Januari 2018
Tankar

Mina tankar om Natural Cycles

Förra veckans stora snackis måste varit den om Natural Cycles och oönskade graviditeter. Jag blev inringd i radio och pratade om min erfarenhet av NC – hörde nån inslaget? I dagsläget använder jag mig av spiral och det är för att jag verkligen inte vill bli gravid nu. Molly blev till trots p-piller, ett lyckligt misstag, och med tanke på det vågar jag inte lita på någon app när det kommer till just att förhindra en graviditet. Inte för att jag tror att det är något fel på själva mätmetoden men för att jag inte lever så regelbundet att jag vågar sätta min tillit till den. Spiralen vet jag sitter där den sitter oavsett om jag sover dåligt, är magsjuk, har varit ute och festat, tränar hårt eller är glömsk någon dag. Jag tänker att NC och p-piller har typ samma risker när det kommer till användningen – att vi påverkas av yttre faktorer som gör att man kanske glömmer att ta det där pillret eller att appen inte får till kartläggningen på grund av en infektion i kroppen man inte vet om ännu.

Jag tar inte ställning för eller emot NC som preventivmedel, jag tror det funkar för de som lever på ett regelbundet sätt men det är inte för mig så som livet ser ut nu. Just nu är jag väldigt nöjd med min spiral men jag vet ju att det inte heller är 100% säkert – det enda som är helt säker om man inte vill bli gravid är att inte ha sex. Vi använde oss av Natural Cycles när vi ville bli gravida med Leonore och det funkade toppen, men för mig är det där jag vill sätta min tilltro till metoden – i planerandet och inte som skydd.

Något jag har tyckt varit intressant är debatten om vilket ansvar vi influencers har för eventuella graviditeter efter användning av NC. Det är många av mina kollegor som gjort samarbeten med företaget och veckan som gått har det varit många hårda ord till dem. Jag tycker inte influencers ska ses som ansvariga för graviditeter som orsakats av NC, det tycker jag känns orimligt. Visst, vi gör reklam som uppmanar till att man ska konsumera en produkt men valet att ta till sig budskapet ligger hos mottagaren. Vi får hela tiden en massa budskap riktade till oss om produkter att köpa, tjänster att använda och val att göra. Vi sållar en hel del och är inte tankelösa varelser. I slutändan är det bara du som ska bestämma över din kropp och hur du vill göra med den.

 

Jag tycker alltid det är viktigt att göra samarbeten man kan stå för som avsändare och det hoppas jag att mina kollegor också gör. Där tycker jag absolut vi har ett ansvar i vad vi vill förmedla ut till vår publik. Nä det kommer till preventivmedel tycker jag att prio är att läsa på själv om olika metoder, ha en nära dialog med en barnmorska eller gynekolog om olika metoder och testa sig fram. Jag har tjejer i min närhet som har endometrios och för dem är p-piller ofta räddningen från brutala smärtor och besvär. Andra blir deprimerade av p-piller och en del märker ingen skillnad alls med dem. För en del är p-stav perfekt och andra tycker att kondom är allt som behövs.. Vi är individer och det finns ingen metod som passar alla. Det som jag kan vända mig lite emot är att det bland influencers har blivit mycket hat mot hormoner ut till följarna och att det blir onyanserat och orättvist porträtterat. Vi alla är olika och påverkas olika av hormoner – det är viktigt att unga tjejer inte automatiskt börjar hata hormoner utan att veta varför och utan att testa sig fram.

Jag tycker dock om Natural Cycles – att en liten svensk aktör har tagit sig in på marknaden och fått oss att prata preventivmedel på ett sätt vi inte gjort förut. Att vi tjejer kan få större koll på hur kroppen fungerar, hur våra menscykler faktiskt ser ut och helt enkelt pratar mer om det! Att möjligheten finns att välja bort hormoner om man nu mår dåligt av dem och att de kanske sätter lite press på läkemedelsföretagen. Det är viktigt att vi har valfrihet och att inte dömas för våra val när det kommer till preventivmedel, det är våra kroppar och vi ska själva bestämma vad vi stoppar i den eller inte. PC180703

Kom ihåg – your cycle matters!

32 Kommentarer

  1. Johanna lindström

    ”De är våra kroppar och vi ska bestämma vad vi vill stoppa i dem” Lite dubbelmoral med tanke på att du är för tvångsvaccinering?

    1. Lisa

      Du kan ju jämföra val av preventivmedel med vaccin. Vad man väljer för preventivmedel påverkar bara en själv o ens partner. Vaccin, eller snarare att inte vaccinera, påverkar hela samhället. Tragiskt att alla vaccinmotståndare sitter och lusläser alla inlägg på Paulas blogg och bara väntar på något tillfälle att slå till. Snacka om att greppa efter halmstrån.

