Som en friendly reminder- Du behöver inte be om ursäkt för det här♥️

–Att säga nej

Du behöver inte ursäkta ditt nej, aldrig någonsin.

–Hur du verkligen känner

Din känsla är din känsla. Den äger du och ingen annan.

–Att du tar plats

Girl, våga ta plats!

–Dina gränser för att skydda ditt inre mående

Du känner dig själv bäst och vet hur du behöver leva för att orka må bra.

-Dina val för att ta hand om dig själv, även om det inkluderar att du gör andra besvikna

–Att du vill vara själv

Alla behöver egentid med sig själv, bilen har blivit en av mina laddstationer.

–Att du växer ifrån personer eller platser

–Att du växer ifrån tidigare egenskaper från dig själv

–Att du inte hinner svara i telefon eller på ett sms

Det kanske går 1-3 timmar. Du har ett liv och fullt upp. Dina nära och kära förstår dig

–Att ditt hem inte ser perfekt ut

Vardag och stress lurar alltid bakom hörnet. Prioritera ditt mående. Disken eller tvätten finns kvar tills du känner dig redo.

Att vara selektiv i hur du väljer att leva ditt liv, samt vilka du väljer att leva ditt liv med är ett tecken på självrespekt. Ta hela tiden pulsen på dig själv och känn efter vad du orkar med. Har du en dålig dag, en dålig vecka eller en dålig period. Outsorca sånt som tar din energi och ersätt med saker som ger dig energi♥️.