September 2014
Tips

Världens enklaste sallad

Du behöver:

Haricoverts
Röd lök
Citron
Olivolja
Salt

Jag skrev tidigare om att jag lägger till grönsaker istället för kolhydrater till mina måltider. Denna goda sallad funkar till allt! Jag äter just nu vätskeutdrivande grönsaker så det blir mycket haricoverts, broccoli och sparris i min kost. Hur som helst, såhär gör du:

Koka haricovertsen tills dom är mjuka. Hacka rödlök och blanda med haricovertsen. Tillsätt citronsaft (ca en halv citron), salta och ringla över olivolja. Så enkelt och så gott! =)

7 Kommentarer

  1. Susanna

    Hejsan.
    Jag gillar din blogg och klickar in mig här dagligen. Dock är detta det senaste inlägget jag kan se via min surfplatta (Samsunh Galaxy tab 3 via Google Chrome). På datan via Google Chrome ser jag inlägg du postat efter detta inlägg. Det har varit så här några gånger förut och efter någon vecka eller två så syns alla inlägg. Kanske någonting ni va intresserade av att veta, då jag vet att det varit strul med din blogg för andra förut också.
    Ha det så gott! 🙂

  2. Elin

    Ett tips på god och nyttig sallad, sallad Nicoise. Skär tunna skivor tomat, rödlök och tillsätt herticoverts och kapris. Ringla över balsamvinäger och olivolja och tryck en vitlöksklyfta och blanda den i sallad. Addera salt och peppar, ett kokt ägg och tonfisk. Oooootroligt gott och mättande! Prova och lägg gärna ut i bloggen. Kram!

  3. Modevärlden

    Hej!

    Gud vad gott, det ska jag testa. Har du kört ett tag utan kolhydrater nu och känns det i så fall? Jag tänker att det liksom är nästan det viktigaste vi kan stoppa i oss för att orka…

    Jag har precis startat http://www.modevarlden.se. Det hade varit jätte kul om ni ville kika in och idag öppnar jag upp min walk in closet.

    Kram Johanna

Visa alla 7 kommentarer
Tankar

En god gärning

Vad med om en märklig upplevelse igår. Efter att familjen hade ätit middag så åkte jag iväg till simhallen för att simma. Efter en timme i bassängen kände jag mig som Hercules och tänkte ”äsch jag kör en timme till”. Det kom in en grupp på 15 ungdomskillar med en vuxen kvinna. Först trodde jag att det var någon simlektion men det framgick ganska snart att det var en fritidsgrupp. Killarna var inte svenska och pratade inte heller svenska. Inget mer med det, dom lekte och alla pensionärer tittade irriterat över till killarna.

Efter en liten stund dök det i två nya killar som precis kommit ur omklädningsrummet. Även dom tillhörde denna fritidsgrupp. Problemet var bara att dessa två inte kunde simma. Och dom hoppade i på den djupa sidan av bassängen. Denna vuxna kvinna som var med dom började skrika ”SNÄLLA HJÄLP DOM, DOM VET INTE HUR MAN SIMMAR!!!!!”.

Då skrämde mänskligheten mig. Alla stannade upp och bara tittade på. Det var två 15 åringar som kämpade ihjäl sig för att komma upp till ytan. Jag, som var en ganska bra bit ifrån dem simmade allt var jag kunde för att hjälpa dom. Väl framme så var dom alldeles för tunga för mig att få upp. Jag var tvungen att skrika till nötterna som fortfarande var stilla i vattnet att hjälpa mig. Då kom det två personer och killarna kom över ytan med huvudet.

Vi hängde över linan som separerar motionssim från den allmänna bassängen. Tror ni inte att det satkärring från motion kommer simmandes och kläcker ur sig ”Flytta på er, detta är motionssim så här kan ni inte stå och hänga”. Jag bad henne vara tyst eller gå upp och sätta sig på en bänk och vänta tills han som precis varit nära att drunkna återhämtat sig och var redo att flytta sig till den grunda sidan av bassängen.

Jag vet inte om det var för att han inte kunde svenska som han inte sa tack. När han väl kom på fötter så stack han iväg. Denna kvinna som var med dom kom inte heller fram till mig och chekade läget. Jag blev skärrad efter händelsen och gick upp. Jag hade hunnit simma i 1 timme och 20 minuter men orkade inte återgå till att simma i 40 minuter till.

I duschen stod jag och funderade på varför inte kvinnan hade på sig badkläder. Hon visste om att två inte kunde simma men var ändå inte förberedd på att hoppa i om något skulle hända. Det kändes bara så himla oansvarslöst. Om det var min grupp hade jag fan hoppat i med kläderna på! Och fy för alla människor som bara stod och tittade på. Varför reagerar man inte?

Man kan säga att jag är baywatch Paula nu. Det kanske är i simhallen jag ska arbeta i. Stå och spänna mig och rädda människor som håller på att drunkna. Skämt åsido, jag är glad över att jag befann mig där och kunde hjälpa till trots att jag inte fick ett tack efter! =)

Mina baywatch kompanjoner

37 Kommentarer

  1. CheeseCake

    Du inspirerar 🙂 Har aldrig hamnat i en situation där jag behöver hjälpa. Inatt när jag låg och sov vaknade jag av att en tjej grät hysteriskt och ropade på hjälp upprepade gånger. Runt 02:30, ett lungt område. Jag fick direkt en knut i magen. Ringe larmcentralen för att sen själv gå ut. Hon hade druckit alldeles för mycket, kunde knappt stå upp, fått upp dagens mat. Fick hjälp hem av polisen.

    Jag hade läst ditt inlägg innan och tänkte för mig själv. Jag ska inte titta på eller ignorera om jag har möjlighet att hjälpa en medmänniska eller människor. Din post fick mig att vara uppmärksam.

    Du är cool Paula. Molly kan vara stolt. En mor med kurage.

  2. Johanna

    Det här låter typ för sjukt för att vara sant! Men är imponerad av din snabba reaktionsförmåga och hoppas att jag själv skulle reagerat likadant. Du förtjänade verkligen ett tack <3

    Kramar

  3. Angie

    Så himla bra av dig att agera tycker jag! Jag har själv arbetat som badvakt i en nöjespark och jag kan säga dig att det inte är ofta någon har kommit fram och tackat en då man fått hoppa i efter något barn eller en vuxen, och dess tillhörande vänner/familj.

    Det är som att de skäms eller bara är för chockade för att ens ägna en tanke åt den som faktiskt plockade upp den som höll på att drunkna, och bara går därifrån.
    Och det värsta av allt är hur många föräldrar som faktiskt lämnar sina små/ickesimkunniga barn (jag vet att det är lätt att missa ett par sekunders fokus på sitt barn) och ligger och solar eller står och hänger medan barnen springer i poolen, och sen upptäcker att det blivit djupt och ligger och sprattlar panikartat. Föräldrarna/föräldern har alltsomoftast bara kommit och tagit barnet i handen när jag stått där med barnet, i skyblöta kläder och försökt trösta. Det är också så himla knepigt.

    Du ska absolut vara stolt för det du gjorde, så borde alla agera!
    Trevlig lördag!

  4. Sefi

    Underbart Paula! Så starkt av dig att agera när alla andra står i trans, förmodligen var det så att alla stannade upp och antingen inte hade en aning om vad dem skulle göra eller inte förstod sig på situationen, i stunder av panik så kan det bli så ibland.

    Så underbart att du agerade och är en förebild för andra som såg på, förmodligen såg många dig och tänkte att dem nästa gång något sånt händer vill dem agera som du gjorde!

    Hoppas du känner dig stolt! Din dotter har en finfin förebild framför sig 🙂

  5. Mikaela

    Hej Paula!

    Vilken bra blogg du har! Jag har läst din blogg sen du blev gravid med Molly och du är absolut en av mina favoriter i bloggvärlden.

    Jag startade min egna blogg på myshowroom idag och har äntligen publicerat mitt första inlägg. Jag undrar om du har några tips? Allt från vad man kan skriva om till hur man ska skriva?
    Skulle bli superglad om jag fick svar.

    Kika gärna in på min blogg.

    MVH

    Mikaela

    http://www.Mikaelasliv.myshowroom.se

  6. Julia

    Fast nu missförstår du mig, Th.
    Tillskillnad från dig så har jag inga problem med att kalla mig feminist och med min kommentar menade jag sjävklart inte att nedvärdera. Helt enkelt tycker jag att det är modigt av en UNG TJEJ, som med största sannolikhet inte har samma kroppsliga kapacitet som JA, en äldre man, att ge sig ut i vattnet fast att hon själv riskerar att dras under ytan – en risk som en hyfsat tränad medelålders man inte hade behövt möta eftersom han är både större och starkare. DÄRFÖR tycker jag att det var tufft av Paula, att som ung tjej utan livräddarutbildning och utan att ha den fysiska kapacitet som krävs ändå vara den första att simma ut efter någon som håller på att drunkna. Det handlar alltså inte om könsroller utan om fysisk styrka i förhållande till mod och handlingskraft och jag hoppas att du kan förstå den skillnaden.

  7. Peter

    Th- Det var ett bra påpekande. Tryck inte ner dig själv och kalla dig bitchig för det. Du låter knappast som en antifeminist, snarare som en feminist vilket är något positivt.

  8. Th

    Föregående kommentar hade kunnat komma ifrån mig. Men så börjar jag bli sjukt medveten om hur jag uttrycker mig. Och visst släpper jag också grodor MEN, ”att rycka in som ung tjej”. Där sätter vi stämpeln på oss själva. Gammal man, är det bättre? Jag är typ anti feminism men ibland höjer jag på ögonbrynen. Vill absolut inte hoppa på någon eller märka ord. Bara en liten notis till hur vi uttrycker oss. Jag har två döttrar och är livrädd att de ska halka in i någon mindervärdighetsbana.. Skinn på näsan ska vi ha oavsett kön, etnicitet och ålder.

    Fan vad bitchig jag känner mig. Haha! Förlåt.

  9. Cina

    Bra gjort. Även om ingen tackade dig så vet du att du gjorde det rätta och självklara. Det är också ett bevis för dig själv, du vet att du reagerar som du bör i såna situationer.

    Jag var med om en liknande händelse nyligen, där jag var anhörig. Jag var så förvånad över att så många vuxna bara stod, som förstelnade, antagligen livrädda. Men framförallt, det fanns otroliga hjältar. Sjukvårdskunniga som gjorde allt de kunde i väntan på ambulans, folk som bar, röjde väg, höll om, gav jackor att värma sig med, höll undan folk.

    I den stunden tackade jag ingen, jag var så chockad och rädd. I efterhand hade jag velat tacka alla med rosor som gjorde något, även om det ”bara” var något litet, men det betydde så otroligt mycket. Tacksamheten kommer när chocken lagt sig.

  10. Helena

    Hej Paula!

    Det är fruktansvärt bra gjort av dig! Det är dock oroväckande hur få som reagerar på detta. Läser precis om altruistiska handlingar och detta med att förvänta sig tacksamhet (jag förstår dig precis, det minsta man kan få är väl ett litet tack för att man hjälper till). Människan fungerar helt enkelt så, men det finns knappt någon handling här i världen som är så pass osjälvisk att man inte ens tänker tanken av att ens få ett tack tillbaka. Vet inte varför jag skriver detta, tyckte bara boken var så sjukt intressant och dessutom är det en intressant tanke!:D Ta hand om dig och fortsätt med goda gärningar:) Puss och kram/ Helena

  11. Julia

    Tufft att rycka in som ung tjej i ett sånt läge 🙂 bra jobbat! Bristen på tack tror jag beror på chock i killens fall och skam i ”ledarens”. Ganska normala reaktioner, om än tråkiga
    Nu skedde detta i en simhall men tänk på att det kan vara farligt att försöka livrädda någon som inte kan simma ute på öppet vatten, om personen försöker klamra sig fast och drar ner dig under ytan.

  12. Pauline

    Sjukt bra gjort Paula!! Vafan är de för med människor som inte bryr sig?! helt sjukt. Men glöm inte bort din egen säkerhet, killen kunde ha tryckt ner dig under ytan av panik. Och vem hade hjälpt dig i den stunden då…? Använd livboj om det finns. Men en riktig power women är vad du är!

  13. Fanny

    Men gud vad obehagligt, och vad tröttsamt det är med människor som inte bryr sig om andra medmänniskor. Bra gjort av dig i alla fall Paula! Vilken tur att du fanns där faktiskt. 🙂 Tycker att man ser det beteendet som du beskriver ofta ute i samhället. Alla är så upptagna med sig själva, jag med, men precis som du gjorde måste man ju agera när medmänniskor behöver hjälp. Och den sura tanten som grädde på moset… Usch. Det är samma sak på bussen till exempel, då handlar det ju inte om liv och död men ändå, när mammor med barnvagnar går på och har problem med den tunga vagnen. Klart man skuttar upp från sätet och hjälper till! Men 95 % gör inte det, dessutom ser dom bara sura ut när någon har problem. Sjukt märkligt beteende.

  14. josefin

    Starkt gjort! Skulle det vara mitt eget barn och folk bara står och tittar och inte gör något… vill inte ens tänka den tanken!! Borde finnas fler som du! Blir rädd för mänskligheten ibland… vart e vi på väg?

  15. Nathalie

    Det är hemskt hur folk är. Jag kör lastbil och för ett par år sen blev det ett tekniskt fel så när jag svängde välte den. Den välte som tur var med passagerarsidan neråt, men jag blev ju hängande i bältet. Hur många bilar som helst stannade och folk klev ut och kollade – men ingen gjorde något?! Till slut kom det en kvinna och hon gick in i hytten (rutan hade gått sönder). Men klarade ju såklart inte av att lyfta ner mig själv. Hon ropar till folket utanför att komma och hjälpa henne men inte nån kommer?!? Till slut kom en… Man fattar inte i såna här lägen vad folk tänker med. Hade dom inte vela haft hjälp om de va dom?:/

  16. Angie

    Jag tror det handlar lite om hur man är som person. Hur och om man kan hantera situationer som kan handla om liv och död. Jag jobbar som personlig assistent och möter dagligen på folk som skiter i vad som händer eller som bara ställer sig och tittar på. Jag kan även träffa på folk som blir vettskrämda, skriker, får panik och springer iväg. Ungefär 4 av 10 personer brukar stanna och fråga om jag vill ha hjälp, vilket fan skrämmer mig. Visst kan man se att jag har läget under kontroll men ändå. Det ligger i min natur att gå fram om något händer. Jag vet att exempel min mamma kan inte hantera när det händer något. Hon får panik och gör allting värre än vad det möjligen är och jag tror inte att hon är ensam om att bli panikslagen. Så därför en stor eloge till dig Paula!

  17. Hanna

    Så himla bra gjort av dig!
    Såg att flera andra redan skrivit att det är ett psykologiskt fenomen som kan hända när nått sånt sker i en grupp människor… alltså inte ”Sverige i ett nötskal” som nån annan skrev utan snarare ”mänskligheten i ett nötskal”…

  18. Natalia

    Asså detta är Sverige i en nötskal. Fyfan vad arg jag blir. Paula, fina Paula. Var stolt över dig själv. Fan vad glad jag blir att det fortfarande finns hopp om mänskligheten i detta kalla land. Stor kram.<3

  19. ida

    the bystander effect kalles det. jo flere mennesker det er rundt, jo mindre sannsynlig er det for at noen griper inn, man vil helst slippe selv i frykt for å havne i trøbbel

  20. Bra vibrationer

    Hej!
    Först av allt, bra blogg och superbra gjort av dig!
    Här är nånting som kanske kan muntra upp dig?
    Om du gillar poddar så tänkte jag tipsa om en superrolig podcast på Itunes!
    Den heter Bra vibrationer och dom som pratar har olika ämnen och uppdrag som dom ger varandra varje vecka, tex göra en rap, joddla, jojka, beatboxa m.m. Man skrattar högt och blir verkligen glad av den:)
    https://itunes.apple.com/se/podcast/bra-vibrationer/id890051782?mt=2#episodeGuid=http%3A%2F%2Fbravibrationer.podomatic.com%2Fentry%2F2014-07-11T03_25_48-07_00

  21. Sara

    Bra gjort!
    Antar att killarna var för skärrade för att säga tack, kanske skämdes? Men som du säger, mycket märkligt beteende av ledaren. Och tanten, suck! Typiskt!

  22. D. DeMarkey

    Vad grymt gjort av dig. Och det där med kvinnan som bara står och skriker ”hjälp dom kan inte simma”.. jaha, varför inte hoppa i själv då?! Varför ta med personer till en simhall, som inte kan simma om du själv inte är redo att vidta åtgärder om det krävs?? Allt känns super konstigt och skumt. Varför kom hon inte fram, varför sa hon inget, varför tackade hon inte? Det känns otroligt konstigt. Overkligt. Förstår att du också måste undrat allt detta.

    Skönt att du fanns där, annars hade dom väl dött eftersom INGEN annan gjorde något. Och kärringjävel säger jag bara, till den förbannade idiotiska kärringen som ber er flytta på er!! Så arg jag blir på såna vidriga små smyg.. ja små jävla puckon.. för att inte säga något annat.

    Ya se sabe que era y lo que pensaba esa vieja que cometo de que se retiraran.. !

Visa alla 37 kommentarer
Molly 1-1,5 år

Det börjas i tid

Det är riktigt mysigt att ha ett lite halvsjukt barn faktiskt. Vi har tagit det så himla lugnt och bara varit hemma och hunnit leka en massa lekar. Innan middagen så ville Molly göra en egen middag. Hon gick loss i sitt lilla kök och jag hällde upp vatten i hennes små kastruller.

3 Kommentarer

  1. bruna

    ola paula tudo bem?bom amo ver seu posts adoro ver sua rotina me espelho bastante pq sou muito igual a voce !tenho a mesma idade q a sua e sou casado cm um marido cm a vida de atleta assim cm hugo e tenho uma linda rainha chamada ana julia de 2anos e gosto muito de ver suas fotos linda esta a molly sua falia é linda e é sempre bom ver pessoas de bom ♥ assim jovem e com muita força para educar uma dece menina como nossas meninas.bom parabens pela familia e linda esta a molly bjos e otima sorte na sua vida

Molly 1-1,5 år

Godnatt min skatt

Snuttan. Somnar så fridfullt varje kväll. Tänk om en själv kunde ligga och snarka efter bara tre minuter i sängen. För mig tar det nog minst 45 min att somna!

Vi utökade vår Elodie Detailsfamilj med en filt som går i samma mönster som Mollys åkpåse samt mössa. Filten hittar ni här.

4 Kommentarer

  1. Annika

    Så lustigt. . Tänkte att jag gick in på Hugos blogg, blev lite förvånad över hur annorlunda han skrev, så kärleksfullt .. Sen märke jag att jag ju gått in på din blogg 🙂

  2. D. DeMarkey

    Sen jag fick barn så tar det nog inte mer än 5 minuter för mig längre.. att somna. Det går galet snabbt för man är galet slut. Speciellt med mina två. 🙂

    Vad fin och söt hon ser ut där hon ligger.

Visa alla 4 kommentarer
Dagens outfitMolly 1-1,5 år

M

När man har en dotter på som börjar på ”M” så blir man galen i ”M-kläder”! Just nu är lite roligt från Mini Rodini påväg hem till oss =) Gillar ni också att klä era barn efter deras namn?

4 Kommentarer

Visa alla 4 kommentarer
×

Paula Rosas

Hej på dig och välkommen till min blogg. Mitt namn är Paula Andrea Rosas och här kommer några korta meningar om mig. Jag är en 27årig tjej som lever mitt liv genom att göra det bästa av dagarna. Mitt liv kretsar kring mina fantastiska döttrar Molly-Elise och Leonore och min underbara man Hugo Rosas, familj och vänner. Jag är en glad, familjekär och envis tjej som älskar att skratta. I min blogg kommer ni få följa med mig i min vardag. Träning, äventyr, dilemman och utveckling i mammarollen, resor, giftermål, vänskap och utbildning. Samarbetsförfrågningar: paularosas.media@gmail.com

Powered by Cure - Influencer hosting