jag att döma då? Bara för att det är min åsikt betyder inte det att den är rätt och universal. Jag har nog med självdistans för att inse det och rycka på axlarna.
    Kör din grej bara! Du är bra och jag gillar dig.

    Stor Kram!

  21. E

    Seriöst Paula vem bryr sig , skit i vad folk skriver . Varför kan etablerade ”tränings bloggar ” visa sina kroppar tränings metoder och mat utan att det klassas som hets ?!
    Lägg till tränings PRO i beskrivningen på din blogg :p
    Nä men seriöst orka förklara sig kör på bara kram

  22. Marit

    Av så många anledningar: jättetråkigt att du känner att du vill eller behöver skriva det här inlägget. <3

    HEJA DIG som tar möjligheten att testa, träna och utmana din kropp och utnyttja de möjligheter du får genom ditt arbete som bloggare/influencer! Det är inte direkt en överraskning för någon att kontakter med diverse företag, sponsringar och reklamsamarbeten är en stor del av ditt arbetsliv, och vem skulle inte ta chansen att må bättre fysiskt och psykiskt om vi fick/valde att köpa den?!

    Fortsätt kämpa, ta hand om dig och ta chansen att må och äta som du känner att du mår bra av!

    Ta INTE på dig skulden för andra människors oförmåga att ta ansvar för sitt eget beteende. Du tvingar dem inte till något och tydliggör på så många sätt att du är ute efter hälsa och bra självkänsla. Fortsätt med det! Och fortsätt vara stolt över det du åstadkommer!

  23. Marit

    Av så många anledningar: jättetråkigt att du känner att du vill eller behöver skriva det här inlägget. <3

    HEJA DIG som tar möjligheten att testa, träna och utmana din kropp och utnyttja de möjligheter du får genom ditt arbete som bloggare/influencer! Det är inte direkt en överraskning för någon att kontakter med diverse företag, sponsringar och reklamsamarbeten är en stor del av ditt arbetsliv, och vem skulle inte ta chansen att må bättre fysiskt och psykiskt om vi fick/valde att köpa den?!

    Fortsätt kämpa, ta hand om dig och ta chansen att må och äta som du känner att du mår bra av!

    Ta INTE på dig skulden för andra människors oförmåga att ta ansvar för sitt eget beteende. Du tvingar dem inte till något och tydliggör på så många sätt att du är ute efter hälsa och bra självkänsla. Fortsätt med det!

  24. Erica

    Paula, du är grym! Din kropp är grym! Visa upp den så mycket du vill. Skit i alla idioter. Va stolt över vad du åstadkommit, allt hårt arbete och din sjukt snygga kropp!

Visa alla 38 kommentarer
Kärlek

Dom är hemma!

Dom bästa i världen kom hem från landet igår. Glada och ivriga på att få berätta allt dom gjort med farmor och farfar.

Kl 07 vaknade Leonore och vi gosade framför film tills Molly vaknade. Nu på morgonen har vi packat, ritat och lekt. Idag åker jag och tjejerna tillsammans med min mormor på sommarens tradition kryssning till Finland. Som jag ser fram emot helgen och äventyret!

Och angående kaoset i mitt förra inlägg-tack till alla som ger kärlek, som förstår. Jag uppskattar ert stöd något enormt. Tack💗

10 Kommentarer

  1. Cami

    Hon gör fel i att skuldbeläggs dig. Hon ser massor av fina kroppar dagligen som triggar henne. Samma med mig. Men man shamar ingen för det. Det är ett prooblem som har ned könsroller att göra. Vi förväntas se perfekta ut. Vi jämför oss med andra. Hon måste jobba med sig själv och inte kasta ut skuld på dig. Får Hugo såna kommentarer? Han visar ständigt upp sin perfekta kropp. Antar att jag redan vet svaret.

  2. Laura

    Angående folk som skriver att du inte gör nåt fel bara äter rätt för bli stark eller liknande .. vilket är jätte bra att göra det men samtidigt så är det ju inte heller fel om nån vill träna och ändra mat för gå ner i vikt . Verkar som det är tabu säga att man ska ner i vikt .. alla har olika åsikter varför man tränar eller tänker på vad man äter och låt folk göra vad de vill utan blanda sig verkar vara väldigt svårt för vissa folk

  3. Johanna

    Hej paula ☺️
    Härligt med traditionell kryssning ☺️
    Enligt mig, ang vikthets, har du inte gjort något fel!
    Du tränar och blir stark + äter nyttigt. Är det någon som inte klarar av att följa det så behöver dem ju inte följa din blogg?!
    Jag tror att det för en del handlar om avundsjuka! Dem hinner själva inte träna, äta extra nyttigt eller göra den förändring dem skulle vilja.
    Låt inte det påverka dig, du gör det DU VILL 💕 kan man inte hejja på dig så kan man sluta följa dig.

  4. Louise

    Hej paula!
    Har aldrig kommenterat här inne innan, men vill bara säga tack! Tack för att du inspirerar mig inom många områden. Du strålar! Jag får sådan energi när jag kollat in här hos dig och älskar även dina instastorys! Dessutom är du en riktig pingla, så fortsätt med det du gör för du är grym!
    Har även en fråga, dom vita skorna som du har på dig på bilden du lade upp på instagram igår, vart är dom ifrån?
    Kram

  5. Annica

    All kärlek till dig/er. Alltid roligt att följa er. Alltid så mycket inspiration som man finner här. 🙂

    Tror du det skulle vara säkert att åka en sådan kryssning med ett extremt allergiskt barn, där vi inte är säker på vad som utlöste den anafylaktiska chocken hon fick i helgen som var? (åt mat på junibacken och direkt in till akuten, vidare till intensiven med respirator och nedsövning i över ett dygn).

    1. Johanna

      Hej annica.
      Självklart kan ni inte åka på en kryssning när ni inte vet vilken allergi er dotter lider av. Vad ska ni göra om hon får en anafylaktisk chock ombord? Ni får vänta på utredning och åka på kryssning när ni lärt er mer om allergin.

    2. Mikaela

      Den frågan hade varit vettigare att ställa personalen på intensiven än en influenser.Hade mitt barn legat på intensiven för en vecka sedan hade i alla fall inte jag åkt kryssning med mitt barn/Undersköterska

Visa alla 10 kommentarer
Kärlek

Detta gör mig uppriktigt ledsen

”Dina bilder på din mage har slungat mig, 2 barnsmamma, raka vägen tillbaka till anorexi. Är sjuk igen. Jag äter inget. Har två barn. Skyller inte på dig. Men tror inte ni förstår att om man läser någons blogg dagligen med en underliggande ätstörning och tänker ”hon är ju frisk och fin som jag är” och sen ser dom tappa sjukt mycket i vikt och plötsligt vara helt perfekta, det påverkar och jag mår skit över att jag inte hinner träna och äta rätt jag spenderar all tid med mina barn. Nu har jag bara slutat äta helt istället.”

 

Den här kommentaren tog sönder mig. Jag blir så ledsen… Samtidigt som jag känner att jag ej kan ta det ansvaret för andra. Jag kan inte outsorca ett av mina huvudintressen eller ta ansvar över andras mentala hälsa. Det finns inget som är ohälsosamt i min resa samtidigt som jag har förståelse för ätstörningar. Det är hjärnspöken som alltid finns med.

Fick också en fråga om hur barnen förhåller sig till detta. De vet att jag äter annorlunda just nu för att jag ska bli stark så att jag kan vinna Gladiatorerna. Vi pratar aldrig om kilon eller vikt, enbart om styrka.

Det enda jag kan göra är att be er som triggas av detta skrolla förbi. Ta en paus från mina inlägg som handlar om min resa. Jag kan tyvärr inte ursäkta mina egna intressen eller ta den typen av ansvaret hos dig som mottagare. Men jag blir ledsen, det blir jag <3

128 Kommentarer

  1. Kristin

    Alltså. Låt oss klargöra ett par saker.

    1. Många tycks ha svårt att förstå följande. Att de finns de som blir inspirerade av att se bilder på Paulas kropp tar inte bort det faktum att det också finns dem som får ångest, känner sig otillräckliga och blir triggade att påbörja, fortsätta, eller accelerera ett destruktivt beteende, såsom en ätstörning. Nu är det troligen snarare tvärt om, men även om 3 av 4 följare skulle bli peppade, och 1 av 4 skulle bli negativt påverkade kan det enligt mig finnas anledning att, med hänsyn till denna person- av flera anledningar-, fundera en gång extra, innan man lägger ut dylika bilder. De som anger att de blir peppade och inspirerade av Paulas bilder, av bilder på en mage med rutor och utan fett, bör också fundera på varför de blir så inspirerade av det. Varför blir de inte mer inspirerade av att se hur glad man kan bli av träning, hur bra man kan må av att äta ordentligt (dvs inte gå på en kalorifattig diet), hur pigg man kan bli av att sova ordentligt, vilken bra mamma man kan va om man inte stressar för mycket osv.? Att människor blir inspirerade av en bild på en kroppsdel utan fett, som ser ut som idealet, är ju en del av problemet i sig- de har slungats med i karusellen själva. Alltså, att det finns de som blir inspirerade gör ju inte problemet att det finns ett stort antal som inte blir det mindre, och att vissa blir inspirerade är en del av problemet i sig. Det handlar inte om att ta ansvar för alla, men i denna fråga finns det ju ett uppenbart och tydligt val att göra.

    2. Ytterligare en sak som flera tycks missförstå. Det finns nog ingen som menar på att hälsosam mat och träning är något dåligt. Det finns nog ingen som anser att Paula ska sluta med att vara hälsosam, Det finns ingen som ifrågasätter att Paula vill bli starkare. Det som ifrågasätts är 1. metoden hon har valt och 2. sättet hon själv värderar sina resultat på, och förmedlar dem till sina följare. Som flera andra skrivit här nedan, för att bli starkare krävs inte att man tränar varje dag samtidigt som man går på en kalorifattig diet och tappar i vikt eller fett- särskilt inte när man i utgångsläget redan är smal. Paula hade förmodligen varit än starkare idag om hon hade ätit mer under den här tiden. Att musklerna syns mer på kroppen, betyder inte att man starkare, utan bara ju det- att de syns mer. Man kan gå ner i vikt och tappa i muskler, men ända ha synligare muskler än tidigare. Det är skillnad på att bli starkare och att se starkare ut i bemärkelsen att musklerna syns tydligare under huden. Att förmedla sina resultat- på en satsning som uttryckligen har haft som mål att skapa en starkare kropp- genom att visa upp bilder på sin tonade mage får i vart fall mig att undra, om man inte har missförstått alltihop. Eller så är det ett bevis på att styrkan kanske ändå inte var det huvudsakliga målet. Det kan såklart inte Paula klandras för, lika lite som de som blir inspirerade av hennes bilder kan klandras för det, men det jag önskar framhålla är att problemet är större än vad många tycks förstå och att de som försvarar det hela mest troligt omedvetet är en del av det.

    3. En bild på en mage kan inte ses isolerat från resten av världen. Om Paula hade varit den enda som skrev om diet, träning och visade bilder på en välsvarvad kropp, hade det kanske inte varit något problem. Men nu ser inte verkligheten ut så. Texter och bilder om hur kroppar kan och ska förändras finns överallt. Och tillsammans blir dessa inte en bild, utan flera tusen. Varje person kan göra val. Man välja vad man visar upp, vad man skriver och hur man skriver om det. Man kan också välja att aktivt försöka att inte själv dras med i hela den strävan efter att uppnå en idealkropp, som sorgligt nog 9 av 10 kvinnor tycks ägna mer eller mindre hela sina liv åt. Låt oss inte klandra de kvinnor som har blivit en del av problemet, men låt oss inte heller tillåta dem fortsätta tro att de står för något annat än de önskar och avser- det hjälper ingen.

    Vi måste ju försöka hjälpa varandra. Vi måste se bredare än ur vårt eget begränsade perspektiv. Du som skriver ”jag blir inspirerad, de är bara avundsjuka” osv- fundera över vad en sådan kommentar säger om dig själv. Varför tror du att de är avundsjuka? Om de är det, vad har det för betydelse i frågan? Avundsjuka kan t ex vara en av orsakerna till utvecklad ätstörning. Och vad är det du blir så inspirerad av i en bild på en redan smal kropp som tappat i vikt?

  2. Anna

    Ja Paula…jätte bra jobbat med din kropp men VARFÖR måste du ha behovet av att visa upp den på internet? Det är just det det hela handlar om. Visar man upp sin mage på det sättet så får man även räkna med k*k bilder skickade till sig. TYVÄRR lever vi så idag. Alla triggas igång att se sådana bilder idag. Och så är verkligheten. Varför vill man med mening trigga igång folk?! Du tjänar pengar genom sociala medier JA och du vill ha många kommentarer och reaktioner. Nu fick du det. Jätte bra. Och mer pengar pga sådana inlägg och bilder. Men blir du själv lyckligare? Jag har aldrig visat upp min muskulösa kropp på internet för jag ser NOLL ANLEDNING till det. Och det är just det som många vill få fram. Du är jätte duktig Paula som uppnått det du gjort nu och det är snart tusen personer som berömmer dig för det. Blir du lyckligare? Ja troligtvis. För mig är det bara helt sjukt att man måste visa upp sin tränade kropp för alla för att själv må bättre!

    1. D

      Det här var nog det mest korkade jag läst, Paula är en stark person som har valt att inte dölja sin fina kropp, speciellt inte i det här sammanhanget. Om inte du finner någon anledning till att visa upp din egna kropp på internet och är rädd för att få olämpliga bilder skickade till dig, så är det ditt val. Men att du kritiserar andra samt anser att det är sjukt att folk är självsäkra och väljer att visa upp sina starka kroppar (år 2018!!!) bevisar bara hur skev syn du har på kvinnor och dess rätt att göra precis som de vill.

      1. Julia

        Alltså. Jag har aldrig tidigare kommenterat här, jag läser Paulas blogg dagligen, men nu kände jag att jag måste skriva något. HUR kan det INTE vara okej att Paula, om hon VILL, lägger upp bilder på SIN kropp för att hon är STOLT över den?! Du menar alltså då att hon får räkna med att få bilder på snoppar skickade till sig för ”det är så verkligheten är idag”?! Nej lägg ned! Om du väljer att inte lägga upp bilder på din kropp är upp till dig. Om Paula väljer att göra det är upp till henne. Vi måste lära oss att acceptera att vi alla gör olika, men inte fan förtjänar man att få skit eller dickpicks för det. Punkt!

        1. Karin

          Jag brukar heller aldrig kommentera men kände också att jag inte riktigt kan vara tyst i detta läge. Jag håller helt med dig Julia. Om man tränar hårt och äter en balanserad kost för att bli starkare, så kommer det att ge resultat även utseendemässigt. Hur kan det då inte vara okej att visa upp resultatet av det hårda arbete man har gjort? Jag tränar crossfit och mitt mål har alltid varit att känna mig stark men det har på sikt gett mig resultat utseendemässigt som jag är väldigt stolt över. Det vill jag ju såklart visa upp då. Oavsett om man är en offentlig person eller ej så har man ju rätt att vara stolt över varje enskild prestation! Det borde uppmuntras, inte klankas ned på. Om man nu blir så påverkad av det som visas upp på sociala medier så kanske man ska överväga att avfölja, för sin egen skull, om man mår dåligt av sådant som upplevs skapa utseendefixering och ångest.

  3. Jannike

    Du är en power mamma är bara folk som är avundsjuka. Är lätt att va cool bakom en skärm. Kör på så du gör. Helt rätt 🤗🤗 blir själv inspirerad av dig🏋️‍♂️

  4. C

    Fast att vara ”influencer” betyder ju att påverka/ha inflytande. Det är ju klart att vare sig det är en produkt, en tjänst eller en som i det här fallet rutig mage som visas upp så påverkas läsaren. Och det är ju poängen. En del påverkas positivt och en del negativt. Eftersom vi blir matade av kroppar som visas upp överallt är det svårt att värja sig men om man mår dåligt är det bäst att sluta utsätta sig i den mån det går (jag vet att det är nästintill omöjligt men ändå). Att barn påverkas och redan i förskoleåldern vet ”hur man ska se ut” och att ”smal är bra” och ”tjock är negativt” råder det inget tvivel om. Ätstörningar kryper neråt. Jag tycker Paula ser fantastisk ut och pressen hon som offentlig person eller influenser har på sig och sin kropp kan jag inte föreställa mig och avundas inte. Hon pressas ju också liksom. Det gör vi alla, pressar och pressas. Jag läser det här och vill ge både tjejen som kommenterade och Paula en stor kram. Vi gör vad vi vill med våra kroppar men gud vad mycket bättre det varit för oss alla om vi inte hade sådan intensiv kroppsfokus. Det är jag övertygad om. Men komplicerat är det.

  5. Agnes

    Bra att du mår bra å känner dig stark, de flesta försöker ju komma i form till bröllop. Det enda jag tycker känns osunt är att varenda dag ta kort på sin kropp i spegeln å sedan lägga upp.. ser inte syftet riktigt. Varken för din eller andras skull 🙂

  6. Hanna

    Jag brukar aldrig kommentera inlägg jag läser men måste säga att du är den som inspirerar mig mest på sociala medier! Du är hälsosam och grym i din träning. Du strålar och jag blir alltid glad när jag ser dina inlägg. Jag önskar att jag en dag ska bli lite mig som dig. En förebild som mamma och som person. Låt inte någon ta det ifrån dig!

  7. lina

    det är omöjligt och aldrig trigga någon och att du ens tar dig tiden och svara på denna typ av negativitet är för mig helt obegripligt. Ingen ansvarar över ngn annan, och folk borde ta mer ansvar för sin mentala hälsa än o förvänta sig att världen ska anpassa sig efter dem.
    fyfan för såna här svaga människor =)

  8. Sabina johnsson

    Man kan inte lägga över ett ansvar på en offentlig person. Den som väljer att ändra sitt liv gör EGNA beslut. Du ska verkligen inte ta åt dig. Du gör det som är bäst för dig och din familj.

  9. Louise

    Så tråkigt att du får de kommentarerna, varje person får ju ta ansvar för sig själv. Det är ingenting man skall lägga på dig bara för att du har en blogg.

    Jag tycker att det är så roligt att läsa om din träning just för att du fokuserar på att vara stark och inte de andra delarna. Blir så jäkla inspirerad och hoppas att du fortsätter både skriva och visa bilder!

  10. S

    Så länge inte barnen påverkas gör man som man vill. Tror alla inerst inne vet skillnaden på en ätstörning och att vara vältränad. Man får inga muskler av att sluta att äta.

  11. Hana

    Vi har alla våra inre spöken och problem vi kämpar med. Man kan inte lägga skulden på dig! Då kan man lika gärna sluta blogga helt. För något kommer alltid störa någon. Finns en massa som har svårt att få barn. Ska du sluta lägga upp bilder på dina för att det väcker andras ångest? Nee jag tycker bara det var en onödig kommentar du fick. Du ska absolut inte känna skuld. Jag blir bara motiverad av dig. Och har börjat rätta till min kost utan en massa onödiga dieter.

  12. Sofia

    Jag har inte läst igenom alla andra kommentarerna och antagligen (förhoppningsvis) har flera andra redan skrivit samma sak.
    Det är inte överhuvudtaget ditt fel! Man får inte ätstörningar av att kolla på en bild. Bilden kanske triggar någon men utan något underliggande problem får man inte ätstörningar av dina bilder. Och om man märker att man mår dåligt av den typen av bilder så är det ju ens eget ansvar att inte titta på dem.
    Jag tycker att det är fantastiskt med folk som uppmuntrar hälsa, vilket du gör! Det finns en anledning att bloggar med mycket bilder blir stora – vi behöver dem för att inspireras. Och jag tror vi är väldigt många som blir just inspirerande. Så jag håller inte med om de kommentarer som säger att du inte behöver visa bilder.
    Och de som skriver att du bara gått ner i vikt är ju också *****, Man går ner i vikt om man förbränner mer (tränar mycket). Att man går ner i vikt behöver inte betyda att man bantar, det kan ju vara ett resultat av att man lever hälsosamt, vilket är positivt. Det finns så många som lever ohälsosamt och som du hjälper med din blogg. Genom att peppa dem med det du gör. Om man själv väljer att inte läsa dina texter får man faktiskt skylla sig själv om man misstolkar budskapet.
    Att folk lever ohälsosamt är ett jättestort problem i samhället och vi måste våga prata om och jag tycker att du är grym som gör det!
    Jag har liksom du naturliga magmuskler, och bara för att det är något som många inte har så tar de sig friheten att kommentera det. Samma sak när man är smal. Jag är stolt över mina magmuskler samtidigt som jag har ångest för att jag ser manlig ut. Jag har slutat följa många konton med kurviga kroppar för det mår inte jag bra av. Men jag skriver ju knappast till dem och beskyller dem för MINA mentala problem. För det är vad de är. De har inte med dig att göra.
    Du främjar hälsa på ett sätt som jag tycker är inspirerande. Jag tycker att resan är peppande, vilket jag tror att många andra också gör. Vi läser din blogg för att din livsstil inspirerar oss. Inte för att vi vill se ut som du. Känner du att du vill göra skillnad för unga tjejer så engagera dig i frågor som rör dem. Fortsätt att sprida hälsa, samarbeta med organisationer som jobbar för förbättrad psykisk hälsa hos dagens unga eller något sånt, men ändra ABSOLUT INTE på den du är utan fortsätt att vara ärlig och äkta här. Det som är viktigt är att det finns ett mångfald i media, och du har din roll medan någon annan har en annan roll. Magar med rutor är lika viktiga som magar med valkar. Jag tycker att du är grym på det du gör och hoppas att du fortsätter dela med dig av din resa!

  13. Evelina

    Paula, gladiatorerna var väl alltid sekundärt. Du vill bli fit och smal igen. Man märker på basis av vad du gör och hur du gör att du är så mycket bekvämare I din kropp sen du blev tightare.
    Så sluta leka kroppsaktivist när du innerst inne fortfarande är sjuk. Tänk på de yngsta som läser. Du kan väl ta lite ansvar?

    1. Louise

      Åh, så skönt med någon som är tankeläsare och vet vad man egentligen vill. Min fråga är då, ska jag plugga eller fortsätta jobba? Jag velar en del men du verkar ju veta vad andra egentligen vill så, Vad vill jag egentligen!?

  14. Cecilia

    Tycker verkligen inte du hetsar till ätstörningar! Kan tycka att det var mer så förut, men det märks att du gjort en inre resa som strålar ut i bloggen, heja dig!

  15. O

    Paula- till att börja med vilar inget ansvar på dig!

    Jag har själv varit sjuk i anorexi, eller är ätande anorektiker kanske man ska säga. För precis som med vissa andra sjukdomar så tror jag att anorexi är något man får förhålla sig till resten av livet oavsett hur frisk man anses vara. Det finns triggers överallt och man måste själv som fd anorektiker ta reda på och undvika dessa.
    Jag kan också känna en första impuls att vilja gå ner på ohälsosam vikt igen när jag ser någon visa upp ett grymt resultat av träning eller kost. Biggest looser är min värsta trigger. MEN! Jag måste ta ansvar för att det är MINA hjärnspöken och en sjukdom som talar. Ingen annan kan skuldbeläggas för detta!! Kan jag inte det behöver jag söka hjälp. Jag unviker sådana konton och bilder. Har avföljt personer som inlett en vikt eller träningsresa just för att jag vet vad det gör med mina spöken.

    Paula- du får bara inte ta på dig skulden för detta. Det är inte rättvist! Stort lycka till med din satsning (som jag maa ovan inte följer). Hoppas att du tar hem hela skiten och fortsätt vara riktigt stolt över dig själv!!!

  16. jennie

    asså detta är det sjukaste jag läst.. vem fan bryr sig om du gör detta för att bli stark eller för att du vill gå ner i vikt?!?! det är ditt liv ingen annans och ingen har tvingat dessa människor att följa dig, ditt liv och dina val. skäms på er människor som ens tar av eran tid för att sitta och kommentera Paulas bilder negativt.. ta ansvar för er själva och sluta kolla hennes instagram/läsa hennes blogg om ni blir så himla provocerande. Hon är ju så jäkla grym och kolla hur långt hon kommit istället.. vilken inspiration skulle jag istället säga och vilken JÄKLA KROPP!! 😍👏

    1. Maja S

      Word!

      ”Smidigt” för folk med div problem kring kropp o mat att kunna ”skylla” på nån annan att de inte orkar stå emot eller hur man nu ska uttrycka det

  17. Anonym

    Vi som följer din blogg vet om att du vill vinna Gladiatorena. För min egen del är det ett väldigt barnsligt program som riktar sig mest till barn med tanke på den cirkus som är med dessa gladiatorer som styr upp det hela. Jag slutade helt att titta på det då allt blivit så överdrivet löjligt. Jag är själv väldigt intresserad av träning osv. MEN….jag förstår hur kommentaren menas. Dessa magbilder som visas upp när man står framför en spegel etc….varför?! Vill man ha beröm? För sin egna del vet man säkert själv hur sin mage ser ut så visst triggar man genom att visa upp den. Jag har själv ett sk 6 pack mage men har aldrig stått så och fotograferat min egna mage. Just pga att det inte finns någon anledning + att det är töntigt. Att vara brun och ha magmuskler är inget att visa upp bara för att man vill prata om sin träning och kost. Måste man det så ser jag att det är just den personen istället som har problem med sin kropp.

    1. Anilorak

      Försökte formulera en kommentar men detta va spot on, TACK! Just detta med VAD har en platt/muskulös mage med resultat att göra? Som jag sett en annan kommentar, varför då inte ta kort på andra kroppsdelar med och visa upp? All eloge till dig som lyckats med detta, det e grymt, men håller med om att jag inte förstår en sån bild. Varför måste man ta kort på sin mage för att prata om träning och kost?

    2. Linda

      Är med dig helt. Alltid tränat, har väldigt synliga muskler men har aldrig haft ett behov av att ta bilder på t ex min mage och har definitivt aldrig haft en tanke på att visa upp min kropp med bilder på sociala medier.
      Har en historik av ätstörningar (i tonåren) så kanske är överkänslig men jag tycker att man måste vara otroligt lyhörd och försiktig i vad man vill förmedla till barn och tonåringar runtomkring sig. Min äldsta son pratar ofta om hur både killar och tjejer i hans klass mår dåligt och jämför sig med ”kända” personer på sociala medier/tv/film. Och att man som tonåring inte alltid kopplar olika sammanhang utan resonerar att en platt mage utan fett är en stark mage och det enda idealet att sträva efter. Även min son sa vid ett tillfälle (och då tränar han fotboll i 2 olika lag, cyklar överallt och är överlag väldigt aktiv och har en strak kropp) att han ville ha synligare magmuskler då många vänner/klasskompisar drömmer om detta.

    3. Linda

      Är med dig helt. Alltid tränat, har väldigt synliga muskler men har aldrig haft ett behov av att ta bilder på t ex min mage och har definitivt aldrig haft en tanke på att visa upp min kropp med bilder på sociala medier.
      Har en historik av ätstörningar (i tonåren) så kanske är överkänslig men jag tycker att man måste vara otroligt lyhörd och försiktig i vad man vill förmedla till barn och tonåringar runtomkring sig. Min äldsta son pratar ofta om hur både killar och tjejer i hans klass mår dåligt och jämför sig med ”kända” personer på sociala medier/tv/film och många i tonåren tror att bara för att man är smal/skinny med synliga rutor så är man stark. Och det är ju sorgligt att dom ska behöva tänka så för det är ju lång ifrån sanningen.
      När jag pratat med unga tjejer så försöker jag uppmuntra dom till träning men inte för ytliga skäl utan för att känslan av att vara stark (och riktigt strak blir man av ordentligt matintag) på riktig slår allt. Att styrka ej sitter i hur synliga dina magmuskler är.
      Känner många starka brudar som kör swimrun i över 5 timmar i sträck, som springer marathon och ändå är fräscha i benen efter, som lyfter tyngre än män på gymmet men ingen av dom har sixpack.

  18. Sofia

    Det är inte ditt ansvar. Du verkar ta väääl hand om dina barn trots din resa. Att leva hälsosamt ska aldrig någonsin betraktas som något fel och att äta rätt är inte så svårt som många vill tro, vare sig du har barn eller ett annorlunda arbete. Allt går om man vill och det handlar bara om inställning.

    Tycker du gjort ett galet bra jobb. Dessutom är du sjukt vacker, precis som du är!

  19. Frida

    Jag tycker du verkligen är grym! Trodde aldrig att jag skulle få en förebild som är flera år yngre än mig, men Gud vad inspirerande du är! Både du och Hugo! Så fina föräldrar samtidigt som ni lever era liv och hela tiden uppfyller de drömmar ni har. Älskar att gå in på era bloggar och instagram för jag blir alltid på så gott humör och pepp! Stor kram till dig!

  20. Michaela

    Så trött på att läsa folks Kommentarer..De skyller inte på dig men ska ÄNDÅ komma med ”förslag”och påpeka vad som är rätt/fel eller bra/dåligt!

    Snälla människor! Der finns så många blogg.se där ute. Varfö inte läsa något som passar dig bättre då? För mig är Paulas blogg perfekt! Måldriven mamma som är mer än mamma. En stark och driven tjej. Och om en snygg kropp kommer på köper när hon förösker nå ett mål, ja vad ska man göra? Jag tränar också och har inte i närheten av samma möjlighet att träna som Paula gör. Skyller jag henne för att min styrka och kondis är sämre än på länge? Haha nej. Hur går skulle det gå ihop liksom. Jag läser för att hon inspirerar. För att hon visar att det går att kombinera livet som mamma med sina intressen. Sen får alla göra det på sina nivåer. Hon bloggar inte för att göra varenda läsare till lags. Fatttar inte grejen med att klaga och klanka ner. Som hin själv skrev. Skrolla vidare. Det är inte sitt liv hon skriver om!!

    Heja Paula!!! Du är grym och en stor inspiration!! Kommer heja som fan på sig i Gladiatorerna!!

  21. Paulina

    Har aldrig kommenterat förut men vill låta dig veta att bakom detta hat ligger svartsjuka. Du klarar det många drömmer om men inte får till i praktiken, vare sig det är livspusslet, okunskap eller lathet som sätter knäppar i hjulet. . Jag tycker alltid att du förespråkat hälsa och inte alls någon hets. Folk är alldeles för lättkränkta. Sedan är det givetvis synd att vissa inte klarar av sociala medier och att det triggar fram psykiskt ohälsa och ätstörningar, men det har INGENTING med dig att göra. Då ska de inte vistas på sociala medier. Det är så lågt att skriva en sådan kommentar.. Så gör man bara inte!

  22. Sara

    Det är så hemskt att se att vuxna människor ska skriva sådana här saker… Har själv haft problem med ätstörningar i större delen av mitt liv men båda du och Annica Englund är stora inspirationskällor för mig som får mig att komma tillbaka till träningen och vilja fokusera på att bli stark istället för att träna och svälta mig. Det är svårt att ignorera kommentarer som du får men var stolt för den du är och det du åstadkommit under din resa. Du är stark, du är vacker och du är en fantastisk person. Fortsätt vara som du är!❤️💪🏼

  23. Therese

    Hur kan man lägga över denna skuld på dig? Det är en sjukdom, men inte ditt fel. Brukar aldrig kommentera men detta provocerar mig. Jag är väldigt smal och får känslan över att jag inte får vara stolt öppet över det. För så ser samhället ut. Fy mig om jag säger att min platta mage, mina smala ben eller slanka figur är fin i mina ögon. Jag är född så!! Du är ett föredöme Paula.

  24. mathilda

    det är ju ganska passande att gör din ”resa” nu, så nära bröllopet. att din kropp ändras till ”det bättre” visste du ju skulle hända. jag tror att för dig personligen handlar det nog mycket om utseende, speciellt nu. jag är glad om sina barn bara hör om styrka, men i framtiden är det nog viktigt att prata om utseende och kroppen på ett positivt sätt. jag blir inte triggad av träningsbilder in action, men magbilder i spegeln triggar mig. det är inte ditt ansvar men du talar om ditt intresse, vad har ditt intresse egentligen med en spegelbild med uppdragen tröja att göra? det handlade väl om din träningsresa mot att bli starkare?
    lycka till, du gör mycket bra.

  25. Theresa

    Alltså jag blir så enormt provocerad av detta.. Välkommen till internet 2018. Av alla bilder som kan provocera en och trigga en till ett ätstörningsbeteende så är det la inte Paulas bilder som är boven? Paulas bilder visar att ett person har jobbat hårt för att må bra och bli i bra form. Fy fan för att lägga över skulden på sin sjukdom på en person du inte ens känner. En person som är en bloggare! Som bloggar om sitt liv.. Inte en läkare som bloggar om hur man ska göra för att må bra, Vi snackar om en tjej som börjat blogga för att visa sitt liv, varken mer eller mindre. Man kan inte ge en person som bloggar om sin egen tillvaro så mycket makt att den kan påverka dig och göra dig sjuk. Om så är fallet så är inte ätstörningen ditt största problem. Sluta läsa bloggen då. Sluta titta på bilderna! Och kanske rent av vänja sig vid hur internet ser ut 2018… Nej för tusan, ta eget ansvar.

    Obs, supertråkigt att du är sjuk. Jag har själv haft anorexia när jag var yngre och jag blir lite ledsen och ganska mycket avundsjuk när jag ser Paulas bilder. Jag önskar jag också hade motivationen och tids/kropps/livs/whatever-möjligheterna som hon har. Jag önskar att jag såg ut som hon gör. Men nu är det inte så och jag kan inte lägga över den skulden på en tjej på nätet jag aldrig ens träffat! Det vore galet.

  26. e

    (Tror inte du kommer släppa igenom den här kommentaren men då har du iaf läst den)

    Jag får känslan och om det stämmer vet bara du, av att du fick så mycket elaka kommentarer om din kropp efter Maldiverna och att det påverkade dig negativt (verkligen inte konstigt) så att du kände att du ville förändra kroppen. Känns som att Gladiatorerna bara är ett svepskäl. Att vara stark handlar om att bygga muskelmassa och styrka. För att göra det behöver man inte gå på strikt kostschema och tappa massa fett som du har gjort. Särskilt inte om man inte ens åt onyttigt eller var stor från början. Att dina muskler blivit mer framträdande beror på största del till att du förlorat fettmassa och inte byggt mer muskelmassa. Sen hur fokus på att vara stark lirar med att ständigt lägga upp massa poserande kroppsbilder förstår jag inte? Okej om du vill visa massa övningar och hur stark du är men detta poserande. Vet att du har skrivit om tidigare ätstörningar och med sådana erfarenheter själv vet jag hur lätt det är att falla dit igen och att det är en hårfin linje mellan att vara sjuk och att ”bara” ha stenhård kontroll på träning och mat och kroppen. Vad är skillnaden?

    Man kan inte ansvara för att en annan människa blir sjuk nej, men man kan vara medveten och välja hur man vill framställa sina inlägg och vad man vill förmedla. Vad jag tycker är konstigt är att du skriver så många inlägg om hur man ska älska sig själv och sin kropp som man är men du förmedlar något helt annat med din diet och dina kroppsbilder. Jag har innan alltid känt
    Glädje när jag besökt din blogg, att den varit en frizon, en som stuckit ut från mängden från alla andra tjejer som är helt besatta av sina kroppar, sitt utseende, sin träning och sin mat. Nu känns det som du hamnat exakt där du med och då finns det inget som särskiljer längre. Tycker det är jättetråkigt men allra mest hoppas jag att du mår bra och att du vet själv varför du verkligen gör det här. Kram!

    1. Martina

      Håller med, man kan inte ansvara för ifall någon blir sjuk men med arbetet som influencer måste man väl ta sitt ansvar, tänka efter vad man vill förmedla i sina sociala kanaler. Jag vet inte men Gladiatorerna är ett skäl att bli rippad på, men alla som påverkas av det? Av att se på samhället idag förstår jag också fler än någonsin blir sjuka på vägen efter att sträva efter ett liv som ni influencer, modeller eller kardhasians klanen har, för att det målas upp som det ändå rätta. Vara framgångsrik, vara smal, rippad, Som du säger, Paula har dubbelmoral. Säger ena stunden ”alla duger som dom är” och gör sedan tvärtemot genom att gå på diet, träna som ett djur., kontrollera varje steg gällande kost och träning, förstår att det krävs om man ska ställa upp i Gladiatorerna, men alla svaga då? Samma visa med Annica Englund men hon insåg faktiskt att välmående går före sexpack när hon dieta, Jag är långt ifrån idealet, jag är 26 och tycker detta är sorligt, jag är stark i min kropp, tränar för välmående mer att visa upp sin kropp, som många gör idag. Men samhället idag handlar ju mer eller mindre om bilder och då påverkas människor varse sig man vill eller inte. Framförallt unga tjejer.Det kan låta fånigt men om du har haft ätstörningar förstår du att man lätt påverkas av hur andra ser ut, eftersom många anser ha några kilon extra är skamligt, om man pratar nedlåtande om sin kropp, skäms över hur man ser ut osv

      1. e

        Självklart har man ett ansvar om man är offentlig person som har makt att påverka. Det är extremt förenklande att säga ”scrolla förbi mina inlägg, sluta gå in på bloggen”. Ska alla människor som ngnsin haft ätstörningar eller har eller har skev kroppsuppfattning, ogillar sina kroppar osv leva med skygglappar? Det är typ varenda kvinna i landet då. Är väl enklare att alla som har kropps- och träningshets gör det i slutna kanaler med andra som vill se det isf? Hur svårt kan det vara? Det handlar om att göra medvetna genomtänkta val och analysera hur saker kan påverka andra negativt. Jag tränar också mycket och skulle kunna lägga upp kroppsbilder i mina sociala medier men jag ser noll poäng med det. Jag vet att det skadar. Och jag vet att min kropp blir inte bättre för att andra vet om det. Den är min och det räcker att jag gillar den. Jag postar extremt sällan om träning överhuvudtaget för jag vet att det triggar. Det är liksom ingen mänsklig rättighet att få visa upp sin kropp. Jag tycker det är synd att analysen är så låg hos många här inne, som inte kan hålla två tankar i huvudet
        Samtidigt. Som inte kan fatta att det inte handlar om att Paula inte får vara stolt över sin kropp eller inte gå på diet eller träna hur hon vill, utan att det är tråkigt att det har blivit sånt himla stort fokus på det också på den här bloggen. Jag vet liksom inte vilken blogg man ska läsa längre. Finns det ngn kvinna som bloggar som inte är besatt av kropp, träning, nyttig mat och utseende? Så oerhört sorgligt

  27. Therese

    Alltså jag blev så glad när jag såg just dessa bilder på din mage! Har själv fått två barn väldigt tätt så har mycket lös hud på magen och jag blev så inspirerad och peppad att dra igång med träningen när jag såg just dessa bilder! Du kan inte tänka på alla andra och göra exakt det som passar andra, finns alltid folk där ute som tycker annorlunda eller reagerar på något. Har tröttnat på att läsa otroligt många bloggar just p.ga många blivit så opersonliga, kan inte vara lätt att ha jobbet du har! Tack för att du delade med dig! ❤️❤️❤️

  28. Karolina

    Nej nej nej. Fortsätt med det du gör. Alltså du inspirerar mig till tusen! Jag har aldrig någonsin tyckt att träning är kul och inte heller orkat fortsätta träna i längre utsträckning.
    MEN!! Tack vare dig och Hugo har jag börjat i crossfit, och för första gången älskar jag att träna!! Jag gör det för att jag mår bra av det, för det är kul och jag vill orka springa och leka med mina barn!

    Tusen tack för all inspiration 🙏🏼🙏🏼👏🏼

  29. Sara

    Fan vad trött jag blir asså… är du månadens hackkyckling lr.?! Du är grym , du är vacker, fantastisk mamma , sambo ja ALLT. Tycker du bara ska radera alla dåliga kommentarer… usch säger jag. Folk är så otroligt elaka. Hejja dej, tjejerna å din andra hälft. Har aldrig skådat en mer lojal å fin familj. Ha en fin sommar. Förresten vet du om clean drink kommer till NORA inom kort.?

  30. Linn

    För mig så är du en inspiration. Du är hälsosam och stark. Alla vi som följt dig länge har sett din resa mot den hälsosamma kropp du har idag. Du skriver sällan om mat hit och mat dit. Dina träningar visar bara hur otroligt målmedveten du är och du ska ha en stor eloge för det jobb du gjort/gör. Hur andra väljer att tolka dina bilder är inte ditt ansvar så länge du inte promotar ett ohälsosamt levnadssätt. Fortsätt inspirera och var den du är, du verkar vara en otroligt fin person ❤️

  31. Kathrine

    Jag brukar sällan kommentera. Men jag förstår att du blir ledsen, jag blev också berörd av hennes kommentar och för hur jobbigt hon och alla ätstörda personer har det i vårt samhälle.
    Men du kan inte anpassa dig efter alla med någon sjukdom, eller utan för den delen! Övervikt är faktiskt inte heller bra men det är mer accepterat! Jag tycker du är en stark förebild som visar att du är du och trivs med dig själv i alla former! Heja dig!

    1. A

      Svar till Kathrine: Mer accepterat med övervikt? Really? Vilken värld lever du i? I den värld jag lever i (som fet) är det mycket mer fördelaktigt att vara pinnsmal då vi ständigt matas med Information som säger till oss att smalhet och framgång/lycka/välmående hänger ihop. Spelar ingen roll om du är ett vandrande skelett, du värderas ändå högre än en tjockis. Tycker att antalet insjuknade i ätstörning varje år hintar lite om vilket håll en människa vanligtvis strävar. Det hat Paula får utstå för sin kropp (som givetvis inte heller är ok men det hör inte hit) är inte ens i närheten av det som kroppspositiva människor får stå ut med i sociala medier. Tipsar om den här artikeln som exempel på strukturell diskriminering av feta:
      https://www.svd.se/arbetsgivare-vill-inte-anstalla-overviktiga

      1. Hanna

        Övervikt accepterat???? Dummaste jag läst idag. Gå in i valfritt forum där övervikt diskuteras så ser du att 99/100 äcklas över en överviktig kropp och att det är det värsta som skulle kunna hända en.

  32. E

    Åh alltså ja, vad säger man, har man problem med att se det på bild hos någon annan bör man nog söka sig till en psykolog. För ett bättre självförtroende och få bukt med ätstörningen i grund och botten. Den gynnar inte den personen det gällde. Eller någon.
    Jag själv blir bara lite avis att jag just nu inte kan eller har den orken, men inte gräver jag ner mig, jag kämpar istället med min sjukdom jag har för att må bättre och sen kanske klara av gym på lättare nivå. Eller bara promenader och simning i början. Men å va jag egentligen skulle vilja kötta på gym sådär jag med, hade storlek 38 innan mina barn, nu vill jag inte säga vad de är….. men pga en sjukdom så ja.. jag klarar inte av de just nu. De får ta tid, men jag jämför mig inte med andra, de borde ingen göra. Det är inspirerande att se hur man gör. Och kul med tips på maten (ibland) skulle uppskatta det mer för där kan även jag förändra. 🙂

    Kram o trevlig sommar!

  33. Lisa

    Håller med dig Paula, du ska inte behöva ansvara för detta. Hade du förespråkat att leva på vatten och sparris och visat upp hur smal du blivit av det, ja då hade det varit en annan sak. Men nu förespråkar du en hälsosam livsstil. Det ska du inte behöva censurera bort liksom…

  34. Erica

    Paula du är grym! Ta inte emot det här hatet.. Du ska vara grymt stolt över dig själv och dina resultat som du jobbat så hårt för. Att folk lägger skulden i dina händer är för mig helt chockande. Du stävar efter att bli starkare. Vad är det som är osunt med det? Nej du Paula, fortsätt med det du gör för det gör du så jäkla bra!

  35. Jennifer

    förstår inte er som kommenterar att vi alla har ett ansvar att visa att vi duger som vi är, vad menar ni med det? Att man ska låta kroppen sköta sitt och sluta träna eller äta rätt och hoppas på de bästa? Du har ett fantastiskt driv och en grym kropp, du inspirerar mig verkligen till att få en starkare kropp. Jag hoppas att folk någon gång kan sluta vara så bittra över andras framgång och val av livsstil och istället uppmuntra till att folk ska våga pusha sig själva lite för att nå sina mål istället för att bara nöja sig..

  36. F

    Jag känner spontant du visst borde ta ansvar för vad du lägger upp. Vad e vitsen med dina magbilder? Vad vill du folk ska säga? Att tro att folk endast ska bli peppade av sådana bilder är lite skevt med tanke på hur världen ser ut just nu. Vi e många här som följer dig och kanske har gjort det länge och du har dina följare att tacka för din framgång. Så du har ett ansvar jäntemot dina följare. De flesta kommer inte bli inspirerade av dina magbilder utan få ångest istället. Som om det inte vore nog med all kropshets redan. Bara för man inte tycker du borde lägga upp magbilder betyder inte att man säger åt dig att sluta träna. Som många andra sagt så vore det inte lika triggade med träningsbilder än just magbilder.

    1. Kim

      Hon har sig själv att tacka för sin framgång. Att ha kunnat leverera bra material. Att folk fortsatt klicka sig in i hennes blogg och är intresserade av hennes liv är knappast på bekostnad av någon annan än henne själv och Hugo. Hur mycket klagomål tror ni hon orkar ta innan hon känner att det inte alls är värt att fortsätta? Hon är tillräcklig modig som från början vågar dela med sig av sitt liv och sina bilder då folk alltid tar sig rättigheten att lägga sig i.

  37. Jo

    Bra svar till en väldigt jobbig/svår kommentar, vill bara säga att jag älskar din resa och vill själv göra den en dag och har redan börjat så smått. För mig inspirerar du. Bra kämpat.

  38. Jenny

    jag blir förvånad över vad folk försöker skylla på sin omgivning. ”jag blev alkolist för att vi säljer alkohol på systembolaget”. jag får annorexia pga att du är smal -”förlåt ska jag gå.upp 10 kg så du blir frisk”.. dags att ta ansvar för sitt egna mående.

    Du är en stor förebild Paula, ditt svar är så genuint, ditt stora hjärta lyser igenom!

  39. Elsa

    Fattar inte varför ni klagar? Paula har en STARK och FRISK kropp. Blir man påverkad av nåt är det väl isåfall att man vill ta tag i sin träning och kost för att bli just STARK och FRISK? Det är inte skinn och ben ni ser, det är muskler. Så det enda hon skulle påverka är väl känslan att bygga muskler, och inte ”banta”? Detta är väl en blogg av en person som älskar träning, så uppenbarligen kommer hon dokumentera om det? Om man är lättpåverkad av innehållet, samt känner att det du läser påverkar dig negativt, då måste du vara snäll mot dig själv och avfölja. Följ, läs, titta på det som får dig att må bra istället. Hoppas ni inte tar detta på fel sätt, självklar menar jag väl. Men låt inte er själva sitta och må dåligt över er själva utan gör/se/läs vad som ger er god energi istället.

    Ursäkta mitt långa inlägg men Paula – jag vill bara säga att varje dag blir jag lika tagen av hur KLOK du är. Wow. Du har så fina värderingar, verkar vara en fantastisk (blivande) fru och jag hoppas verkligen att jag ens blir en hälften så bra mamma som du!

  40. Therese

    Det är väll inte konstigt att det provocerar , för mig personligen är det galet . Du går på diet rasat flera kilo på ganska kort tid. Dieten består av att du äter dina matlådor var du än är om du så är på spa i Falkenberg eller dagligen hemma med dina kids ! Vad säger dina barn när mamma alltid har annan mat när man har familjemiddag ? Varför inte bara träna och äta hälsosamt, räcker inte det ? Varför dra allt till sin spets. Du skriver att du gör det för att prestera bättre men jag vet faktiskt inte ,det känns som fokus har legat på att få fram magmuskler. Jag tycker det är tragiskt att andra jämför sig med dig , Det är skillnad när man kan träna på sin arbetstid dom flesta kan inte göra det , väldigt svårt att hinna med 6 pass utöver i livet när man jobbat 7-4. Du skrev även om att du haft bulimi och att du kände igen dig i vad Bianca pratade om i sitt sommarprat, har du även lyssnat på hennes podd när dom har en beteendevetare som pratat om ätstörningar att det är lätt att falla tillbaka om man börjar mixtra med för mycket träning och hård kost ? Jag har följt dig ett tag ,både blogg och instagram för att jag tycker du verkar klok och ha sunda värderingar och har båda fötterna på jorden. Men jag börjar tröttna, liksom som jag tröttnar på alla andra influenser . Vad är det för värld och liv som målas upp! Jag rycker det är skrämmande , jag är en mamma till två flickor Som är lika gamla som dina barn och en utav mina största önskningar är att sociala medier på något sätt gör det otillgängligt för dom så att dom slipper växa upp i en värld av lättklädda bilder på smala vältränade kroppar tips på dieter och sminkningar . Jag riktar inte bara detta mot dig utan alla profiler som har ett ansvar , det måste ske en förändring !

    1. Sandra

      Fast Therese jag haller inte riktigt med vad du sager / tonen har. ”Du går på diet rasat flera kilo på ganska kort tid. Dieten består av att du äter dina matlådor var du än är om du så är på spa i Falkenberg eller dagligen hemma med dina kids ! Vad säger dina barn när mamma alltid har annan mat när man har familjemiddag ? Varför inte bara träna och äta hälsosamt, räcker inte det ? Varför dra allt till sin spets. ” Kanske for att Paula vill satsa pa sig sjalv och bli sitt starkaste, halsosammaste sjalv? Nu ar jag sjalv absolut ingen fitnessperson och jag ater allt mojligt onyttigt nar jag kanner for det. Men det ar inget fel med att valja bort onyttigheter? Det ar inget fel att satsa pa halsa och fitness. Sjalv tror jag att bara for att det har varit sadan otrolig fokus lange nu pa ’perfekta’ kvinnokroppar (vilket ar fel) sa far kvinnor som Paula nu skit om dom valjer ett halsosamt liv. Av bilderna jag sett pa hennes matladar sa svalter hon ju inte direkt – det ar halsosam mat av bra portioner! Och det ar absolut inte ratt att manniskor som jobbar heltid pa kontor (eller var de nu jobbar) ska jamfora sig med Paula – for de lever inte samma liv och vardag. Men Paula utgar fran sin egen vardag och vad hon kan gora. Det ska hon val inte behova gomma eller ursakta sig for? Plus att jag tycker Paula malar upp en valdigt halsosam bild i hennes blogg. Offentliga personer borde kanske ta ett visst ansvar om bilden de malar up – men det tycker jag Paula gor jattebra. Hon delar med sig av dagar da allt gar bra – och dagar da allt gar at skogen och hon ar less. Plus att vi alla maste komma ihag att det ar ett val att klicka in sig pa en blogg – man maste inte.

  41. Linnéa

    För helvete! Jag lider också av ätstörningar men tycker inte alls att personer som du triggar. Jag ser bara en stark kvinna när jag kollar på dig. Visst har du säkert tappat några kilon men nä, förstår verkligen inte hur en människa kan uttala sig så för det. Hon påverkar ju dig säkert mer än vad du påverkar henne genom att säga en sån sak. Nej, fan vad irriterad jag blir! Och Paula, du är grym!! 👊🏼

  42. A

    Är man självsäker så bryr man sig inte om dina bilder där du drar upp tröjan och visar dina muskler. Varför du väljer att göra så är nog att du säker bekräftelse.

    Men det finns läsare som mår dåligt av att se
    Sådana bilder. Och som känd bloggare, ej känd bloggare, mamma, mormor, pappa, farfar etc så är det allas vår ansvar att man duger som man är. Man behöver inget sexpack som är idealet idag.
    Du förstärker idealet genom dess bilder.

    Resultaten av din träning kanske är mer uthållighet? Visa detta iställer. Du kansle gjorde 10 situps förut men nu 30. Vad var orsaken till din bulimi? Bland annat alla dessa bilder på halvnakna muskulösa smala tjejer?

    1. Bumbi

      Så du menar att man inte duger om man har sixpack? ”Allas vår ansvar att man duger som man är” men ändå gör Paula fel genom att visa hur hon ÄR endast för att hon råkar ha sixpack? Dubbelmoral??
      Paula, you go girl!! Ta ingen skit

  43. A

    Du kan inte jämföra Hugos bilder med dina. Varför? Jo för majoriteten av dina läsare är tjejer som identifierar skg med kvinnligs kroppar. Inte manliga.

    1. Jenny

      Fast vadå bara för att Paula är kvinna så ska det vara håll käften och sitt ner i båten fasoner. Medans hennes blivande man ska kunna lägga ut bilder på där han spänner kroppen och visar sina muskler och då blir det heja rop och glatt?
      Ska hon bara för att hon är kvinna inte kunna få vara stolt och visa sina framsteg?
      Klarar man inte av andras lyckas så ska man hålla sig borta från socialamedier.

      Att skylla sin egen ohälsa på någon annan är så extremt lågt.

  44. Mimi

    Hej Paula.
    Självklart dras människors liv in i det de läser, ser eller hör. Det spelar ingen roll ifall det är tidningar, bloggar, Hollywood filmer eller Youtube. Inte heller om det är metro eller Bbc. Det kommer alltid finnas människor som tar åt sig på ett osunt sätt, enbart för att folk är olika.
    Så ta inte allt för illa upp, även om det känns, det ligger inte på dig. Du har inte valt ett yrke som samspelar med alla tankebanor, inget yrke gör det heller.

  45. Anna

    Oj vad ledsen jag som läsare blir. Jag har följt din blogg sedan start och aldrig kommenterat men detta ligger mig så otroligt varmt om hjärtat.

    Jag har levt med bulimi de senaste 5åren men har också under lång tid kämpat med att må bättre och kämpa mot monstret i magen och konflikten bakom pannbenet. Ibland orkar jag, ibland inte. Men jag är en person som älskar att utmana mig själv, låta pulsen stiga och svetten pärla i pannan. Nu är det mest av allt mitt förhållande till mat som gör att jag delvis pendlar mycket i vikt men också ligger på ett lite högre energiintag än vad jag borde i och med hetsätningarna – viktuppgång och delvis gör att min energi kan vara fruktansvärt ojämn mellan dagarna.. Tyvärr är begränsningar, restriktioner och kostscheman triggande för mig just nu, men jag längtar tills den dagen jag kan arbeta med kosten för att påverka mitt mående och energi. För mig är det nämligen skillnad att arbeta med kosten för att bli frisk eller arbeta med kosten för att prestera och orka.
    Därav blir du för mig istället en stor inspiration. Att om det är som du säger; Du gör det för det är roligt att följa utvecklingen, se resultaten och jaga målet .För jag längtar tills jag själv kommer dit, tills den dagen då jag kan se över min konst och äta för att bli stark och för att få i mig schysst näring.. Jag ser fram emot den dagen jag kan börja använda kosten som ett bättre redskap för att experimentera med min energi och ork. När jag ser dig upplever jag en tjej som är där, som gått igenom samma sjukdom men som har hittat en väg att förhålla sig till sina hjärnspöken. En tjej som ger sin kropp tillräckligt med näring och energi för att orka och utvecklas på träningen. Jag upplever en tjej som har hittat ett forum där hon trivs, där hon vill utvecklas så mycket som möjligt för att bli så bra som hon bara kan. Jag upplever en tjej som berättar om hennes sjukdomstid, visar bilder på hur kroppen kan se ut med en sjukdom men också som frisk och hur mycket starkare den friska kroppen är. Våra kroppar och magar ser olika ut och jag är otroligt glad för att du visar upp din, visar att käkar man schysst, ger man sin kropp vad den vill ha och behöver så mår den bra och ser alldeles alldeles grym ut.

    Så jag vill egentligen säga tack för att just du delar med dig av din resa, på ett ärligt, humoristiskt och öppet vis. Det ger mig hopp att jag någon dag kommer kunna satsa helhjärtat på idrotten igen.
    Tack för att du kämpar för kroppen.

  46. Mie

    Fast vad är egentligen en förebild?
    Hur ska man som människa kunna agera förebild till alla? Vi alla i världen har olika mål i livet. Jag går just nu på själv på kostschema för att bygga upp kropppen, Paula inspirerar mig (förebild) med sin resa. Man kan inte vara alla tillags! Jag Kämpar dagligen för/med min bästa kompis igenom ätstörning men MITT liv får inte stanna upp för det. För enligt psykologerna blir jag en del i sjukdomen och då blir det ”medhjälp”.
    Ex:
    En läsare har kämpat med alkoholproblem ubder något år och läser en blogg där personen som skriver inlägget har varit ute och festat en kväll. Är man en dålig förebild då?

    Gogogo Paula!!! (Vill se fler magbilder i spegeln)

  47. Juli

    Asså jag blir så provocerad 😂😂 vem orkar ens lägga en kommentar om att du lagt upp en bild på din mage??? Att folk orkar.. du gör vell Vafan du vill liksom. Tänk att folk ska kommentera bara för du är en influencer eller offentlig person. Jadu. Folk 😂

  48. Sara

    Hejja dig Paula! Du är så jäkla cool och jag älskar att inspireras av dig vad gäller träning och kost! Jag försöker kämpa lika hårt som du mot en starkare kropp och jag uppskattar verkligen att du delar med dig av din resa, det är så kul. Och du sprider sån glädje och ger energi.
    Tycker inte du bär någon som helst ansvar mot andra, framför allt inte med tanke på att du faktist har en mycket hälsosam livsstil. Dem som upplever dina inlägg negativt bör välja att scrolla vidare alt avfölja!
    Fortsätt gärna dela din resa, mer muskler åt folket! 💪🏻💪🏻

  49. A

    Jo det är faktist ditt ansvar att inte lägga upp massa bilder där du drar upp tröjan och vill visa dina muskler. Handlar din träning endast om hur din mage ser ut?

    Du har många läsare då blir det ickså ditt ansvar, jag har barn och mitt ansvar är art knte spegla mig framför spegeln och dra upp magen och ta kort eller prata om magnuskler framför mina barn. Mina, dina , våra barn sla knte behöva läsa bloggar där män/ kvinnor visar sina magmuskler. Det är ett ideal som
    Många mår dåligt av att se på.

    Tänk dig själv , Paula 17 år läser bloggar där magmuskler visas titt som tätt

    1. Ellie

      Jag ääälskar när såna typer av bilder läggs ut! Blir så inspirerad och peppad att förbättra mina egna resultat OCH jag blir genuint glad för paulas skull att hon kommer närmre sina mål! Och vad spelar de för roll om hennes mål med träningen är en sån mage? Go girl i så fall som Fått till den magen!! Jag tränar för utseendets skull och för att bli trygg i min kropp när jag visar upp den, en annan tränar för viktnedgång, någon för viktuppgång och alla har rätt att dela med sig av sin resa med bilder o text! #teampaula

    2. Ellie

      Jag ääälskar när såna typer av bilder läggs ut! Blir så inspirerad och peppad att förbättra mina egna resultat OCH jag blir genuint glad för paulas skull att hon kommer närmre sina mål! Och vad spelar de för roll om hennes mål med träningen är en sån mage? Go girl i så fall som Fått till den magen!! Jag tränar för utseendets skull och för att bli trygg i min kropp när jag visar upp den, en annan tränar för viktnedgång, någon för viktuppgång och alla har rätt att dela med sig av sin resa med bilder o text! #teampaula

  50. R

    Fast är man så pass känslig att genom läsning av en blogg leder till ätstörningar så kanske man ska hålla sig borta från sociala medier. Det är faktiskt ens eget ansvar.

  51. Annie

    Väldigt bra svar! Det är inte ditt ansvar, du skriver om ditt liv och att träna och vara hälsosam är en del av det.

  52. Vivvi

    Jag har levt i över 20 år med ätstörningar och jag måste få säga att för mig är det heeeelt tvärtom att läsa din blogg. Du inspirerar till ett hälsosamt och sunt liv med träning och sund kost men unnar dig ju även gottis ibland. För mig handlar ätstörningen om att jag mår dåligt och jag mår som bäst faktiskt när jag hittar balansen och ett sunt leverne. Träning för min egen skull och mat jag tycker om och som får mig att må bra och frisk. Jag hoppas att du, fina Paula kan se att vi också finns. Vi som haft det tufft men som inspireras av dig och ditt sprudlande sätt att vara och leva. Fortsätt som du gör! Du är vacker, stark och en fantastisk förebild för dina barn och dina läsare! Massa kramar /V ❤️

  53. Tiiiina

    Alltså helt seriöst! Du är fantastiskt imponerande med din träningvilja samt resultat samtidigt som ni roddar med barn och familj.

    Jag har bara 1 fråga! Ditt kostschema använder du dig av på grund av att du vill medverka i gladiatorerna. Detta kostschema genererar även till att du deffar. Måste man vara deffad för att få tävla i gladiatorerna? En deffning ger ju inte per automatik mera styrka eller bättre kondis.

    Hade varit sjukt spännande om du ville ge oss lite mera insyn i varför just deffningen var viktig inför uttagningen för gladiatorerna? Tacksam för svar!

    Åter igen! Fyfan vad du är helt galet duktig och jäklar vad du ser stark ut nu 😀💪

  54. M

    Men herregud! Hade du varit man så hade man bara berömt dig och hejat.
    Stå upp för att du vill ha en stark och frisk kropp, det är egentligen det man bör visa sina barn om något!

  55. Marie

    Det jag inte riktigt förstår är varför man behöver dra upp tröjan för att visa magen? Vad är syftet med det? Du drar ju inte upp klädesplagg för att visa andra kroppsdelar som ben, armar, osv. Sen köper jag allt med träning, kost osv som du håller på med, men just att ”dra upp tröja grejen” för att visa magen det förstår jag inte. För mig känns det lite barnsligt, något som fjortonåring håller på med när de tar selfies, men jag kanske börjar bli gammal ☺

  56. Sandra

    Varför då lägga upp bilder på din mage jämt? Är det bara för gladiatorerna verkligen? Jättekul å följa din framgång inom träningen. Du motsäger dig själv när du lägger upp sånt jämt.

    1. Jenny

      Hon måste väll få vara stolt över sina resultet? Att få synliga magmuskler är bland det svåraste man kan få. Kanske inte din grej att följa fitnessintresserade människor?

    2. Sabina

      Hade jag haft en sån mage efter 2 barn så hade jag fan inte lagt ut bild på något annat än min snygga jävla mage ! Det hade även Du gjort ! Sluta hata hela tiden ! Varför hon lägger ut vad hon lägger ut eller vad fan hon än gör bestämmer väl ändå hon själv! Sluta läs hennes blogg om det stör dig . Seriöst ni människor är ju för fan helt sjuka i huvudet! Är det så svårt att bara tycka att hon är jävligt cool och har gjort ett jävligt bra jobb. Titta på hennes magmuskler hur kan man ens hata? Hahaha jag önskar att jag hade den orken Och viljan men nej här latar man sig istället och hittar massa ursäkter. Bra jobbat Paula fyfan va bra jobbat av dig ! Stark mamma och stark kvinna precis som det ska vara.

  57. Frida

    Jag tänkte faktiskt tanken när jag läste just det inlägget om din mage. Finns inget mer irriterande än när smala människor med knappt någon mage ska försöka visa att dom inte heller är perfekta. Inget fel i att vilja träna, vara smal osv. Men klämma/dra i ”daller” som inte existerar är bara löjligt.

  58. Amanda

    Men herregud…folk får väl ta avstånd från sånt som dem inte kan läsa. Du är verkligen inte ansvarig för varken henne eller någon annan. Jag har lika starkt intresse som dig för träningen och hälsan generellt. Du är fantastisk och din blogg likaså. Kram.

  59. Ebba

    Jag har haft anorexia (tonåring) och bulimi (ung vuxen, är 22) och när jag känner mig extra lättpåverkad så scrollar jag bara ner från ett inlägg som handlar om mat. Man måste lära sig att älska sig själv och sin kropp och det här ansvaret kan man inte lägga på någon annan (tex att du triggar). Man har ett eget ansvar och mår man så himla dåligt då är det bra att be om hjälp. Kram till alla som kämpar/kämpat❤️

  60. Tina

    Jag tycker inte de är ditt ansvar! Du Paula, kan inte tillgodo se ALLA dina läsares inte
    de sen, triggers och andra problem som vi har. Du skriver om DITT liv och de kan vi som läsare välja att läsa eller inte. Ej ditt ansvar tycker inte jag ♡

  61. Anna

    Vad har gladiatorerna att göra med att man måste visa upp sin kropp i morgonspegeln? Alltså vad är syftet? Bekräftelsen? För det är ju bekräftelsen och alla ytligheter som satt galler i mångas hjärnor pga bla sociala medier. Och om det är något man vill förändra, få samhället att må bättre. Så är det allas ansvar, alla kan göra något. Även om hon kanske kunde lagt upp sin text lite annorlunda då du inte är den enda som publicerat sådana bilder.

  62. Sussi

    Vi väljer själva va vi läser och ser på, så då gäller de eget ansvar. Jag har själva haft anorexi vart på olika behandlingar för att få hjälp. Idag har ja lärt mig att acceptera mig själv och att vi alla är olika men lika mycket värda ändå. Och jag bara älskar min lilla degmagen som ja fick av min älskade son. Så Paula fortsätt med de du gör och de du älskar. Och lycka till med att vinna

  63. Claudia

    Fast du lägger upp träning träning å träning inte som du bara helt plötsligt har en annan kroppsform? Man har ju sätt att det har tagit tid…

  64. Anette

    Jag kan förstå att du reagerar MEN jag tycker ärligt talat att det är riktigt fult att lägga över sin egna problematik på andra människor. Har man en ätstörning då får man baske mig hålla sig undan såna här bloggar!!!

  65. Milla

    Vet du vad Paula! Sånt här gör mig skogstokig! Du är så.jävla.grym (!) just för att du klarar att balansera jobb, träning, familj och kost som du gör, och som du säger kan inte (eller ska heller för den delen) du ta ansvar över andra människor. När ska folk börja ta ansvar för sig själva och sina egna handlingar? Sluta läsa/följa och ta tag i situationen istället för att dra ned någon annan!! Stor, stor guldstjärna på att ni pratar om styrka och inte vikt med tjejerna ⭐️ Ser fram emot att se dig vinna gladiatorerna 🙌

  66. A

    Jag håller med läsaren. Jag får ångest av dina inlägg och borde inte läsa din blogg. Hade blivit mer inspirerad ex om du la upp din träning än bilder på din mage. Eller stt du nu lan göra si o så
    Många armhävningar än innan.

    Tänker att du själv är 17, läser paulas blogg och samtidigt jar bulimi. Anledningen till ätstörningar är
    Bland annat allt ideal där ute , smal, muskulös, prexis de bilder du lägger upp.

    1. N

      Håller med!resultat i träning hade gett mer. Typ ” nu orkar jag 20 min rodd ” osv. Jag mådde inte bra av det fotot, det är mitt ansvar och inte Paulas, men tror resultat hade varit bättre då många unga läser här.

  67. Jess

    Hej Paula
    Det är så klart jättetråkigt att hon känner så, men det är som sagt inte ditt ansvar.
    Jag tycker du har en sund inställning till din kropp.
    Jag har följt dig sedan start och tycker att du har varit väldigt rak och ärlig med både hur du ser ut och att ditt mål inte är att bli smal, utan stark!
    Jag har lite trivsel kilon som jag skulle vilja bli av med, när jag ser din kropp så kan jag bli avundsjuk (inte svartsjuk), fast blir taggad att ta tag i det (vilket jag har gjort nu, tack vare dig).
    Vi kan inte jämföra oss med alla andra hela tiden, vi har olika förutsättningar både i kropp, tid och pengar. Man får försöka göra det bästa utav det man har. Jag menar inte att kritisera mamman som skrev till dig nu. Jag menar att det kan aldrig vara någon annans ansvar för sina egna handlingar. Men jag tycker att du verkar vara väldigt ödmjuk och fin tjej som tar åt dig. Jag tycker ditt förslag var bra, då får man hoppa över att läsa dem inläggen som handlar om träning eller mat. Jag tänker lusläsa dem, och tänka, kan Paula så kan jag. Kram på dig

  68. Rebecka

    Herregud vad fjantiga vissa är. Hur påverkad kan man bli av en person man inte känner irl? Att lägga över ansvaret på dig är helt otroligt. Ta inte åt dig, visa din resa! Peace

  69. Tova

    Ja snälla alla som tar illa vid eller blir triggade av andras personers utseende etc, sluta följ de personerna eller stäng ner alla sociala kanaler. Om ni bli triggade av en person som lägger ut träning/kost/resultat så kanske ni inte ska följa dem som gör det.

  70. Mikaela

    Angående din träning, är galet imponerad. Du har inte lust att dela med dig lite av vad du gör för typ av träning?
    Kanske även förklarar hur mycket du faktiskt äter under en dag? För den kroppen får man verkligen inte av att svälta sig!
    Kram

  71. A

    Fortsätt precis som du gör!! Hemskt att ngn mår så dåligt, men ja, du kan såklart inte ansvara för det. Du är en inspiration helt klart. Har två små barn & din resa taggar mig helt klart till det bättre 🙂 Tack för det!

  72. Therese

    Jag har avföljt dig, till och från, för att jag i perioder är mer känslig för hjärnspöken & då också mer känslig för yttre påverkan. Jag tycker det är synd, för jag gillar verkligen sitt flöde! Men jag får också ta ansvar för mitt eget mående. Dock vet jag också att alla inte bara kan sluta följa dig eller scrolla förbi, ibland är det inte så lätt. Det är en svår fråga!

  73. Linn

    Personen skriver själv att hon varit sjuk i anorexia innan så man kan ju fråga sig om hon verkligen blivit frisk när hon blir triggad av en blogg till den grad att hon faller tillbaka till att inte äta alls?. Hoppas hon får hjälp och kan komma tillbaka till ett friskt liv utan ätstörningar. MEN! Det är hennes resa. Och den har inget att göra med din!! Fortsätt kämpa och gör det du tycker ör kul och må bra av. Det är det som inspirerar och får dina trogna följare att fortsätta läsa 😍

  74. Sigrid

    Håller helt med dig Paula! Tycker absolut att influensers etc ska vara försiktiga med vad de publicerar. Tex var det helt idiotiskt av Kim K att göra en annons för hungernedsättande klubbor. Men du gör faktiskt inget annat än att dela med dig av ditt liv och din livsstil som faktiskt är hälsosam. Folk som hon som skrev kommentaren borde inse sina triggers och inte läsa sånt de vet att de inte mår bra av. För som du sa är det inte ditt ansvar att ta hand om andra

  75. A

    Bra skrivet Paula! Det ligger inte på ditt ansvar!! Det jag ser är ett SUNT förhållningssätt till kost och träning och det ska man kunna skriva fritt om! En av anledningarna till att jag läser din och Hugos blogg är just detta. Alla har ett val och kan scrolla vidare om de tolkar det på något annat vis. Du är grym och fortsätt som du gör!! 👌🏻💪🏻🌸

  76. Malin

    Tycker inte du ska ta åt dig. När jag ser förändringen med dig efter allt hårt arbete tänker jag bara wow. Kan hon, kan jag. Jag blir inspirerad! Vad man än gör som bloggare får man ”skit”. Är trött på att man inte får göra som man själv vill utan att kritiseras för allt. Du är grym!

  77. R

    Inget du kan ta ansvar för. Absolut inte. Kroppar ser man förfan överallt ute på gatorna, reklam och så fort du går in på nätet. De nog folk kan störa sig på är att du har pengar och tid som du kan lägga på träning haha. Men de ju förfan nått du har kämpat dig fram och samtidgt med lite tur som träffade hugo. Det var just dit öde. Vi har ett annat. Man får vara glad för de man får och inte får.

  78. Klara

    Men snälla, vemsomhelst som kan läsa mellan raderna (och även på raderna) ser att hon skyller sin anorexi på dig. Det är det absolut dummaste jag hört. Du är grym, du som enskild individ hetsar inte till ätstörning, du lever ditt liv och berättar inte för någon annan hur de ska leva. Du är en inspiration och inte ett facit. Det du gjort är att börja äta regelbundet och att träna, absolut inte slutat äta. Du har absolut inte gjort något fel! Du är grym! Jag har kommit så långt i min bulimi att jag vet vad som fungerar för mig, därför kan jag gå in på bloggar där bloggaren skriver om träning och kost eftersom jag vet vad som fungerar för mig. Du har aldrig skrivit att människor ska vara eller göra på ett visst sätt, du har berättat hur du gör och hur du lever ditt liv. Många följer dig och finner dig inspirerande, av hur du prooriterar dina nära, av din stilkänsla, av hur godhjärtad du verkar osv. Personen som skrev till dig ska ju söka hjälp pga ohälsa, inte beskylla och hoppa på dig. Då borde hon ju även må dåligt över att se andra personer i vardagen. Förlåt för hoppigt och rörigt inlägg, blev så upprörd. Lycka till med allt och försök vara så glad och lycklig som du förtjänar att vara, även fast du såklart måste få vara ledsen ibland.

  79. Elin J

    Håller med dig om det du skriver. Man blir ledsen av att göra hur personen mår, men det är absolut inte ditt fel.

    Jag kan ha förståelsen för att man eventuellt triggas igång om man har en bakgrund med ätstörningar. Men då anser jag ändå att man har ett ansvar att söka hjälp samt att försöka undvika sådant som triggar igång problematiken. Personen bör nog ta en paus från att läsa din blogg samt söka professionell hjälp om behovet finns.

  80. Nathalie

    Alla har ansvar över sitt eget liv och sina egna val. Det må låta hårt, men man kan inte göra alla nöjda. Jag tycker det är väldigt fult av personen att lägga skuld på dig. Anorexi är en sjukdom (har själv varit drabbad) men det är fortfarande ingen annans fel, man måste ta ansvar och ta hjälp om man inte klarar det själv! Man kommer ALDRIG bli frisk om man ständigt ska skylla på samhället!

  81. Nanne

    Klart du KAN ta ansvar! Jag tror det handlar om att du inte VILL ta ansvar och det är sorgligt och ditt svar är inte annat än arrogant och förvånar mig. Såg dig dom en hyfsat ödmjuk person tidigare, vänlig och med fötterna på jorden men detta svaret känns bara : nä, gör om och gör rätt! Släpp på prestigen och erkänn istället att du inte vill agera förebild.

    1. Klara

      Men hon ska inte behöva ta ansvar för någon annans anorexi. Och vad är det som gör henne till en dålig förebild? Hon satsar på träning och äter utifrån ett kostschema, det finns inte något i det som gör henne till en dålig förebild. Paula är inte ansvarig för någons ätstörning!

      1. A

        Om jag speglar mig framför spegeln, tar kort
        Och ex mina barn som är 12-13 gör samma sak. Vems ansvar är det då! Mitt.

        Om en känd bloggare gör detsamma och många inga tjeker mår dåligt eftersom det redan förstärker idealet . Dä är det hennes ansvar.

        Om man ocksä sjölc haft en ätstörning som bland annat beror på
        Idealet så borde man tänka en extra
        Gång

        1. Sofia

          Hade Paula skrivit om sin anorexi och om hur stolt hon var över att inte äta, DÅ hade det varit samma sak. Detta är inte samma sak.
          Om man väljer att göra precis som Paula – äta nyttigt och träna mycket – är jag säker på att man kommer att må MYCKET BÄTTRE.

        2. Mallan

          Om du tränar o äter bra o nyttig mat o dina barn tar efter dig o äter nyttigt o tränar då är det väl inget fel i det. Om du bantar o aldrig äter o måste träna såfort du ätit en bit mat o för över ett osunt beteende på barnen så är det dåligt men de har ju bara ett sunt levnadssätt att ta efter nu. Samma sak med alla som läser bloggen, ta efter ett sunt beteende o gör som hon gör isf för att börja svälta sig sj för att man ser hur någon är vältränad.

        3. Mallan

          Om du tränar o äter bra o nyttig mat o dina barn tar efter dig o äter nyttigt o tränar då är det väl inget fel i det. Om du bantar o aldrig äter o måste träna såfort du ätit en bit mat o för över ett osunt beteende på barnen så är det dåligt men de har ju bara ett sunt levnadssätt att ta efter nu. Samma sak med alla som läser bloggen, ta efter ett sunt beteende o gör som hon gör isf för att börja svälta sig sj för att man ser hur någon är vältränad.

    2. Kajsa

      Enligt mig är den här kommentaren väldigt konstig.. Hur ska Paula ta ansvar för hur en läsare väljer att göra med sin kost? Hela hennes fantastiska blogg handlar ju om hennes liv, läser man om någon annans liv så antar jag att man kan skilja på vad som är Paulas vardag och sin egen?

      Dessutom att skriva att hon ska erkänna att hon inte vill agera förebild.. förebild för vem? Alla människor som går in på hennes sociala kanaler? Återigen, både du och jag samt alla andra som skriver här läser Paulas blogg självmant, för mig är hon en förebild i väldigt många lägen men inte alla. För någon annan är hon säkert också en förebild i många lägen men kanske helt andra än vad som är för mig.

      Ingen människa kan vara förebild för alla samtidigt..

      Som sagt, jättekonstig kommentar…

    3. Mie

      Fast vad är egentligen en förebild?
      Hur ska man som människa kunna agera förebild till alla? Vi alla i världen har olika mål i livet. Jag går just nu på själv på kostschema för att bygga upp kropppen, Paula inspirerar mig (förebild) med sin resa. Man kan inte vara alla tillags! Jag Kämpar dagligen för/med min bästa kompis igenom ätstörning men MITT liv får inte stanna upp för det. För enligt psykologerna blir jag en del i sjukdomen och då blir det ”medhjälp”.
      Ex:
      En läsare har kämpat med alkoholproblem ubder något år och läser en blogg där personen som skriver inlägget har varit ute och festat en kväll. Är man en dålig förebild då?

    4. Sabina

      Agera förebild? För vem? Dom enda människorna hon ska agera förebild är hennes barn Å inte fan för massa vuxna människor som sitter och läser hennes blogg. Hennes blogg handlar om hennes livsstil. Varför i helvete ska hon känna ansvar för andra ? Skärp er fan. Vilka är Vi som ska sitta och kräva ngt av henne? Läs hennes blogg och var tyst och är du missnöjd ja då får du gå och läsa Aftonbladet eller ngt.

  82. Veronica

    Jag förstår att du blir ledsen av sådana kommentarer. Tycker att inlägget är riktigt bra, och det är grymt roligt att följa din resa! Blir snarare mer peppad än triggad men det är nog olika för alla. Heja heja dig! Kram

  83. Michaela

    Läst din blogg sen du startade den och du var ”P”. Du ska INTE känna ansvar för detta. Hade du skrivit att du bara drack vatten och åt broccoli för du ville bli smal: Absolut, kanske triggar någon. Men när en tvåbarnsmamma som tränar, äter sunt och ser allmänt lycklig ut så förstår jag inte varför någon kan bli ledsen? Folk får väl hålla sig borta från sociala medier och söka hjälp, det är ju sjukt hur man kan skylla ALLT på andra personer?

    Ta inte åt dig. Jag HEJAR på dig och kommer följa hela resan vidare! You go girl – you are AMAZING!

  84. Nina

    Kan förstå att det kan vara såhär när man har haft en ätstörning men jag tycker att den kommentaren är så sjukt orättvis mot dig. Du ska ju inte behöva censurera till blogg pga detta. Jag tycker du är grym och tycker att du är ännu grymmare just pga att din resa verkar vara så sjukt hälsosam och faktiskt tycker jag inte att du skriver om det på ett sätt som triggar. Jag har själv haft ortorexi och det var rent ut sagt ett helvete. Jag kunde träna på nätterna, jag undvek tillställningar med vänner för jag visste att där skulle vara massa ”ohälsosamt” osv. Så jag KAN förstå den som skrev men jag tycker absolut INTE att du ska ta åt dig eller liknande. Och snälla fortsätt exakt som du gör, älskar din blogg och din livsstil 🙂

  85. Jonna

    Har följt din blogg slaviskt sen du startade den. Min egen uppfattning kring detta är att om man är väldigt känslig som person, eller har problem med exempelvis mat, så får man själv känna att det kanske inte är ultimat att följa en blogg där träning/specialkost är en naturlig del…

    1. Linnea

      Jag håller med dig. Ska Paula sluta lägga upp bilder? Även om Paula skippar magbilder och bikinibilder så syns det ju även vid helklädda bilder att kroppsformen ändrats av all träning.
      Och jag har även svårt att förstå varför man skriver den kommentaren om att man slungats tillbaka i anorexin. Vad vill hon att Paula ska göra med den informationen? Och hur hjälper det kommentatorn att lägga ansvaret på Paula?

  86. Anna

    Jag har följt dig ända sen du var gravid med Molly och måste säga att jag tycker du är grym!! Att du hinner och orkar träna samt utmana dig själv med ett strikt kostschema är inte dåligt när ni har två barn hemma. Kör ditt race och vill slutligen säga att det strålar om dig.

Visa alla 128 kommentarer
Allmänt

Lazy day

Började morgonen med en timmes promenad. Hade Elaine som sällskap. Så mysigt att ha henne som granne och vi ska få till promenaderna som rutin efter sommarsemestern!

Jag har tagit en dag off idag faktiskt. Vänner är här och vi ligger bara occ solar. Är riktigt ledsen idag, kommentarer om mental ohälsa härjar i mitt kommentarsfält och är något jag inte vet hur jag ska hantera…

Kom in på skolan jag har sökt iaf, det var ju roligt! Tjejerna kommer hem idag. Älskar mina flickor, längtar efter dom💗

 

16 Kommentarer

  1. Lollo

    Hahaha alltså VA?! Hur kan man bli så jävla upprörd över bilder på en KROPP? Varför skulle du, Paula inte få vara stolt över din vältränade kropp som du kämpat hårt för?
    Varför ska det alltid vara mer okej för folk som är av modellen större/människor med fetma/om man har bristningar eller dyl. Då är det okej att visa upp sig och vara stolt? Och alla ska heja på en för att man ska vara stolt och alla är fina precis som dom är.
    Skriver ni till alla som dyker upp på ert instagramflöde och pekar finger på deras kroppar också?
    Människor som lider utav svår fetma, skriver ni till dom också när dom poserar o visar sig i bikini? Nej exakt.
    Vem är alla NI att avgöra vem som får visa upp sig och vara stolt över sin kropp???
    Rent ut sagt, håll käften om ni inte har något snällt att skriva. Det är sunt förnuft som man lär sig i tidig ålder.
    En annan sak som kommer underlätta för er är att STRUNTA I ATT GÅ IN PÅ DENNA BLOGGEN om ni blir så kränkta.
    Paula YOU GO GIRL!!! Sträck på dig och var stolt <3 stor kram

  2. Tova

    Jag förstår inte folk som blir triggade av andras utseende? Om du nu blir så triggad, varför använda sociala medier? Om som du nu i detta faller börja lägga upp dina framgångar och resultat och folk stör sig, kan man inte bara sluta följa? Jag är jätte impad av hur din kropp ser ut, jag själv är lite fet, men jag vet att jag kan också få en snygg kropp (som jag tkr, jag gillar synliga muskler på tjejer) men jag har inte riktigt disciplin till det och äter dålig men jag tränar 4 ggr i veckan styrketräning. Bara maten som måste bli bättre, mindre gotte på helgerna, men det få bli ngn gång kanske 🙈
    Får alla dessa kommentarer dig att tänka att sluta ”visa upp dig” ?
    Kram

  3. Sandrat

    Hej Paula! Jag kommenterar aldrig nånting om det inte är någon jag känner men nu måste jag..
    Är tvåbarnsmamma och alltid varit en tränande person så jag kände igen mig hos dig vid många punkter men nu börjar jag bara störa mig. Och nej jag är inte avundsjuk för jag är trygg i mig själv och min kropp.
    Men jag förstår att du triggar andra med dina magbilder var och varannan dag. Har du frågat dig själv varför du måste visa den jämt? Är du helt frisk själv?
    Superspännande och kul att följa med i dina framsteg på gymet… men dina magbilder? Du säger emot dig själv.

    1. Camilla

      Du har ansvar för dig själv .. Inte paula.. Hela världen är full av intryck , du får ta ansvar för vad du väljer att följa och mår bra/dåligt av …

  4. Sandra

    Hej Paula! Jag kommenterar aldrig nånting om det inte är någon jag känner men nu måste jag..
    Är tvåbarnsmamma och alltid varit en tränande person så jag kände igen mig hos dig vid många punkter men nu börjar jag bara störa mig. Och nej jag är inte avundsjuk för jag är trygg i mig själv och min kropp.
    Men jag förstår att du triggar andra med dina magbilder var och varannan dag. Har du frågat dig själv varför du måste visa den jämt? Är du helt frisk själv?
    Superspännande och kul att följa med i dina framsteg på gymet… men dina magbilder? Du säger emot dig själv.

    1. Valeria

      Meh herregud hon kanske är stolt över sin resultat, om människor tycker det är så jävla jobbigt för hon har en bra mage så
      Gör något åt saken, är man sjuk för man har en bra mage o vill vissa den HAHHA var är felet på alla er

    2. Kim

      Du som aldrig kommenterar om du inte känner personen, hur kan du då tycka att du just nu MÅSTE göra det. Om du hade haft något uppmuntrande att säga då kan jag ha större förståelse för ditt ”måste”. Men att slänga ur sig negativa åsikter om någon annans liv är inte ett måste för någon. Hade det stört er lika mycket om hon la ut en bild på hennes ben varannan dag? Antagligen inte, utan det är oftast mage, bröst och rumpa som folk ska yttra sig och ha åsikter om. Hon gör helt rätt i att dela med sig av sina resultat som hon kämpat för oavsett vilken del av kroppen det är eller oavsett vad det handlar om så har man rätt att vara stolt över det man åstadkommit. Hon är en inspirationen för många men det behöver inte betyda att hon tycker att alla ska vara som henne och därför vill trigga upp folk. Du får nog jobba lite med ditt tänkande och dina måsten så kommer du så småningom sluta störa dig på andras resultat 🙂

  5. Elin

    Om något så inspirerar du mig till att bygga en stark och hälsosam kropp! Det går inte att göra alla nöjda… hade du ätit massa kakor och glass varje dag hade du säkerligen fått kommentarer om att du uppmuntrar till en ohälsosam livsstil. Tänker mig att det i detta fall handlar om människor som ser bilder på din (hälsosamma och starka) kropp och ser ”perfektion” (i deras mening…) vilket triggar igång deras hjärnspöken. Men det är inget som du kan påverka. Dessa människor behöver hjälp eller mycket träning för att komma bort ifrån dessa tankar till demoner. I slutändan vet du ju själv om att du har en stark, hälsosam kropp och inte alls lider av någon ätstörning.

    Tack för att du inspirerar mig till att bli stark och bygga en hälsosam kropp! Det är iaf vad jag hämtar ur din blogg 🙂

  6. Neea

    Vill ge dig en stor kram!
    Man kan omöjligt göra alla nöjda, än mindre ta på sig ansvaret att hålla främmande människor friska från psykisk ohälsa.
    Försök att släppa det och fortsätt att hålla ditt fokus på ditt mål med träning/kost, njuta av familj och vänner-ni är friska och har tid tillsammans- hur fantastiskt?! och lev i nuet, denna härliga sommar!

  7. Elin

    Jag fattar inte hur folk tänker!
    Jag led av svår anorexi i många år ( frisk nu) och jag ser inte dina bilder på din kropp som någon trigger. Alla är underbara i sina kroppar och alla borde sluta kommentera negativt om andras kroppar! Alla är vi lika fina! Med magrutor som utan magrutor!

  8. Linda

    Du är en inspiration för många. Att folk ska lägga kommentarer om att du bidrar till psykisk ohälsa samt att de ser ut att du har anorexi. Men ärligt talat. Människor i alla ära men ibland så räcker de faktiskt!
    Du är Vacker, Stark & klok. Jag känner verkligen inte att din kropp får mig att må dåligt bara för att jag inte ser ut så. För jag är nöjd med mig själv. Och de är verkligen där skillnaden är på positiva & negativa människor. Människor med dålig självkänsla kommer alltid klanka ner på andra som anser att de har ”Lyckats” bättre. Men ärligt talat? Va är bättre eller sämre? Huvudsaken är att vi alla ska trivas med oss själva oavsett storlek eller kroppsform. Fortsätt vara du, för du är helt fantastisk! Du är och förblir viktig! Glöm aldrig de <3

  9. Lovisa

    Paula! Du är grym och du är en grymt bra förebild för många, att folk lägger över sina problem och skavanker på dig är bara fel fel fel! Fortsätt med det du gör och njut nu av sommaren och semester med familjen och vänner. STORT GRATTIS till att du kommit in på skolan du sökt! 😊👏🏻☀️😍

Visa alla 16 kommentarer
Tankar

Angående dagens dick pic

 

Det började med en kommentar om min kropp. Vilket är tråkigt i sig. Är jag inte för tjock så är jag för smal och idag handlade de om att jag inte bör träna mer för att jag börjar se manlig ut.

F*ck off säger jag bara. Muskler är inte bara till för män. Kvinnor kan också ha det och fortfarande vara kvinnliga. Jag tycker själv att jag är en strong mama och tjejer kan visst!

Min demonstration på instastory (se @paulas_me) resulterade i att jag fick en dick pic skickad till mig. En karl som alltså skickar en bild på sitt könsorgan utan att jag frågat eller vill. Detta fenomen är absolut inte nytt men ack så respektlöst. Instagram tog bort min print och sa att de var stötande. Lägger jag upp mer stötande material på min Instagram så riskerar MITT konto att inaktiveras.

-Såhär: Skickar man bilder på sin snopp så kommer jag att stå emot. För ALLA kvinnors skull!

Tänker på mina döttrar. Hur vi som individer tillsammans kan skapa ett bra forum över sociala medier där nästan alla underåriga hänger! Personen i fråga bad sen om ursäkt, vilket faktiskt glädje mig. Men de som glädje mig ännu mer var männen som visade civilkurage.

Det finns ingen som Daniel Beijner. Han är rak och rättvis och delar ofta med sig om orättvisa på sina sociala kanaler. Han stod upp mot denna man och konfrontera honom. För de känns inte alls lika vanligt att vi kvinnor skickar ofrivilliga bilder på vårt könsorgan till främmande människor.

Tack Daniel för detta. Tack för att du som markerar en annan man när han gör fel:

Och kan vi tillsammans markera att bilder på mäns snoppar aldrig är okej? Att vi tillrättavisar och står på oss. För allas skull! Och tänker på alla mammor till söner, de känns SÅ viktigt att lära dem respekten till tjejer från tidig ålder!

31 Kommentarer

  1. Alexzandra

    Så mycket konflikter och så mycket hat. Jag tycker synd om Paula för att hon blir så påverkad av negativa kommentarer. Hon har rätt att se ut som hon vill och har även rätten att visa upp sig om hon vill. Hon är otroligt vacker. Jag tycker även synd om Josefin som tolkar Paulas livsstil på fel sätt. Man kan vara smal och tränad även fast man äter bra. Istället för att fler går emot kan man förklara och erbjuda hjälp. Jag tycker även att killen som skickade bilden inte förtjänar att bli uthängd på en blogg efter att han bett om ursäkt. Jag säger inte att det var rätt gjort av honom utan totalt fel men han bad om ursäkt och ursäkten blev mottagen. Kan man inte lägga ner då? Om vi istället fokuserar på det positiva och på kärlek så kommer vi mycket längre och INGEN behöver må dåligt i slutändan

  2. My

    Vilken snygg mage! 😀 Dröm-magen för mig!!! Håller på för fullt att träna och så, och mitt mål är de där! 😀 <3

  3. Tova

    Helt rätt att du hängde ut honom innan insta tog ner bilden (alltså hans insta namn) frågan är om han bad om ursäkt bara för att du hängde ut honom? Han kanske trodde det var lugnt men när så många antagligen skrev till honom så bad han om ursäkt.

  4. Susanne

    Följer endast en blogg och det är din. Av flera anledningar. En av dem är att jag gillar hur du står upp för dig själv och det du tycker oavsett om folk håller med eller inte. Du är verkligen inte rädd för att sticka ut hakan och det har du aldrig varit. Heja Paula! Skulle önska så att du kunde komma in i mitt klassrum och snacka med, främst mina tjejer, om nätet, kroppen och att våga vara sig själv. Önskar dig och din familj en härlig sommar och ett stort lycka till med ett kommande bröllop.

  5. Jennie Franzén

    Oj vilket hat det var här. mot varandra, den ena beskyller Paula för sin anorexi och den andra kallar en annan småfet utan att ens ha mött personen. Snälla tjejer, kan vi bara försöka styrka varandra och visa kärlek för varandra?
    Vi borde höja varandra! Du är grym Paula som kämpat dig till ett resultat du är nöjd med, På ett hälsosamt sätt!

    Josefin, du är grym som klarar en vardag med två barn och inte så mycket pengar, det du gör är också grymt bra! kämpa med din hälsa och försök att se det fina med dig och din individuella kropp! Alla kan inte se likadana ut och alla är vackra! Tryck inte ner dig själv <3

    Girl love!

  6. Jennie Franzén

    Oj vilket hat det var här. mot varandra, den ena beskyller Paula för sin anorexi och den andra kallar en anna småfet utan att ens ha mött personer. Snälla tjejer, kan vi bara försöka styrka varandra och visa kärlek för varandra?
    Vi borde höja varandra! Du är grym Paula som kämpat dig till ett resultat du är nöjd med, På ett hälsosamt sätt!

    Josefin, du är grym som klarar en vardag med två barn och inte så mycket pengar, det du gör är också grymt bra! kämpa med din hälsa och försök att se det fina med dig och din individuella kropp! Alla kan inte se likadana ut och alla är vackra! Tryck inte ner dig själv <3

    Girl love!

  7. nicky

    herregud, ni kvinnor, VUXNA kvinnor med barn, som kommenterar att Paula ser anorektisk ut, att ni själva slungas tillbaka till denna sjukdom pga av Paula eller kommenterar att hennes sätt att träna är fel och ”hur ska jag som tvåbarn-mor med nolltid hinna bli smal”. Ser ni inte själva att ni som vuxna just nu skyller eran fysiska och mentala hälsa på Paula? Ser ni inte er egna svartsjuka för att hon agerar och ni bara klagar? Väx upp! Det är tragiskt att ni håller på så och dessutom verkar ni ha barn??
    Jag kan också bli avundsjuk på andra kvinnor, för de ser ut på ett sätt som jag vill eller har det som jag vill ha, men inte för de ska jag hålla på att kommentera massa skit till dom?? Nej, jag håller käft, inser att jag är svartsjuk för jag själv inte ser ut så, men säger till mig själv istället ”GÖR NÅTT ÅT DET DÅ!” och beundrar istället dessa snygga och starka kvinnor och gör dom till min inspiration, istället för att trycka ner dom! Paula tränar på ett hälsosamt sätt, men en PT som kan och hon har ett mål med sin träning! Skitkul att träna med olika mål tycker jag! . Jag tycker dessutom både Paula och Hugo ger en bra och hälsosam bild av träning till sina döttrar. Bara för Paula är en mamma, så betyder inte det att hon inte får se ut på ett visst sätt!?
    Kan inte alla ni vuxna människor faktiskt börja bete er som det? Inse era issues innan ni tycker till om andra! Skyll inte på andra för era problem, för eran mentala hälsa eller för att ni inte trivs i eran kropp. Gör nått åt det istället och sluta skyll ifrån er. Sanningen svider men man måste kunna erkänna den för sig själv för att kunna utvecklas.

  8. Josefin

    Då blir det mörkligt för mig och många andra kvinnor när du pratar om dina döttrars framtid samtidigt som du pratar om bulimi och lägger ut bilder på dig själv helt ihjälsvilten och tight. De flesta kan knte träna så, de flesta i det hör landet ör vanliga mammor som lever på falukorv och makaroner och kanske har Rod med ett tivoli en gång om året om vi sparar. Är du så verklighetsfrånvänd att du inte förstår det? Hyr fan ska jag bli smal med minimum lön och två barn och noll tid? Hur? Anorexia ör det enda som fucking funkar då.

    1. Lina

      Alltså förlåt men ta dig samman. För det första, om du är så fattig att du inte har råd med något annat ön makaroner så är det sjukt ansvarslöst att skaffa barn. För det andra, det enda som funkar är anorexi? Patetiskt, ta tag i ditt liv. Usch och att säga att Paula har gett dig anorexi får mig att bli mörkrädd. Ta lite eget jävla ansvar och skyll inte på andra. Stackars dina barn

      1. A

        Jag är ensam mamma till en son. Jobbar som sjuksköterska. Konstigt nog har jag råd med bra mat, tränar på gym, utlandsresa 1-2 ggr per år. Handlar ju även liiite om hur man prioriterar! Att beskylla Paula för nåt alls är väl helt befängt! Jag personligen tycker att du Paula är en fin människa både till in- och utsida. Tråkigt att få ta emot skit. Men det är väl så, tycker vissa, att är man en offentlig person då ska man ”tåla”. Tycker att det är var och ens eget ansvar hur man vill att sin kropp ska se ut. Visst, det kan kosta lite pengar. Men! Alla har råd att träna hemma i vardagsrummet, ta promenader osv. Kämpa på Paula! Du är sååå jäkla bra och fin❤️❤️

    2. Anna

      Josefin, vem säger att alla ska göra som Paula? Det är Hennes blogg, Hennes liv. Inte ditt, inte någon annans.

  9. Josefin

    Bra sagt.
    Men jag måste säga något, med. Kommer få sjukt många påhopp för detta, kanske tom av dig men hag måste säga det ändå.
    Dina bilder på din mage har slungat mig, 2 barbsmoe, raka vägen tillbaka till anorexi. Är sjuk igen. Jag äter inget. Har två barn. Skyller inte på dig. Men tror inte ni flrstår att om man läser någons blogg dagligen med en underliggande ätstörning och tänker ”hon är ju frisk och fin som jag är” och sen ser dom tappa sjukt mycket i vikt och plötsligt vara helt perfekta, det påverkar och jag mår skit över att jag inte hinner träna och ära rätt jag spenderar all tid med mina barn. Nu har jag bara slutat äta helt istället.

    Attackera mig flr att jag är en svag patetisk kvinna, visst, go shead.

    1. Maria

      Bara för att du är en svag individ .. Ska då Paula sluta träna och inte ha kroppen hon vill ha ? Om din anorexia blir så triggad av henne varför läser du hennes blogg då? Ingen som har bett dig göra det .

    2. Maria Klara

      Bara för att du är en svag individ .. Ska då Paula sluta träna och inte ha kroppen hon vill ha ? Om din anorexia blir så triggad av henne varför läser du hennes blogg då? Ingen som har bett dig göra det .

    3. Anna

      Josefin, vem säger att alla ska göra som Paula? Det är Hennes blogg, Hennes liv. Inte ditt, inte någon annans. Dessutom har Paula och Hugo ett liv som många andra inte har, många kan omöjligt träna så mycket som dem. Det går inte att jämföra med andra.

    4. Carolina

      Så det är okej för dig att attackera Paula och göra så att hon mår dåligt och blir ledsen? Om Paula nu har ett ansvar att lägga ut respektfulla medvetna inlägg, har du inte också ett ansvar i kommentatorsfältet att respektera hennes val när du väljer att följa hennes blogg? Framför allt har du ansvar över ditt egna liv, är du missnöjd med ditt jobb, hälsa eller tillvaro, börja med att göra små förändringar som i slutändan leder till något stort.

  10. Matilda

    Precis som Mikaela sa – väldigt bra att säga ifrån och ha nolltolerans mot dessa störda individer.

    Men killar ska inte ge fan i att skicka dickpics för att mottagaren är någons syster, flickvän, mamma eller dotter. Mottagaren ska ge fan i att skicka dickpics för att mottagaren är en PERSON som helt enkelt inte vill tvingas se en mans könsorgan. Det är obehagligt och minst sagt äckligt.

    Självklart menade han inget dåligt, och han har helt rätt i sak och gjorde SÅ rätt i att reagera (cred till dig Daniel!), men ”hon är någons dotter, syster eller flickvän”-tänket måste bort. Hon är någon, och hennes relation med andra är inte något som avgör hennes värde.

    1. Isabelle

      TACK!!! har suttit och tänkt exakt det här men inte vetat hur jag ska skriva det utan att klaga på någon som faktiskt försöker göra rätt. Men det är så fucking sant. Folk ska fan respektera tjejer för att man är en person, inte för att man är någons flickvän, dotter, mamma, syster. etc.

  11. Anna

    Kan man inte bara rycka på axlarna och gå vidare med sin dag? Är det verkligen en traumatisk upplevelse att någon skickar en bild på sitt kön? Blir vi ärrade av det, eller är det egentligen inte en så stor grej?

  12. Ellen

    Åh herregud!! Jag är så fu**ing trött på att folk beter sig som monster på internet. Jag kräks! Man får tycka som man vill med håll det till dig själv och ventilera till din vänkrets, Varför måste folk påpeka och trycka ner på sociala medier!?!? Blir galen. Och den där killen och bilden….. blir så less 🙁 usch usch usch .

    Jag tycker att du Paula och hela din familj är så grymma, Älskar att följa ett liv! Kram

  13. Malin

    WORD! Det är bara avundsjuka, Paula!
    Min dotter är fem, hon vill bli polis. Men hon har hört på dagis att tjejer inte kan bli poliser. Jag förklarade för henne att alla kan bli poliser, bara man vill. Men man måste kunna springa fort och vara stark och det går även för tjejer, om man vill. När ska det sluta? Om alla bara lärde sina barn att alla kan, alla kan allt dom vill, bli vad dom vill, vara vem dom vill så skulle världen se såååå mycket bättre ut inom en snar framtid. Att det fortfarande finns pantskallar som lär sina barn att tjejer inte kan. Som sedan säger det till andra barn. Jisses. Lyckan var dock när dottern såg en tjej som var polis. Hon blev överlycklig. Jag sa att hon är nog snabb, och stark och det kan du också bli!!

  14. Linda

    Så bra, all credd till både dig Paula men även Daniel! ❤️ Och Paula, du är grym, din utveckling inom träning är helt sinnes! En stor förebild för mig!

  15. Helena

    Tycker din kropp ser helt perfekt ut grymt bra jobbat 😊💪och tänk på att dom som kommenterar nått elakt är bara avundsjuka på dig 💕

    1. Josefin

      Nej. Många av oss är småfeta hårt jobbande småbarnsmorsor dom aldrig nånsin kommer se ”perfekta ut”. Men Fuck you, du som älskar perfekta kroppar.

      1. Amanda

        Asså Josefin, jag hoppar du var full när du skrev denna och 2 andra kommentarer under samma inlägg eftersom klockan ändå var efter kl 02. Vad är egentligen ”perfekt ”? Om du är nöjd att vara lite småfet så är det väl inget fel i det? Om du inte är nöjd kanske du ska ta 30 minuter av din dag och träna istället för att sitta på nätet och vara bitter över andras utseenden.

      2. A

        Josefin! Du behöver, för din egen skull och dina barns skull rycka upp dig! Att lägga över skulden på Paula är så jävla fel, att du inte ens förstår det själv?! Hur kan det vara så fel av Paula att ha ett mål med sin träning? Reagerar du likadant när Hugo lägger upp bilder på sin vältränade kropp? Eller är det bara Paula för att hon är tjej? Tror du behöver ransaka dig själv lite och sluta lägga skulden på andra…

  16. Mikaela

    Så himla mycket rätt i att säga ifrån ordentligt och visa att detta beteende aldrig är acceptabelt! Däremot bör inte argumentet ”tänk på din mamma, dina döttrar etc.” behöva vara nödvändigt – INGEN kvinna, oberoende relation till någon annan, förtjänar en dickpic eller sexuellt trakasseri! För att vi, likaväl som män, är människor som förtjänar respekt oavsett vem vi är för personen i fråga.
    Bara ett litet argument som är viktigt att inte glömma!

Visa alla 31 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com