Januari 2016
Allmänt

Helgen

Ääääntligen fredag. Trots mammaledighet så är helgen just precis helgen. En liten flykt från vardagen och vardagspusslet. Det spelar inte lika stor roll när Molly hamnar i säng, det är godis på lördagar, godare mat och aktivitet med hela familjen. Idag är jag hemma med båda tjejerna. Vi leker och har en klassisk hemmadag. Alla leklådor rivs upp, alla böcker läser vi, alla pennor ligger på golvet utan korkar och pusselbitarna ligger under soffan. Det enda det är ordning på är Mollys docka, den leker hon mest med sedan lillasyster kom. Leonore följer nyfiket Mollys röj och viftar med armarna så fort Molly närmar sig. Jag själv springer mellan barnen för att se till att båda får sin mammas uppmärksamhet.

Vi ska snart iväg till boxen, ett nytt pass med Pischa väntar. Jag hoppade faktiskt min mammaträning igår för att jag hellre ville vila. Vilan gjorde susen men träningsvärken sitter kvar, om den inte till och med blivit lite ”värre”. Senare i eftermiddag hittar jag på något kul för Mollys skull, vad vet jag inte än.

På lördag kommer jag stå i Gymmgrossistens nya butik i Södertälje. Vi kommer att hänga i butiken mellan 10-16 för att snacka skit och smaka på clean fit. har du vägarna förbi? Kom och säg hej till mig! =) Lunagallerian plan 4, det är där det händer. Efter invigningen ska vi lyxa till det genom att sova borta. Både jag och Hugo är tröttmössor och njuter av att få sova ut en extra timme på morgonen. Vad är inte bättre än att få sova ut tillsammans? Vi sover hemma hos familjen och får lite hjälp på söndagsmorgonen för att göra detta möjligt. Det är lyx i småbarnsåren må jag säga. Vad är helglyx för dig? =)

PUSS, ha en fin fredag

IMG_2014

13 Kommentarer

  1. B

    OMG Hugos blogg, Molly sitter på prydnadskuddar framåtvänd och Hugo filmar. Förlåt men jag blir så förbannad när det handlar om oskyldiga liv både Mollys och andra som är ute på vägarna samtidigt. Detta är inte första gången heller Molly sitter så. Vad gör han? Verkar för impulsiv kanske måste medicinera bättre eller överhuvudtaget, jag menar inget illa. Men blir så stött trodde mycket bättre om Er. Ni köper dyra vagnar men kan inte investera i bilbarnstolar? Man måste köpa fler och ha i alla bilar om man inte orkar byta. Det är en livsförsäkring!

  2. Jungfrumamma

    Ååååh! Det är så gulligt när när man ser hur den lilla blir glad av att titta på det stora syskonet. Vi har ju tre pojkar och dom verkligen dööör för varandra. Så gulligt!

  3. flo

    Är det din dotter i ett filmklipp på HR blogg som sitter utan bilbarnstol bilen, framåtvänd dessutom???
    Vet du att det både är livsfarligt och olagligt?
    Vet du vad som händer vid en snabb inbromsning?
    ”Din fantastiska dotter” och du bryr dig så lite?

  4. G

    Isabelle. Sysselsätt dig. Hela tiden. Och tänk såhär du har säkert varit ledsen över killar förr o du tog dig ur det. Så ha tålamod o va stark. Tiden läker verkligen alla sår! Med tiden blir allt lättare. Och tänk på detta, ju mer du är tillgänglig och ju mer du förlåter honom tappar han bara mer och mer respekt för dig. Även om han skriver ska vi ses, och du har all tid i världen att ses svara tyvärr har planer. Va inte tillgänglig! Det hjälper tro mig! Uppskatta livet lite mer, sitt inte hemma och deppa. Dina år i livet flyger förbi , är det sånt här du vill minnas när du är 80 år?

  5. Karen

    Tack snälla för din fantastiska blogg, för att du skriver så fint,bra och roligt och för att jag och alla andra som läser får hänga med i din vardag ! Tack snälla fina du för det ! Ni är bäst och jag älskar din blogg <3

  6. Isabell

    Hej!

    Kan du komma med nåt supertips om hur jag ska må bra och sluta tänka på mitt ex.. sluta hoppas att det ska bli bra? Blev dumpad för några månader sedan efter att jag iprincip ställde honom mot väggen efter att han prioriterat bort mig och behandlat mig respektlöst en tid..
    Vi har efter vi gjort slut haft kontakt till och från samt träffats.. för några veckor den sa jag att vi inte kunde fortsätta ha kontakt då jag mår för dåligt av det och det går ut över mina studier när jag är ledsen. Han sa att han skulle respektera det och bara höra av sig om han visste vad han ville med oss.. han hörde av sig nästan direkt och sa att han ville visa mig att han tar sig tid för oss för stt ge oss en chans att ses. Så vi sågs en dag och det vsr okej. Men sen efter det nu senast i helgen så behandlade hsn mig respektlöst tycker jag då vi bestämt att ses men hsn börjar tveka och ställer in en timme innan vi ska ses utan vettig anledning. Tycker inte att det här känns bra. Jag vet att jsg förtjänar bättre.. att jag förtjänar och vill ha nägon som behandlar mig med respekt och vill umgås med mig. Men trots detta hsr jag så svårt att sluts tänka på honom och på att göra mitt. Hela tiden undrar jag när och om han kommer höra av sig. Om han kommer komma med en riktig ursäkt. Och hela tiden följer jag hans aktiviteter på facebook å liknande. Vet att det är skadligt för mig men kan inte sluta.. vi var tillsammans i över 5 år och det är det som gör så ont.. att världens snällaste blivit såhär mot mig. Ingen dom varit otrogen eller liknande så därför vill jag inte att vi blir ovänner men känns som vi mer är på väg dit eftersom jsg blir sårad hela tiden pga hans beteende.

    Vad ska jag göra för att må bra? Blir att jag inte orkar träffa vänner eller träna som jag gillar, utan går hem och lägger mig i sängen. Hatar varenda helg, vill bara sova hela tiden. Har du något supertips till mig? Snälla. Vill orka ha ett eget liv.

  7. Erika, sambo, New York

    Helglyx för mig är att få gå ut och äta på en av New Yorks alla restauranger. Sitta lääääänge med ett glas vin. Gärna någon ny restaurang. Lång härlig brunch med vänner är också rikitig helglyx. Älskar att lyxa till det!

  8. Nina

    Mysigt med ledig dag! Glöm inte att försöka få era barn att leka själva, att du bara sitter med eller tittar på avstånd, det är minst lika viktigt?

Visa alla 13 kommentarer
Tips

Frågor och svar

Nu tänkte jag besvara lite frågor som jag har sett den senaste tiden. Frågorna kommer att handla om den dryck som min andra hälft tagit fram på egen hand. Tillsammans med hans bror och två av hans bästa vänner. Redan för flera år sen sa Hugo ”Paula jag vill ta fram en hälsodryck, den ska heta Clean”. Sem gick det undan. Han berättade om denna idé till sina vänner och sin bror. Jag ska vara ärlig, Hugo hade aldrig klarat detta på egen hand utan han behövde en skara vänner/familj som hjälpte detta att bli möjligt. Dom fyra killarna… Vilket jobb dom har gjort på så kort tid! Idag står Clean fit inne på Ica, konsum och förhoppningsvis på ännu fler ställen inom kort. Och jag känner mig så stolt när jag ser burken i kylen.

Tillsammans skapade dom då Clean drink. En hälsodryck som snart skulle visa sig bli ett nytt koncept till hälsodryck. De finns redan etablerade konkurrenter så något var dom tvungna att hitta på som ändå gjorde att dom skiljde sig från resten, vi kommer till det lite längre ner.

Får man dricka Clean fit när man ammar?

Detta är inget någon annan än du själv som kan svara på. Clean fit innehåller 180 mg koffein. Du får själv ta ett beslut huruvida du vill få i koffein i din kropp. Jag dricker kanske två koppar kaffe om dagen, vill jag hellre dricka en clean fit efter träningen hoppar jag kaffet. Enligt livmedelsverket är det en sån liten, liten % som går över i bröstmjölken. Märker man på barnet att hen har svårt att sova eller är hyperaktivt, ja då kan man kanske ta sig en funderade över hur ens kost ser ut. Jag kan dock avslöja att i framtiden kommer det komma en Clean-dryck som är fri från koffein. Spännande! =)

Hur skiljer sig Clean från konkurrenterna, ex Nocco och Celsius?

Jag tycker att man ska vara ödmjuk till konkurrenter, att man respekterar varandra. Detta handlar om vad konsumenten gillar. Precis som vi gillar olika typer av smaker på godis så gillar vi olika typer av smaker på dryck. I detta fall hälsodryck. Clean fit är en vitaminberikad hälsodryck som innehåller BCAA. För dig som inte vet vad BCAA så är det grenade aminosyror. BCAA hjälper kroppen att stimulera muskelsyntesen till max. Men andra ord att bilda protein som blir till muskler i din kropp. Drycken är framtagen av Hugo och gänget bakom honom. Tillsammans kom dom fram till att addera hela 10 vitaminer, magnesium som hjälper kroppen att återhämta sig efter träning, zink som stärker immunförsvaret, krom och L-karnitin som hjälper dig med fettförbränningen.

Clean fit är fri från kalorier, socker, konserveringsmedel och taurin. Allt detta som jag rabblat upp gör Hugos dryck unik. Men det allra bästa har jag inte ens nämnt än. Clean produceras i landet som en del av min familj kommer ifrån. Finland. Drycken är alltså gjord på nordiskt, rent sötvatten. Sötvattnet kommer ifrån en källa som har blivit utsedd till ett av världens finaste enligt USECO.

Detta är min Hugo. Han som lyckas med sina projekt. Jag tror på Clean och ser det som en svensk innovation. Jag står bakom Clean och tycker att det ska bli kul att följa dryckens utveckling.

Vad smakar den?

Här skiljer sig Clean från sina konkurrenter. Du kommer aldrig att hitta en Clean som smakar smultron eller citron. Utan Clean fit smakar Clean Fit. Precis som Coca Cola smakar Coca Cola. Smaken är ett reslutat av allt som drycken innehåller =)

Detta är dom frågorna som jag har sett i mina flöden. Nu är det upp till dig att se om du gillar drycken eller inte. Smaken är som baken men jag vore dig tacksam att om du gillar den, hjälp till att sprid! Be personal på din matbutik ta in drycken. För att komma i kontakt med Clean drink: info@cleandrink.se

Framöver kommer alla som arbetar med Clean hitta på roliga evenemang. Det ryktas om ett clean-lopp där Hugo en gång i månaden kommer att springa en runda tillsammans med alla som vill komma. För att inte missa allt skoj som händer, följ @cleansdrinks på instagram!

P1192831

20 Kommentarer

  1. Sara

    Fast vad är det då som skiljer sig, ingenting? Sen finns det inga vetenskapliga studier att något ämne hjälper fettförbränning

  2. Lovisa

    Hej Paula,

    Nu har jag testat och tycker att den är super god!!
    Har druckit liknande dryck förut men föredrar den fräschet Clean har. Fortsätta dricka och må bra som gäller för mig nu:) hälsa Hugo

  3. Jannica

    På frågan om man får dricka clean fit när man ammar så bör du nämna att man alltid ska rådgöra med läkare först! Det är nämligen det som står när man läser på om drycken från återförsäljare, och det gäller alla energidrycker med hög koffeinhalt och även andra ingredienser.

  4. Louise

    Jag tyckte att det var bra att hon inte beskrev smaken närmare än så. Då får ingen falska ”förhoppningar” och kan smaka med ett öppet sinne 🙂

  5. Fanny

    Ja vill med veta hur mkt BCAA det är i. Tipsade min fästman om denna då han tränar och har ett yrke som kräver mkt god fysik, men då ville han veta det, så de e ett tips att skriva ut mängden:) sen så äntligen nämner du dem andra som är med i företaget också! Du har hela tiden annars bara nämnt Hugo: hugo har gjort drycken, hugo har gjort allt själv, hugo , hugo ,Hugo. Viktigt att de andra i företaget får credit för son medverkan med, att alla får bli hörda, istället för att få de att låta som att Hugo gjort allt själv, inte så schysst mot dem andra

  6. R

    Nathalie: Att tycka att något smakar sött/salt är väldigt individuellt så det kanske är svårt att beskriva smaken i helhet.

  7. Mia

    Blev så glad när jag hittade den på hyllan i min butik i Västerås. Hälsa Hugo att han har gjort ett strålande jobb 🙂 kram på er

  8. Ala

    Tycker clean smakar väldigt sött, mängden kolsyran gör att det smakar extremt salt (tycker jag iallafall) men jag tycker absolut att den är god! Söt, godis-aktig smak! Supernöjd med min beställning!

  9. L

    Hej! hur mycket BCAA är det i drycken? Jag kan inte hitta mängd någonstans? Tillexempel så är det 6000 mg i Nocco. 🙂

    Ha det bra! Tack för en bra blogg

Visa alla 20 kommentarer
Tankar

Veckans

Veckans roligaste:

Det allra roligaste just nu är Leonores respons. Hon har i ca två veckors tid börjat le tillbaka ordentligt. När hon ”pratar” smälter jag. Jag vill bara pussa ihjäl henne, nypa hennes små kinder och kittla henne. Hon är lite för liten för den typ av attack som jag vill ge min lilla dotter.

Veckans garv:

Jag klarar inte hur Leonore flimrar med ögonen precis innan hon somnar. Jag måste bita mig i läppen för att inte börja skratta när hon ligger bredvid mig och ser ut som en liten flummis.

Veckans driv:

Träningen. Utan tvekan. Jag är stört motiverad och hoppas att sjukdomar ska hålla sig borta från mig. Alltid när jag kör igång så blir jag sjuk.

Veckans önskade förbättring:

Jag har tänkt på hur tålamod hjälper en genom alla situationer. Vare sig det gäller uppfostran, matlagning, träning, relationer eller egna mål och drömmar. Kan man öva upp sitt tålamod, eller rättare sagt ha sitt tålamod i åtanke hela tiden så blir det lättare. Jag har nog ett grymt tålamod i vissa situationer medans jag i andra har ett värdelöst tålamod. Det går inte att stressa igenom saker och ting. Jag ska framöver mental-coacha mig själv och öva upp mitt tålamod ännu mer.

Veckans tanke:

Jag och mina vänner satt på ett café här om kvällen. När dom skulle ut och röka satt jag kvar med Leonore ensam och gosade. Då kom en man fram till mig. På engelska sa han att jag var väldigt lik sin tre åriga dotter. Jag var trevlig och han visade mig bilder på hans lilla tjej. Sedan började han smickra mig. Att jag hade ett ”cinema-face” och en bra utstrålning. Då började jag känna mig obekväm. Han fortsatte att fråga om jag höll på med teater, musik eller uppträdanden. Det har jag ju inte gjort så jag sa nej. Mannen arbetade som ”Movie-director” för ”swedish-arabic” movie så jag fattade inte om han ville ha med mig i sina filmer eller om han stötte på mig.

Där avbröts vår konversation av att mina vänner kom tillbaka. Han satte sig på sin plats som var snett framför mig. I ögonvrån såg jag hur han stirrade på mig och det var på den gränsen att jag inte ville amma där för att han inte slutade titta. Mina tankar gick i kommer han följa efter mig när jag ska gå till bilen, kommer han att vilja skada mig, det är rätt olämpligt att försöka stöta på någon som sitter med en liten bebis i famnen osv.

När jag satt i bilen påväg hem så tänkte jag om. Tänk om han faktiskt bara ville bara ärlig och snäll. Det enda han gjorde var att ge mig komplimanger men ändå fick han mig att känna mig lite rädd för hans agerande. Att jag direkt började tänka i banor som att han skulle kunna skada mig. Det är faktiskt lite sjukt. Att jag som kvinna faktiskt känner mig underlägsen om en man nu skulle välja att vilja skada mig. Vi kvinnor ska inte behöva känna rädsla för män. Oavsett om det är en främling, ens partner eller någon annan man i ens närhet. Men samhället ser annorlunda ut. Kvinnor råkar ut för våldtäkter där kvinnan sedan blir frågad ”vad bar du för kläder”. Hur många blev inte tagen på rumpan av killarna i klassen i högstadiet. Och alla skrattade, inklusive mig själv för det var ju killen som jag gillade och han bekräftade mig genom sitt tafsande. Det är inte okej. Inte någonstans. Och ordet ”hora” får mig att brinna av.

Jag hoppas att jag och Hugo kommer forma två självsäkra tjejer med skinn på näsan. Som ska förstå sitt värde och rätten att bestämma över sin egen kropp. Jag vill inte höra sexistiska skämt hemma där dom nedvärderar sig själva för att vara andra till lags. Jag kommer använda mig själv som exempel, hur jag gjorde och tänkte i t.ex. tonåren och försöka vägleda dom till att göra bättre. Att respekten för sig själv alltid ska finnas där och att den inte ska behöva växa fram. Vi börjar med att ge dom en kärleksfull barndom, sedan kommer båda komma in i värld där vi som föräldrar inte kan skydda dom. I plugget är man som barn tyvärr lite ”on your own”. Det vi kan göra är att ta emot dom när dom faller, ha en öppen och ärlig dialog hemma om vad som händer i deras liv.

Detta började jag tänka på, av att en man egentligen bara kom fram och var trevlig. Jag vet inte vad hans avsikt var men jag väljer att tro att den var god. Trots att han sen satt och stirrade på mig. För sån är jag, jag tror det bästa om människor.

_MG_0341

49 Kommentarer

  1. emma

    vilken bra lista:D sådant är skoj att läsa 😀
    hoppas du får en fin vecka !

    kika in hos mig vetja, mamma på 23 år med två knoddar Jake på snart 3 år och Jessie som med snart fyller 1 häng på i vår vardag 🙂

  2. Bella

    Bea: Du kan ju inte ha läst deras bloggar för det är precis tvärtom mot vad du påstår. Det är ju Hugo som klankar ned på och pikar Paula hela tiden och dessutom framställer han sig som offer. Jisses, alltså karln verkar ju fullständigt handlingsförlamad så jag har ofta undrat om Paula är tvungen att torka honom i röven när han har bajsat också?

  3. Bea

    Tycker du Paula ofta klankar ner på Hugo och framställer dig som bättre än honom. Alltid.
    Vissa inlägg är alldeles sura av negativitet och pikar gentemot Hugo, du framställer honom som dum.

  4. Julia

    Jag har aldrig förstått och kommer ALDRIG förstå hur man kan ta sig själv rätten att säga negativa saker rakt ut riktat till människor! Spelar ingen som helst roll att det är på en blogg. Man är inte nedvärderande mot någon, oavsett!! Skärp er för fan.
    Bara för att man har en blogg, är känd etc så ska man inte behöva stå ut med att folk skriker ut allt man tycker och tänker! Jag förstår inte hur man kan tänka så ”men hon är offentlig, då får man räkna med att alla inte håller med”. Ja, men man kanske inte behöver säga allt skit? Var snäll eller håll käften.
    Jag tycker Paula verkar vara en genomgod och fin människa, skitbra att hon känner sig stark i sig själv. Uppmuntra det istället!!!

  5. Frida

    Tycker du har en väldigt sund inställning Paula! Att välja att tro det bästa om människor, med det menas inte att man är naiv utan man ger helt enkelt alla människor en ärlig chans och det tror jag på!

  6. J

    Sofia: Ett hett tips är att ägna dig åt någonting annat än denna blogg om den stör dig och du har så svårt för Paula (som du inte känner fyi). För mig är det helt oförståeligt varför man aktivt väljer att ta del av någonting man inte tycker om och som skapar så pass mycket negativitet i tankeverksamheten. Jag roas inte av Melodifestivalen, därför avstår jag från att titta. Jag råkar störa mig på Pernilla Wahlgren, därför väljer jag att inte följa henne på sociala medier eller lyssna på hennes podcast. Varför ska jag göra någonting jag inte uppskattar eller roas av? Ja, nu kanske du tänker ”men jag uppskattar hennes bra sidor! Jag gör det! Men jag stör mig på hävdandet”. Jaha, varför det? Upplever du att ett inlägg som detta får dig att känna dig förminskad eller sämre? Eller tror du att du gör Paula en tjänst med dina upplysande kommentarer kring hur hon gör si och så, men istället bör göra dittan och dattan? Äsch, oavsett vad som driver dig bottnar det i dig själv. Granska dig själv och dina prioriteringar innan du ger dig på andra.

  7. Emelie

    Herregud blondinbella är väl den mest perfekt fasad-människan som finns?! Hennes graviditeter har vart fantastiska, hennes förlossningar har vart fantastiska, allt är bara så fantastiskt hela tiden!!! Visst hon har kanske blivit en gnutta mer ”mänsklig” men det är väl för hon tappar läsare till slut. Till slut tröttnar folk på för mycket fasad. Jag tycker några som är bra på att visa hela bilden o vunnit på att göra det är amanda schulman och hannah widell. De är väldigt öppna om ångest, panikångest, depressioner, misslyckanden mm o därför så omtyckta.

  8. Ida

    Kan hålla med om att det känns som att Paula försöker framhäva hur duktig (perfekt) hon är hela tiden i alla sammanhang. Sen tror jag att hon har mycket svårt för att vara självkritisk. Som någon skrev ovan gällande reklaminläggen. Då tyckte hon att ”vi skulle dra åt skogen” som tyckte att det var för mycket reklaminlägg. Istället för att inse att det kanske är en god idé att minska antal reklaminlägg om många av hennes läsare tycker att det har blivit för mycket av den varan.

  9. Sandra

    Jag tycker kanske att ni är lite väl hårda mot Paula. Men visst, lite mer ärlighet om vardagen skadar inte (nej, allt är INTE perfekt och det behöver inte vara det!) Jag misstänker att Paula möjligen inte törs skriva ut vissa saker, och då särskilt som har med hennes föräldraskap att göra, med risk för att för alltid få höra vilken dålig förälder hon är.

    Men ok, jag köper kritiken kring hennes ständiga – påstådda – perfektion. Samt även i vissa fall, tillrättavisanden mot andra människor. Vet ni varför jag på senare tid börjat rådigga Blondinbella? Jo, just för att hon är så tokärlig om sitt liv. Hon är inte rädd för att erkänna både det ena och det andra, om sina brister och att hennes liv VERKLIGEN INTE är perfekt. Det är så befriande att läsa.

    Angående mannen som ev. stötte på Paula, förstår jag Paulas reaktion. Jag blev själv utsatt för en fruktansvärd sak just genom ett liknande tillmötesgående från en man. Så beträffande oron, förstår jag Paula helt.

    Rörigt inlägg kanske. Sorry.

  10. Sofia

    Jag är också en fin person, jag är omtänksam och ambitiös och jag har studerat 4 år på universitet tittills. Jag vet med mig mina bra egenskaper och det är sånt som märks i mina handlingar. Det är inget jag trycker upp i ansiktet på folk för jag tror att de flesta min omgivning skulle störa sig på mig då, vilket är en ganska naturligt reaktion när folk försöker hävda sig. Jag har absolut inga problem med att paula har fina sidor. Det är jättebra och det är inte det det handlar om! Den sida som jag har lite svårt för när det gäller paula är hennes behov av att hävda sig och förklara HUR bra hon är. Jag har följt paula sedan hon startade sin blogg eftersom jag alltid läst hugos blogg. Hugo tycker jag visar stor ödmjukhet och har båda fötterna på jorden trots att han åstadkommit mycket i sitt liv. Han hävdar sig aldrig. Jag menar inte att paula bara ska fokusera på sina brister istället för sina positiva egenskaper. Det vore väldigt dumt. Men i vissa situationer kan det vara bra att granska sig själv och inse sina egna brister och inte bara ta förgivet att det är alla andra som gör fel. Som till exempel när paula fick kritik för att det var så mycket reklam på bloggen. Då kom ett försvarsinlägg om att hon gör reklainläggen bara för sina läsares skull och att hon sitter och försöker hitta passande reklamer för just sina läsare. Att det blir jobb för henne och att hon bara bara är snäll som tänker på sina läsare. Det är ganska tydligt att reklamen är för att bloggare ska tjäna pengar. Reklam är inte speciellt kul att läsa. Men nej.. det är hon som är så snäll!
    Det intrycker jag har av paula har jag också fått då jag läst hugos blogg om alla tjaffs de haft. Att han oftast lägger skulden på sig själv för att paula är så perfekt, att hon blir sur för att hon gör saker bättre än hugo.
    För nån vecka sedan skrev paula i sin blogg att ”jag kan prata, skriva, planera morgondagen, svara på mail och notera viktiga datum i kalendern samtidigt. Om jag frågar Hugo någonting tappar han helt bort sig och vet inte vad han höll på med.” Det är liksom blogg-paula i ett nötskal. Det är dessutom vetenskapligt bevisat att ingen kan göra allt det där samtidigt. Människor kan fokusera sin uppmärksamhet på en sak, sen kan man ju såklart växla fokus från en sak till en annan. Summan av kardemumman. Jag har inte problem med paulas fina sidor som hon säkerligen har! Jag har problem med hennes hävdande… men det kanske är därför man skaffar blogg!

  11. Sanna

    Haha men kara ngn, detta kommentarsfalt! Jag kan forsta kanslan, Paula ar sa snygg, trevlig, smart, snygg kille, harliga barn, fint hus och positiv och full av energi, kan nastan bli lite provocerad ibland, men jag fattar ju att det ar for att jag blir AVUNDSJUK!

    Kanske man kan satsa pa att skapa ett lika bra liv for sig sjalv istallet for att forsoka dra ner ngn annan till samma niva som en sjalv…?

  12. Linnéa

    Hej Paula!
    Det är första gången jag kommenterar, fast att jag har läst din blogg sen du började skriva. Du är smart, inspirerande, sund och vacker, med risk för att låta som mannen på caféet. Som är anledningen till att jag känner mig tvungen att kommentera, för jag fick rysningar av dina tankar. En dag tänker jag mig att jag kommer vilja skaffa barn, jag har inte nåtts av mammatankarna om du förstår vad jag menar där jag drömmer om att få bebisgosa och allt sånt. Däremot så brinner jag redan nu i hjärtat för att uppfostra mina barn till självständiga, ödmjuka barn, med målet att vare sig det är pojkar eller flickor ska de förstå att det inte är någon skillnad. Jag vill att min pojke ska växa upp med förståelsen att han kan vara snäll, stark, ledsen, omtänksam, smart, gullig, kreativ och snabb, precis som sin syster eller som tjejerna på dagis. Jag vill inte höra tjejslag, tjejbrännbollsracket, gråter som en tjej, nej min pojke ska få gråta och min tjej ska få känna sig stark och begåvad och tvärtom. Jag blir så upprörd och desto mer upprörd blir jag när jag läser kurser inom ämnet. Det är helt sjukt hur fel det är i samhället, hur fel syn barn får genom uppfostran. Där kan vi göra skillnad, uppfostra våra barn där dessa normer bryts, allt detta går att ändra på, en pojke föds inte med egenskapen att nedvärdera och trakassera tjejer, eller med obefintliga behov av att vara ledsen och svag, det är så samhället ser ut idag men det är föränderliga saker.

    You go girl, du är en stark och klok förebild för dina tjejer, är säker på att de kommer att växa upp med skinn på näsan!

  13. JJ

    Jessica: Ja, STACKARS männen. Fundera på varför man inte hade reagerat likadant om det var en kvinna och kolla förslagsvis upp lite statistik på våldsbrott, sexualbrott, etc.

    I övrigt, vik dig inte för dessa tjejer och deras kommentarer Paula. Du har all rätt i världen att framhålla dina bra sidor, tankar och resonemang. Det gör inte dig självgod, det gör dig stark. Men som bekant är ju starka kvinnor ofantligt provocerande. 😉

  14. Jessica

    Är ju synd om männen också som blir dömda för att vara något dem inte är, så fort dem är trevliga.
    Hade man reagerat likadant om det var en kvinna som uppförde sig så?
    Bara en tanke..

  15. Annie

    hmm jag har lärt mig att lita på magkänslan. Den har mycket ofta lett mig rätt. Jag känner ofta av människor…det gör nog alla. Men att tro på det här med ” energier” kring människor gör nog inte alla. Jag tror absolut man kan känna dålig energi från en människa, eller snarare dennes dåliga intentioner. I det här fallet så känns det som att mannen ville ge dig komplimanger och att han säkert tyckte du var fin, men sättet han gjorde det på är inte normalt.För det första såg han att du har barn. För det andra så stirrar man inte på människor. För det ttedje så ska kvinnor inte behöva sig känba sig tacksamma om nån random man kommer fram till dem. Det är faktiskt ingen rättighet man som man har, att gå runt och påpeka kvinnors utseende.

  16. Nadja

    Du är ju visst feminist, hörs ju långa vägar! Du vet bara inte om det än 😀 jag tycker du har en sund syn till livet och vi tjejer ska peppa varandra. Girlpower och systerskap till dig!!

  17. Jennifer

    Sluta klanka ner pa Paula! Hon ar duktig, driven, glad, kärleksfull, ordningsam, klok, positiv och generös (bland annat). Jag ar också det och det ar jag stolt over 🙂 Sa himla trist att massa tjejer sitter bakom sina skarmar och ska ’trycka till’ Paula for att hon delar med sig av sin vardag och sina tankar. Ta at er av Gandhi ’only speak if what you have to say is better than silence’.

    Paula, fortsatt vara stolt over dina fina sidor!

  18. Anna

    men herregud, du tror inte de är möjligt att fler personer fått känslan av det när de läst bloggen men bara inte pallat sätta ord på det och kommentera för att man har andra, antagligen bättre saker för sig? och sen när någon faktiskt skrev nåt angående de så kan man instämma och inse hur man själv kanske också tyckte så även fast man inte brytt sig om att skriva de innan? jeez sandy.

  19. Emelie

    har verkligen aldrig tänkt tanken att paula är självgod eller vill framhäva sig själv på ett drygt sätt, tvärtom. ser verkligen bara henne som genuint godhjärtad, ödmjuk och väldigt omtänksam. tycker snarare hon är extremt ovanlig i bloggvärlden. hon är inte alls ytlig eller bara tar massa perfekta selfies eller försöker visa upp ngn fasad av livet eller hetsar med utseende, ätstörningar och träningshets som majoriteten av alla andra stora bloggare som inte ens kan le på en bild. det är anledningen till att paulas blogg är den enda (o hugo) som jag följer iaf. jag blir glad när jag besöker paulas blogg.

    hoppas verkligen inte du tar åt dig av alla idiotiska kommentarer paula. kan inte alla troll gå tillbaka till kissies blogg eller nåt

  20. Sandy

    Jag börjar fundera på om ”Hanna” ”L” ”Sofia” och alla andra bittra personer, är en och samma avsändare? Jises, Paula, du utstrålar bara värme, omtänke, förståelse och god vilja. Jag förstår verkligen inte hur bittra vissa människor kan vara? Det skrämmer mig. Iaf .. ang texten, håller jag helt med. Tyvärr tyvärr tyvärr. Jag föraktar att samhället ser ut såhär.

  21. Mell

    Jag pratade i telefon och läste stolt upp detta för min kusin och båda sa samtidigt att de var en bra tanke, Jag förstår exakt vad du menar!

  22. Sanna

    Jag tycker du verkar vara en fantastiskt jordnära och behaglig samt vettig människa, Paula. Däremot får jag också känslan av, som några tidigare nämnt, att du ofta i dina blogginlägg vill klargöra om hur bra du är, hur ambitiös du är osv. Det är ju självklart bra att du är det (om du nu är det, känner ju inte dig), också så är det typiskt svenskt att det sticker i ögonen när någon utger sig för att vara så perfekt på andra plan. MEN, det känns liksom som att din ödmjukhet inför livet och människor blir tom när du samtidigt verkat ha sånt behov att hävda dig om hur bra och duktig du är i typ alla sammanhang, samtidigt som det känns som att Hugo är den som framstår som den ”dåliga” i allt. Även i hans egen blogg av någon anledning, ert förhållande är säkerligen väldigt kärleksfullt och bra men det känns som att du på något sätt är dominant om hur allt ska vara och om det inte blir på ditt sätt eller att han automatiskt inte tänkt som du så blir du tjurig. Det är som att du styr, ställer och domderar och vill ha allt bara på ditt sätt, Hugos sätt är inte lika bra, och det är så jag upplever sig. Säkert oerhört trevlig men innerst inne kontrollfreak som tjurar om saker inte blir som man tänkt och har otroligt svårt att erkänna sina egna brister.

    Har fått denna uppfattning om dig under hela tiden du bloggat och den har inte ändrats än, känns snarare ännu mer tydlig nu när du fått barn osv. Jaja, vill bara säga min uppfattningen när det ändå kom på tal längre upp i kommentarsfältet!

    Kram på dig och din familj.

  23. Hanna Watson - gift i Kanada

    Jättefina tankar! Jag tror det är jätteviktigt att uppfostra starka, självständiga tjejer men tror nästan det är viktigare för de med söner att uppfostra de med respekt för kvinnor så att kvinnor inte ska ”behöva” vara starka och rädda.

    kram

  24. _

    Så fort man känner obehag när en man som kommer fram och pratar så ska man gå direkt, enligt mina egna erfarenheter… Jag trodde också bara bra om människor och det har ändrats efter en händelse för ett tag sedan. Mitt på ljusa dagen så kom en kille fram till mig och pratade och jag fick dålig magkänsla direkt men stannade kvar och pratade.. han började sedan med sexuella trakasserier och då gick jag självklart direkt därifrån. Ju mer jag är med om själv, desto mer misstänksam blir jag mot människor och speciellt män. Tyvärr vill alla inte en väl, så lita på magkänslan när det inte känns bra.

  25. Jenny

    Alla ni som tycker att paula är uppblåst och självupptagen eller att hon skriver dåligt, jag undrar uppriktigt vad ni får ut av att läsa hennes blogg? Det finns ju massa andra bloggar att välja på om denna inte passar er.

  26. H.

    Men herregud, kan vi låta en fantastisk tjej som Paula ha höga tankar om sig själv! Power till dig Paula säger jag bara, om jag hade en dotter hade jag velat att hon läste din blogg, för att se att det är okej att tycka om och berömma sig själv! Sluta aldrig med det på grund av missunnsamma människor.

    Kramar till dig!

  27. Elin

    Jag blir både arg och fundersam av vissa kommentarer under detta inlägget!!!! Det är väl jättebra att man är medveten om sina extra bra sidor? Och självklart ska man framhäva dessa!!! Varför ska man vara en i mängden? Varför ska man vara lagom bra, lagom snäll och lagom godhjärtlig? OCH varför ska man fokusera på sina brister? Jag är en jäkligt bra vän och det går väldigt bra för mig i skolan – ska jag skämmas över det? Nej, lägg ner. Det är ju såna som ni som bidrar till att tjejer inte vågar ta plats i samhället och visa upp alla sina styrkor. Ni behöver inte läsa Paulas blogg om det inte passar. Ni kan faktiskt stänga ner bloggfliken och fokusera på något annat, till exempel era egna bra sidor… Heja dig Paula!

  28. Lisa

    Tycker du verkar vara en fantastisk människa och det känns inte alls (iallafall inte för mig) som att du försöker hävda dig i dina inlägg, det kan det däremot kännas som när man läser vissa andra bloggar. Tycker du verkar ärlig, härlig och godhjärtad. Älskar att följa din blogg, den ger en positiv känsla 🙂

    Trevlig helg! Lisa

  29. Victoria

    Jag förstår verkligen inte varför vissa som kommenterade detta inlägg känner ett sånt behov av att ”få ner dig på jorden”. Varför inte bara stötta dig i att du faktiskt tycker bra om dig själv, många flera kvinnor borde börja göra det!

  30. Linnea

    Jag håller helt med om din syn! Ska göra allt för att både min son & dotter ska tänka lika <3 en sak som dock går HELT EMOT dessa värderingar är Hugos "roliga skämt" där han helt ignorerar mollys sluta, nej, jag vill inte. Redan nu lär hon sig att hennes mej kan man skratta bort.

  31. Helena

    Du var väldigt lik hans dotter. Inte sin dotter. Det blir så konstigt när man alltid måste läsa om några gånger för att fel ord används eller ord används fel. Hellre färre inlägg med bättre kvalité, eller skaffa någon som är bättre på att skriva som rättar innan det publiceras. De är ju ändå tidsinställda…

  32. Diana

    Jag tror faktiskt att magkänsla säger mycket. Om du kände dig illa till mods efter ett tag så var det nog för att han kanske inte bara var så trevlig och ville säga att du var söt utan lite till… Oftast känner man sånt, om en person på allvar bara ville komma fram och säga det och sen går. Då sitter man inte och stirra sönder personen till obehagens punkt direkt. Så jag tror din magkänsla sa dig vad det var. Och Ja det är helt sjukt att vi ens ska behöva känna så.

  33. Sofia

    Jag håller med anna! du vill väldigt ofta framställa dig själv som mycket bättre än alla andra och det börjar bli tröttsamt. Du skriver att du är väldigt ambitiös och har fått väldigt bra betyg och kan därför välja fritt bland utbildningar. Att du inte kom in på den utbildning du ville först berodde absolut inte på dig utan på att du hade råkat välja fel utbildning i första hand (när det i själva verket var så att du inte kom in för att dina betyg inte räckte till). När du sedan kommer in på en utbildning är du så väldigt duktig som klarar av tempot, jättemånga har redan hoppat av, din lärare får till och med be dig att va tyst på ett seminarie så att andra får prata. Detta tolkar du såklart som något positivt för att ”det är sån du är”. En sån som inte kan se sina egna brister. Jag har aldrig varit med om att en lärare säger till en vuxen elev om något sådan för alla vet att man delar ordet. Det viktigaste är inte att sitta och pladdra på utan vad man säger. Det du gör är inte något extraordinärt. Majoriteten av folket på denna planet kommer utbilda sig eller skaffa familj och dom har inte nån blogg där dom hela tiden ska hävda sig om hur duktiga dom är.

  34. Annica

    Jag är också en som tror gott om människor. Ibland har det lett till en del bråk och trubbel då jag trott på dem trots att det inte har varit så bra att göra det. Jag är för godtrogen helt enkelt.

    På tal om det.. Har en läsare på min blogg som bland annat menar på att jag inte borde ha barn, på grund av ett syndrom som jag har. Hon menar på att det syndromet lägger sig på det intellektuella och att jag därför är helt bakom flötet. Hon i princip hotat med Socialen på grund av att jag har det syndromet. (Har gett svar på tal i bloggen)

  35. Anna

    paula vet du hur extremt självupptagen och uppblåst du låter när du skriver saker som ”För sån är jag, jag tror det bästa om människor.” kan du någon gång, om så bara en endaste lite gång inte låta som att du är guds åttonde underverk? visa lite mänsklighet och att du har brister som FAKTISKT är brister? alltså inte typ ”jag pushar mig för hårt, men de är bara för jag är så ambitiös!” typ av brister.

  36. GC

    Nu efteråt så kan du tryggt känna dig smickrad för att han tyckte du var vacker. Du är väldigt vacker Paula, så jag kan förstå folk som vill säga det till dig. Det sägs ju att svenska kvinnor är dåliga på att ta emot komplimanger. Synd att det är så egentligen.

  37. Emelie

    tänker att det är såklart är bra att tro gott om människor, men för den sakens skull faktiskt lita på sin magkänsla och lyssna på den. känner man sig obekväm av ngn, känner man att någon är obehaglig osv osv så är det nog bra att lyssna på det. för man kan råka väldigt illa ut annars.

    se nu den rättegång som inleddes i måndags i sthlm tingsrätt, med läkaren som byggt en bunker och kidnappat en tjej o haft henne där i 6 dagar. de var ju en på dejt först, innan han drogade ner henne, där de hade sex och då hade han exempelvis stirrat in i hennes ögon hela akten. hon fick obehagskänslor, men valde ändå träffa honom en till gång – gången där han alltså drogade henne och kidnappade henne. lägger absolut ingen skuld på henne i detta men vill bara exemplifiera vad man kan råka ut för, och att det kan gå riktigt illa om man ignorerar tecken.

    och tyvärr ser ju samhället ut så idag att vi tjejer måste vara på vår vakt i ganska många situationer, även om det självklart är helt fel att vi ens behöver det.

Visa alla 49 kommentarer
Bilder

En av fördelarna med det andra barnet…

… är att det finns så mycket att ärva! Lillans garderob är mesta dels fylld med Mollys bebiskläder. Som denna dräkt från Marimekko, det glädjer mitt hjärta att få klä lilla Leonore i några av mina favoritkläder från när Molly var liten! =)

Leonore

12607109_10153707893541273_259796883_n

  Molly

Untitledaaaaa

4 Kommentarer

  1. Mia

    Hej paula jag har en fråga om den lilla nallen med personligt namn är ifrån vill gärna köpa en till min syster dotter som present.

Visa alla 4 kommentarer
Allmänt

Morgonstund

Idag är det inte många knop för mig och Ugglis. Istället för lillis så kallar vi Leonore för Ugglis. Hon har så stora och fina ögon och ibland stirrar hon med blicken och ser ut som en liten uggla. Min kalender är inte att leka med, nästan varenda dag är det en notis om något jag ska göra, någonstans jag ska vara eller något som händer i barnens liv. När jag var mammaledig med Molly var det likadant och då började jag ha en ”hemma-dag”. En dag som jag håller fri för att få vara hemma. Utan några måsten. Bara mys med den lilla.

Så här ligger vi nu, jag och Leonore. Vi hade en morgon tillsammans med Molly och Hugo innan dom åkte. Nu ska jag välja något att titta på, sen blir vi kvar här i några timmar. Jag njuter av att få lite egentid med båda barnen. Att natta Molly och få ha henne nära när hon somnar gör att hjärtat slår volter. Likaså att få ha Leonore i famnen i flera timmar utan att behöva lägga ner henne för att något annat måste göras. Men det allra bästa är att se mina tjejer tillsammans!

 12516569_10153671826111273_1027163122_n

6 Kommentarer

  1. Åsa

    Hej Paula, jag måste bara få säga vilken varm och kärleksfull mamma du är. Jag har följt dig en tid och du bara växer i mina ögon. Trots att jag är betydligt äldre än vad du är finner jag både glädje och inspiration när jag tittar in här. Du är fantastisk! Alla barn skulle ha en Paula som mor ♡ Fortsätt vara den Du är. Kramkram från Åsa

  2. Annica

    Vad skönt med såna dagar!

    Själv njuter jag en liten stund till med enbart lilla tjejen (3 veckor gammal) hemmavid innan jag ska hämta de två större töserna som är på förskolan. De är 2 år & 9 månader och 1 år & 9 månader. (Så med andra ord = 3 barn under 3 år…)

Visa alla 6 kommentarer
Träning

Dagens

Det känns så himla skönt att vara igång! Tisdagar och torsdagar är det mammaträning. Mycket fokus på att hitta de inre magmusklerna och få kontroll igen och på måndagar och onsdagar kör jag och Pischanox box. Idag blev jag återigen imponerad över hur Pischa lyssnar på det jag vill uppnå med min träning. Hur hon gör ett individuellt pass för bara mig. Utifrån mina förutsättningar och mina mål. Medans hon gör på ett helt annat sätt med en annan person. Jag älskar hur hon gör träningen så himla personcentrerad!

Ett av mina starkaste mål med träningen är som sagt att utveckla löpningen. Hur jag känner mig när jag får springa, det är obeskrivligt. Det är som frihet för mig. Det bästa som finns är när man under löpningen känner att man nästan flyger. Det är lätt och att man känner sig stark. Så Pischa hjälper mig redan nu att stärka ex höften för att senare bli ännu mer explosiv i löpningen. Idag tränade så såhär:

5 minuter uppvärmning på Air biken (Läs helvetesbiken).

A) En minut cykla på air bike med en 10 kgs viktväst, här maxade jag och cyklade det fortaste jag kunde
8-10 knäböj med viktvästen på.

Detta gjorde jag tre varv av

B) Fäst ett gummiband mot en stolpe och lyft knät. Överkroppen ska vara helt still och det gäller att hitta kontroll i bål, motsatte ben och rumpa. Detta för att stärka höftböjen som ska hjälpa mig i löpningen. Vi körde ca 12 repetitioner på vardera ben. Typ 4 varv.

P1272879

P1272881

P1272882

C) Cykla på air biken, upp till 10 kalorier
Klättra nedåt på ett rep fem gånger, se bilder nedan.
10 svingar med en kettlebell, valfri vikt

P1272887

P1272888

P1272889

U catch me if I fall =)P1272893

Inne på Pischas blogg hittar du hennes tre bästa tips för att stärka upp bålen. Tre övningar som du kan göra hemma och på gymmet. Vad skulle du vilja få för träningstips till nästa gång? Vad ska vi visa, fota och skriva om? =) Här hittar du Pischas tre bästa tips!

P1272901

13 Kommentarer

  1. Mia

    Hej! Jag är också i starten att komma igång med träningen efter en graviditet, men jag undrar vilka tillskott jag ska äta. Kan inte du skriva ett inlägg där du visar vilka du äter, när och varför? Skulle bli så glad!!

  2. Jenny

    Hej Paula!! När man klicka på länken till hennes blogg kommer det inte upp något inlägg med hennes tre bästa bålövningar? Man kommer bara till hennes blogg. Försöker själv träna upp kroppen inför ett lopp och vill gärna ta del av hennes och dina tips! Kram!

  3. Elin

    Hej Paula! Tycker det är grymt att du kommit igång med träningen så fort. Jag väntar själv barn och får en massa kommentarer om att jag måste göra en massa knipövningar. För att det ska bli ”lättare” nu före barnet kommer men också efter när man ska komma igång igen. Hur har du gjort med dessa knipövningar? Tack för en kanonblogg! 🙂

  4. Sanna

    Micaela, sök graviditetspenning! Och mår du så dåligt att du inte kan jobba innan grav.penningen börjar gälla så kanske du kan bli sjukskriven? Låter ju som orimliga arbetsförhållanden, särskilt om man är gravid.

  5. Micaela

    Hej Paula, jag är gravid i vecka 20 och jag jobbar på ett café. Så jag står upp hela tiden.. Och så jobbar jag 90% själv också då jag mest jobbar kvällar så står jag alltid ensam. Och mina fötter gör så ont när jag jobbar & svullar upp. Och jag kan inte ens springa in på toa för att kissa för kan inte lämna caféet själv.. Kan jag få lite råd hur jag ska göra.. Tack i förhand!

  6. Iman

    Så jäkla skön du är! Vilken inspiration för oss nyblivna mammor. Fick ett aha-moment och vaknade upp när jag såg inlägget. Nu jävlar ska jag komma igång, sonen är 7 månader nu..inga ursäkter. Imorn blir det 1a ”riktiga” träningspasset av. Promenader och amning hjälpte mig gå ner 20kg som jag gick upp men dags att bli stark också! Tack Paula. Nu kör vi!

Visa alla 13 kommentarer
Inredning

Vackra lampa

Hemmet blir så tomt efter julen. Allt det mysiga försvinner och helt plötsligt känns allt tomt. Än är inte våren här, då kan man liva upp med tulpaner och roliga färger på dekorationer hemma. Jag vill få in mer färg i vårt hem, vårt kök går i vitt/blått. Denna lampa från Zara är påväg hem till oss.

3580047999_1_1_1

1 Kommentar

Dagens mat

Man tager vad man haver

Jag önskar att jag var superduktig med maten. Att jag kunde hålla att äta på regelbundna tider. När jag tränar blir det atomatiskt bättre men jag är långt ifrån noga. Middagar är aldrig något problem för det äter vi alltid tillsammans. Det är min egen frukost och lunch som jag slarvar med, jag har aldrig haft problem med att vara hungrig.Det är alltid något annat som är viktigare än att få i mig mat som faktiskt är det viktigaste. I perioder har jag kunnat hålla mig i åtta timmar utan mat, det är varken hälsosamt eller gynsamt för mitt eget humör.

Men det är aldrig försent att lära sig! Idag kom jag hem till träningen och slängde ihop det som fanns. Ris, tonfisk, fetaost och en massa tabasco. Imorgon blir det sallad till lunch med en massa gott i. En söndag ska jag laga mat till bara mig, så jag har färdiga låder. Jag ska ställa min klocka på mobilen så den säger till mig när det har gått tre timmar. Se till att alltid ha frukt i skötväskan, eller nötter. Jag ska börja äta tillskott i form av vitaminer som hjälper mig att hålla mig frisk nu när jag ständigt kommer att bryta ner kroppen med träningen. Pischa tipsade mig om att köpa vetegräs. Att börja dagen med en vetegrässhot, bara den shoten kommer hjälpa mig att få i mig mycket av det jag kommer att behöva.

P1272911

9 Kommentarer

  1. Anna Octavia

    Hej Paula! Vad för vitaminer tänkte du köpa för att hålla dig frisk medans du tränar?
    Känns som jag JÄMT blir sjuk när jag kommer igång med träningen ??.
    Må bäst!

  2. Hannah

    Ett superbra tips är att köra riven blomkål istället för ris. Bara att riva och lägga i kokande vatten i 2-3 minuter. Sååå gott! Smakar typ dom ris fast mycket ”krispigare” eller vad man ska säga haha.

    (Hade kanske inte jättemycket med inlägget att göra men men)

Visa alla 9 kommentarer
Allmänt

Dagens beslut

Förlåt för ett sent ”godmorgon-inlägg” men jag träffade några vänner igår. Jag kom hem ganska sent och då helt plötsligt låg jag efter. Det är märkligt det där, hur snabbt man faktiskt hamnar efter. Jag arbetar varje kväll, gör jag istället något annat blir min morgondag drabbad. Då och då kan jag tycka att det känns okej men inte alltid.

Denna dag står jag inför ett beslut. Nu är det dags för mig att välja preventivmedel. Jag har alltid ätit p-piller. Novletta och det har funkat för mig (förutom att jag blev gravid med Molly som nu i efterhand är det bästa som har hänt mig och Hugo). Nu vill jag inte bli gravid på ett tag och jag tror att jag skulle vela om det skulle bli så att jag blir gravid igen. Då tror jag att jag hade velat behålla även det barnet trots att jag för tillfället inte vill ha mer barn. Mina två prinsessor räcker. Nu vill jag fokusera på dom och leva tillsammans med dom. Jag vill bli klar med min utbildning, hitta ett arbete där jag trivs och ha kroppen för mig själv. Vad som händer sen eller hur jag och Hugo tänker sen, det tar vi då.

Så min barnmorska rekommenderade en spiral. Min första tanke var ”nej jag vågar inte stoppa in något i min kropp”. Men hon förklarade hur den fungerade och nu lutar det mot en spiral. Den ger mig tre års skydd, det låter intressant. Vad är dina erfarenheter av preventivmedel? Vad använder du? Berätta för mig om du fick några biverkningar med spiralen!

P7071966

190 Kommentarer

  1. Annelie

    Jag har satt in marina nyss. Jag har den inte enbart för att skydda mot gravitet. Utan som medicinsk syfte. Har för tjock slemhinnor i livmodern som är skrapad en gång. Insättning kändes inte. Mår bättre än någonsin. Glad i kroppen, har inte mens och slipper glömma piller. Dessutom skyddar spiralen även om du får magsjuka. Det gör inte p piller

  2. Amanda

    hej! jag har mirena hormonsprial. Gjorde INTE ont vid insättningen och inte heller efteråt. Var såklart lite obehagligt vid insättandet men ingen smärta eller så. Hade tagit en alvedon och en ipren 2h före insättandet.
    Jag blödde lite under de två första månaderna men ingenting efteråt. Jag är toppennöjd!
    Du borde prova!

  3. Linda

    Jag kör med spiral, den man har i tre år. Så himla nöjd, blöder ca tre dagar i månaden men nackdelen är att jag har mensvärk i typ 10 dagar där jag mår jättedåligt i samband med mensen, får feber och ont i ryggen, trots detta är jag supernöjd! Slippa komma ihåg att ta piller är guld värt!

  4. Frida

    Hej! Jag har jaydess (sedan ett år tillbaka), den lilla man har i tre år. Insättningen var väl lite sådär. Det gjorde ont och blev typ som en extremare version av mensvärk efter. Dagen efter var värken borta. Hade små mellanblödningar i ca två veckor men sedan dess har jag inte haft någon blödning överhuvudtaget. Kan ibland få lite mensvärk när jag egentligen skulle haft mens.
    Jag tycker det är helt värt att prova för det är så skönt att inte behöva bry sig! Funkar det inte för dig kan man alltid ta ut den 😊

  5. A

    Jag har hört både gott och ont om spiral. En sak jag tycker att du ska tänka på är att gå på återbesök med jämna mellanrum efter att du satt i spiralen. Jag har en vän som nyligen fick utomkvedshavandeskap på grund av att spiralen inte satt rätt. Hon anade ganska fort att någonting var fel, men hon fick ingen som helst hjälp och ungdomsmottagningen (som satte dit spiralen) avvisade henne när hon ringde dit. Det var fullkomligt normalt. Som tur var upptäcktes det runt vecka 5-6 och hon slapp åtminstone operation. Men det var en jäkla karusell trots detta, för henne, familj, pojkvän och så vidare.

    Så provar du spiral, se till att titta till spiralen så att den sitter där den ska. Och känner du att någonting inte står rätt till – Ligg i och kräv att någon kollar upp detta.

  6. Steffanie

    Jag har provat p-piller (fick otroliga humörsvägningar), p-plåster (kände mig nedstämd ständigt och ingen sexlust) och har de senaste fem åren använt p-ring. För mig har det fungerat jättebra och det är ett väldigt enkelt preventinmedel att använda, det finns till och med en app för användare som säger till när det är dags att sätta i eller ta ut en ring! Jag har inte känt av några biverkningar utan mår lika bra som när jag har varit utan att tillsätta hormoner i kroppen. Det som jag tycker är en stor fördel är att även om p-ring är består av kombinerat hormon så utsöndras det en väldigt låg och jämn dos, i och med att ringen placeras i slidan. Plus att det inte är risk för att skyddet komprimeras av ifall man har magsjuka eller liknande. Hoppas du hittar ett alternativ som passar dig!

  7. Antonia

    Jag har haft kopparspiral i mer än två år nu och trivs jättebra. Hade p-piller innan som totalt dödade sexlusten och gjorde mig allmänt konstig. Glömde även hela tiden att ta pillren vid rätt tid.
    Här kommer några fördelar och nackdelar. Jag fick inte alls ont vid insättandet, dock så var det lite obehagligt såklart. Fick gå tillbaka och klippa koppartrådarna lite då sambo fick små sår.
    Om du tycker tanken på att ha något inuti kroppen är olustigt rekommenderar jag inte något prenetivmedel som sitter i kroppen.
    Fördelar:
    – Hormonfri
    – Sitter i fem år
    – Regelbunden mens
    – Påverkar varken sexlust eller hy.

    Nackdelar:
    – Kan ge rikligare mens
    – Kan ge kraftigare mensvärk
    – Vissa får ont vid insättandet.

    Kram

  8. Gabriella

    Jag började äta p-piller för snart ett år sedan, då jag träffade min pojkvän. Jag började med Prionelle 28 som tyvärr inte funkade alls för mig. Fick massa finnar på bröstet (kanske inte livsavgörande detalj, men ändå något man stör sig på om man aldrig har haft det innan), blev väldigt instabil i mitt humör, minsta lilla gjorde mig antingen väldigt irriterad, ledsen eller arg. Det var inte alls likt mig! Sen fick jag ett totalt break down en kväll. Bara låg och supergrät i min säng och kände mig helt värdelös. Det blev droppen för mig, jag kunde inte fortsätta att ha det såhär, det var inte jag. Det var väldigt läskigt att inte känna igen sig själv… Åt nog pronelle i 5 månader. Sen fick jag rekommendationen av några kompisar att prova Y.A.Z istället. De har visserligen inte rabatt, utan kostar 100 kr/kartan. Men det var det bästa valet jag gjort haha! Jag känner inga biverkningar ALLS. Helt underbart att känna igen mig själv igen!

  9. Caroline

    Hej!
    Jag provade hormonspiral då ppiller inte fungerade alls för mig pga blev depprimerad av dem. Hormonmässigt du fungerar spiralen mycket bättre! Biverkningar jag fått är dock ofta magont samt minskad sexlust. Minskad sexlust bidrar ju såklart till att man inte blir gravid i alla fall men det är verkligen jätte jobbigt!

  10. tess

    Rekommenderar p-stav. Håller också 3 år 🙂 Min mamma och en kompis har spiral, har bara hört negativt där. Och gör tydligen mega ont att ta ut och sätta in. Med p-stav gör det inte alls ont och man märker inte att den är där, det enda som känns är ju bedövningssprutan såklart men det är knappt. Sen känner man ingenting varken när man tar ut eller in den 🙂

  11. sofie

    Fördelar: Jätteskönt att kunna vara helt lugn och säker, inte behöva tänka på något till skillnad från de andra alternativen jag har testat (p-piller & p-ring)

    Nackdelar: Många får upp till 6mån blödningar efter insättning (dock inte jag!!!) Jag fick akne i ett år, men har nu lugnat ner sig och jag är nu jättenöjd.
    Insättningen vill jag helst inte tala om då det var fruktansvärt för mig, troligtvis eftersom min livmoder ligger långt bak(?) & för att jag strätade emot så mycket. Molande värk från helvetet i ett dygn efteråt, insättningen var verkligen fruktansvärd och fick mig till att bli livrädd för att föda vaginalt, viktigt att ha en lugn och fin barnmorska, som tur var hade jag det och hon lugnade ner mig och tog hand om mig.

  12. Michaela

    Jag började använda hormonspiral när jag var 18 år, det var så skönt att inte behöva oroa sig för att hålla tiden när man skulle ta p-p-piller eller att ha något i armen eller byta ut ofta. Jag gillar att den verkar lokalt och att jag inte behöver bry mig om den på 5 år. Den ligger där och gör sin verkan utan min hjälp 🙂 dock fick jag lite problem med spiralen, den låg för lågt ner och orsakade blödningar och inte 100% skydd, jag blev iaf inte gravid! Så jag bytte ut den efter 3 år och nu hoppas jag att det ska bli bättre! Värt att tillägga att jag blödde i 42 dagar efter insättning första gången, men det kanske bara var för mig (den var ju inte korrekt insatt på UM). Andra gången sattes den in av en barnmorska med hjälp av ultraljud så nu ska den vara normalt på plats! Jag ångrar inte mitt val av preventivmedel 🙂

  13. linnea

    Jag blev rekomenderad spiral men kände att jag ville inte ha någon petandes i min fiffi. Så bestäde mig för P stav. Den sitter på insida armen och är lika stor som en tändsticka ungefär.
    Jag fick jätte oregelbundna blödningar, som längst hade jag konstant blödningar i 9 månader. Då bestämde jag mig för att byta. Barnmorskan rekomenderade då att vi bara skulle byta ut den gamla p staven mot en ny. Jaha tänkte jag, då gör vi det.
    Samma problem den gången. I tre år nu har jag haft blödningar till och från med inte mer än ynka dagar blödningsfri. Tog ut den igår och började med minipiller. Rekomenderar inte P stav 🙁

  14. R

    Min syster blev rekommenderad att ha kopparspiral just för att hon fortfarande ammade. Två månader efter att hon hade fått den blev hon gravid för att dem hade lagt den fel. Hon behöll barnet men kunde inte få ut spiralen för att det kunde skada fostret. Dem sa att hon skulle få ut den under förlossningen men det fick hon inte. Ett halvår efter att barnet har kommit fick hon operera ut spiralen för att den låg inte längre var det skulle vara. Den hade flyttats ut en bit upp i magen ? så jag rekommenderar inte spiral till någon efter detta. Speciellt inte när man fortfarande ammar för att livmodern är så himla mjuk och då är det svårt att sätta fast den sa läkaren.

  15. Eve

    Jag har haft en kopparspiral i ett drygt år nu (är 23 år och har inte fött barn). Åt p-piller innan men började få biverkningar och ville sluta med alla hormonpreparat. Kopparspiralen har fungerat jätte bra och kan rekommendera den! Inga biverkningar förutom lite rikligare mens första mensdagen. Det bästa är att aldrig behöva komma ihåg piller/kondom etc. och att man sparar pengar. Ingen kan veta i förväg om spiral passar eller inte så jag rekommenderar att du testar.

  16. Clara

    Jag har testat allt: p-piller, p-stav, minipiller, hormonspiral och kopparspiral. Hormonspiralen fick jag en massa ångest av och SÅ finnig hud i ansiktet, på bröstet och på ryggen. Jag har aldrig inte ens under puberteten haft en finne så det var faktiskt riktigt jobbigt igen. Nu har jag kopparspiral och försöker fortfarande få bukt på acnen men känns SÅ skönt att vara utan hormoner. Första veckan med kopparspiralen mådde jag rätt dåligt, men insåg att det var för att kroppen försökte vänja av sig med de extra hormonerna som jag på ett och annat sätt tryckt i mig de senaste 6 åren. Känns jättebra att inte gå på hormoner längre, enda nackdelen med kopparspiral är mensvärk men det överlever jag!

  17. Mammalola

    Har provat ALLT. och såhär är det, allt som du stoppar in eller tillför din kropp påverkar den mer eller mindre negativt eftersom du stör systemet, säger bara natural cykles!

  18. Ebba

    Har haft Mirena (fem-årsvarianten) i snart ett år och är supernöjd! Hade ont under insättningen och cirka en dag efteråt samt att jag kunde få små känningar under den första månaden. Annars så har min mens upphört nästan helt (förutom små mellsnblödningar), vilket är rätt skönt. Det bästa med spiralen är ju att man slipper tänka på att den sitter där!

  19. Miranda

    Jag har haft min hormonspiral i 1 år nu och älskar den!!!
    Hade jättemycket problem med mensvärk innan men nu har jag inte haft mens på ett år.

    Man får bedövning när de sätter in den ocj visst, det känns som kraftig mensvärk som molar på under drygt en vecka. Då får man dock ta Ipren regelbundet vilket hjälper.
    Blödde lite varje dag under 2 månader men sen dess, ingenting!
    Inga biverkningar alls. Bästa!!!!

  20. Natalie

    Hej Paula!
    Vill bara meddela dig att vara försiktig med att föra in en spiral när du nydligen fött barn. Jag vet dock inte hur fint du läkt och vad din läkare säger. Jag har otroligt hemskt minne utav spiral, menar inte att skrämma dig på något sätt, utan vill bara berätta för ditt bästa då jag var nära att gå bort pga att jag blev väldigt sjuk. Gjorde en kirurgisk abort och i samband skulle jag då föra in en spiral. Låg på sjukhus i 2 veckor med antibiotika 5 ggr dagligen i armen och morfin en stup i kvarten för att kunna röra sig. Hört att infektionsrisken är hög när man fött barn som vid en abort. Dvs att livmodern ”öppnar” sig mer än vanligt, vilket gör att spiralen lätt kan åka upp längre än den ska, som hände mig. Jag är 21 år gammal och säger det endast för att jag är rädd att andra ska gå igenom samma som jag gjorde. Hoppas att du hittar dig ett bra skydd och för guds skull, var rädd om dig!
    Varma kramar

  21. Sofie

    Hej Paula!
    När jag var 19 valde jag att prova hormonspiralen. Det var en fruktansvärd smärta att sätta in den, däremot har jag inte fött barn, smärtan är lättare för dom kvinnor som gjort det. Efter 4 dagar efter insättning av spiralen kunde jag fortfarande inte resa mig från sängen för jag hade sån fruktansvärd värk. Barnmorskan som satt dit den på mig tyckte att jag skulle vänta med att kolla upp om det var något fel på spiralen. Det kan ta upp till 8 månader innan den sätter sig på plats. Jag hade blödningar ungefär 20 dagar i månaden. Smärta varje dag tills jag efter 6 månader inte stod ut längre och bad om att få ta ut den. Det visade sig att spiralens trådar var så långa att som skavde hål i min livmoder. Jag valde att gå tillbaka till p-piller där jag kan styra hur jag vill har min menstruation. Sen vill jag även säga att alla kvinnor reagerar olika på preventivmedel, spiral kanske är suveränt för just dig. Prova kan man alltid göra och tycker du inte att det funkar för dig så ta ut den, vänta inte i 8 månader för att barnmorskan ber dig om du går med smärta dagligen. Känner du att p-piller funkade i din vardag förutom att du blev gravid så vill jag bara berätta att det är precis lika stor risk med spiral. Ytterst liten, men chansen finns.

    Lycka till! Jag hoppas att du hittar något som du känner dig bekväm med.

  22. Anna

    Hej Paula,
    Jag hade kopparspiral under flera års tid. Ett tag efter instättandet började jag få stora problem med svamp och sökte hjälp flera gånger. både barnmorska och läkare sa att det inte hade något med spiralen att göra trots att de sa när jag satte in den att man kan vara mer mottaglig för infektioner. Jag litade på vad dom sa och hade kvar spiralen trots att problemen fortsatte, jag hade svamp nästan varenda månad. När spiralen skulle tas ut pga att tiden för hur länge man ska ha den var nådd så upphörde problemen med svamp direkt. Det har nu gått 3 år och jag har inte en gång haft svamp sedan dess, från att ha haft det ca 1 gång per 1-2 månader under de åren jag hade spiral. Eventuellt är det annorlunda med hormonspiral om det är det du ska ha (jag kan inte ha det, pga att jag är känslig mot homoner, varför det blev en kopparspiral för mig)

    Hoppas det du väljer kommer funka för dig! Kram och tack för sveriges bästa blogg!

  23. Tessan

    Jag har hormonsprial och ja älskar den!
    Jag kan få ”mens” i 2-3 dagar max varannan månad om ens det. Det är superskönt och man behöver inte komma ihåg att ta p-piller varje dag, de rubbas inte om du blir sjuk och liknande.

    Att sätta in spiralen kan jag säga, det gör ont! Men du har ju fött två underbara små döttrar så jag kan tänka mig att du varit med om värre smärta.

    Jag har inte haft några biverkningar av spiralen och jag skulle rekommendera alla att andra spiral. Om man dessutom är hormonkänslig som jag är så är det super med spiral då hormonerna inte far runt i hela kroppen utan stannar i de nedre regionerna så att säga.

    Lycka till med ditt val och jag fullkomligt älskar din blogg och längtar så himla mkt själv efter barn så din blogg och dina underbara döttrar gör de inte enklare att hålla sig undan hihi.

    Kram

  24. Zara

    Jag är 18 år och satte in min för ett år sen, har ingen mens, inga mensvärkar och finns inga konstiga biverkningar funkar super bra!! Hormonspiral har jag.

  25. Fanny

    Satte in hormonspiralen Jaydess för ett år sedan och det var det bästa beslutet jag har gjort när det gäller preventinmedel.
    Jag hittade tillbaka till mig själv efter många år med ppiller, jag fick tillbaka mitt goda humör och mina humörsvängningar var som borta.
    Det gjorde ont att sätta in den, men så värt det eftersom när den väl är på plats så har man den ett x antal år beroende på vilken spiral man väljer.
    Det är ju väldigt individuellt, men mensvärken försvann och mensen blev heller inte lika långvarig och riklig. Man slipper tänka på att behöva komma ihåg pillret varje dag om man tycker det är jobbigt. Upplever inga problem vid sex, i början kan det vara lite nervöst för man tänker att det kommer kännas eller göra ont vilket kan leda till att man spänner sig. Men bara man slappnar av så går det bra, och nu tänker jag aldrig på att den finns där. För min del finns det bara + med spiral.

  26. Fia

    Jag har ingen bra erfarenhet av spiral. Den minskade min sexlust avsevärt och gav mig dålig hy. Det gjorde extremt ont för mig att sätta in den och jag hade även smärtor då jag ”borde haft” mens. Mensen försvann nästan helt men jag som aldrig haft mensvärk tidigare fick det under den tiden i menscykeln mensen normalt skulle ha kommit. Hade trots detta i den i 1,5 år och har nyss tagit ut den. Vilket typ är det bästa jag gjort eftersom min kropp nu är sig själv igen med sexlust och noll smärta.

    Jag hade den nyaste spiralen med minst hormon.

  27. Tove

    Har kopparspiral, gör väldigt ont att sätta in men har sen dess fungerat utan problem. Hade Natural Cycles i nästan ett år och blev gravid två gånger, de har dessutom gått ut med att de inte är godkända av Läkemedelsverket att användas som preventivmedel så kör inte på den metoden!

  28. Anna

    Hej Paula!

    Jag har haft kopparspiral i ca 5 år, och det funkade jätte bra för mig.
    Och min bästa tjejkompis har haft hormonspiral i 5 år och det funkade jättebra för henne också!

  29. Felicia

    Har en kopparspiral som suttit där i ca 1 och ett halvt år. Det är jätteskönt att slippa tänka på att ta piller varje dag, det allra bästa är väl att det är helt hormonfritt. Det negativa med spiralen är att min mensvärk blivit lite kraftigare, och menstruationen likaså.
    Har man stora problem med mensvärk innan så kanske inte en spiral är det bästa. Annars skulle jag rekommendera det!

  30. Nina

    Hej Paula.
    Jag hade kopparspiral i drygt 3,5 år, till en början märkte jag inte så stor skillnad mer än att mensen var rikligare och varade mycket längre. Dock de senaste året så fick jag fruktansvärd mensvärk, flera ganger i månaden, så jag bestämde mig för att ta ut den och fortsätta med Nuvaring/P-ring. Bästa beslut jag tagit, mensvärkarna är som bortblåsta och jag har mens i 3-4 dagar.

  31. Nadja

    Jag har sedan 1,5 år tillbaka Jaydess hormonspiral, den lilla som ska sitta i 3 år. Vid insättning gjorde de lite ont, men gick över snabbt. Min barnmorska sa att med tanke på att det är ett litet kirurgiskt ingrepp så är de normalt att blöda lite, men jag blödde inget alls 🙂 Jag har lite mens varje månad vid ungefär samma tid vilket jag gillar, varken min sambo eller jag känner av den vid sex och de biverkningar jag fått är relativt kraftig mensvärk (i mina mått mätt)
    ungefär 5 dagar innan mensen kommer och ungefär var 6 månad får ja ont i brösten också några dagar. Annars har den funkat fint! Mindre mens, mindre pms. Jag är lite nojig över att bli gravid och har läst en del skräckhistorier från andra så brukar ofta känna efter så den sitter som den ska (att trådarna är vid livmoderstappen, superenkelt). Lycka till!

  32. Li

    Jag satte in hormonspiral för 2 veckor sedan. Jag kände ingen smärta vare sig vid insättandet eller efteråt. Dock så satte jag in den under mensen, vilket är fördelaktigt så möjligt att det bidrog til mindre smärta. Jag har dock små blödningar i stort sett varje dag just nu men hoppas att det är en under en kortare period då kroppen ska vänja sig vid hormonet. Prova, i värsta fall får man ju ta ut den igen och gå tillbaka till piller. Hormonspiral finns för både 3 och 5 år. Jag valde 3 då vi vill ha ett syskon i framtiden.

  33. Katja

    Jag satte in en hormonspiral i somras efter två tuffa aborter. P-piller funkade för mig i ca 7 år men sedan blev jag gravid båda gångerna på piller trots noggrannhet och inga magsjukor e.d.
    Vid andra aborten konstaterade barnmorskorna att det helt enkelt inte ”bet” på mig vilket jag tycker verkade konstigt eftersom det funkat så bra i många år.
    Blev rekommenderad att sätta in en hormonspiral och har nu alltså haft den i lite mer än ett halvår.

    Fördelar:
    – Jag har haft mens två gånger under hela hösten och då har det varat i ca 3-4 dagar.
    – Även om man är glömsk och disträ så är man skyddad!
    – Den sitter där den sitter i fem år
    – Man kan bli gravid direkt när man tagit ut den

    Nackdelar:
    – Det gjorde förfärligt ont att sätta in den (iallafall för mig som inte har fött barn, tydligen är det oftast mindre smärtsamt om man fött barn)
    – Jag kan få väldigt ont i äggstockarna då och då. Varierar mellan att det sticker, strålar och hugger och det är väldigt påfrestande.
    – Jag har fått sååå mycket finnar. Aldrig haft mycket finnar förut, kanske en varannan månad som går bort efter nån dag, men nu har jag många hela tiden och så fort en försvinner ploppar en annan upp. Det tycker jag är surt just för att jag frågade barnmorskan om det är vanligt att få finnar av hormonspiralen för att jag inte vill ha den iståfall och hon sa att ”jag inte behöver oroa mig för det”.
    – De två gånger jag haft mens i höst har jag haft hemsk mensvärk som inte har gått att jobba med. Har fått sjukanmäla mig från jobbet och bara legat i sängen i fosterställning. Jag har alltid trott att min mensvärk varit kraftig förut men nu inser jag att den var ingenting.

    Sedan är det ju väldigt individuellt men detta är iallafall min erfarenhet! Jag känner att jag vill fortsätta med den ett tag till och se hur det känns och om dessa negativa biverkningar kanske försvinner. Vill också så gärna att det ska funka med tanke på hur ont det gjorde att sätta in den… vill liksom att det ska vara värt det!

  34. t

    Jag hade kopparspiral i tre år och trodde att jag var nöjd tills det gick upp för mig att jag hade mens i 7-8 dagar varje gång. Tog ut spiralen och nu har jag mens i 3 dagar. Spiralen funkade alltså så länge jag hade tampong/menskopp men började använda binda i höstas och då började jag märka hur länge och mycket jag faktiskt blödde.

  35. Malin

    Jag använder p-ring! Skitbra! Sätter in den som en tampong och har den 3 veckor, tar ut den – får mens – sätter i en ny efter en vecka! Och den känns inte alls 🙂

    Jag fick den då jag blev så sjukt tjurig av p-piller.

  36. Sofie

    Jag satte in en hormonspiral (den rosa med minst hormoner) i somras och det gick superbra att sätta in den. Kändes som jättestark mensvärk men det varar bara i max 30 sekunder när dom sätter in den och mäter livmodern. Det gick superbra i början men sen efter ca 2 månader började jag tappa massor av hår och fick extremt dålig hy. Förstod först inte vad det var för något för jag blev inte informerad om dessa biverkningar av min barnmorska. När jag tillslut ringde min barnmorska sa hon att det var vanliga biverkningar och att jag skulle hålla ut ett tag till. Men efter 4 månader tog jag ut den för det blev så jobbigt. Jag är 24 år och att få så många finnar och tappa allt för mycket hår är inte kul. Det var väldigt jobbigt och min hy är fortfarande finnig men jag tappar iaf inte håret längre. Så prata med din barnmorska om biverkningarna så du är förberedd. Sen är det så individuellt på hur man reagerar med allt. Men bara man vet om vad som kan hända så att man iaf kan göra något åt det direkt.
    Kram

  37. Johanna

    Hej!
    Jag är 20 år gammal och fram tills i november hade jag ätit p-piller i 4-5 år. Då jag har en fast partner sedan några år tillbaka så blev jag trött på att ständigt komma ihåg p pillerna. Så min barnmorska rekommenderade spiralen. Jag har nu haft en lilla hormonspiralen i 3 månader. Det var helt klart inte behagligt att sätta in den men det tog bara 10 minuter så smärtan är överkomlig & ska kännas ännu mindre om man fått barn. Rekomenderar spiralen för det är väldigt lätt. Jag behöver inte längre hålla koll på något för att inte bli gravid. Min mens har i princip försvunnit med. När jag fått den så var den väldigt regelbunden & med hemsk mensvärk men det sägs gå över med efter en tid. ☺️

  38. Maria

    Spiral gör inte alls lika ont att sätta in efter man fött barn. Kopparspiral utan hormoner påverkar inte din kropp alls. Mina blödningar blev rikligare o mensvärken värre med spiral men ändå värt det, sjukt smidigt skydd o en väldigt punktlig cykel 🙂

  39. Ella

    Vid 15 års ålder började jag med p-piller Yasmin. Mådde skit (ledsen hela tiden).

    Jag gick efter ett tag över till p-ring (Nuvaring). Fungerade bra under en lång tid. Blev sedan oönskat gravid trots att jag varit noggrann med in- och uttagning av ringen.

    Jag valde att göra abort, och satte då samtidigt in en hormonspiral, Mirena. Till en början hade jag otrolig mensvärk (vid mens), men barnmorskan sa att jag skulle hålla ut en period, innan kroppen hade ”vant” sig av spiralen. Värken gick över efter några mens-omgångar, och jag har nu haft spiralen i två år. Är väldigt nöjd. Skönt att inte behöva tänka på något, och får knappt någon mens längre.

  40. Johanna

    Jag har hormonspiralen Mirena. Bakgrunden till det är att jag inte får äta p-piller med östrogen i(dvs i princip alla), cerazette fungerade inte för min mage (mådde jätteilla i ett år) och alternativet var ett piller med 3 timmars glömskemariginal. Eftersom jag är en person som glömmer minst 1 sak hemma varje dag jag åker till skolan så var det inget bra alternativ.

    Med en riklig mens som aldrig varade kortare än 7 dagar, läckte igenom en tampong på 1h och 20 minuter samt lämnade förfärlig smärta, kändes inte kopparspiral som ett alternativ heller då det sägs bli värre med den. Då presenterade barnmorskan hormonspiralen för mig. Inget östrogen och mensen försvinner tillochmed för endel! Lät för bra för att vara sant men jag testade, och här sitter jag 2 år senare och är jättenöjd!

  41. Niki

    Jag hade kopparspiral efter graviditeten med min dotter men trivdes inte med den, fick bla problem med svamp. Tog ut den och började med yaz p piller. Funkade bra för mig!

  42. Charlotte

    Jag och min man använder kondom och har gjort det i 1-1,5år. Åren innan dess tog jag p-piller men det funkade inte alls för mig. Varje dag var det ”åh just det p-piller!” ( glömde dock aldrig ett enda piller) dessutom så funkade det inte för mig i längden att ta hormoner. Blev trött på mellanblödningar bland annat som jag fick på grund ut av det. Det tog dock några år innan jag förstod den sammankopplingen. Så hormoner är för mig totalt är uteslutet även kopparspiral av den enkla anledningen att jag är rädd att det ska göra ont. Nu ska vi snart börja försöka utöka familjen så några andra beslut tar vi när vi fått alla de barn vi vill ha. Utvecklingen för alternativ för mannen går trögt men framåt men det finns ju i allafall ett alternativ även där (rätta mig om jag har fel) och som är hormonfritt och med färre biverkningar än de kvinnliga preventivmedlen som finns på marknaden. Efterfrågan på preventivmedel för män är tyvärr väldigt liten trots att det idag är 2016…

  43. Jennifer

    Spiral är det bästa alternativet enligt mig. Du känner inte av att du har den i dig eller din partner. I början fick jag lite smått blödningar till och från tills kroppen hade vant sig. Nu funkar det jätte bra, mensen visar sig ytterst lite knappt att trosskydd behövs. Jag tycker absolut du borde testa. Kram på dig 🙂

  44. Anna

    Nuvaring/p-ring är grym! Har den i 3 veckor och sen tar ut för en mensveckasen in med en ny i 3 veckor osv. Skönt och enkelt att göra själv hemma på någon minut!

  45. Angelica

    Jag har testat allt känns det som och jag trivdes bäst med spiralen.
    Tyvärr så började jag efter ca 6 månader känna av när mina ägg ”sprängdes”. Låter nog värre än vad det var. Barnmorskan förklarade det som att äggen växer när de inte kan färds sig vidare någonstans (ägglossning) så tillslut blir de så ”stora” så att de ”sprängs” och vissa kan känna av detta och andra gör inte det. Jag hade tyvärr så ont så att jag låg i fosterställning varje gång detta hände. Men jag tycker verkligen att det är värt att testa i alla fall för att det är ett annars väldigt bekvämt preventivmedel.

  46. Gabriella

    Testa Nuva-ring! En p-ring som man har i 3 veckor, tar ut och får sin mens som vanligt, sen in igen efter. Det är självklart individuellt med vad som funkar men för mig funkar den bra. Nackdelen är att den är ganska dyr om man jämför med andra preventivmedel!

    Har annars haft problem med för mycket hormoner i kroppen, vilket jag inte behöver då jag är ett monster helt av mig själv 😀

  47. Malin

    Började med p plåster efter sonen föddes, ? rekommenderar verkligen. Hade tänkt spiral först men efter att ha läst lite om den och alla historier så tänkte nej nej och åter nej. P piller skulle jag bara glömma. Haha

  48. Carolin

    Jag har testat både Neovletta, p-stav och spiral.
    • Neovletta – super, men lätt att glömma.
    • P-stav – Blödde ständigt, varje dag i 1 år tills jag tog ut den.
    • Spiral (hormon) – Den sitter där och man slipper tänka på att skydda sig, hade inga biverkningar alls. Tog ut den och blev gravid samma månad.

    Jag tycker att om du inte vill bli gravid nu, välj spiral och känn själv om den passar dig. Du kanske har samma tur som mig, känner inte ens av den 😉 P.s – det känns inte att sätta in den! Kram!

  49. Elise

    Jag har haft min hormonspiral i lite mer än 3,5 år nu. Jag har aldrig känt av den på något sätt och heller inte fått någon som helst biverkning. Ett stort plus i kanten är även att jag inte har haft mens sedan jag satte in spiralen!

    Lycka till med ditt beslut! 🙂

  50. Elin

    Jag åt först p-piller i massa år och trivdes inte med det. Vågade till slut byta och försökte sätta i en kopparspiral. Barnmorskan kunde inte få i den så fick en remiss till sjukhuset där de satte in deb med lokalbedövning.
    Hade lite mensvärk likande värk dagen efter och sen dess har det fungerat perfekt. Ytterst lite mer mens 🙂 smidigt och framförallt jag mår bättre utan påverkan av hormoner. 🙂
    Hoppas du hittar rätt preventivmedel för er och det jag insett är att alla reagerar olika på olika preventivmedel och att det bästa är att testa själv vad man trivs med.

  51. emelie

    Jag skaffade min spiral för ungefär 1,5 år sedan och trivdes med den då. Min mens upphörde och utöver en mensvärk de första dagarna märkte jag inte av den alls. Däremot har jag nu de senaste veckorna fått återkommande mensvärk även de veckor jag inte har mens. Detta undersökte jag hos en barnmorska som i sin tur inte kunde hitta de små trådarna. De har antagligen åkt upp i livmodern och jag måste nu till en gynekolog för att ta ut dem. Detta är tydligen inte allt för ovanligt, och jag personligen kommer välja bort spiral för att undvika att detta händer igen.

  52. Victoria

    Hej! Jag tror det är olika för olika personer, alla reagerar olika på spiraler. Jag hade testat 9 (!!) olika p-piller men inga fungerade och tillslut valde jag i december 2015 att sätta in en hormonspiral, det kanske värsta jag gjort i hela mitt liv. Det gjorde så fruktansvärt ont, jag svimmade 3 gånger och fick extrema kramper i livmodern. Sedan var det ”bra” i en vecka med lite mensvärk bara. Men sedan fick jag så ont att jag inte kunde stå, inte gå, det bara värkte, mycket värre än förlossningsvärkar. Fick besöka akuten och fick veta att den var för lång så den tog i någon flik i livmodern typ, något som är vanligt. Slutade med att jag efter 3 veckor med konstant sängliggande fick plocka ut den.
    Ingen solskenshistoria direkt men ville dela med mig av mina erfarenheter också!

  53. Alex

    Hej, har haft hormonspiral och kände av biverkningar samt att om man känner med fingrarna kunde man känna trådarna, otroligt obehagligt.
    Tog ut den och skaffade Natural cykels och de är kanon!!

  54. Amanda

    Hej! Jag har precis satt in jaydess spiral som håller tre år. Det gjorde ont att sätta in den (kraftig mensvärk eller förvärkar). Nu har jag haft den två veckor och har haft pytteliten blödning i tio dagar sammanlagt. Vi har testat samlag och har inte känt av trådarna. Om två månade ska jag på återbesök för att kontrollera att den sitter bra (kan flyttas lite eftersom amningen drar ihop livmodern). Än så länge känns det bra men eftersom man bara fått höra skräckhistorier tänker jag åka in och kontrollera den regelbundet.

  55. Linda

    Jag satte in en hormonspiral för cirka två år sedan. Jag hade mens de två första månaderna KONSTANT, men efter den försvann den nästan helt i drygt ett år. Den började sedan krångla igen, och jag fick min mens ungefär varannan vecka i ett halvår så bestämde mig för att ta ut den. Att sätta in den kändes lite, men absolut inte mycket. I övrigt hade jag inga biverkningar knappt, humöret gick lite upp och ner men annars inget! 🙂

  56. MariaÅ

    Satt in en hormonspiral för ca 6 månader sen! Gjorde ont att sätta in, men kan tänka mig att det är mycket ondare att föda barn så det går nog bra 🙂 men i 3 dagar efter jag satt in spiralen hade jag då fruktansvärt ont, kunde inte göra någonting låg bara i soffan och grät. Men det gick över och jag blöder ca en gång i månaden får sting av att den gör ont ibland men är nöjd för jag slipper piller och jag påverkas inte i humöret av den som jag gjorde med neuvletta! Men vet inte om jag kommer våga sätts in en ny om 3 år pga smärtan dagarna efter isättningen. Hoppas du hittar något som passar just dig 🙂

  57. Johanna

    Jag satte in en hormonspiral förra sommaren. Gjorde ont att sätta in den så låg hemma resten av dagen och grät (haha typ…) men alvedon/ipren fick det att kännas bättre. I början blödde jag lite men det är normalt när man precis har satt in en spiral men det slutade efter ca 1 vecka. Första veckorna tyckte jag den var underbar, slippa komma ihåg piller varje dag! Min kille kunde känna den lite när vi hade sex men de sa att trådarna mjuknade så de inte skulle kännas lika mycket.
    MEN efter 1 ½ månad började helvetet. Jag blödde konstant i flera månader, och då menar jag i princip KONSTANT. Men det var inte det värsta, utan det var smärtan jag kände vid sex. ALDRIG känt sån smärta i underlivet innan, testade olika vinklar/ställningar osv men inget funkade, jag kunde nästan börja gråta av smärta under sex….. inte så kul för sexlivet… Försökte stå ut men efter ett halvår av blödningar och hemska smärtor vid sex så gick jag till min BM och bad dem kolla om den satt rätt (läste att det kunde göra ont vid sex om den satt fel) men NIX! den satt perfekt sa dem när de gjorde ultraljud på mig för att verkligen se hur den satt. Bad dem då ta ut den för jag stod verkligen inte ut med smärtorna & blödningarna (som jag vet kan bli bättre efter ett tag men smärtorna klarade jag inte av). Byta tillbaka till mini-piller som jag hade innan och alla besvär är borta, får min mens 1 ggr/mån i ca 3-4 dagar och mår sååååå mkt bättre. Lite jobbigt att komma ihåg att ta en tablett per dag men har inte så många alternativ pga av migrän förutom spiral, minipiller och pstav så får köra på minipiller.

    Vill inte skrämma dig men de sa att vissa klarar inte av att ha en spiral, som jag då, enda positiva med spiralen var väl att slippa tänka på att ta en tablett varje dag och att min sexlust blev extreeeeem (hehe) kunde lätt ha det 5 ggr/dag….
    Hoppas detta kunde hjälpa dig lite iaf, det är verkligen en djungel när det gäller hitta rätt preventivmedel och längtar verkligen tills det finns ngt för killarna också 😉

  58. Gabriella Joss, 19 år, fru och toppbloggare

    Vi ska köra natural cycles sen när vi vill skydda oss! 🙂 Just nu satsar vi på en till graviditet. Får se om det tar sig eller inte då jag helammar. Jag har testat kopparspiral men kroppen stötte ut den och jag hade galna smärtor av den väldigt länge. Så för mig var det INTE ett bra alternativ. Lycka till och kraam!

  59. Hanna

    Kopparspiral! Verkar va olika hur folk uppfattar insättningen. Gjorde väldigt ont på mig och även vänner som satt in. Lite mer blod och lite mer mens men lätt värt det. Skippa allt som har med hormoner att göra, bättre sen om ni ska försöka få barn igen om några år. Kram!

  60. Sara

    Hatade spiral. Testat både hormon- och kopparspiral. Fått ont av båda och båda har satt sig fel och varit grymt smärtsamma… Nej inga bra erfarenheter här av det.

  61. Louise

    Kopparspiral!

    Gör inte alls så ont att sätta in som folk beskriver. Man är klart olika, men lovar att du kommer lösa det fint ??

    Blöder något mer än i jämförelse med piller. Men memsen är regelbunden.

    Tips! Lyssna inte på alla kommentarer. Känn efter själv, man är olika. Jag är nöjd med att slippa fylla min kropp med skit. Utan att jag har något som verkar lokalt.

  62. Serena

    Jag satte in en kopparspiral 2014 och hade den i ca 1 1/2 år. Den ska hålla upp till 5 år om jag inte minns fel. Den rubbade varken mig som person eller min kropp.
    Sista 6 månaderna tyckte jag dock att det skavde lite så jag (ej rekommenderat) tog ut den på egen hand. Men annars i helhet tycker jag spiral är ett grymt alternativ.
    Sitter den rätt så känns den ej, man behöver inte komma ihåg att ta en tablett och kräver inte några sjukhusbesök varje kvartal. ?

  63. Kajsa

    Hormonspiral är grymt tycker jag!! Hade lite oregelbundna blödningar precis efter jag satte in den dock väldigt lite åt gång men som sagt, kom lite i tid och otid! Men nu har jag inte haft en enda blödning på över 2 år. Har 2 år kvar på den med! Skönt å slippa tänka på att ta piller varje dag å om man glömmer hit och dit! Jag testade p-piller först men mådde så jävla illa över 3 mån, helt ohållbart! Därför är hormonspiralen så underbar, eftersom den sitter där den ska verka så får man knappt något illamående eller dylikt. Sen varierar det från person till person men jag kan varmt rekommendera den!! Kram till dig

  64. Cecilia

    Har haft hormonspiral de senaste 10 åren,med byte naturligtvis. Skönt att slippa mensen.Hade kopparspiral men blödde väldigt och den kan visst orsaka överskott av koppar i kroppen och så ska man ta tillskott av zink samtidigt, enligt Kurera.se. Provat p-stav med resultatet att armen har ett ärr där de fick gräva ut den… P-piller läser man så mycket negativt om så det skippar jag. Natural cycles får ju inte marknadsföra sig som en preventivmedelsmetod längre heller. Inte lätt med alla val 🙂

  65. Isabell

    Haft spiral över ett år och är jättenöjd. Ont som fan å sätta in.. men säkert inget emot stt föda barn så ings problem egentligen!
    Exet kunde känna trådarna ibland men inga problem.
    Min mens blev mer regelbunden och pågår endast i 2-3 dar varje gång . Enda nackdelen är att jag fått typ ” slidkatarr” vilket inte e något allvarligt men ändå. Aldrig haft något sånt innan spiralen. Men har kvar den och kommer nog fortsätta med den då den gett mig minst biverkningsr sv både spirsl stav å ppiller.

  66. Sanna

    Min upplevelse av spiral är HEMSK HEMSK HEMSK! Jag hade min hormonspiral i lite mer än 1 år innan jag förstod att det var på grund av den som jag mådde så fruktansvärt dåligt. Satte in den i april -13, smärtan vid insättningen var inte så farlig, blödde lite i några dagar och sedan försvann mensen helt. Helt otroligt tyckte jag! Men sedan i augusti -13, ett halvår senare vaknar jag en morgon med över 40 graders feber och något djävulskt ont i ryggen, får åka akut in till sjukhuset. På plats har jag 41 grader i feber, 350 i CRP och njurbäckeninflammation + påbörjad blodförgiftning. Inte nog med det, 3 dagar senare ploppar det fram bölder/finnar/akne i HELA ansiktet (har aldrig någonsin lidit av finnar eller akne). Läkarna trodde jag reagerat på medicinen… men nej. Jag blir ”frisk”, får åka hem. Aknen fortsätter och blir värre, sprider sig ner på axlar/rygg. Sedan börjar jag må fruktansvärt dåligt psykiskt. Blir deprimerad, orkeslös, ständig huvudvärk och yrsel och smärtor i brösten. Tillslut blev det så illa att jag vissa dagar hade självmordstankar. Började googla runt (vilket man inte ska göra! Men tack och lov!). Hittade folk på forum som beskrev sina symtom av spiralen, varav jag kände igen några. Jag tänkte att jag prövar allt för att bli ”mig själv igen” och tog ut spiralen juni -14. POFF! Aknen försvinner, psykiskt mår jag bättre. Nu är jag mig själv igen! Har nu kört med NuvaRing sen sep -14 och det funkar kanoners! 🙂 Vet inte varför jag reagerade så starkt på hormonspiralen… Men men!

  67. M

    Jag hade koppar spiral direkt efter jag födde min son. Dem satte in den ca 2013 januari månad! 8 månader senare drogs den ut.
    Varför:
    Jag blödde hela jävla tiden!
    Stank konstant rutten fisk där nere!
    Min man kände dem taggiga trådarna när vi hade sex.
    Sen dess har jag kört avbrutet samlag, har funkat prima!

  68. Elin

    Jag ville själv ha spiral. Mina närmsta tjejkompisar har alla tre skaffat. En hade bara problem, ont, mellanblödningar. Den andra samma fast ännu värre. På min tredje vän så tyckte hon att något var galet sp hon åkte till gyn. Barnmorskan tog ut den direkt då den var på helt fel plats. Då gjirde den bara ont och fungerade inte som preventimedel. Nej tack inte hört något bra tyvärr.

  69. evvis

    Jag har nu haft min hormonspiral i 10 månader och är supernöjd. Även om det är lite jobbigt i början med små ”stänk” blödningar men som går över väldigt fort eller för mig gjorde det de. Skön att slippa tänka på skydd och skönt att man ständigt är skydda. Det bästa är också att mensen minskar ner mycket eller inte blir någon alls. Sen tyckte jag det var grymt att en spiral (mirena) sprutar ut hormon som motsvarar 2 p-piller. Även om det kan kännas läskigt att sätta in något i kroppen så är det inte så läskigt som man tror! Får man en bra barnmorska göra det mycket 🙂 Tips är att sätta in den medans man har mens, dock gör inte alla barnmorskor så men där jag kommer ifrån gör man så och jag tyckte det var väldigt bra.

  70. Amanda

    Jag har kopparspiral, hormonfritt och så ”naturligt” det kan bli. Min egna kropp som har sin egen menscykel utan nåt konstgjort eller rubbat. I början fick jag mer mens och mer mensvärk, men efter ca 5 månader var det precis som innan jag började äta p-piller, alltså lagom mens med lite mensvärk precis innan det ”släpps ifrån” typ… Åt novletta i 7 år utan att reflektera, funkade det med men jobbigt med pillerätandet. Jag rekommenderar kopparspiralen starkt om man vill låta kroppen sköta sitt i sin naturliga takt utan att gå in och mecka med extra hormoner!

  71. Lisa

    Jag har ätit p-piller men det funkade inte alls för mig då jag hade noll sexlust och mådde ganska dåligt. Testade sedan p-ring och det var lite bättre men fortfarande samma biverkningar. Bestämde mig en dag för att det fick va nog och prata med barnmorskan, vi kom fram till att hormonfritt passar mig bäst. Så då var det kondom eller kopparspiral som fanns, så jag körde på kopparspiral och idag är det bland de bästa val jag har gjort i mitt liv.

    Att slippa hålla koll på det och att vara hormonfri är det bästa med den. Även att mensen som vanligt kommer varje månad då jag tidigare haft problem med mensen på grund av bla stress. Den enda biverkning jag har fått är att jag blöder lite mera, men det kan jag leva med om det innebär att jag mår bra i min kropp på köpet 🙂

    Hoppas du hittar något som passar dig ?

  72. Therese

    Jag har en p-stav som har fungerat klockrent från dag ett! Jag var mitt i mensen när jag satte i den och dagen efter slutade mensen och sen dess har jag inte blödigt någonting 🙂 Detta är dock individuellt. Jag har mått bra hormonellt hela tiden.

  73. Felicia

    Fyller 16år i april och satte in min hormonspiral (mirena) för snart ett år sen. Kändes som det bästa preventivmedlet för mig då jag är i en stadig relation, slipper tänka på några piller och har fått helt utebliven mens. Gjorde ont när jag satte in den, men smärtan gick över fort och behövde bara ta några få värktabletter dagarna efter. Dock är detta väldigt inviduellt. Är hur som helst väldigt nöjd med min spiral, rekommenderar verkligen den.

  74. ida

    Har hormonspiral (mirena) och den funkar toppen hittills. Har två barn sedan tidigare och nu vill jag också ha en lång paus så den får nog sitta där i 5 år. Det gjorde lite ont när de satte in den och så hade jag mensvärk i ca 2 dagar. Men efter det så känner jag inte av den. Inget negativt alls att säga om det 🙂

  75. Elin

    Jag har haft min hormonspiral i snart 3 år och känns skönt att man bara behöver byta ut den var femte år. Jag har alltid haft problem med p-piller innan för jag blev allvarligttalat ett monster. Men min barnmorska rekomenderade hormonspiral för den söndrar ut en lagom mängd hormon och man blir inte galen 🙂 jag skulle verkligen rekommendera hormonspiralen, inga biverkningar alls har jag haft. Det enda negativa jag skulle kunna säga är att mensen blir oregelbunden så man har tagit några onödiga graviditetstest men annars inget alls

  76. Elin

    Jag har satt in jaydess spiral och är supernöjd! Det kändes som ett stick när den sattes dit och som en normal mensvärk, lite mer kanske, samma dag och dagen efter. Löste sig med en alvedon. Tror inte alls man behöver vara orolig för insättningen, det är bara att slappna av! Jag är verkligen glad att jag vågade sätta in den, har inga biverkningar alls och mensen har blivit väldigt sparsam! En liten historia utan skrämselpropaganda! 🙂

  77. Olivia

    Jag har använt P-ring i ca 4 år nu och har inte varit mer nöjd! Väldigt låg dos med hormoner och som inte behöver gå igenom hela kroppen för att göra den nyttan som den ska göra. Har tidigare ätit p-piller som jag var helt okej nöjd med men bytte till P-ring eftersom jag inte gillade att stoppa i mig piller varje dag plus att mitt minne inte alltid var med mig att komma ihåg att ta tabletterna varje dag. Rekommenderar starkt att använda P-ring då det är också är lätt att flytta på mens om man skulle behöva det. Såklart passar det inte alla men jag tycker helt klart att det är värt ett försök! Stort lycka till med att hitta det som känns rätt för dig!

    Och stort tack för en underbar blogg och din familj verkar vara en hur mysig och go familj som helst!

  78. carolina

    Kopparspiral får 2 tummar upp!! Haft min i snart 6år (byts var 5e år) o älskar den! Inget märkvärdigt o sätta in den, går superfort o ger inga större biverkningar (dock kanske individuellt oxå). Oförändrad mens med bara 2-3 små mellanblödningar under en 5års period. Jag märker inte av den på nåt sätt o blir fri från hormoner! ?

  79. Ida

    Tror att hur ont det gör kan ha att göra med om man varit gravid eller inte, jag har inte varit gravid och fick ganska ont, tror gravida inte känner lika mycket!

  80. Ida

    Har kopparspiral och trivs jättebra! Var lite jobbigt att sätta in, sen kändes det lite stelt i några veckor, hade inte sex på en månad, men sen när den perioden var över har det varit flera fantastiska år utan hormoner eller att behöva komma ihåg att ta piller!

  81. Anonym

    För Guds jävla skull använd INTE natural Cykles!
    Ring en abort klinik får du själv höra hur många ofrivilliga graviditeter som blivit av det för dom sprider fel information. Oavsett hur många ”kända” människor går ut med att de använder det så är det ämnat främst om man vill bli gravid och definitivt ingen bra kombo om man ska mäta Temp direkt när man vaknar och med två barn som ni har kan jag tänka mig att det är helt omöjligt och deras argument är ”mät inte den dagen” dom dagarna blir fler och tillslut blir du gravid.
    Hoppas du hittar rätt preventivmedel som passar just DIG, kram!

  82. emelie

    har kopparspiral sedan ett år tillbaka håller i 5 år om jag inte har fel för mig , jätte skönt känner ingenting eller så.

    i början hade jag kraftigare mens och lite längre men avtog efter tre månader.

  83. Carro

    Kan bara tala för kopparspiral. De kan flytta på sig i kroppen vilket gör det viktigt att kolla efter trådarna. Mensen kan öka, du har en risk att bli gravid och jag skulle inte rekommendera en kopparspiral då jag blev gravid med en som dessutom inte gick att plocka ut. Det innebar missfall i v.11. Att dessa risker fanns fick jag inte reda på förens jag själv läste på om det på nätet.. Samt hört av läkare efter jag blivit gravid att det inte är jätte ovanligt med graviditet vid spiral då det är viktigt att den sitter rätt.

    Läs på och prata ordentligt med din barnmorska innan du väljer!

  84. Elin

    Har haft kopparspiral efter min första graviditet o var så nöjd så har satt in en nu igen efter min andra graviditet. De första gångerna man har mens efter insättandet kan man ha mellanblödningar o blöda lite mer, gjorde inte det första gången men denna gång fullkomligt forsade det i ett dygn. Insättandet kändes inte alls å inget ont efteråt.

  85. Cornelia - sjuksköterskestudent

    Jag har en hormonspiral! Satte i den i augusti 2014, den fungerar skitbra för mig. Det gjorde inte särskilt ont(gick över supersnabbt), billigt, lite hormoner i kroppen jämfört med p-piller, jag har inte haft mens eller ens blödningar sen några dagar efter jag satte in den och inga hormonsvängningar, pms, mensvärk osv. Jag älskar min hormonspiral, men det är ju såklart olika 🙂

  86. Emilia

    Satte i spiral, gjorde förbannat ont dessutom. Svimmade på plats! Haha men det är ju såklart väldigt individuellt. Sen blev jag gravid på det och fick missfall… Så för min del, aldrig mer spiral!

  87. Hanna

    Jag själv kör natural cycles och är supernöjd, är lite skeptisk till alla hormonpreparat. MEN jag vet att det finns människor som mår bättre utav hormonella preventiv medel det så jag tycker det är helt upp till var och en!

    Jag är dock skeptisk till de växande rekommendationerna av hormonspiral, det är så tydligt att barnmorskor rekommenderar olika över tid och mellan olika regioner. För inte alls många år sen blev alla mina vänner rekommderade p-stav och hormonspiralen var förkastad. Nu är det helt tvärtemot. Man kan om man är intresserad ganska enkelt se hur barnmorskor rekommenderar saker utefter vad se har för avtal.

    Vad som skrämmer mig mest är att det antagligen är likadant överallt men åtminstone för mig är det svårare att få reda på. Jag känner nämligen en del barnmorskor men färre apotekare och läkare.

  88. Emma

    Jag får inte äta p-piller och efter diskussion med min barnmorska för några år sen föll valet på p-stav, som sitter på insidan av ena överarmen. Den skyddar i tre år. Det är väldigt olika hur man reagerar på p-stav (liksom alla andra preventivmedel) och vissa får jätteproblem, men för mig har det verkligen fungerat superbra. Jag hade otroligt oregelbunden mens tidigare, vilket jag upplevde var ganska jobbigt. Sedan jag satte in p-staven har det blivit mycket lugnare och den lilla mensvärk jag kunde känna tidigare är borta. Precis i början var jag ganska känslig och det gjorde lite ont just där staven satt, men det gick över och jag säger ofta att det är bland det bästa jag gjort. Vad gäller själva insättningen bedövar man området och förutom att situationen kan kännas obehaglig, så upplevde jag inget obehag eller någon smärta kring just insättningen. Barnmorskan och jag diskuterade kring spiral, men jag hade hört för många skräckhistorier med oerhörd smärta och sjukhusbesök för att vilja välja det. För dig kan det ju dock fungera hur bra som helst, det var bara inte rätt för mig 🙂

  89. Sanna

    Jag satte in en hormonspiral och bara själva upplevelsen när barnmorskan satte in den var hemsk, fick någon slags hormonchock direkt och såfort hon satte in den och klippte av ”snöret” röck jag till och gråten bara forsade, jag fick inte stop på det! Grät hela besöket och även hela vägen hem i bilen, så himla konstigt då det aldrig hänt mig med andra sorters preventivmedel!

    Sen fick jag en infektion 2 dagar senare, vaknade med 39 graders feber och fruktansvärt ont i nedre delen av magen, fick åka in till akuten som fick plocka ut den. Hua! funkade inte alls för mig alltså,endast dåliga upplevelser av det. även hört andra med liknande upplevelser.

    Rekommenderar istället P-ring, super bra 🙂

  90. Josefin

    Jag har käkat p-piller, prionell, i typ två år nu, funkar jättebra för mig 🙂 Inga biverkningar eller något. Så himla skönt, hör så många som mår dåligt av p-piller osv..

  91. Ida

    har testat flertalet olika men inget med hormontillförsel har fungerat bra för mig eftersom min kropp bli ”koko” av minsta hormontillförsel. Jag blev ett grinigt hormonmonster hela tiden och hade massa mellanblödningar.

    Spiral (den mindre som man har i 3år) är det ENDA som funkat för mig. Det är även hormon i denna MEN väääldigt lite och det cirkulerar bara i livmodern vilket gör att resterande av kroppen inte känner vd detta. Så om du haft problem med hormontillförsel förut så rekommenderar jag verkligen denna! många säger att det gör ont att stoppa in den men jag kände ingenting! Var krångligt första månaderna med mellanblödningar och lite ondare än vanligt vid mensen men det försvann tvärt efter ca 6 månader, antar kroppen vant sig vid den då. Har även mycket mindre mens än innan.:)

  92. tove

    hej. ska gor mitt basta att skriva utan dom tre sista i alfabetet, bor i usa sa har inte tillgang till dom, men hoppas du kan lista ut. 🙂
    Jag gick pa p-piller i 4 ar, men dom gjorde mig deppig. bytte till p-stav gick inte, hade blodningar stup i kvarten. var utan i ca 5 manader, tilss jag bestmde mig for sprial. tog koppar spiralen for ville inte ha nagra hormoner. nar jag satte i spiralen var jag lugn och avslappnad, trotts det reagerade min kropp nar livmodern drog i hop sig, mina fotter och hander krampade och jag blev svimmfardig. sa det var inte den bast upplevelsen att satta i den, men trots det, det basta jag haft, allt ar i balans och jag marker aldrig av den. och nu nar jag och min man vill skaffa barn, ar det bara att ta ut den och min kropp ar redo pa engang, jamnfort med nagot med hormoner da kroppen behover nagra manader att aterstalla sig.

  93. Fia

    P-ring alla dagar veckan. Har i den i tre veckor, funkar i fyra veckor också. Tar ut den efter veckorna och är ringfri i en vecka. Låg dos med hormoner där dosen ska vara. Behöver inte oroa dig för att glömma ta tabletter. Och somsagt, det bästa, att hormonerna inte behöver vandra igenom kroppen. 🙂

  94. Emelie

    Jag bytte till min andra kopparspiral nyss och det bästa är att den håller i fem år. Jag har, så vitt jag vet, aldrig blivit gravid. Det gjorde mindre ont att sätta in den andra gången men det är obehagligt. Det kanske känns mindre om man fött barn. Jag hade små menstrationer under ca 3 månader med den första men har haft regelbunden och inte haft mensvärk nu när jag satte i den andra. Men på den första hade jag väldigt mkt mensvärk!
    Jag skulle ALDRIG ha hormoner i min kropp så smärtan är faktiskt värt det! 😀 är 23 år i dagsläget.

    Lycka till!

  95. Sandra

    Jag har kopparspiral som jag satte in efter att min son föddes jan-14. Superbra gör bara lite ont då den sätts in, lite obehagligt men va gör den smärtan när man fött barn. ?? känns superbra med spiral och jag känner mig säker på den. Kommer absolut bara använda mig av detta då det är hormonfritt.

    Hälsningar
    Sandra

  96. linda

    Har haft min hormonspiral i 3 år nu den håller i 5 år. Men känner inte av den alls o jag hade turen att bi helt av med mensen. Har tidigare tagit ut den för att vi då skulle bli gravid , fick mens på en gång blev gravid o sen plugga igen me spiral igen o menyn borta igen ☺☺

  97. Sandra

    jag kan verkligen rekommendera P-stav, det använder jag och den funkar utmärkt för mig. Man behöver inte tänka på att ta några piller och om man har tur så kan det hända att man inte får mens överhuvudtaget. Spiral har jag hört att många haft problem med, mycket blödningar osv men det är ju såklart olika för alla. Men min barnmorska rekommenderade p-stav före spiral iallafall 🙂

  98. Enma

    Jag har mirena hormonspiral som håller i 5år. Satte in spiralen för lite över ett år sedan och det har fungerat jättebra. Det känns lite vid insättning men är mer som en kraftig mensvärk som endast gör så ont vid insättning sen tyckte jag det mer var en molande värk som höll i sig i en dag eller så, så inte alls mer än man kunde stå ut med! Det som jag tycker är bättre med spiral än med p-piller är att hormonet utsöndras där det behövs och inte går ut i hela kroppen som det gör när man tar det som p-piller. Jag gillar även att man får ”riktigt” mens med spiral så man vet att allt är OK och fungerar som det ska! Hade inte mens de tre första månaderna efter insättning men sen kom den tillbaka och är regelbunden och är väldigt lite vilket är väldigt skönt 🙂 rekommenderas verkligen!!

  99. S

    Hej!
    Jag har haft p-ring (nuvaring) i snart 5 år och det funkar alldeles utmärkt! Har den i 3 veckor, tar ut 1 vecka då mensen kommer, och sätter in en ny sedan. Man kan även välja att hoppa över mensen, men själv föredrar jag att ha det en gång i månaden. Väldigt simpelt och helt smärtfritt, man har även en app som säger till när man ska ta ut/in ringen.
    Rekommenderar det starkt!

  100. Helena

    Jag tog kopparspiral efter första barnet och tog ut den efter ett år då vi ville ha fler.
    Kändes som ett litet nyp och det blödde lite. Men ingen fara alls. Jag levde som vanligt och varken jag eller min sambo kände av den alls. 🙂
    Hormoner mår jag kasst av.
    Så jag har bokat en ny tid nu efter andra lillkillen är född att stoppa in en ny kopparspiral.

    Helt perfekt!

  101. Nikki

    Jag har haft en kopparspiral, inga barn innan insättning. Ska inte ljuga, det gjorde ont! Enda negativa jag upplevde var att jag blödde mer. Fördelen var att jag slapp alla hormonernoch så efter utagningen blev jag gravid direkt! ?? kommer absolut använda mig av sprial i framtiden!

  102. Jasmin

    Jag har haft min hormonspiral i snart två år nu och det har funkat jättebra. Jag har aldrig fött barn, men hade stora problem med att hitta ett preventivmedel som funkade för mig. Väldigt tacksam för spiralen! Mensen kan vara lite oregelbunden men oftast inte och det är inget som har stört mig – det är olika för alla dock, vissa har ingen mens alls med spiral t.ex. Min barnmorska och mina väninnor som har haft olika typer av spiral har alla sagt åt mig att ge det ett år – det kan ta ett tag för kroppen att vänja sig och om man fortfarande inte är nöjd efter ett år kan man ta ut den. Min hormonspiral håller i 5 år, men det finns även en mindre variant som håller i 3 år.

  103. Michelle

    Jag har haft kopparspiral, jag säger bara AJ!! Jag hade ont konstant och mens konstant! Inget att rekommendera!!! Men skiljer sig nog lite från person till person också, men jag är ganska liten, så jag kände den väldigt tydligt hela tiden, när jag tränade, gick, men framförallt hade sex med min kille. Jag kommer aldrig använda en spiral igen. Just nu har jag p-piller och det funkar utmärkt. Men som sagt, det är väldigt olika från person till person!

  104. Joanna

    Jag rekommenderar starkt hormonspiral. Har förut haft p-piller och p-stav där p-piller funkade bra (dock jobbigt att hålla koll på) och p-staven inte alls funkade bra för mig. Så satte in en hormonspiral i höstas där insättningen gjorde ont och hade ont någon dag efteråt men nu några månader senare kunde jag inte vart nöjdare! De”skräckhistorier” man hör har verkligen inte drabbat mig, har inte alls haft ont av den och 1-2månader efter insättningen har mellanblödningarna avslutats helt och jag blöder inte alls sen dess (vilket är hur gött som helst). P-piller och p-stav påverkade mitt humör väldigt mycket men med hormonspiralen känner jag att den gamla jag kommit tillbaka lite, är mig själv helt enkelt (hormonspiralen verkar ju mer lokalt). Märker knappt av att jag har en hormonspiral.
    Så lyssna inte på alla skräckhistorier som skrivs i forum etc. utan testa om det funkar för dig! Alla individer är olika och det som inte funkar för en person funkar för någon annan. Jag är läkarstudent (halvvägs till examen) så vet vad jag pratar om. Testa helt enkelt och funkar det inte för dig så är det ju alltid bara att ta ut den. Lycka till! 🙂

  105. Nattiz

    Jag har ätit p-piller och mått dåligt av dom, så jag blev rekommenderad av en kompis att prova KOPPARSPIRAL.
    Den har funkat sjukt bra för mig, som mensvärk när jag satte i den men alltså, inga hormoner och skydd upp till fem år. Så himla bra!!!

    Kan ge mer blödningar men sååå värt, slipper stressen av att ta ett piller varje dag!

  106. Elin

    Jag har haft kopparspiral. Hade den i ett år och sen tog jag ut den då den gav mig fruktansvärd mensvärk. Jag hade så ont att jag log och vred mig på golvet av smärta. Tänkte att ”Äsch, inga hormoner (yeay!) och smärtan dödar mig inte och jag har ju ”bara” ont en vecka av fyra i månaden” Men efter ett tag insåg jag att det är inte är värt det. Det funkade kanske när jag studerade och var hemma mycket men nu när jag ska ut och jobba känner jag inte att jag kan leva med det. Har dock kompisar där kopparspiral funkar bättre. Så tror det kan är ganska individuellt för hur man reagerar. Men sen finns ju även hormonspiral som jag förstår inte ska ge lika mycket mensvärk.

  107. Julia

    Hej!
    Jag har kopparspiral, som jag förstått – inga hormoner, den påverkar endast miljön i livmodern och förhindrar graviditet, håller i fem år & jag ångrar att jag inte tidigare användt spiral. Man behöver liksom inte tänka på att ta ett piller i tid osv. Rekommenderas!!!

  108. Nadja

    Jag använder p-plåster, evra, och det är det enda som funkar för mig i denna preventivmedels djungel. Du byter plåster en gång i veckan och du kan sätta det i princip vart du vill på kroppen. De låter säkert jättekonstigt att ett plåster ska skydda mot oönskad graviditet men det har funkat toppen för mig ialla fall! Lycka till.

  109. Louise

    Jag använder minispiralen jaydess och jag är sååå glad för att jag satte in den. Den sänder knappt ut några hormoner och jag tål inte för mycket sånt så det är jättebra, samtidigt som mensen Har minskat. Den gjorde ont att sätta in och jag gick mycket verk de första tre månaderna men det är så värt det!! Lycka till<3

  110. Jessica

    Hej
    Jag använder nuvaring. Tycker det är super smidigt och det behandlar bara där det ska. Lätt att ta ut och stoppa in. Och vill man ha barn är det bara att plocka ut och efter 3h saknar man skydd enligt nuvaring själv. Har användigt det i 5 år nu och inte mycket biverkningar alls. Och vet exakt när blödningarna kommer. Smart app som talar om när det e dax att ta ur och in. Rekommenderar detta kram Jessica från skåne

  111. Sara

    Jag har haft hormonspiral men det funkade inte bra på mig. Hade fruktansvärda magkramper och mens var och varannan dag innan jag fick ta ut den efter ett år. Funkade inte för mig helt enkelt. För min mor har den funkat bra i många år.
    Jag har använt natural cycles nu i drygt ett år. Har mått SÅ mycket bättre. Har koll på min kropp och slipper må dåligt av hormoner. Ca 8 dagar i månaden är det ”rött” och då får man avstå eller använda kondom. Resterande dagar är det fritt fram. Rekommenderar verkligen natural cycles! Lycka till!

  112. Erika

    Jag hade hormonspiral i ett par år. Funkade toppen för mig. Knappt några blödningar och inga biverkningar som jag märkte av. Min syster har haft kopparspiral länge och det funkar toppen för henne med. Men alla är olika, jag har en kompis som hade typ ”influensa” tills hon tog ut den efter två veckor. Så jag tror att det enda sättet är att testa och är du besvärsfri av den så funkr det toppen. Kram till dig o familjen

  113. Maya

    Satte i en hormonspiral i somras men började få massor av finnar. Bytte tillbaks till p-piller för en månad sedan och börjar äntligen få tillbaks min gamla hy. Spiralen gjorde förresten väldigt ont att sätta i men kändes knappt att dra ut som tur var.

  114. Lina

    Jag har haft p-piller som fungerade bra. P-ring som fungerar bra och nu senast spiral som fungerat bra. Är gravid nu och tror jag kommer välja spiral eller p-ring då för att det är enkelt. Bra med spiral för att det är gratis och hormonfritt. Men vi får se…

  115. Elina

    Jag har själv hormonspiralen , den håller i fem år ! Det är det bästa jag gjort ! Ingen mens, knappt någon mensvärk ! Så tycker själv att det är de bästa … Men har ju dock inte använt något annat. Men jag kan inte ha något med för mycket hormoner i då jag har stor risk att få blodproppar osv. Så därför är spiralen perfekt , då den bara utsöndrar hormoner där nere 😛

  116. Carro

    Kopparspiral! Vill inte använda några hormoner och har aldrig gjort. De kan sitta i fem år. Såg att någon här ovanför haft bekymmer, men jag har använt tre spiraler och aldrig haft några problem. Både hormon- och kopparspiral känns som en kraftig mensvärk första timmarna efter insättning, men jag tycker att det är överkomligt. Satte in min senaste spiral i december så nu slipper jag tänka på det de kommande fem åren.

  117. Viktoria

    Jag kanske är ensam om det men för mig och min sambo fungerar kondom suveränt! Vi har varit ihop i fyra år snart och det är skönt att preventivmedel inte bara måste vara min sak. Efter vi fått barn kanske jag kommer tycka annorlunda men just nu, mera kondomer åt folket!

  118. Nelly

    Jag satte i en spiral när jag var 19 och skulle ta ut den i somras (min hade räckvidd på 5 år) för att börja producera.
    Hos barnmorskan sa hon att hon tyckte att den hade hasat ner av sig själv och att det skulle gå på ett kick att dra ut.

    Hon drog och drog och den lossnade inte. Smärtan kan du föreställa dig. Jag fick tid på akutgyn där de inte heller fick ut den.
    Jag fick göra UL och där såg man att själva ”T” delen växt fast så jag blev till slut tvungen att operera ut den. Blev sjukskriven till operationen pga skador i underlivet. Jag kunde knappt gå.
    Min högra äggledare blev skadad och min chans att få barn har förminskats…

    Såklart är min historia unik men jag önskar ingen att gå igenom det elände. Att ha 5 personer i mitt underliv på en dag som river och sliter är inget jag önskar min värsta fiende.

  119. Agnes

    Jag åt p-piller förut, Celeste, och det funkade jättebra tills min epilepsimedicin slog ut effekten så jag hade mens varannan vecka. P-plåster har jag också provat, det tyckte jag också funkade bra. Jag är lite skeptisk mot spiral just för att det är svårare att ”sluta” med den jämfört med exempelvis p-piller. 🙂

  120. Maria

    P piller och har alltid gjort. Har läst om hemska biverkningar av spiral och även mina kompisar har fått det. Natural cycles har jag tyvärr också läst attman lätt blir gravid även om de påstås förhindra graviditet

  121. Olivia

    Hej Paula!
    Jag har idag hormonspiral (Jaydess), den håller i tre år och jag har haft den nu i två år. Den är väldigt liten och jag har regelbunden mens. Som de flesta skrivit ovan som har satt in spiral, så gör det väldigt ont och det är en smärta som iallafall jag inte riktigt var beredd på. Därefter var det någon dag då det gjorde ont, mer som mensvärk tyckte jag. Idag känner jag ingenting och är så tacksam att jag slipper tänka på tider med piller osv. Känner inte av den överhuvudtaget och har inte heller haft någon bieffekt.
    Då ska jag tillägga att jag fick i stort sätt alla biverkningar som går att få av p-pillerna Celeste och Prionelle.
    Självklart är det väldigt individuellt vad som passar, men jag rekommenderar verkligen Jaydess!
    Stor kram

  122. SL

    Jag har hormonspiralen som är för 3 år. Funkar jätte bra. Min kropp känns piggare och sexlusten är helt crazy, haha. Var inte alls så farligt som alla hade sagt att sätta in spiralen, dock hade jag blödningar länge efter och har lite oregelbunden ”mens” nu ca 5 månader efter. Men rekommenderar den starkt!

  123. Malin

    Hej! Har inte kommenterat tidigare, men kände att det var dags nu 🙂 jag tycker att du ska testa spiral om du lutar åt det! Nej, det är inte helt smärtfritt att sätta in den, men det går över (för de allra flesta iallafall)! Jag har haft spiral i fyra år, fantastiskt nöjd (trots att det gjorde rätt ont att sätta in den och att trådarna åkt upp i livmoderhalsen så det tjorvade lite att få ut den)! Skulle jag välja preventivmedel igen skulle det bli spiral alla gånger:)

  124. Julia

    Jag har en kopparspiral och det är det bästa beslutet jag har tagit! Jag är iofs bara 20 men jag åt också neovletta innan (3 år men inser i efterhand att jag fick massa biverkningar). Det var obehagligt att sätta in men det gick snabbt över och sen dess är det inget konstigt alls. Mensen är lite mer oregelbunden men bara med några dagar då och då. Ingen mer mensvärk heller och min pojkvän känner inte av den alls. Så jag rekommenderar absolut kopparspiral framför något med hormoner. Det finns dock en variant av hormonspiral som är väldigt liten och med väldigt liten dos som mina vänner använder och är nöjda med. Har för mig att en sådan spiral motsvarar 1 p-piller i veckan typ. Menmen, kopparspiral är bäst!

  125. Therese

    Jag fick min dotter för ett år sedan och satte in kopparspiral efter det. Jag ville inte ha hormonpreparat då det påverkar min epilepsimedicinering, och jag är nöjd. Har mindre mensvärk nu än när jag åt Neovletta och visst blöder jag lite mer men det är oftast bara under drygt ett dygn. Det gjorde inte ont att sätta in den men jag hade typ mensvärk ett dygn efteråt. Spiral är ju bland de säkraste preventivmedlen.

  126. s

    Jag är ett för stort kontrollfreak för att kunna sätta in något sådant. Pring fungerar perfekt för mig. Jag vill att min mens kommer varje månad dels som ett tecken på att jag (troligen) inte är gravid samt slippa gå o oroa sig för småblödningar hela tiden. Finns en app till som påminner när man ska sätta i o ta ut den 🙂

  127. Maja

    Jag hade hormonspiral men det var inget för mig, gjorde jätte ont och kunde ha smärtor i äggstockarna i flera veckor i streck, tog ut den och nu äter jag ppiller igen! Men spiral fungerar ju jätte olika på olika människor så det kan ju vara super då den håller i 3 år och man alltid är skyddad!
    Kram

  128. Jessica

    Hej! Jag och tyvärr många i min umgängeskrets har haft problem med spiral. Jag hade konstant småblödningar. Hade kanske 2-3 dagar var 2 månad då jag var blödningsfri. Inte så kul alls :/ jag har lätt att få cystor på äggstockarna och när jag hade spiralen fick jag cystor hela tiden, var precis som att det lilla hormonet den söndra ut stimulerade det på något sätt! Två av mina vänner som haft fick dels långdragna blödningar och sen blev dom super deppiga. Men behöver ju absolut inte vara så för dig! Alla är vi olika. Hoppas det löser sig!

  129. Elin

    Hej!

    jag hade spiral. Hade ont rätt så länge, men det gick över. Men senare började jag få väldigt mycket cystor i livmodern varav en blev stor som en apelsin. Fick åka in akut på operation för att ta bort den. Efter det så tog vi bort min spiral, och då blev det inte lika illa igen.
    Detta hände mig då jag har rätt lätt för att få cystor i livmodern (ofarliga), så OM du skulle ha det med, så rekommenderar inte jag spiral.

  130. jenny

    Hört mardrömshistorier om att sätta in spiral från kompisar så jag hoppade det men ville ändå ha något mer lokalt och med mindre hormoner än p-piller. Så det blev tillslut p-ring och jag är så nöjd, får en påminnelse av appen en gång i månaden då det är dags att byta! Enkelt, smärtfritt och bra!

  131. Sara

    Efter min dotter var född så satte jag in en hormonspiral som jag inte alls trivdes med. Mensen försvinner ju oftast av hormonspiral så jag gick runt och var orolig för att jag var gravid, kunde verkligen aldrig slappna av så jag tog ut den efter 4 mån. Min barnmorska tyckte då att jag skulle testa kopparspiral och det funkade så mycket bättre på mig. Min mens kom som vanligt och jag blödde inte alls mycket och det var sååå skönt att slippa vara skengravid haha. Nu är jag gravid med vårt andra barn och jag hoppas att kopparspiral funkar lika bra efter denna graviditet 🙂

  132. Emelie

    Hej!
    Jag har testat olika p-piler och inget av det passade mig. Jag hade massor av problem. Blödde MASSOR, hade världens mensvärk och hade helt enkelt alltid mens. Så fort jag tog en tablett en timme sent så fick jag mens. Jag testade också p-stav, och det funkade lika dåligt på mig.
    Nu har jag haft en koppar spiral i ett år och det är helt ärligt det bästa som har hänt mig. Varje gång jag har mens blör jag lite. Jag blör bara några dagar och inte i flera månader. Jag får knappt någon mensvärk längre heller. Jag har aldrig haft problem med spiralen på något vis.

  133. Angelica

    Heej!har använt p-piller innan jag bestämde mig flr spiral! Jag satte in en Hormonspiral, o i ca två månader hade jag blödningar.. Inte mycket, men var ändå tvungen att ha trosskydd varje dag.. Fick även riktigt jobbiga migränanfall vilket jag aldrig haft innan, hade även smärtor i magen liknande mensvärk hela tiden. Men kände ändå att jag ville ge det en chans. Det blev bättre med blödningarna efter ett tag. Tyckte även att det kändes lite obehagligt att ha någonting i mig, o att jag kunde känna trådarna. ”mensvärken” och migränen fortsatte så jag valde att plocka ut den! Bara dagen efter så försvann värken i magen och har inte haft några symptom alls på migrän sedan jag tog ut den!

  134. Sandra

    Jag använder mig av P-plåster. Är lättare för mig då jag slipper hålla koll på att ta en tablett/dag osv. Istället så byter du plåster en gång i veckan i tre veckor. Sista och fjärde veckan så har du inget plåster och då är det ju meningen att man ska få mens. Du är även skyddad mot graviditet den veckan som du inte har plåster. När det sen gått en vecka ( dvs slut på fjärde veckan ) så sätter du på ett nytt plåster oavsett om mensen är slut eller inte.
    Jag kan varmt rekommendera p-plåster och biverkningar som jag fått är väl det som man kan få av de flesta preventivmedel, så som minskad/ökad sex,- och matlust, svängade humör osv..

  135. Jessica

    Hej!
    Jag satte in en spiral för något år sedan och den smärtan var inte att leka med. Jag hade så otroligt ont och hade ont i flera flera veckor. Kunde knappt gå och fick stanna hemma från jobb osv flera gånger pga smärtan. För mig var det självklart att ta ut den då det inte alls funkade för mig.
    Idag kör jag på p-ring vilket har funkat superbra för mig. Väldigt nöjd!

  136. Fanny

    Min syster satte in en spiral för ett par års sedan. Det gjorde extremt ont att sätta i den och hon har ont i flera veckor efteråt. Hon fick mycket akne och valde att ta bort den. Har en kompis som haft en och hennes kändes och gjorde ont när hon hade sex (!).. Nej jag skulle ALDRIG sätta i något sånt i min kropp! Har tidigare ätit p-piller men nu efter 2 barn (första igenom ivf eftersom p-piller förstörde min cykel nåt fruktansvärt) så kör jag med natural cycles nu, kan varmt rekommendera det!

    Kram

  137. Emma

    Hej!

    Jag befinner mig i exakt samma situation som du gällande barn och min yngsta är nu snart 8 månader. Jag satte in en spiral i september (mirena) på rekommendation av min barnmorska. Jag har också ätit neovletta förut och varit nöjd men efter min första graviditet när jag började med p-piller igen påverkade hormonerna mig så mycket att min man bad mig sluta med dem och jag kände inte igen mig själv! Därför var jag rädd för att en hormonspiral skulle påverka mig på samma sätt men fick veta att det inte är mer hormoner än i ett minipiller och valde därför att prova. Min håller i fem år och jag har hittills inte märkt av att jag har någon spiral öht!

  138. Emilia

    Jag använde kopparspiral i två års tid, det funkade bra förutom att mensvärken som kom med spiralen var horribel. Blödde även betydligt mer vid mens. Det var dock skönt att inte behöva tänka på att stoppa i mig piller eller liknande, samt att jag ej fick extra hormon i kroppen. hormonspiral är däremot skillnad från kopparspiral. med hormonspiral får man oftast mindre mens, eller ingen alls. Åt minipiller efter att jag tog ut kopparspiralen, det funkade inte alls för mig, min hy blev inge bra och jag gick upp massa i vikt.

  139. Jessica

    Jag har haft hormonspiral (den med minst hormoner) sedan augusti-15 och är hur nöjd som helst! Inga biverkningar, blöder väldigt lite varje månad och har ingen mensvärk? Helt klart bästa jag har haft! Det gjorde inte alls ont att sätta in den heller 🙂

  140. Elin ❤ 21 år, förlovad och sambo med min kärlek.

    Jag använder för tillfället p-plåster. P-piller funkade inte då jag mådde så dåligt samt glömde ta dom hela tiden. Plåstren behöver jag bara byta en gång i veckan så det har funkat. Dock går recepten ut nu så det är dags att förnya, funderar på att prova piller igen. Törs verkligen inte prova spiral, känns inte helt rätt. Enda nackdelen med plåstren är att dom kan synas, speciellt under sommarhalvåret. Annars har dom fungerat klockrent.

  141. Rebecka

    Har en hemsk upplevelse av spiral. Dock hade jag en hormonspiral. Blev inlagd på akuten för cystor i äggstockarna, fick bakteriell vaginos två gånger och hade svampinfektioner titt som tätt.
    Ska sätta i en p-stav nu istället och hoppas på bättre resultat!

  142. Melina

    Jag använde kopparspiral efter att jag fick min dotter. Hade den i ca 1,5 år. Tyckte inte alls om det. Varje månad när mensen kom så blödde jag väldigt mycket, och mensvärken var förjävlig. Idag tar jag Yasmin 28 p-piller och jag älskar det! Ingen mensvärk. Får nån liten blödning en gång i månaden i bara några dagar, känner inga biverkningar alls 🙂 Enda jobbiga är att hålla koll på att ta dem en gång varje dag :p
    Älskar din blogg förresten! Och dina döttrar är helt underbara 🙂 Hoppas att allt är bra med er!

  143. Jannica

    Jag fick mitt andra barn för 7 månader sen och har länge dragit ut på det och velat inför preventivmedel. Bokade en tid hos barnmorskan, avbokade, men slutligen gick jag dit. Hon rekommenderade en ny spiral på marknaden, JAYDESS, som är det bästa alternativet om man inte vill ha kopparspiral (risk för rejäla och långvariga blödningar) eller hormonspiral (som kan påverka kroppen/humöret). Detta är en alltså en hormonspiral men tillskillnad från den ”vanliga” hormonspiralen så har denna mycket mindre hormoner i sig (som att äta ETT p-piller i månaden, istället för ett varje dag!).

    Jag satte in den för 3 veckor sedan, (kändes inte ens när hon gjorde det) och har inte känt av några biverkningar hittills. Så ett tips är att läsa på om den! 🙂

  144. Julia

    Jag satte in en hormonspiral i slutet på september. Började med ett försök då jag svimmade.. Inte egentligen för att det gjorde ont, för det gjorde det inte, utan mest för att det var sjukt obehagligt bara och enligt barnmorskan för att de kommer åt nerver. Fick en ny tid då de satte in den, svimmade av även då men då hade de redan satt in den. Efter det hade jag BRUTALA smärtor i en månads tid ungefär och blödde under hela den perioden. Fick höra att det var normalt så jag väntade ut tiden och det blev tillsist lite bättre och jag slutade blöda. Nu får jag dock samma smärta 1 gång i månaden då jag fortfarande får mens.. Har vänner det funkat bra för men jag har nu bestämt mig att gå iväg och kolla upp om jag måste ta ut den eller om den kanske hamnat fel eller liknande. Det är jätteindividuellt men för mig har det verkligen medfört SMÄRTA haha.. Hoppas oavsett att du hittar en bra lösning för dig som du blir nöjd med 🙂 KRAM

  145. sofia

    jag satte in spiral i slutet på juli 2015, mirena hette den & tror det är den man kan ha i 5 år… efter någon vecka började jag blöda (mycket riklig mens) & jag hade även väldigt ont, kunde knappt gå vissa dagar för det gjorde lika ont som värkar. & den här smärtan höll i sig, inte lika extrem men jag hade alltid ont + den här rikliga blödningen. så i december stod jag inte ut längre så ringde ungdomsmottagningen (mvc hade inga tider) & fick komma in i mellandagarna.
    då visade det sig att min barnmorska på efterkontrollen hade satt spiralen fel, så den hamnade i livmodertappen & därför hade jag så ont. så hon tog ut den & då försvann all smärta & jag slutade blöda någon timme senare vilket var så otroligt skönt haha!
    nu har jag inget preventivmedel alls, men har heller ingen partner så jag är inte direkt aktiv haha.
    men annars så har jag bara hört bra om spiraler, & har man fött barn så känns det varken att sätta in den eller ta ut den. min syster har inte fött barn & hon behövde åka in till förlossningen & få lustgas under insättningen haha =)

  146. Lisa

    Satte in kopparspiral för ca 13 månader sen, var mycket påläst innan och visste att det gör ont att sätta in, mer mensvärk oh rikligare mens. Men jag tänkte att jag i alla fall kan testa, den går ju att ta ut om det inte passar och tänkte att det var dumt att gå miste om ett eventuellt toppen-preventivmedel bara för att man var uppskrämd av andras berättelser. Jag har varken fött barn eller varit gravid, så tidigare rekommenderades inte kopparspiral då, men det har ändrats. Var dessutom mitt första preventivmedel förutom kondom(var 20 år) och jag ville inte få i mig hormoner utan att ha testat hormonfria alternativ innan.

    För mig gjorde det lite ont i några sekunder när de gick genom livmodertappen, men det gick över direkt, men hade jag inte så ont alls efter, mild mensvärk(efter att värktabletterna släppt). Ca två dagar längre mens och lite rikligare, men jag hade relativt liten blödning i ca 4dagar redan innan, så det var överkomligt.

    Jag tycker att det är skönt att fortfarande ha mens, så jag vet att jag fungerar som jag ska och det är oerhört skönt att inte behöva tänka på preventivmedel nu och jag har inte blivit gravid hittills så det är ju bra!

    Som läkarstudent och extremt preventivmedelsintresserad så kan jag bara säga att alla preventivmedel fungerar olika på olika kvinnor och man kan inte veta förrän man provat själv(med hjälp av guidning från vårdpersonal). Läs på och prova runt lite, men försök stt stå ut i ca 3 månader då det kan ta en stund för kroppen att vänja sig. Men är det inte bra efter 3 månader eller olidligt från början eller om du blir deprimerad eller får jobbiga biverkningar, så tveka INTE på att byta preventivmedel, vi kvinnor har rätt att må så bra vi bara kan!!

    Lycka till!!

  147. Marina

    Hej Paula,
    Jag vill rekommendera dig natural cycles.
    Har hållt på med det i snart 1 år och tycker det funkar utmärkt.
    Mäter temperaturen varje morgon och lägger in i appen. Appen visar när du är fertil/icke fertil, din ägglossning och när din nästa mens kommer. Enkelt plus att det är all natural. Man stoppar inte i sig massa hormoner och det tycker jag är mycket positivt. Varför trycka i sig skit om man inte behöver. Har också käkat novletta alltid och det har funkat bra för mig. Men när jag fick nys om naturalcycle fastande jag för det direkt och tyckte det var värt att prova.
    Går gärna in på deras hemsida och läs mer https://www.naturalcycles.com/sv/

  148. Linda

    Jag satte in en kopparspiral när jag skulle välja igen och det funkade tyvärr inte för mig. Jag fick jätteont när jag hade mens och det gjorde ont på något sätt så att det strålade ner till vänster ben. Att det strålade ner till vänster ben fick jag klart och tydligt förklarat för mig att det inte hade något med spiralen att göra. Men så fort spiralen var ute försvann dessa besvär.

    För många funkar spiralen utan att känna av den på det sättet jag gjorde. Hoppas den fungerar bra för dig!

  149. Lina Fransson

    Jag bytte från p-piller för nästan ett år sen. Hade käkat Neovletta sen 2009 då. Bytte till p-stav, vet inte varför men känner mig för ung för spiral, min mamma har liksom det. Det var obehagligt att sätta i staven men nu tänker jag inte ens på det! I början var jag orolig att jag skulle menstruera konstant, har hört om så många som det hänt med men jag har knappt haft mens sen i mars förra året. Det händer fortfarande men utan mensvärk, får istället grymt ont i brösten! Något som aldrig hände när jag käkade p-piller. Min pms blev bättre efter att staven sattes i, är inte så kraftigt längre och jag kan liksom hindra det på ett annat sätt än förr. Är asnöjd med stav och kommer ha den i typ ett år till, för sen är det dags för mig och min sambo att planera barn hehe.
    Jag tror att spiral är smidigt när en redan fått barn, slippa tänka på piller varje dag och sånt!

  150. Linnea

    Jag rekommenderar p-ring (nuvaring) starkt. Har funkat klockrent för mig. Inga biverkningar alls. Tar ut ringen var tredje vecka och 2 dagar senare börjar mensen. Man är utan ring i en vecka och så fortsätter det. Har använt den i 1,5 år nu och tycker det är jätte simpelt. Man använder en app som påminner när den ska tas ut/sättas i. Blöder dessutom mindre än med ppiller och knappt någon värk.

  151. Amanda

    Hej!
    Kommenterar aldrig här men tänkte bara säga att jag hade en väldigt dålig erfarenhet med spiral. Fick akne, migrän, ryggont men framförallt helt sjuka smärtor i livmodern samt blödningar. Det liksom krampade och jag fick ta väldigt mycket smärtstillande. Efter 6 månader tog jag äntligen ut den och nu kör jag natural cycles vilket fingerar super. Innan dess hade jag P-piller som funkade OK. Har flera vänner som haft liknande av Hormonspiral så om du sätter i den ha höga krav att om det inte känns okej så ta ut den. Gå inte och lid som jag gjorde i ett halvår.

  152. Mathilda

    Jag satte in en hormonspiral för ungefär ett år sedan och jag är väldigt nöjd! Jag ska inte ljuga utan det gjorde fruktansvärt att sätta in den, men väl på plats har den aldrig skapat bekymmer. Jag har knappt mens längre, och kommer det så varar det i max två dagar. Det enda är väl isåfall att jag får ”det andra” istället för mens. Dvs, mensvärk, finnar & ett sjuhelsikes humör en gång i månaden. Men det känns ändå som att det är ett naturligt flöde i kroppen som inte bör stoppas. Sammanfattningsvis, jag har aldrig ångrat mig en sekund & jag är väldigt nöjd 🙂

  153. Moa

    Jag är bara 16 år men valde att sätta in en spiral efter att jag trots p ring blivit gravid.
    Jag valde en hormonspiral och nu i efterhand så är jag mer än nöjd. Första halvåret var allt annat än roligt. Fick hemska smärtor i magen och blödde nästan oavbrutet. Men det gav till sist med sig. Nu har jag ingen mens alls istället och mår super bra. Så jag skulle absolut rekommendera det!
    Kram

  154. Josefin

    Kan varmt rekommendera hormonspiral! Såklart är det olika hur man reagerar på den men för mig har det bara varit positivt.
    Jag hade först från jag var 18 till 22, då gjorde det vansinnigt ont att sätta in den vilket det är vanligt att det gör innan man fött barn.
    Hade väl lite småblödningar i nån månad efter men sen var jag helt mensfri fram tills att jag tog ut den.
    Satte in en ny nu efter att jag fått barn och det kändes knappt. Som molande mensvärk, typ. Barnmorskan förklarade att ett halvår efter man fött barn så blir man som bedövad i livmodertappen, så 90% känner inget av att sätta in den!

    Jag hade o har inga biverkningar alls!

  155. M

    Jag har en hormonspiral(mirena), och jag tror jag har klarat mig utan biverkningar. Jag slapp mensvärken och riklig blödning vid mens(mensvärken var fruktansvärd efter andra barnet).
    Jag har haft spiralen i över ett år och för mig fungerar den bra, jag blöder väldigt lite vid mens och vissa blöder inte alls.
    MEN när de satte in den gjorde själva insättningen lite ont men resten av dagen hade jag väldigt ont och jag blödde lite efter insättningen.

  156. Madde

    Hej!
    Jag testade hormonspiral efter att ha haft neovletta i 5 år. Väldigt praktiskt att slippa komma ihåg att ta sina piller men även att man inte stör sin cykel. Om du senare tar ut spiralen så tar det inte lång tid för kroppen att ställa om sig. Med p-piller har man ju ingen ”normal” ägglossning men det har man med spiralen. Det kändes att sätta in spiralen men absolut inte så att man knappt klarade av smärtan. Nu har jag inte fött barn så kan inte uttala mig om någon jämförelse men tycker inte att du ska vara orolig över det. Dessutom får man tabletter att ta ex antal timmar innan så att man slipper spänningarna ”down under”.

  157. E

    Jag har haft min hormonspiral nu i snart två år(Satte in den strax efter jag fyllt 18) och jag är suuuper nöjd!! Det var lite obekvämt och gjorde lite ont när den skulle sättas in, men det gick hur fort som helst och den lilla smärtan var värd det!
    Hade små blödningar efter insättningen och 2dagar framöver.
    Sedan dess har jag inte haft en enda mens, och bara 2små små blödningar (har räckt att använda endast ett trosskydd för mig).
    Dock så har jag fortfarande (enstaka gånger) fått mensvärk+”Mens-finnar” då mensen egentligen skulle kommit.

    De såklart jätte individuellt hur ens kropp reagerar på en spiral, hur mensen blir osv, men jag är mer än nöjd och skulle rekomendera alla att iallafall att testa! Tror man ska ge den ett halv års ”försök tid” innan man tar beslut om hur den fungerar, men din barnmorska kan/har säker mer kunskap om allt/hur de funkar 🙂

    Ps. väljer du spiral så önskar jag dig lycka till och hoppas du blir lika nöjd som jag e över min! 😀

  158. Cornelia

    Jag satte in min hormonspiral för 3 år sedan. Att sätta in den var lite problem hos ungdomsmottagningen där dom inte lyckades, det gjorde för ont och dom fick inte in den helt. Jag fick ett nummer till en privat barnmorska och hon satte in den på 2 sekunder, kändes inte mer än en mild mensvärk i någon minut och sedan blödde jag lite i någon dag. Sedan dess har min mens kommit exakt på dagen varje månad och jag mår hur bra som helst, inga biverkningar alls! (en del får inte mens alls vid hormonspiral) Jag rekomenderar den verkligen, kommer förhoppningsvis vilja ha barn när det är dags att ta ut den men sen åker en till in! ?

  159. Malin

    Jag har treårig hormonspiral efter mitt första barn, har inte haft några problem och har man fött barn så känns den inte att stoppa in heller. MEN hormoner är den ändå full av så jag har bestämt mig för att ta ut den och börja använda Natural cycles istället så får min kropp vila från alla hormoner den fått stå ut med i över 10 års dit….

  160. S

    väldigt dåliga erfarenheter av spiral

    Haft både koppar och hormonspiral och ingen har funkat på mig (tål visserligen inga hormoner)
    För att nämna några av alla biverkningar så hade jag först blödningsuppehåll i ca 4-5 månader för att sedan blöda konstant lika länge, extrema smärtor i samband med mens. (hormonspiral) cystor på äggstockarna och en hel del besök till akuten i samband med detta.

    Rubbade även hormonbalansen totalt så kämpat med hormonell akne och oregelbundna blödningar flera år efter att jag slutade med hormoner och preventivmedel helt.

  161. Erika

    Hej!
    Jag testade kopparspiral efter mitt första barn. Gjorde ont när den sattes in och blödde ett tag efter. Efter första mensen så slutade de aldrig blöda, blödde kraftigt… fick ofta extrem smärta som kändes nästan som värkar. Men fick höra att det var normalt med kopparspiral. Men när jag väl fick feber så åkte jag in och fick bli undersökt akut och då hade kopparspiralen krupit ut och fick bli utplockad. Lite läskig upplevelse. Så just nu har jag inga preventivmedel alls, vågar inte då min kropp inte har reagerat bra på p-piller och dylikt. Men kan vara värt att testa, dock vara uppmärksam på hur ens kropp mår av spiralen 🙂

  162. Amanda

    Jag hade en hormonspiral mellan jag var 17-22 år, direkt efter när jag bytte ut den mot p-ringar så blev jag gravid men det var ju pga att det var ett glapp på ca 1-2 veckor. IALLAFALL 🙂 Jag var jättenöjd med spiralen (det gjorde dock skit-ont att sätta in den och mindre ont att ta ut den!) och jag blödde bara lite smått, inte alls varje månad, under dessa 5 år. P-ringarna rekommenderar jag också, men dom måste man ju ta ut var 3dje vecka, ha mens i 1 vecka även om man inte blöder, och sen ringen in i 3 veckor igen, jäkligt enkelt!
    Så tummen upp för båda skydden, fast på olika sätt 🙂

  163. Zandra

    Hej!
    Jag satte in spiral efter mitt andra barn, för det första gjorde det otroligt ont!! Jag har fött genom kejsarsnitt, så var inte beredd på smärtan alls!!

    Min mens försvann efter 2 månader, vilket var otroligt skönt då jag levde med grym mensvärk och rikliga blödningar! Då har jag provat p-piller, pstav, pring ja d mesta!

    Så här i efterhand är jag rädd att ta ut den för d gjorde otroligt ont att sätta i den!

  164. Kram

    Inga preventivmedel är väl helt hundra, vi har nämligen ett spiralbarn. 🙂

    Men biverkningar – Kunde få ofantligt ont i magen, som mensvärk den tiden jag skulle ha mens, men inget annat.
    Haft Spiral 4 omgångar, 3 gånger har det faktiskt gjort sjukt ont att ta ut plus att jag blödde som en gris, en gång kände jag inget.

    Men under själva perioden som jag haft den har det varit toppen!

    Har P-stav nu och är ännu nöjdare! 🙂

  165. Ung tjej

    Jag satte in hormonspiral och den funkade jätte bra i början. Inga mellanblödningar eller något. Men efter några månader så började de skava och göra ont nät jag hade samlag. Så gick till barnmorskan som gjorde en gynundersökning men hittade inget fel. Men valde att ta ut spiralen ändå eftersom det gjorde ont. Men är ju inte säkert att det blir så fär dig. Som sagt så var jag jätte nöjd med den i början! 🙂

  166. Annie

    Har haft hormonspiral i över tre år och kunde inte vara mer nöjd! Gjorde lite ont att sätta i men smärtan varade i några sekunder, sen när jag satte mig upp igen var det som inget hänt, inviduellt såklart! Iallafall inga biverkningar som jag kan känna av, har inte haft några blödningar alls vilket är superduperskönt (vissa gillar ju att kunna ha koll men friheten att inte behöva oroa sig för färg på byxor eller när man ska utomlands osv är helt fantastisk! 🙂 ) Kanonnöjd!

  167. Hana

    Jag har hormonspiral, den större varianten som fungerar i fem år.

    Jag har inte upplevt några större biverkningar.
    Dock så har jag hemsk pms, vilket p-piller hjälpte mot men spiralen gör det inte. Jag får dessutom ingen mens när jag har spiralen, så utan blödning blir det svårt att beräkna när ägglossningen är (dvs när jag kommer få pms och ångest som fan)

    Min gjorde dessutom sjukt ont att sätta in, men det borde inte vara något problem för dig som fött barn. 🙂

  168. Amanda

    Spiral funkar toppen för mig. Så skönt att slippa tänka på piller och allt sånt. Den bara är där. Kändes som lätt mensvärk att sätta in den. Väldigt nöjd! I ga biverknignar mer än att jag slipper mens 😉 och det är jah bara glad för. Har hormonspiral förövrigt.

  169. EmilyAndrea

    Jag menar inte att skrämma dig på något vis, men jag kan iallafall förklara min upplevelse med en spiral. För det första så säger dem inte hur ont det gör att sätta in den, det är verkligen som förlossningsvärkar. Jag blev jättechockad och grät jättemycket när de satte in den, sen kunde jag inte gå på hela dagen.. Det var som att jag hade förvärkar. Sen blev det aldrig bättre med smärtan och efter en vecka fick jag åka upp till akuten och det visade sig att jag fått en infektion. Nu äter jag ppiller och jag ska aldrig aldrig mer testa spiral.

  170. Josefine

    Välj hormonspiral i så fall! Blev gravid trots kopparspiralen. Det är tydligen rätt vanligt ändå att man kan bli gravid av den.

  171. sofie

    Har haft nuvaring och kopparspiral efter p-piller. Jag tror inte jag påverkades något alls av varken eller. Förutom av p-pillrerna. Nuva ringen tyckte jag var super enkel och lätt att ha och göra med. Kopparspiralen gick också väldigt bra utan några biverkningar för mig. Men tror att man aldrig kan veta hur man själv reagerar förens man har provat själv. Lycka till!

  172. Paula

    Hej! Jag har aldrig kommenterat här förut, men tänkte varmt rekommendera spiralen. Jag var väldigt skeptisk och velade fram och tillbaka mellan p-piller/minipiller och spiralen. Först hade jag minipiller och älskade att inte få mens, kände dock efter ett tag att mens ju är en bra grej (främst för att hålla koll på att man inte är gravid), men sedan jag träffade min nuvarande kille har jag känt att mensen ibland är lite i vägen. Barnmorskan rekommenderade också spiralen, jag var dock skeptisk till att man inte skulle ha mens, men hon berättade att det är mycket säkrare än p-piller och därför behöver man inte oroa sig för en oönskad graviditet.

    Nu har jag snart haft spiralen i ett år och kunde inte varit nöjdare! Självklart gjorde det ont att sätta in den, dock säkerligen ingenting jämfört med en förlossning och jag har inte känt av den sedan dess. Mens har jag inte heller haft!

    Ursäkta för den här långa kommentaren, men som sagt, jag ångrar inte spiralen en sekund!

    Kram 🙂

  173. E

    Hej! Det är ju olika för alla de där med preventivmedel. Jag hade spiral och det gjorde så fruktansvärt ont och jag gick upp typ 10 kilo på en månad för att jag inte kunde kontrollera min hunger. Men det som var mest negativt var just att jag hade såååå ont.

    Men det är ju olika för alla!

    Har nu en p-ring och det är det bästa nånsin. Man har alltså en ring i slidan och tar ut den när man vill ha mens. Inga piller att hålla koll på och ingen smärta. BÄST

    KRAM TILL DIG PAULA!

  174. Sandra B

    Jag har haft hormonspiral fram tills förra veckan (Nu är det dags att försöka börja avla ;P) och jag har varit hur nöjd som helst med den! Inga piller man måste komma ihåg att ta. Även skönt att den sitter och verkar på den plats som ska bli påverkad! Jag slapp även blödningar under tiden den satt inne oxå (4 år), SÅ GÖTT!

  175. Emma

    P-stav har varit min bästa vän under tio år (med undantag för två graviditeter) Så bekvämt med nåt som bara sitter där och man inte behöver tänka på. Spiral funkar ju på samma sätt så kör på det!

  176. Madeleine

    Hej fina du. Jag satte in en koppar-spiral 4 mån efter jag fått min dotter (hon är 1,5 år nu) Hade p-piller innan, men min kropp mår inte bra av hormonerna som man tillför. Det blev en kopparspiral, vid insättandet tyckte jag att det knappt kändes värre än när man lämnar cellprov. Kanske en fördel när man har en förlossning färsk i minnet ? Därefter hade jag mensvärk, kanske lite värre än normalt i ett par timmar. Några små mellanblödningar i 2 veckor efter, men that’s it. Jag märker inte av spiralen, mår toppen och en gång i månaden kommer mensen. Håller på någon dag längre o är väl kanske någon droppe mer men annars precis som förr. Jag var så nervös innan o tvekade en hel del. Men för mig o min kropp fungerar koppar-spiral optimalt. Och det bästa är att det skulle det inte göra det, så tar det max 5 min att ta ut den… Lycka till! Kram

  177. Märta

    Jag är galet nöjd! Inga biverkningar hittills, har haft min lite mer än ett halvår. Inga blödningar heller vilket var mitt mål. Skönt att man inte behöver tänka på att käka piller utan man har ständigt skydd utan att göra något.
    Rekommenderar spiral, jag har hormonspiral.

  178. Felicia

    I många läsares ögon ligger du inte efter oavsett om det där god morgoninlägget inte kommer upp. Vi är bara människor och måste och ska vara spontana, lite busiga och njuta av en kväll framför dålig tv lite då och då.

  179. Jeanna

    Jag fick jätte många biverkningar av spiralen (hormon) och blev tvungen att ta ut den akuten efter tre veckor. Jag är dock extremt känslig för hormoner, och klarade inte av p-piller heller. Så jag tänker att om p-piller funkade bra för dig, så borde inte en spiral vara några problem, det är ju dessutom en mycket mindre hormondos.

Visa alla 190 kommentarer
Dagens outfit

New in

Syskonmatchning i vårens färger! Jag äääälskar gult, detta från Newbie fick följa med hem till tjejerna.

P1252869

P1252870

15 Kommentarer

  1. Elise

    Åh så fint! ?
    Min mamma matchade alltid min och min systers kläder. Tills storasyster inte längre tyckte det var roligt att ha likadana kläder som sin lillasyster. Haha!

  2. Sandra

    Men så fint! Så de nya kläderna i Newbie-kollektionen har börjat rulla in i butikerna? Måste åka och kolla in 🙂 Gillade de blommiga kläderna skarpt! 🙂

  3. Jen

    Hej!
    Ett tips, du borde kanske skriva om den här texten eftersom den inte riktigt stämmer längre:

    Hej på dig och välkomna till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Uribe och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 23 årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring min fantastiska dotter Molly-Elise 2 år, min underbara blivande man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag som just nu handlar mycket om min dotter. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, förhoppningsvis en ny graviditet efter två tunga missfall, giftermål, vänskap, studier till sjuksköterska för att sen vidareutbilda mig till barnmorska men du kommer framför allt att få följa min kärlek till livet. 2015 kommer bli ett händelserikt år och jag hoppas att du ska få ut något genom att läsa min blogg, iallafall ett leende på läpparna! =)

  4. alicia

    heeej Paula, har märkt att du är lite smått intresserad av att matcha tjejerna, skulle bara vilja tipsa om josefin lustigs företag littleoneandi.com såg att du tipsat om hennes blogg här. Men hon gör jättefina kläder som både molly och leo kan ha, även du som mamma. riktigt fina kläder!

Visa alla 15 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com