Maj 2016
Träning

Pass tre vecka två

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 repetitioner av:

Airsquats
Utfall
Burpees

P5233289

Hugo tyckte att jag kunde avancera och köra med en skivstång ovanför huvudet på utfallen. Jag kom i mål på 15 minuter. Tack supercoachen för all pepp. Hugo kan peppa dig också i hans bok ”Superkroppen”, det är den jag själv kör efter just nu. P5233295 (kopia)

5 Kommentarer

  1. GM

    Hej,
    Vill i all välmening berätta att lyft med vikt ovanför huvudet är väldigt påfrestande för bäckenbotten, något som en manlig coach antaglihen inte har behövt fundera så mycket på ? Så det kan vara bra att låta kroppen återhämta sig lite längre och se till att görq sina knipövningar ordentligt innan man kör det.
    Detsamma gäller magmusklerna i plankanposistioner, så som armhävningen i burpees, men du skrev tidigare om att Pisha höll på att utbilda sig inom mammamage, så det har du förhoppningsvis fått info om via henne.
    Lycka till med träningen!

Visa alla 5 kommentarer
Bilder

Vi laddade inför Grekland…

… Med en eftermiddag i Kajen. Inte riktigt samma lika, men plask i fontänen var minst lika uppskattat =)

P5233234

Gudmor Kattis kom också

P5233251

Jag: Kommer du sakna oss när vi åker till Grekland en vecka utan dig?
Hugo: Jag antar det.
Jag: ….

P5233262

Har du testat kläderna från Bikboks nya kollektion ”Balance”? Magiskt mjuka och sköna!

P5233273 (kopia) P5233275 (kopia) P5233286 (kopia)

8 Kommentarer

Visa alla 8 kommentarer
Okategoriserade

Jag och svärmor firar goda besked från bröstkliniken

imageÄn ska jag inte dö, tack livet och tack vården för ett superbemötande denna gång =) Knölen var helt ofarlig!

 

 

16 Kommentarer

  1. Sanna

    Läser din blogg då och då och tycker att du verkar så härlig och sund. Har själv en son som är lika gammal som Molly och jag vill bara säga att jag blir så glad att höra att allt gick bra för dig och att det inte var något farligt. Allt gott till dig och din familj! 🙂

  2. Sara

    ÅÅÅÅÅ, tack gode gud. Jag har tänkt på dig sedan jag läste om knölen igår. Oroat mig i mitt juridik-tentapluggande. Tänkt och hoppats och önskat och bett till gud att det inte ska vara någon fara med dig. Och så möts jag av det här! Så underbart. Så fint. Kram!

  3. Karin

    Woho vad skönt!!!! När man följt din blogg så
    Länge blir det nästan som en vän som jag till och med har tänkt på nu under helgen! All lycka till dig Paula!

  4. Amy

    Gud vad skönt!! Har varit inne på din blogg flera gånger senaste dygnet för att se hur det gått, tycker du verkar vara en helt fantastisk människa så fick ont i magen att hemska saker ska hända goda människor, Gud vilken lättnad att den var ofarlig!! 🙂

  5. Ida

    Är glad att du fått goda besked. Du borde dock vara försiktig med att likställa bröstcancer med döden, det kan vara sårande mot någon som drabbats eller är anhörig. Överlevnadsstatistiken är 98% för de som upptäcks i tid.

  6. Maline

    Åh gud så skönt att höra! Har tänkt på dig sen du skrev om knölen och gått runt och oroat mig med er haha, tänk vad investerad man kan bli som läsare. Men medmänsklighet kan man väl aldrig få för mycket av! Hoppas att du får en fortsatt härlig dag!

  7. Mia

    Skönt att allt gick bra. Dock är inte ett cancer besked alltid lika med döden! Min styvmamma klarade sig ur detta och det gör många. Tänk på det!

Visa alla 16 kommentarer
Allmänt

Mitt från morgonrusningen

Jag och Leonore är påväg in till stan. Jag ska in till bröstcentret som jag fick en remiss till i fredags. Jag har valt att inte tänka på knölen, men nu när jag börjar närma mig kliniken så smyger oron fram. I mitt sunda förnuft så vill jag verkligen tro att det inte är någon fara. Jag ammar för sjutton bullar!! Klart att det är något relaterat till det. Men tänk om… Jag vill inte dö. Jag har inte satt två barn i världen, för att lämna dom. Usch vilken orättvis värld vi lever i hörni. Människor vi älskar tas dagligen ifrån oss i diverse sjukdomar/olyckor. Döden ska bero på ålderdom. Punkt. Där man kanske själv känner ”Nu har jag faktiskt levt klart”.

Jag känner inte så. Jag har inte levt klart. Därför tar jag tag i denna oro nu och får det överstökat. Sedan kan jag blicka framåt och tagga till inför Grekland. Bilen är packad med alla väskor. Molly går halvdag sedan drar vi ut mot Arlanda. Hugo hänger med oss till kvällen, sedan är det dags att säga hejdå. Vi drar till Grekland, han drar till Spanien. Hugo kör EM i crossfit och det är riktigt stort. Egentligen hade jag velat sitta på läktaren och hejat, men det går inte med två små barn i sex dagar. Nästa gång kanske när barnen är äldre och kanske till och med han stanna hemma med familjemedlemmar.

Nu håller vi tummar och tår för att detta ska gå bra, ha en fin morgon sålänge =)

13275914_10156827004745251_651497566_n

7 Kommentarer

  1. F.G

    De kommer gå bra skall du se.
    Jag själv upptäckte knölar i högra bröstet när jag var 18, dum som jag va ignorerade jag den tills i april 2015 då jag va 25.. .
    Då kollade jag upp den eftersom den bara växte..
    Enligt läkarna var det en bindväv knuta, men efter operation visade de sig vara en cysta. Ofarlig tack och lov..
    Ville inte ens säga något till min familj då min mormor gick bort i bröstcancer, men tillslut sa jag till dom så att dom inte skulle få höra de från annat håll.
    Efter operationen kom de en ny knöl strax efteråt..
    Nu inväntas de operation igen!
    Under allt detta har jag tänkt extremt mycket på döden..
    De är väl något man börjar tänka på automatiskt när man går igenom jobbiga saker.

  2. Moa

    Kram till dig Paula, det kommer gå bra! Bra att du tar tag i det direkt. Jag vet precis hur du känner dig, var i samma situation för ett par månader sedan. Det var skönt att kolla upp det och få veta att inget var farligt. Men jag var också orolig innan. Njut av din och tjejernas resa sedan! Kramar Moa

  3. Paula

    Håller tummarna för att det inte är något allvarligt, utan hoppas på att det är något som är relaterat till amningen precis som du säger. Skönt att du fick en tid så fort dock, så slipper du gå och vänta ännu längre!

Visa alla 7 kommentarer
BilderKärlek

Fairytale love

Jag finner inte ord för dessa bilder. Redan i fredags, när vi var på plats så kändes det så rätt i magen. Jag och barnen var i trygga och kunniga händer. Hanna fångade ömma blickar. Hon fångade kärleken som vi tre känner för varandra. Detta var på pricken, den känslan som jag önskade. Det kunde inte ha blivit vackrare foton. Alla, precis alla ska skrivas ut. Våra personliga favoriter ska förstoras, och sättas upp på våra väggar. Alla i familjen ska få foton.

Mina älskade, älskade, älskade flickor

paula_blogg_2 paula_blogg_4

Förtrollande

paula_blogg_5

Den här, Den får mig att nästan börja gråta paula_blogg_6 paula_blogg_8 paula_blogg_16 paula_blogg_19 paula_blogg_21 paula_blogg_23 paula_blogg_24 paula_blogg_28

Fotograf: Hanna Björkstedt
Hår & make: Susan Gillzzaoui.
Styling: Matilda Bång Forsberg.
Klänningar: By Malina & Lindex

62 Kommentarer

  1. Fina

    Underbart fångat. Jätte fina. Men sista bilden ser Mollys fot lite konstig ut. Sorry men stör mig på det med mitt fotoöga.

  2. Heidi

    Alldeles för vackra bilder.. Man blir ju nästan tårögd 🙂 Ni är så fina!
    Jag har två pojkar så här är det mer macho, men skulle gärna någon gång i framtiden vilja klä en liten flicka i en söt klänning 🙂

  3. Heléna

    Åhh så himla fina foton, jag har önskat i ALLA år att jag ska få sådär extra fina kort på alla fem barnen, men nä.. äldsta är 25 och yngsta 2,5 😉

  4. Petra

    Hur vackra är inte ni. ???
    Underbar familj du har Paula. Dom har tur som har dig. Du är en stor förebild. ❤️

  5. Elena

    Vilka fantastiska bilder!! Man ser verkligen kärleken! Otroligt tråkigt bara att det blivit vita suddiga fläckar på en del av bilderna, men det är kanske något fotografen kan redigera bort?

  6. Linnea

    Så himla fina bilder – ser hur härligt ut som helst! 🙂

    Önskningar om inlägg:
    * När & hur du och Hugo träffades
    * Hur era liv såg ut då
    * Hur eran inskolning på dagis var + tips (vi är snart där själva)
    * Tips på bra aktiviteter med en 1 -1,5 åring

    Läser både din och Hugos blogg och det är alltid kul när ni bloggar om samma sak så man får bådas syn på saken 🙂

    Tack för en härlig blogg!

  7. Jessica

    WOOOOW vad fina ni är alla tre! Tycker ni skall ta fina familjefoton så Hugo också kan vara med. Och jisses vad stor Molly börjar bli 😀 Tider flyger iväg.

  8. Diana

    Vilka riktigt fina och magiska bilder Paula. Det var helt klart lyckat ser jag, vad vackra flickorna är och du med såklart. Vad kul att det gick så bra.

  9. Bella

    Jag får tårar i ögonen av dessa bilder. Bilderna får verkligen fram hur en mamma känner för sina barn. Wow så vackert. Vart är klänningarna ifrån Paula?

  10. Nathalie

    WOW-WOW-WOW! Ny header den där molly springer till er! Eller där ni sitter allihop å skrattar in i kameran. Varm känsla på båda!

  11. Malin

    Verkligen fantastiska bilder ❤️
    Går det att boka hela ”teamet” som hjälpte till (och isf hur)? Blir sååå sugen på att få egna bilder ?

  12. Mok

    Jisses vilka vackra foton! Jag ska snart fotograferas (gravidfoto) och undrar vart detta är? Miljön är ju underbar!

Visa alla 62 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting