Augusti 2017
Dagens mat

Barnsligt god topping på morgongröten

Jag i ett nötskal- snöar in mig på något i matväg. Nu ska det ätas gröt till frukost. Hur gör man havregrynsgröt roligare? Jo man kokar den i havremjölk. Havremjölk är söt, prefekt sötma till gröten. Man kan kläcka ett ägg också för att berika gröten med protein och få den lite fluffigare.

 

Min och Hugos morgongröt:

Havregryn

ett ägg

kanel

vatten

blåbär

kokos

psylliumfrön

mjölk (havre och vanlig)

P8292832

 

Barnens gröt:

Koka havregryn med havremjölk

Toppen: Keso, hallon och mjölk

P8292831

P8292838

8 Kommentarer

  1. linda

    jag brukar koka havregryn med vatten, i med kanel och salt. Blanda sen i med en halv mosad banan, lite äppelmos och en klick smör. Dottern 2,5 år älskar det. Ibland toppas det med blåbär =)

  2. Jenny

    Det låter super gott. Jag har själv snöat in på havregryns gröt! Har du lust att skriva ut hela receptet? Och vilka havregryn du använder? 😁🙈

  3. Emma W

    Måste tipsa dig om overnightoats. Gör den kvällen innan så är den färdig att servera direkt på morgonen och kan stå i kylen flera dagar. Detta blir ca tre portioner:
    1 rivet äpple
    3 dl havregryn
    2 msk chiafrön
    2 msk kokos
    4 dl havremjölk
    Valfri topping, jag brukar ha blåbär 🙂 detta är en favorit hos mig och jag är säker på att barn älskar det! Passar väl dig som är morgontrött och kvällspigg att göra frukosten innan läggdags 😉

  4. Johanna

    Koka gröten med havremjölk och kokosolja i, SÅ GOTT, Toppa med Ica’s jordgubbssylt utan tillsatt socker samt jordnötssmör, GODASTE. Sorry för alla versaler, men så värt att betonas.

  5. E

    Prova att koka med hackade nötter, torkade plommon, russin, chia frön, linfrö, torkade aprikoser, goji bär 🙂 super gott! Man behöver ju inte ta allt utan välja ut några.

  6. Nina

    Prova att koka en tjockare rabarberkräm att ha på, så gott! (Sockret går ju att byta ut mot lite honung eller god torkad frukt som en kokar med)

  7. Emma

    Det är även gott att mosa i en halv banan på slutet och sedan toppar du med resten av bananen och massa goda nötter! Det blir så lent och gott 😛

Visa alla 8 kommentarer
Tips

Poddavsnitt nr 22

Prinsessan Madeleines vendetta mot just specifikt mig, hur många gånger Hugo har haft körkort, saker man stör sig på i vardagen, Hugos upplevelse av att ha vaxat hela rajan. Egentligen skulle vi prata om vårt bröllop men vi kom in på en massa annat. Har man som trafikledare hjärta att neka någon körkort när man är gravid i vecka 38? Det och mycket mer hör du i dagens poddavsnitt.

 

Prenumerera gärna på vår podd. Vi vill börja med att bjuda in en gäst en gång i månaden. Vem skulle du vilja höra oss intervjua?

 

För att lyssna via iTunes klicka HÄR

 

För att lyssna via acast klicka HÄR

Paulahugos_Podcast kopia

3 Kommentarer

  1. Yaran

    Förslag på poddtema: det konsumerande samhället!

    Jag skulle jättegärna vilja ta del av er syn på dagens samhälleliga konsumtionshets. Jag upplever att vi mer eller blir ”tvingade” till att köpa det ena och andra, ännu mer nu än någonsin pga sociala mediers sätt att få oss att hela tiden jämföra oss med vad andra har/inte har. Hur ser ni på sociala mediers påverkan på det konsumerande samhället och vad anser ni själva kring denna utbredda slit-och-släng-mentalitet? Vad försöker ni ha för roller som bloggare och mediaprofiler i ett sådant samhälle? Hur tänker ni innan ni ingår samarbeten med olika sponsorer (som faktiskt, vill få oss kunder att köpa mer genom er röst). Tänker själv väldigt mycket på detta om dagarna då jag märker att sociala medier indirekt påverkat mig och mitt egna konsumtionsbeteende. Försöker hela tiden att medvetandegöra mig själv om vad jag köper och VARFÖR jag köper något men ibland är det som att ens förmåga att kontrollera sig själv är obefintlig för att alla andra har det där som man vill ha och vem vill inte vara en del av den exklusiva gruppen tänker man då. Det är många röster där ute som drar i ens konsumerande sida helt enkelt. Som sagt, är nyfiken på era tankar kring detta område och skulle bli så glad ifall ni kunde ägna ett poddavsnitt åt detta 🙂

  2. Lina

    Era mammor! Dom verkar så härliga. 😊 Skulle vara roligt att höra hur ni var som barn, om dom ser några likheter/olikheter på era barn jämfört med hur ni var när ni var små. Skulle även vara roligt att få höra deras första tanke/känsla när de fick träffa sitt barns respektive, (Hugos mamma om dig och din mamma om Hugo) och hur den relationen växt till den härliga sammanhållningen ni verkar ha idag! Tack för en härlig podd!!❤️

Dagens fråga

Kvällens fråga

Jag hann inte med sociala medier i eftermiddag/kväll. Det är ganska skönt att koppla bort trots att det är en stor del av mitt jobb. Det var full fokus på hunden Sammy som var hemma hos mamma idag på prov. Ingen kände av sin allergi mot pälsdjur. Yiiipppeee!

Sedan var det träning med WÖRKOUT och storhandling efter det. Vi har som mål i höst att bli mer ekonomiska och har bestämt oss för att bränna en tusenlapp om dagen (förutom vid storhandling). Nu gick jag igenom listan, jämförde priser och tog mycket paketpris. Två paket med fetaost. En extra paprika. Sånt som jag annars brukar strunta i.

Veckans craving: Havregrynsgröt. Nu är mitt projekt att styra om familjens frukost och få alla att äta gröt. Hugo är det inga problem med men barnen kan vara lite svårflörtade. Har en massa rolig topping. Summerar mina tips på topping till gröt i veckan.

 

Kvällens fråga: VARFÖR svettas man mindre/mer? Jag blir dyngsur och det droppar svett på marken. Mina ögon får sig en svidchock efter varje pass och det är lönlöst att bära mascara vid träningen. Och här kommer följdfrågan- varför fryser man efter träning? Jag kommer att sova med tjocktröja inatt..

FullSizeRender 8

23 Kommentarer

  1. A

    Vi spenderar i genomsnitt minst 1000 kr om dagen. Gemensamt ca 60 i lön efter skatt. 25 räkningar. Sparar kanske 2 tusen i månaden inland minus ibland inget.

  2. Marie

    Du svettas för att det är en av kroppens sätt att kyla ner sig själv och huden. När svetten sedan torkar (även trots du duschar bort den sen) så har den gjort sin magi och du fryser istället!:)

  3. tp

    1000 kr om dagen?! efter hyra och räkningar skulle jag med den takten ha slut på pengar på 8 dagar hehe. tänker ni 1000 kr i ren nöje eller bensin, räkningar, försäkringar utslaget på alla dagar? tycker privat ekonomi är häftigt och fattar att ni tjänar bra med stålar, men wow haha kan vi byta liv? 😛

  4. S

    Svettningar kan variera maa hur kroppen släpper ifrån sig vätska. Det kan t.ex. bero på att min intar mindre andelar salt och socker så ”släpper” man mer vätska. Att du fryser efter träning beror troligen på att kroppen inte har tillräckligt med energi, dvs. du ska äta mer! Du behöver balansera intag av energi och den energi du förbränner.

  5. Frida

    Testa ekologisk jordnötssmör i gröten! Det är nyttiga fetter, bra protein, bra energikälla helt enkelt. Dessutom är det jätte gott 🙂

  6. Elina

    Herregud, 1000 spänn om dagen!? Är föräldraledig och får ut 6400 i MÅNADEN! Detta innebär typ 1000 kr i månaden för mat hos oss. Oh my…

  7. Maline

    Jag uppfattade det mer som att det ska spenderas max en 1000 lapp om dagen totalt förutom vid inköp av mat (dvs storhandling). De dagliga utgifterna kan ju vara bensin, något klädesplagg till barnen, en jobblunch ute etc. 🙂

  8. Tina

    Jag säger bara – pannband! Och då inte ett sånt där fånigt tunt ett. Nej, tre-fyra centimeter brett ska det vara. Då slipper man svett i ögonen. Bästa!

  9. J

    ett tips till gröten, om man blandar i lite torkad frukt (tex russin) och frön så blir det betydligt godare och lättare att äta eftersom det blir lite mer tuggmotstånd.

Visa alla 23 kommentarer
Dagens outfit

New in

 

Molly behövde få lite nya kläder i förra veckan. Detta var det som fick följa med hem:

 

Vet inte om detta är pyjamas eller kläder. Vi kommer nog använda som båda! Från Kaphal

P8232632

Tischor går åt på föris! P8232634

Älskar dessa mjukisbyxor från Newbie. Vi har likadana i rosa som hon använt flitigt
P8232636

Vardagströja från LindexP8232638 P8232640

Fin tjocktröja, också från LindexP8232643 P8232645

ÄLSKAR det här sättet- också från Lindex P8232646 P8232654

Och en massa nödvändigheterP8232658

3 Kommentarer

Allmänt

The typical us

Paula: Vad ska vi se på då?
Hugo: Vad är du sugen på?
Paula: Ska vi vara yolo och titta på skräckfilm?
(Vi skiter på oss av skräckfilmer)
Hugo: Den här då? Vi kollar trailern.
(Hugo sätter på trailern)
Paula: STÄNG AV!!!
Hugo: En komedi istället?
Paula: ….

Det är inte bara vi. Förstår EJ hur man vågar titta på skräckfilm SJÄLV när det är mörkt ute.

20401232_10155231061266273_340639058_n

6 Kommentarer

  1. J

    Förr älskade jag skräckosar men inte längre. Nöjer mig att se trailers så får jag min dos av skräck. Fy fan jag skulle aldrig se en skräckis idag, sover tillräckligt illa med två små! 😁

  2. Jessica

    Älskar skräckisar men förbannar alltid mig själv att jag sett dom när jag kommer hem sent ,när det är mörkt och jag tar 100meter frän bilen till ytterdörren i 2kliv!😂👻👹

  3. Maline

    Då undrar jag ju genast vilken trailer ni såg 😀 Är själv inget fan av skräckisar, min storebror (som är filmfanatiker) brukar få se dem först och sen berätta om jag kommer tycka att de är lagom läskiga eller överjävliga haha.

Visa alla 6 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com