  2. Maria

    Håller med dig, det är ett vettigt resonemang men skulle kanske själv säga att det mestadels går att applicera på vuxna människor. Nu kanske det var den målgruppen du hade i åtanke när du skrev det, men annars skulle jag nog säga att influencers har ett större ansvar än vad de kanske tom vill ha pga så många unga människor som tar till sig det de ser.

    Jag förstår att i teorin är det föräldrarna som ansvarar över ungdomarna men det funkar tyvärr inte alltid i praktiken. Exempelvis har det hittills inte kunnat bevisas att man kan bli gravid av en försats, tvärtom har det funnits studiet som tyder på motsatsen. Detta omkastar alltså allt man hört på ungdomsmottagningen om att inte köra avbrutna samlag. Detta är dock väldigt rimligt om man tänker på vad som skulle hända om man sa till 14-åringar att det faktiskt går att undvika att bli gravid med avbrutna samlag, följ bara dessa väldigt specifika instruktioner först. Lite så är det med NC, inte helt jämförbart såklart.

    Inte alls riktat som kritik mot dig alltså Paula, det hoppas jag framgår! Utan mer som en eventuell tankeställare för både mig och andra 🙂

  3. @inredningsdesign / Instagram

    Fast faktum är ju att många influencers får betalt för att promota produkter de inte ens testat. De har noll koll på information och fakta kring produkten och får riktlinjer kring vad texten de visar upp bör innehålla. (Jag har själv blivit erbjuden en stor summa lön för att promota NC men tackade nej då jag ansåg att promota preventivmedel INTE ligger på mitt bord. Att jag visar upp och gör reklam för saker såsom en tröja eller en stol är rent materiellt, men att promota preventivmedel (som är en medicinsk sak där utbildad personal ska vara ansvariga) som kan resultera i oönskade graviditeter… Nej, aldrig att jag skulle vilja göra det oavsett pengar.

  4. Elina

    men är du dum i huvudet? natural cycles och ppiller är inte alls lika säkra, natural cycles är långt ifrån så säkert som ppiller. problemet är inte att ”influencers” gör reklam, de är när folk som tex du, som är helt outbildade i frågan kommer med sånna rent ut sagt dumma uttalanden som de blir farligt, vad har du för genuin kunskap i frågan alls? du är inte läkare, barnmorska eller något annat inom de området. dina ord har ingen tyngd i en akademiskt sfär, och att du då uttalar dig som själv som att du har de gör de bara pinsamt för dig själv.

    1. T

      Oj Elina, hade du en dålig dag i den akademiska sfären igår? Hoppas ni inte alltid är så otrevliga och går till personangrepp

    2. Susanne

      Fast vi alla får lov att ha en åsikt om saker och ting, och det är ju faktiskt du som väljer att gå in och läsa vad hon har att säga, om du väljer att köpa det som skrivs eller inte är väl ändå upp till dig. Jag håller med dig att Paula är inte ngt utav de ovanstående som du skriver men det vet vi som läser hennes blogg, vi väljer att läsa om hennes upplevelser ang detta ämne, det är som att få tips och råd från en vän du väljer helt själv om du vill ta till sig vad hon har och säga eller inte. Sist men inte minst känns ganska elakt att kalla ngn dum i huvudet bara för att man inte håller med om vad de tycker, att ge konstruktiv kritik är en sak men att bara vara elak och nedlåtande en annan. Hoppas du illa upp,

  5. Madeleine

    Jag är flitig användare av NC och det var med hjälp av den som jag upptäckte att något inte stämde när min man och jag försökte bli med barn. Visade sig att jag har en missbildning som heter double uterus, double cervix, double vagina. Vilket betyder att typ hela mitt inre underliv är delat i två, som jag delvis är opererad för idag. Vi har idag fått göra IVF och går och väntar på dagen vi får ta gravtest! 🙂

    Det som kritikerna inte heller lägger i åtanke när de lägger skuld på NC och influencers är att samtliga av dessa kvinnor inte hade skyddat sig på annat sätt eller låtit bli att ha sex under deras röda dagar. Jag kanske låter hård men då tycker jag man får skylla sig själv och deras dumhet kommer inte lösas genom att stämma företaget. Det här med att vara källkritisk är så viktigt!

  6. Jos

    ”Det är viktigt att vi har valfrihet och att inte dömas för våra val när det kommer till preventivmedel, det är våra kroppar och vi ska själva bestämma vad vi stoppar i den eller inte.”

    Precis som vaccin då.

    1. Frida

      Mja… ens val av preventivmedel påverkar ju inte omgivningen va? Att inte vaccinera barn påverkar ju andra som kan bli smittade, speciellt små barn, människor med nedsatt immunförsvar m.m.

      Vaccinationsprogrammet i Sverige är välbeprövat och finns av en anledning, dvs att man faktiskt Kan få kroniska men eller i värsta fall dö av dessa sjukdomar.

    2. Jessica

      Fast valet av att använda en preventivmetod, eller att välja att inte göra det, påverkar ju inte risken för att personer du träffar drabbas av en potentiellt allvarlig/dödlig sjukdom.

    3. Linda

      Precis. Men ett litet barn kan inte fatta beslut kring sin kropp. Därför ska föräldrarna fatta ett beslut som är det bästa för barnets hälsa. Dvs att vaccinera barnet mot sjukdomar som den kanske inte skulle överleva. Allt annat är hjärndött och egocentriskt.

    4. Maria

      Mm förutom att om du VÄLJER att inte vaccinera dig så riskerar du att smitta andra som inte FÅR vaccinera sig pga autoimmuna sjukdomar osv. Tänk innan du kommenterar.

    5. e

      det är ju verkligen inte samma sak? VIlket preventivmedel du väljer påverkar dig och din kropp, att strunta i vaccin påverkar alla runt om kring och kan skada andra

    6. Mimmi

      Fast nej. Graviditet är ingen sjukdom och den enes val av preventivmedel påverkar inte nån annans risk att bli sjuk. Det är inte jämförbart.

    7. Emma

      Nej för vaccin ger flockimmunitet för dem som inte får ta det, så det handlar om solidaritet och medmänsklighet och att man tar hänsyn till andra människor än en själv.

    8. Lina

      Vaccin påverkar andra människor.. folk, barn med dålig immunförsvar bland annat.
      Att folk blir gravid av att man inte följer instruktioner precis som p-pillar. Har man ansvar själv som människa eller som par!
      Så dum kommentarer i detta sammanhang..

    9. lilo

      Nope, inte alls som vaccin då potentiella konsekvenser av att ta eller inte ta preventivmedel drabbar individen, medan bortval av vaccin kan potentiellt ha allvarliga konsekvenser inte bara för individen, utan också också dess omgivning. Det är själviskt så, ja jag dömer det valet.

    10. Teres

      Nej. Eftersom vaccin handlar om att skydda dig, ditt barn, andra i din närhet och slutligen hela mänskligheten. Möjligheten att skydda sig mot och utrota sjukdomar är inte samma sak som att skydda sig mot en graviditet. Det är en orimlig jämförelse.

    11. Annika

      jos-precis min tanke 🙂
      ” I slutändan är det bara du som ska bestämma över din kropp och hur du vill göra med den.”
      förutom vårdpersonal då, vi ska tydligen inte få bestämma över vår egen kropp.
      Paula lär sina barn : stop min kropp….. men bara för vissa tydligen

  7. Cornelia

    Klokt inlägg! Håller med dig om mycket. För mig är ppiller räddningen, jag slipper ha mens, kan skjuta på den och bara ha tre, fyra gånger om året. För mig som har kraftig mens och extrem mensvärk är det så himla skönt, jag kan planera in själv när det passar att ha den. Håller helt med dig om att hormoner får onödigt med skit, för många är det hur bra som helst. Samtidigt tycker jag det är bra att alternativ finns, alla tål inte hormoner, precis som du skriver.

Visa alla 32 kommentarer
BilderKärlek

Tonight

Vi bokade en utflykt idag- vi ska ut på havet och snorkla, grilla och fiska om ett par dagar. Man vill inte ge sig ut riktigt än så att man inte bränner sig. Jag ser fram emot en utflykt och hoppas på att få se delfiner.

Jag gick en pw runt ön och såg hajar, rockor, krabbor, fladdermöss och sköldpaddor. Lite annat mot kråkorna man ser hemma bland tall och gran!

 

Att kalla dom här familj <3

IMG_4959

IMG_4956

DAB

IMG_4962

Älskar mocka kjolen från Lindex!

IMG_4963

IMG_4964

IMG_4965

 

7 Kommentarer

  1. Im

    Vilken fin familj…menar ej bars utseendet. Utan fin på många sätt…har alltid trott på dug o hugo o eran kärlek..ni är äkta på något vis. All lycka till er❤

Visa alla 7 kommentarer
Kärlek

Greta Glitterho

Vi lever i en liten bubbla här nere och det finns inte mycket vi längtar hem till förutom- Greta Glitterho

1F615167-A531-4D33-9186-AE3AE68A4388

Yes, vi har ä n t l i g e n blivit med hundunge. Eller inte vi, men min familj. Greta är mammas valp men vi står varandra så nära att det känns som att Greta är vår också.

Greta är en bullmastiff så hon kommer att bli en stor hund. Min styvpappa är uppvuxen med en sådan hund så han känner väl till den. Vi längtar efter att få träffa Greta, hon kom dagen efter att vi stack till Maldiverna.

Varför Greta Glitterho? Det var Molly som föreslog Glitterho så hon säger inte ens Greta. För henne är valpen Glitterho. Bättre det än ”Molly” som mamma ville att valpen skulle heta från början.

Vill ni följa Gretas uppväxt har hon ett eget instagram konto: @gretaglitterwho

 

nöe livet går ut på att sova och leka ?

712099FC-1B3E-4AF2-BB2E-32DB2251E2D8

003EDDBA-DF9F-48B3-AFBC-6FFE30A36E99

8A89990A-A4F6-46B5-B3EE-31B350B1B722

7 Kommentarer

  1. Katarina

    Så ljuvligt söt liten ”bulle” ? Jag har en bullmastiff här hemma, hon är 6 1/2 år ? Underbar hundras.

    Ha en fortsatt härlig semester ?☀️

  2. Kristin

    Gode tid så söt 🙂
    Jag o min fd hade en engelsk mastiff han var gigantisk nästan 100kg men även om dom blir stora så finns de ingen bättre hund i världen, dom är så fantastiska ❤

Visa alla 7 kommentarer
Dagens fråga

U fina us in the bar

Vi har ruckat på en gräns- barnen får dricka läsk vid poolbaren. En gräns som jag faktiskt trodde att vi skulle hålla längre på, för barnen har redan koll på gottis.

Vi dricker själva mycket Cola light men aldrig t.ex. drycken MER. Inte barnen heller. Vi dricker vatten till maten hemma och här på Maldiverna också.

Jag är okej med att de får dricka kall läsk och suga på isbitar, det gör att vi kan lura in dom i skuggan. Att dricka läsk är för mig något man gör till helgen och att man tänker på tandborstningen. Vi får vara konsekventa och att vi sätter gränser- inte barnen.

Till middagen var det lugnt med ett ”nej” och barnen köpte att de fick dricka vatten med kalla isbitar istället.

Läsk till barn- ja,nej, varför, hur? Vad säger ni?

Och jag surplar i mig en god iskaffe mums!

P1162439

P1162440

P1162443

P1162445

När man är liten och behöver en extra kram

P1162449

P1162450

P1162451

54 Kommentarer

  1. Sofie

    Jag har själv inga barn men jag kom ihåg när jag var liten, vi fick läska på fredagarna och lördagarna om vi fick läsk, jag som inte är så skärskillt glad i mycket kolsyrat lättkolsyrat vatten eller saft funkar om det ska vara något extra gott men när vi var utomlands så fick vi dricka läsk varje dag inte hur mycket som helst men varje dag. Det är inte ofta man är på semester men är det semester så gör det väll inget om man börjer reglerna man ha i vardagen lite ☺ se mysigt ut

  2. A

    Jag anser att barnen inte riktigt vet tills föräldrarna introducerar. Vår dotter är snart 5 år. Hon fick smaka på cola en gång under resan men sen var det inget mer med det. Hon fick dricka färskpressad apelsinjuice , vatten och mjölk. Sen kan man diskutera om för o emot med allt nuförtiden. Kanske nägon som tycker det är fel att dricka vanlig komjölk, apelsiner som i te är ekologiska osv osv osv. Era barn kommer växa upp oavsett vsd de deicker.

  3. Jenny

    Våra barn på 4 och 6 har aldrig druckit läsk. De äter godis på helgen o får saft ibland till gottiset. De är nöjda med vatten och läsk vill vi vänta med så länge det bara går 🙂

  4. Alexandra

    Våra barn på 6 och 5 år har aldrig druckit Coca Cola, pga koffein. Ger dom ju inte kaffe. Läsk får dom vid speciella tillfällen. Dom dricker vatten eller mjölk oftast till lördags godiset, detta trots jag själv dricker Cola zero. Dom är fullt medvetna om att det inte är bra för dom, så dom frågar inte ens. Våra barn får ALDRIG heller light dricka. Ställs det fram Coca Cola när dom är hos vänner så tar dom vatten/ mjölk utan protest.
    Dock köper vi juice till Helgen när vi inte orkar köra juice maskinen (frukost).

  5. Elin

    Nu svarar jag för att du frågade . 🙂
    Nej, våra barn får inte läsk eller köpejuice, med undantag för Brämhults ibland dvs mycket mycket sällan.

    Av det jag läst är vitt socker rent gift och på samma sätt som jag inte låter barnen röka vattenpipa när vi är i egypten så får de inte dricka läsk på teneriffa.
    Men eftersom de aldrig gjort det är det inga problemas. De dricker flaskvatten utomlands och äter mängder med melon.:)

    1. A

      Jag själv är uppvuxen på saft, vatten, mjölk. Hade hål i tänderna när jag var liten och anser att det är
      Ett misslyckande om en 6 åring har hål så vi Förösker att inte ge så
      Mkt sött till dottern 5 år. Men har precis introducerat godis 8 bitar varje lördag och hon tycker 8 bitar är jätteeee mycleeet haha

  6. Sandra

    Vår dotter är 2,5 år och dricker inte läsk, däremot älskar hon bubbelvatten. Så det dricker hon jämt förutom till maten då hon oftast vill ha mjölk. Ibland köper vi festis vilket hon också gillar, men aldrig läsk. Jag själv tycker inte om läsk och min sambo dricker det så sällan så det finns aldrig hemma hos oss därav tror jag hon inte vet än vad det är. Men vill hon i framtiden ha ett glas på ett kalas eller så kommer hon självklart att få smaka. Så länge det inte blir en vana och man kan begränsa det 🙂 ha en fortsatt trevlig semester!

  7. Mathilda

    Våran dotter älskar läsk. Vi försöker begränsa det hela tiden men har tyvärr människor i våran omgivning som ger trots att vi sagt nej. Jätte jobbigt då vi får ta en fight hemma sedan för att hon vill ha.
    När hon är sjuk får hon dricka vad som helst men det är skillnad tycker vi. Som tur är gillar hon vatten så oftast så går det att få henne att dricka det istället! ?

  8. E

    Min son och jag avskyr kolsyra så blir mer eller festis istället. Mennbara på helger eller tex vid skärpmat som pizza om inte mjölk ist.? men vi väljer dock mest mjölk. Även på fina resturanger ?

  9. Petra

    Har en dotter på 19 mån och hon har inte smakat ännu, försöker hålla henne borta så länge det går.. är ju alltid värre när de har äldre syskon.. men läsk är ju inte bra för tänderna och den stora boven till övervikt hos barn.

  10. Fennie Gistedt

    Tycker ni gör såå rätt i det! Klart barn får dricka läsk, men isåfall vid speciella tider. Kanske om man ska fira någonting, typ nyår? Eller som ni nu gör, låter dom dricka läsk på semestern för att få in dom i skuggan! Riktigt bra faktiskt! Inspireras över att ni väljer att göra såhär, känns bra o se andra föräldrar gör så också! Jag själv har druckit läsk så länge jag kan minnas, fick däremot inte äta godis förrän jag var 5! ??

  11. Ana

    Mina barn får inte läsk bara juice. Cola innehåller koffein och är inte alls bra för så små barn som dina. Det måste väl finnas hur mycket god dricka som helst för barn där? Mangojuice?

  12. Susanne

    Våran son på 8 år gillar läsk men får det sällan. Kanske 1-2 gånger i månaden. Dottern på 5 år tycker inte om läsk, det är för starkt. Så det blir saft till lördags middagen. Annars vatten eller mjölk.

  13. Malin

    Jag tycker du är helt rätt linje … nån gång i veckan / helg eller vid spec. tillfällen som semester. Det är gott med sött när det är varmt. Jag dricker ett STORT glas iskall BOB jordgubbssaft varje dag för jag har väldigt svårt att dricka vatten, gillar´t inte! Tror inte det är farligt med lite socker. Äter inte mycket godis så ….

  14. J

    Jag ger aldrig barnen läsk (dricker aldrig själv) men barnens far kan vid fika/fest mm ge äldsta lite läsk el saft. Jag själv är uppvuxen på läsk men avskyr det idag. Jag tror läsk är sjukt onyttigt men nån gång ibland är ok. Tummar också på sem.

  15. Petra

    Klart man får drick läsk eller saft ibland när man har åldern inne. Men is skulle jag aldrig ge mina barn då jag som liten satte en isbit i halsen, fick ingen luft och satt dessutom i bilen så ingen reagerade på det, tillslut lyckades jag hosta upp den som tur var.

  16. Jenny

    Min 5 åring dricker läsk vid särskilda tillfällen. 2 åringen har smakat, men ratar. Jag tror på att smaka och prova det mesta, så länge man inte ruckar på de särskilda tillfällena.

  17. Emelie

    Usch känner mig som världens roligaste mamma när jag läser detta.
    Mina barn får välja en varsin liten dricka på fredagar eller lördagar som de får dricka. Alltså Max en gång i veckan.
    Så ja mina barn dricker dricka de är 4, 9 och 10 år. Jag tror mer på lagomt är bäst.
    Om de inte gillat de då hade jag varit jötte glad men nu gör de tyvärr de och skulle jag ta bort allt ”gift” Så skulle de ändå förr eller senare upptäcka det och då istället kanske överkonsumerar det, istället försöker jag lära barnen att äta/dricka det onyttiga med måtta men också förklara var det gör med kroppen om man får i det i kroppen i för stora mängder.

  18. Ulrica

    Vi har tre barn på 6, 3 och 1 år. Dom dricker inte läsk alls. Den äldsta fick smaka av farmor en gång och tyckte inte om det. Så dom andra har aldrig fått och tycker inte det är nåt vi behöver lära dom att dricka ?

  19. S

    Absolut nej. För OSS slltså. Hos oss är bubbeldricka (läsk / mineral vatten) för vuxna eller föe äldre barn. Vår son är helt ok med det, han har testat mineralvatten men det stack på tungan, så kan hända att vi pushar för det haha.. saft kan gå ner på lördagar, men vår son älskar mjölk så han nöjer sig med det. Med is i ibland ? Vi tycker att det räcker med godis och annat sött han fåe i sig på helgen. Så vi försöker hålla på läsken. Han är lika gammal som molly.
    🙂

  20. LindaQ

    Vi har tre tjejer på 7, 5 och 2 år. (De två äldsta är mina bonusbarn)
    Hos deras mamma äter de godis, diverse sötsaker och dricker läsk bla. tandläkaren har sagt att man isåfall endast ska göra det 1 ggn/vecka, vilket de tyvärr inte gör där. Hos oss dricker de mjölk, vatten eller citronvatten. Vid jul får de något glas julmust. De har precis börjat få ett par godisbitar vissa lördagar hos oss, men oftast vill de ha popcorn. De tjatar inte om sötsaker eller läsk hos oss och är helt nöjda med det vi äter. Jag och min sambo äter/dricker inte heller särskilt mkt sötsaker, har vi gjort det har vi gjort det när barnen lagt sig. Vi vill inte äta det framför dem om de inte får.

    Vår 2-åring äter inte sötsaker alls, men frukt självklart. Dricker vatten eller mjölk vilket hon älskar. Hon kommer inte få börja äta ”skit” på länge, och det skönaste är att det är bara jag och min sambo som kan bestämma det, ingen annan förälder.
    Så små barn har inte behov att äta/dricka massa sötsaker. Det är vi vuxna som skapar behovet.
    Har vi varit utomlands dricker de vatten och ibland färskpressad juice, men vatten är ändå det bästa! ?

  21. Emelie

    Jaa, det finns så mycket skit i så mycket vi äter så lite av allt e min metod!! Dessutom lär läsk ha lika mycket socker i sej som trip… så näe, måtta med allt bara så mår ungarna bra ? det ser ljuuuvligt ut där i maldiverna ?

    1. Lisa

      Mina stora 10, 8 går äta lördagsgodis å fika nån gång ibland, lite glass här å där;) vår lilla på 2 år har inte börjat med sött än. Men jag tror att allt i lagom mängd är bra. Socker kommer ju alla barn äta förr eller senare.

  22. Petra

    Hemma dricker vi typ aldrig läsk eller annan söt dricka.
    Men på restaurang eller semester. Då får barnen dricka vad de vill. Det är ju inte varje dag.
    Läsken blir ju bara nåt festligt då. ingen vardagsdryck, ingen vana.

  23. Bella

    Paula ni måste testa mango jucie i baren på Kuredu! Mega älskar den!! Aldrig hittat liknande jucie någonstans!!! Den är magiskt ?

  24. Zandra

    NI kanske ska undvika att ge dem just Cola iaf som innehåller koffein utöver allt det andra..? Bara en tanke. Min 2åring får inte dricka läsk.

  25. Cec

    Nä, det är nåt jag faktiskt inte vill. Min äldsta har fått ”slatten” nån gång men inte mer. Okej godis eller glass nångång men läsk.. haha är kanske ingen skillnad men det bara känns nej. Saft gillar de inte heller så det blir mest vatten. Får se hur det blir när vi reser på lördag!

  26. Sandra

    Här är det nej! Har en snart 5åring o en snart 2 åring. Brukar tänka ”för vems skull?” Så länge hon inte testat så vet hon inte vad hon går miste om. Men visst kommer det introduceras till slut när vänner och så dricker och hon kanske vill ha också, men inte än. Båda mina barn har krånglat med tandborstning, därför känns det ännu viktigare att dra ut på introducerandet av sötsaker.

  27. Lisa - livet från den ljusa sidan

    I värmen är det viktigare att få i dem vätska än att undvika socker – resonerar jag.
    Sen brukar även barn fatta semestervanor vs vardagsrutiner, så det där löser sig.
    Däremot ogillar jag all inclusive-argumentet ”det är så bekvämt när barnen själv kan hämta glass och så när de vill ha” för jag vill att det ska vara en aktiv handling.

  28. Malin

    Barnen (9 månader och 4 år) dricker ej läsk, den yngre såklart pga ålder och den äldre för att han inte gillar kolsyra så det är ganska enkelt. Annars hade jag nog tyckt det var ok på helger eller vid som ert exempel en varm semester så dem inte blir uttorkade ?

  29. Amanda

    Nej. Har inga egna barn men kommer nog försöka mitt bästa att hålla mig tills skolålder., då är det väl ok med cola på barnkalas typ. Har en kompis som drack läsk som liten och hamnade gå och dra ut antal tänder. Kolsyran fräter så himla mycket på tänderna, speciellt på småbarns. Förstår om Molly slulle få smaka men inte Leonore, ge henne/dem färskpressad juice istället.Dricker själv massa cola, är nästan beroende och hoppas mina barn slipper det.

  30. Zandra

    Jag är inte för läsk. Inte än, han är bara 1,5 år
    Men visst kan han få en liten skål med chips/ostbågar & till det är jag en tråkig mamma med vatten.
    Jag anser att det är så mycket socker i annat som han äter så det ”räcker” …

    Ha en underbar resa ??

  31. Anna

    Läsk har mina barn (4,5 o snart 2) inte bett om än, 4-åringen tror ofta det är öl (ha ha) man dricker om det är cola (o det låter vi henne tro, det är liksom äcklig ”pappa-dricka”). Hon gillar inte kolsyran heller om hon fått smaka. Däremot får de saft o festis till fest eller om jag vill de ska få i sig mkt vätska (när det är varmt eller om de är sjuka). Vatten eller mjölk till maten. Juice vid frukost. De har upptäckt godis o rent socker, har hittat 4-åringen gömd under bordet med sockerströaren ??

  32. Cassandra

    Jätte svårt! Helst vill jag ju inte ge massa socker, men det blir svårt.. Speciellt om man dricker/äter socker själv. Då vill ju barnen också ha! Då ska man avstå helt själv och det blir ju väldigt tråkig resa ? och med andra barnet blir ju ännu svårare eftersom storesyskonet då kanske får äta glass eller så. Värre saker har ju hänt och man får sätta tydliga gränser som vuxen (och smygdricka,
    men det har ju Hugo redan koll på hörde jag) ? ha en fortsatt underbar resa!

  33. Jessy

    Lite läsk när dem är på semester spelar rulle. Klart dem kan få lite läsk. Har en 5 åring och ärligt talat ibland tummar man på reglerna bara man har någorlunda rutin annars. Känns som en del tar allt så gravallvarligt ?

  34. N

    På semestern har vi inga regler gällande läsk, juice och glass. I vardagen kör vi vatten och mjölk, apelsinjuice på helgfrukosten samt en Festis då och då om vi är och fikar. Barnen äter dock ej godis ännu, brukar bli en glass istället på helgen! Kram

  35. Hanna Johansson

    Sonen på 2.9 år har aldrig smakat dryck med socker i. Vi är restriktiva med socker och kommer fortsätta vara det så länge det bara går. Detta har lett till att han inte gillar festis, saft eller läsk.
    Tänker ibland för en sekund att det är lite tråkigt att han inte vill dricka det när man är på kalas eller utflykt och vill festa till det. Men sen i nästa sekund kommer mitt andra sunda tänkt då jag tycker att ”farao vad bra vi är” . Idag vet vi bättre om alla hälsorisker som medför vid bla för mycket socker intag. För oss är det viktigt att ge honom en bra livsstill och etablera den asap.
    MEN det är bara vi! 🙂
    Vet vet han kansle börjar gilla festis nästa månad och då skulle han få det på kalas och på semester. ..

  36. nina

    så svårt det där. Jag har en son på 1.5 år. Innan jag fick barn skulle jag vara grymt noga och duktig på vad jag stoppar i min pojk. Jag skulle aldrig ge burk mat, skulle laga egen mat och frysa in små portioner osv osv. hmmm kan nu medge att han får burkmat, ibland. Han får smaka på något med socker i, ibland. Samtidigt som jag ibland kokar rotgrönsaker och tillagar lax till middag. Jag tror att det är viktigt att vi inser att socker är INTE farligt, i en liten mängd. Socker är farligt när vi missbrukar det, vilket är väldigt lätt hänt då det finns så mycket dolt socker i så mycket idag, tyvärr.
    SÅ till svar, jag är lite skeptisk till just läsk, det känns så extremt, samtidigt som jag vet att åker vi utomlands tillsammans när han blir äldre och ber om en läsk, äsch, då får han väl dricka det. Förbjuder man något helt, blir det även mer spännande. Låt barnen testa, dom dör inte. Men sätt gränser absolut!

  37. Daisy

    Undviker så gott det går till vardags men vid festliga tillfällen får de å på semester. Man behöver så mkt mer vätska i värmen så all dryck känns som bra dryck då

  38. L

    Jag dricker själv inte läsk. Gillar inte smaken. Därför är det ju självklart att jag inte ger mitt barn läsk. Istället får hon dricka vatten eller juice som jag gör.

  39. Maisa, mamma till Alina och lever spontanlivet

    Jo ibland, varför inte tänker jag? Min dotter är 14 mån så hon har endast fått smaka men ger inte henne läsk när jag dricker utan hon är nöjd med vatten/saft (oftast vatten) men när hon blir äldre så kommer hon att få läsk ibland 🙂 drack också det som barn och dricker det ännu idag och det är inget fel på mig eller mina tänder hehe :)<3

  40. Malin

    Kommer inte göra så med min dotter. Läsk är skräp och varför skulle man vilja ge det till det viktigaste och bästa man har i livet? Leonore är ju dessutom bara 2 år…..

  41. Sara

    Rent spontant så känner jag att jag vill vänta med läsk så länge som möjligy men nu dricker jag inte läsk själv utan föredrar dryck utan kolsyra så vår son har smakat juice men annars är det vatten som gäller. Men alla gör som de vill och vi alla har olika gränser. Så länge våra barn mår bra ?

  42. Julia

    Nej nej vansinnigt attt ge så små barn läsk. De fräter sönder tänder… tänder på barn är mycket mer känsliga och behöver inte kolsyra och socker! Finns inget bra med det. Gör smoothies eller nått kanske?

  43. My

    Dricker ni någon alkohol på resan? När barnen är vakna alltså. För isåfall tycker jag barnen kan få lite läsk. Blir lite dubbelmoral annars. Typ ”vi vuxna får dricka gott men ni barn får vatten”

    Jag är generellt mot läsk och dricker knappt det själv men min sambo gör men oftast inte framför vår son men om han gör det så får vår son också smaka lite. Vi är av den sorten att vi tycker det är fel att vuxna (vissa) unnar sig både det ena o andra men säger blankt nej till barnen. Exempel barnet vill ha en tidning i affären men föräldern säger nej och går sen och köper ett paket cigg. Eller säger nej till sitt barn av ekonomiska skäl o sen går in på bolaget och köper en flaska vin till helgen.

    Så svar på frågan, se över hur ni vuxna gör/äter/dricker på semestern och sen ta ställning till barnen.

Visa alla 54 kommentarer
Träning

Träna utomlands

Jag och Lisa håller igång här nere. Det är ett lugnt tempo på dagarna så vi kände att träning nästan blir ett måste för att inte bli rastlösa.

 

Hur bra känns det när man tränar på semestern?

Det är ett perfekt sätt att bekräfta sig själv på, det känns skönt efteråt hemma i Sverige också men ingenting mot känslan här nere. Och man kan hitta på precis vad som helst:

 

Vi har kört ett crossfit pass
Ett fitness pass på träningscentret
Imorgon bitti kör vi en yoga klass på stranden och tänkte ta en promenad runt ön efteråt

 

Vill man komma igång är det ett ypperligt tillfälle att börja på semestern. Jag blir iallafall gladare, får bättre kosthållning och orkar mer. Träningen ger mig energi istället för att sno den. Det här passet kan du testa med en kompis:

100 svingar med en kettlebell
70 axelpress
50 benböj med vikt
40 utfallssteg med vikt
30 burpee ( detta gör ni tillsammans så 30 var)
20 burpee med axelpress med hantlar

Dela upp repetitionerna hur ni vill. När du kör hejar din kompis på. Vi kom in på 16 minuter, vad blir er tid?

YAY eller NEJ till att träna på semestern? =)

IMG_4714

8B8BBAAF-94EA-4ED9-8288-43EA5EB3519C

1 Kommentar

×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting